Horoskooppi
Vaihtoautot
Tietovisat
TV-ohjelmat
Reseptit
Sanakirja
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
kotitreeni - 4
Vastaisku ankeudelle
02.04.2020
näin yhdistän juoksua ja voimaharjoittelua
Keho kaipaa voimaharjoittelua erityisesti nyt, kun ergonomia kotikonttorissa ei ole ihan kohdallaan. Ja jotta ajatukset pysyvät kirkkaana ja mieli...
#treeni
#juoksu
#kotitreeni
76
Seuraa mua!
Palasia arjestani
01.04.2020
Kotitreenaamisen helppous ja ihanuus viehättää
Nyt kun olen kotoillut entistä enemmän, kotitreenaamisen helppous ja ihanuus on alkaneet viehättämään entistä enemmän. Mulla on ollut aika ajoin......
#liikunta
#kotitreeni
28
Seuraa mua!
My project is me
31.03.2020
Kokoajan kotona – Pelkona painonnousu
Luulen että osalle meistä se, että on kaiket päivät kotona, on aiheuttanut pelkoa siitä että paino lähtee nousuun. Toki, tässä... The post Kokoajan...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
51
Seuraa mua!
Hooray for Squats
30.03.2020
30 minuutin kotitreeni koko kropalle
Nyt kun suurin osa meistä on "jumissa" kotona poikkeustilan takia, ajattelin jakaa tänne tehokkaan 30 minuutin kotitreenin koko kropalle. Tämä...
#hyvinvointi
#liikunta
#inspiraatio
10
Seuraa mua!
My project is me
29.03.2020
9+1 testattua kotitreeniohjetta
Suurin osa kuntosaleista ja liikuntakeskuksista ovat sulkeneet ovensa korona-epidemian vuoksi ja tilalle on etsitty hyväksi havaittu kotitreeniohje. ...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
51
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
24.03.2020
Kotitreenit verkossa – testissä neljä eri pal...
Treenit ovat siirtyneet verkkoon. Se on selvä. Kotitreenien tueksi on tarjolla monenlaista… Artikkeli Kotitreenit verkossa – testissä...
#treeni
#kotitreeni
#verkkovalmennus
53
Seuraa mua!
Maijan Maailma
23.03.2020
Jalkajumppa piristämään poikkeusoloja!
Monet kuntosalit ovat sulkeneet ovensa, mutta ulkona liikkuminen on vielä sallittua. Hyvä fyysinen yleiskunto auttaa selviämään paremmin vaikeista...
#hyvinvointi
#kotitreeni
#jalkatreeni
10
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
22.03.2020
Elämää juoksutelakalla korona-aikaan
Jalkavaivaisena on ollut jokseenkin ikävää seurata, kun some pullistelee fiilistelykuvia metsälenkeiltä. Nyt kun on ollut jokusia aurinkoisia päiviä,...
#kotitreeni
#fressi
#gogo
9
Seuraa mua!
Sports lady
17.03.2020
Päivän smoothie, päivän treeni ja kuulumiset ...
Pitkästä aikaa myös täällä blogin puolella tapahtuu. Suomi hiljeni ja omakin elämä siinä samalla osittain, nyt on aikaa istahtaa kunnolla koneenkin...
#hyvinvointi
#resepti
#treeni
35
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
17.03.2020
Tabata – mikä huikea syy treenata kotona!
Elämme erikoisia aikoja, sillä monet tutut tavat ja rutiinit menevät nyt uusiksi. Kaikesta huolimatta, on tärkeää pitää jonkinlaista rytmiä yllä ja...
#hyvinvointi
#treeni
#kotitreeni
100
Seuraa mua!
Inspirations
14.03.2020
Vartti riittää – Annan hyvät ideat tehokkaisi...
Kun kuntosalit sulkevat ovensa, tulee mietittyä uusia tapoja treenaamiseen. Liikuntaa ei kannata… The post Vartti riittää – Annan hyvät...
#treeni
#kotitreeni
20
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
14.03.2020
Meidän perheen muutokset – Pitääkö riskiryhmä...
Miten viime viikko on vaikuttanut meidän perheen elämään? Entä miten tuleva viikko… Artikkeli Meidän perheen muutokset – Pitääkö...
#perhe
#korona
#treeni
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
17.02.2020
Tältä näyttää meidän kotikuntosali – ennen ja...
Asumme vanhassa, 40 -luvulla rakennetussa omakotitalossa, ja talossamme on myös puolilämmin kellaritila.… Artikkeli Tältä näyttää meidän...
#treeni
#kotitreeni
#kotikuntosali
53
Seuraa mua!
Sara Tickle
30.01.2020
Treenivaatteiden suosikit
*Kaupallinen yhteistyö: Helsinki Outlet Neonkeltainen, pinkki, turkoosi ja oranssi = treenivaatteideni päävärit kuusi vuotta sitten. En ole koskaan ollut varsinainen räikeiden värien...
#treeni
#kotitreeni
#treenivaatteet
112
Seuraa mua!
Pientä vaille
24.01.2020
Huonompi fiilis
Hassua ja tuskasta tää naisena oleminen, mielipiteet ja tunteet muuttuu todella nopeasti laidasta toiseen. Tänään on nimittäin taas ollut hirveän turvonnut läskipaska-fiilis, peilikuva näyttää kamalalle Vaikka oon...
#ruoka
#hyvinvointi
#painonhallinta
10
Seuraa mua!
Candy on the Run
24.01.2020
Kotitreenejä treenaakotona.comin parissa
*Kaupallinen yhteistyö: treenaakotona.com Tekstin lopussa tarjouskoodit treenaakotona.comiin! Kotitreeni-innostukseni on jatkunut jo yli 5 vuotta ja...
#kotitreeni
#kotitreenit
44
Seuraa mua!
Candy on the Run
24.01.2020
Treenaakotona .com (sis. tarjous & alekoodi!)
*Mainos: treenaakotona.com Tarjoushinnat treenaakotona.comiin vuonna 2020-2021:12kk normaalihinta on 149€. Syöttämällä kampanjakoodin candy...
#kotitreeni
#kotitreenit
44
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
13.01.2020
Villasukkajumppa – Hauska ja toimiva vatsatre...
Paras ystäväni laittoi viikonloppuna viestiä, että hän oli saanut tilaamansa Vartti riittää… Artikkeli Villasukkajumppa – Hauska ja...
#liikunta
#treeni
#kotitreeni
53
Seuraa mua!
Hooray for Squats
12.01.2020
Nopea ja tehokas kotitreeni koko kropalle
Kun talvi tekee tuloaan, on aika siirtyä treenailemaan ulkotiloista sisälle. Tästä postauksesta löydät nopean ja tehokkaan koko kropan kotitreenin,...
#hyvinvointi
#liikunta
#inspiraatio
10
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
06.01.2020
Normaalipainoisena 10 vuotta – Näin sen tein
Sanotaan, että laihduttaminen on helppoa, mutta painonhallinta, eli painon pitäminen saavutetuissa lukemissa… Artikkeli Normaalipainoisena 10...
#hyvinvointi
#ruokavalio
#treeni
53
Seuraa mua!
Minulta Teille
04.01.2020
Valmennusta kohti – omiin ruokailutottumuksii...
Enää pari päivää ja valmennus alkaa!! Mää en ehkä kestä. Toivottavasti teille asti sinne ruudun toiselle puolelle välittyy tämä jännitys... The post...
#hyvinvointi
#liikunta
#lifestyle
23
Seuraa mua!
Minulta Teille
19.12.2019
Aineeton hyvinvointilahja itsellesi
Jatkan vielä kirjoittamista edellisen postauksen aiheesta; aineeton lahja. Vieläkö mietit joululahjaa itsellesi? Voisiko se olla hyvinvointilahja? Jo...
#hyvinvointi
#liikunta
#lifestyle
23
Seuraa mua!
Tanja Räty
10.12.2019
Vatsalihakset rapakunnossa – apua!
Vatsalihakset – miten niitä kannattaa lähteä treenaamaan? *postaus on toteutettu yhteistyössä Coronaria Kuntoutus- ja Terapiapalvelut kanssa...
#liikunta
#kotitreeni
#jumppa
5
Seuraa mua!
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi
16.10.2019
6 liikkeen tehokas pepputreeni vatsalle ja pepulle
Ah, ihana pepputreeni! Vatsan ja pakaroiden lihasten treenaus parantaa hyvinvointia – nuo alueet kun ovat yhteydessä ryhdin ylläpitämiseen ja tukevat...
#kotitreeni
#lihaskunto
#pepputreeni
14
Seuraa mua!
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi
16.10.2019
6 liikkeen tehokas kotitreeni vatsalle ja pepulle
Vatsan ja pakaroiden lihasten treenaus parantaa hyvinvointia – nuo alueet kun ovat yhteydessä ryhdin ylläpitämiseen ja tukevat toimintaa arjessa...
#kotitreeni
#lihaskunto
#pepputreeni
14
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
10.10.2019
Kymmenen minuutin kahvakuulatreeni – Simppeli...
Silloin, kun aikaa ei ole hukattavaksi ja haluaa käyttää sen kuitenkin tehokkaasti… Artikkeli Kymmenen minuutin kahvakuulatreeni –...
#treeni
#kotitreeni
#kahvakuula
53
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
01.10.2019
Voiko kotitreenillä kasvattaa lihasta? lihasm...
Pysytellään teidän lähettämissä kysymyksissä ja tänään paneudutaan kotitreenien maailmaan. Kotitreenillähän yleensä tarkoitetaan kehonpainolla...
#hyvinvointi
#treeni
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Super fit me
26.09.2019
Onnistuuko kropan kiinteytys kotitreenin avulla?
Onko toiveenasi kropan kiinteytys? Elätkö siinä uskossa, että lihas kasvaa vain salilla? Mietitkö, että mitä hyötyä kotitreeneistä oikein on? Olet...
#hyvinvointi
#treeni
#kotitreeni
45
Seuraa mua!
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi
18.09.2019
Lisää lihasta ja polta rasvaa – tämä tehojump...
Tehokas kotitreeni on päivän pelastus ja hyvän olon tuoja. Tästä saat ohjeet neljän liikkeen tehojumppaan, jonka voit tehdä kotonasi ilman mitään...
#kotitreeni
#kotijumppa
#treenivinkit
14
Seuraa mua!
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi
03.09.2019
Neljän liikkeen käsitreeni kahvakuulalla
Kiinteämmän kropan tavoittelussa pääpilareita ovat oikeanlainen ravitsemus, liikunta sekä riittävä lepo. Käsivarsiin tehoaa neljän liikkeen...
#kotitreeni
#kahvakuula
#treenivinkit
14
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
51
2. Sinä Olet Luoja
12
3.
Reunalla pelottaa
17
4.
Jennikatjawellness
11
5.
Painajainen, joka kävi toteen
9
6.
Vaikea-asteinen krooninen väsymysoireyhtymä (ME/CFS) elämänkumppanina
5
7.
Vahvasisko
1
8. Sairaan kaunista arkea
2
9. Hetki kerrallaan
8
10.
Kutsu vapauteen
81
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Vahvasisko
Lihasvoiman merkitys terveydelle
Jennikatjawellness
Näin teet hyvänolon cocktailin
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#2024
#askartelu
#omatalous
#syöpä
#stressi
#tuulissa
#balanssi
#opiskelijat
#loma
#ajankohtaista
#äitiys
#talous
#luonto
#kirja-arvostelu
#terveys
#ymmärrys
#huolinukke
#kuntoilu
#etäpalvelu
#velka
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä