Postaukset - terveys ja hyvinvointi
Parempi Minä
1 h
1 hKuinka leposyke toimii palautumisen mittarina
Mistä voi tietää, onko palautunut edellisestä treenistä? Joko on aika palata salille tositarkoituksessa, vai kannattaisiko vielä pitää yksi...This is it!
20 h
20 hKuinka syksyinen luonto voi auttaa sinua tasa...
Syksy on vuodenaika, jolloin luonto pukeutuu kultaan, oranssiin ja punaiseen, ja ilma täyttyy raikkaudesta. Mutta tiesitkö, että syksyn värit ja...Addiktio ja hyvinvointi
21 h
21 hKiusaaminen ja sen vaikutus mielenterveyteen
ALUKSI OMIA POHDINTOJA KIUSAAMISESTA JA LOPUSSA ERÄÄN HENKILÖN OMAKOHTAINEN TARINA KIUSAAMISESTA! Moikka! Ja kiitos vielä, kun jaksat lukea tärkeästä...Kiinnostaako huumeet?23 h
23 hKokemusasiantuntijaksi YADille?
YAD ry:n syksyn 2023 kokemusasiantuntijakoulutus alkaa ke 19.10 klo 16–18! Olet juuri sopiva YAD ry:n kokemusasiantuntijaksi, jos… olet 18–35-vuotias...Korpinmatkassa1 pv
1 pvKetosuklaamousse
Aina kuulee sanottavan, ettei ketoilija saa syödä mitään hyvää. Vain kananmunia, pekonia ja rasvaa, Tämähän on täyttä potaskaa. Ketoilijakin voi ja saa herkutella. Herkkuihin ei tarvitse käyttää sokeria. Ja jos...Pieniä otteita
1 pv
1 pvNopeita puskaparkkilähtöjä eli pakuelämää kes...
Vanilla Pistohiekalla elokuussa 2023. Nyt seuraa juttua kesän 2023 vanireissuistamme. Jos et tiedä mistä vanista puhun, niin tämä postaus kertoo...
1 pvReunalla pelottaa
1 pv
1 pvSopiva aika
Kuva Microsoft 365 kuvapankkiAsioita tulee siirtäneeksi, kun – ehtiihän sitä. Niitä tarpeellisia, monimutkaisia ja vaikeita – toisinaan työläitä. Sairastumisen tai muiden elämää mullistavien vaikeiden asioiden tullessa...Terveydellä, Saara
2 pv
2 pvIlon ja inspiraation ilta yrittäjille ja yrit...
Heippa yrittäjä tai yrittäjämieli! Ilon ja inspiraation ilta yrittäjille tulee jälleen lauantaina 2.12. klo 16 alkaen Liikunnanilon olohuoneen...Tyynen rannan lapsi2 pv
2 pvIhmisen arvoitus
Mistä lähtien surulliset ja vaikeat, jopa pahat tunteet ovat tarkoittaneet ihmisessä näyttäytyessään ihmisen alempiarvoisuutta? Kuka sen aloitti ja päätti, että vain hyvät tunteet tekevät ihmisestä ihmisen arvoisen? Vai...Omenatupa
2 pv
2 pvMiksi yksityisiä palveluita on järkevää käytt...
Laitoimme ilolla merkille, kuinka uudessa hallitusohjelmassa mainitaan, että uusi hallitus haluaa tukea hyvinvointialueita lisäämään yhteistyötä...Tahmeat jalat
2 pv
2 pvEroaminen ei sovi pirtaani
Kerron tämän siitä huolimatta, että saatan kuulostaa pinnalliselta: en haluaisi olla eronnut, en haluaisi kuulua siihen synkeän isoon joukkoon ihmisiä, jotka ovat pitkän parisuhteen...This is it!2 pv
2 pvVaihdevuosien tuomat haasteet
Tiedän, että olet saapunut tähän blogiin etsien vastauksia ja tukea vaihdevuosien tuomiin haasteisiin. Ehkä olet täynnä kysymyksiä ja kauhua siitä, että mitä tulevat vuotesi pitävät...Taviksesta fitiksi
2 pv
2 pvLoppuvuoden ääriviivoja
Tuntuu, että pää on jotenkin aivan sekaisin ja kuitenkin samaan aikaan tulevan syksyn ja talven askeleet ovat selvemmät kuin koskaan. On ollut niin terapeuttista istua keskellä ei mitään,...Addiktio ja hyvinvointi
2 pv
2 pvOxycontin
Tietoa, kokemusasiantuntijuus, käyttäjien kertomuksia, True crime Oxycontin alias OC, oxy, contti, kontti.. Rakkaalla ja pettävällä ”kaverilla” on monta nimeä. Näillä nimillä Oxycontinia kutsutaan. Tiedät olla tarkkana,...Kutsu vapauteen
2 pv
2 pvFacebookin käyttäjätilin kaappaus- apua mikä ...
Facebookin käyttäjätilin kaappaus Facebookin käyttäjätilin kaappaus on jokaisen vaikuttajan painajainen ja minulle se tapahtui eilen. Huomasin juuri...Sydänpuoliprinsessa
2 pv
2 pvValoa kohti
Kun katsot pimeää ja pelkäät,ettet näe enää valoa,katso silti, katso pitkään, sillä pimeys muuttuu hämäräksi. Hämärässä voit jo nähdä aavistuksen valosta, joka tuo lohdutuksen ja lupauksen siitä, että kaikki muuttuu...Katse Sivulle
3 pv
3 pvHortoilu metsässä hoitaa ihmistä
Mielestäni dystonian yhdeksi hoitomuodoksi tulisi ottaa metsässä hortoilu. Jostain syystä vapaa liikkuminen luonnossa on aina vaikuttanut dystoniaani...Naturella
3 pv
3 pvLisää oppitunteja kouluunko?
Hallitus kaavailee lisäävänsä perusopetuksen viikkotuntimäärää2-3 tunnilla seuraavan neljän vuoden aikana.Lisää tunteja olisi tulossa erityisesti ala-asteelleluku-, kirjoitus- ja...Hetkien kirjo3 pv
3 pvKirjahyllystä pois - ja takaisin
Meillä on sairasteltu. Kukin vuorollamme. Ensin lapset vuorotellen, lopulta myös minä. Ei mitään flunssaa kummempaa, mutta sitkeää. Satunnaista...Tyynen rannan lapsi3 pv
3 pvUskojen aika
Mitä sinulle merkitsee uskominen? Onko se sinulle enemmän tietämistä vai tuntemista? Riittääkö uskoosi, että tiedät sen kaiken olemassaolon? Riittääkö uskoosi, että tunnet sen kaikkialla ja itsessäsi? Tarvitsetko...Mielen Mainingeista
4 pv
4 pvLääkkeiden haittavaikutukset
Lääkkeiden haittavaikutuksista pitäisi puhua enemmän. Opin sen kantapään kautta. Luotin vain siihen kuinka positiivisesti eräästä masennuslääkkeestä oli puhuttu ja pyysin sen kokeiluun....Hetki kerrallaan4 pv
4 pvKrooninen sairaus muuttaa elämän
Kun sairastuu vakavaan krooniseen sairauteen,niin elämä muuttuu hyvin paljon. Sairastunut tulee menettämään terveytensä lisäksi paljon muutakin. Tämä...Taivaan Aarre
4 pv
4 pvAhdistuksen lievittäminen kotona: 5 käytännön...
Ahdistuksen tunteminen on yleistä ja kuuluu osaksi elämää, mutta pitkittyessään se on tila, joka voi vaikuttaa elämänlaatuun ja päivittäiseen...Mielekäs miellekartta
4 pv
4 pvAnnetaan ilmaista kosmetiikkaa lähetyskulujen...
Varastontyhjennyksiä ja 70 prosentin alennuksia? Ehei, vaan jotain paljon parempaa! Päätin järjestää kivan tempauksen, jossa lähetän yhteensä lähes...Elämää tuuliviirinä4 pv
4 pvLemmikit, on ne niin ihania ja rakkaita.
Kyllä! Onhan ne. Lemmikeistä on moneksi. Seuraa ei puutu, eikä yksinäisiä hetkiä ole koskaan. Lämpöä saa varmasti ilman, että sitä tarvitsee pyytää....Elämää tuuliviirinä4 pv
4 pvYrittäisit käyttää järkevästi rahasi. Laitat ...
No niinhän sitä luulisi. Raha on ollut yksi elämäni stressaavimmista asioista. Taloudellisten asioiden hallintaan vaikuttaa impulsiivisuus....Elämää tuuliviirinä4 pv
4 pv
5 pv
5 pv