Postaukset - terveys ja hyvinvointi
Hautaa viha hyvän alle
Turpaduunari · 40 minPalkittu saksalainen toimittaja ja filosofi Carolin Emcke sai vuonna 2016 valmiiksi ”Gegen den Hass”-kirjansa ja se aiheutti kohua korrektissa Saksassa. Jo nyt kirja on...
Haloo kuuluuko? Ois muutama asia
Kemikaalicocktail · 49 minOlen mielenkiinnolla seurannut kuluvana syksynä sitä, mitä postauksia blogissani luetaan eniten. Ruoka-aiheet ovat VILLD-ohjelmamme takia framilla...
Irtipäästäminen
Voimaa iive! · 1 hMinulla on aika ajoin tapana käydä lukemassa adonai.fi sivustolta erilaisia kanavointeja. Suuri osa niistä on vallan korkealentoisia ja toisaalta jopa niin ympäripyöreitäkin ettei asia ainakaan minulle aukene, mutta...
Onko jokin näistä stressisi aiheuttaja?
Stressitohtori · 2 hJoskus stressin tai pahan olon syytä voi olla vaikea hahmottaa. Jokin painaa mielessä ja rinnassa kuin möykky tai elämä tuntuu muuten vain...
Se tuli ihan puskista
Siskot: matka, jolle kukaan ei halunnut · 2 hSe tuli ihan puskista… noinhan me ihmiset usein sanomme, kun tapahtuu jotain odottamatonta, yleensä ei niin mukavaa. Rintasyöpädiagnoosi nuorelle kaikin puolin hyvätapaiselle naiselle on...
Arvonta, jossa huikea palkinto isänpäiväksi!
Mansikkapilvi · 3 hOlen moneen kertaan täällä blogissa puhunut siitä, että mikä tässä touhussa on näin bloggaajan kannalta... Artikkeli Arvonta, jossa huikea palkinto...
Nälänhallintaa fiksusti ja ei niin fiksusti
Flow & Evolve · 3 hNäläntunne on hyvä merkki, pitäisin sitä ehdottomasti hyvänä asiana. Kertoo siitä, että aineenvaihdunta pelaa, nälänsäätely... Artikkeli...
Viikonlopun euforian jälkeinen masennus
Katse kohti valoa · 4 hMinulla oli ihan huippu viikonloppu, aivan mahtava fiilis. Olin koko viikonlopun life coach koulutuksessa ja kun pääsin kotiin päivän jälkeen meni...
Haltian luontokeskus Espoossa Nuuksion kansal...
LeenaKaarina · 4 hHaltian luontokeskus on Metsähallituksen ja pääkaupunkiseudun kuntien ylläpitämä. Haltia on myös kokous ja...
Vastauksia auringonlaskusta.
Elina Heidi Rinkeli · 4 hSiten harmaa häntä vielä päivällä puki. Illalla innostuksissaan värjättäväksi läksi. Sävy, joka syttyy kuin luonnostaan; oma puna olkoon riittävästi. Millä vivahteella sellainen minuun...
Koeajossa Hummel Actus Breather
Sami-Petteri · 5 hOlen oikeastaan aina tehnyt seisomatyötä ja varsinkin tulevissa harjoitteluissani sairaanhoitajaopiskelijana kävelyä ja seisomista tulee paljon....
Puoliväli saavutettu kahden vuoden tavoitteesta
Nyt on aika · 6 hAsetin itselleni vuosi sitten tavoitteeksi kirjoittaa viikkokirjettä vähintään kaksi vuotta. Nyt tuosta tavoiteajasta on jo puolet takana.Ensimmäinen...
Kysymyksiä ja vastauksia
Hiljaisuuden vankina · 9 hKauanko sinulla on ollut Mutismi?Diagnoosin sain todella myöhään, vasta pari vuotta sitten. Mutta on ollut sitäkin ennen. En muista. Alkoi myös myöhään, en kuitenkaan koskaan ole ollut se...
Laihduttaja vai Laihduttelija
My project is me · 13 hJossain vaiheessa minut tunnettiin tietyissä piireissä laihduttaja-Jenninä. Olin saanut tämän lisänimen menestyksekkään laihtumistarinani ja laihduttamisdraivini... Artikkeli Laihduttaja...
Työhakemuksia ja liikuntaa
Finding Laice · 13 hYksi, kaksi, kolme, neljä viisi työhakemusta laitettu eteenpäin tämän päivän aikana.Joko hakemukseni ovat todella huonoja tai jostain syystä annan itsestäni huonon kuvan tai muut hakijat...
Kokemuksia laivalla matkustamisesta ja etelän...
Allergiasoturit · 14 h10 vuotta sitten piti ottaa risteilyllekin mukaan omatekemät ruuat lapselle mukaan, koska pilteistä ei käynyt kuin maissisose ja se ei parivuotiaalle...
Viikkoraportti 16
Steps to Dreams · 14 hHyvä viikko pitkästä aikaa. Näinhän sen pitäiskin mennä. Syödään tarpeeksi ja säännöllisesti. Ja treenataan kovaa. Maanantaikaan ei ollut kovin rankka, vaikka ajattelin että viikonlopun mässäilyjen jäljiltä saisi taas...
Syö näin, niin laihdut! – Just.
Anna Saivosalmi · 14 hVähän ärsyttää. Olen antanut ravintovalmennusta ja -ohjausta omille pt-asiakkilleni vuosien varrella runsaasti. Aika moni kaipaa treeniohjeiden...
Miten pitää yllä fyysistä kuntoa?
MinnaEveliina · 14 hNoniin hyvää maanantaita tyypit Lupasin hieman avata yhtä aihetta, mikä herätti minussa itsessäni paljon ajatuksia viikonlopun koulutuksessa. Ja se...
Viikkoraportti 42/-17: Elämä voittaa
Spinner och springer · 15 h9.–15.10.-17 85,1 kg 85,8 kg BMI 34,6 34,9 Lisäys + 0,7 kg, syksyn kokonaispudotus yhteensä – 0,5 kg. Rasvaprosentti: 38,5 % 38,8 % Vesiprosentti:...
Eväitä paremmaksi
Sopivasti kurvikkaaksi · 16 hEn todellakaan uskaltanut vielä tänään astua puntarille herkun täyteisen viikonlopun jälkeen Mut kuten eilen jo kerroinkin, niin mulla oli töissä eväänä salaattia, jossa oli tomaattia, kurkkua, Mifu -raejuustoa,...
Pieniä muutoksia
Ida Jemina · 16 hHeiii mikä meininki! Long time no A-B-C! Mahtava olla täällä jutskaamassa teille nimittäin viime kerrasta... Artikkeli PIENIÄ MUUTOKSIA julkaistiin ensimmäisen kerran Ida Jemina.
Hyviä uutisia saa, kun vähiten odottaa
Mansikkapilvi · 16 hMä en tiedä mistä aloittaa, koska olen niin sanaton. Yritän kuitenkin. Tosiaan, kirjoittelin viimeksi, että... Artikkeli Hyviä uutisia saa, kun...
Miten lapsi vaikuttaa parisuhteeseen?
Mirvaannamarian · 17 hTietenkin toivoisin voivani kirjoittaa, kuinka lapsi vain lujittaa parisuhdetta ja vahvistaa vanhempiensa keskinäistä rakkautta. Mutta koska asia ei...
Lapset mukaan metsään
Tasapainossa · 18 hEnsimmäiset lumihiutaleet leijailivat tänään tänne meidän huudeille ja kai se tarkoittaa sitä, että pikkuhiljaa on henkisesti aloitettava talveen valmistautuminen. Suurin osa kaikista...
Haluatko kuulla totuuden fitnessalasta?
Pauliina's Fit World · 18 hOletko kiinnostunut aloittamaan elämäntapamuutoksen, mutta et tiedä mistä aloittaa? Oletko yrittänyt etsiä ohjeita, mutta tuntuu...
Psykiatrian poliklinikalla
Hiljaisuuden vankina · 18 hKoin ettei siitä ollut mitään hyötyä. Lääkitystä vain... Ei uutta aikaa, ei mitään. En saanut oikein kerrottua mitään, kirjoitin jonkin verran.
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Martina Aitolehti 85 2. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 51 3. Mirvaannamarian 11 4. Vastaisku ankeudelle 13 5. Super fit me 23 6. Mansikkapilvi 25 7. Salla's journey 0 8. Natasa Höök - So Simple 6 9. Uusi alkuni 11 10. Ida Jemina 40 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 23.10.2017.SUOSITUT POSTAUKSET
Aikataulutettu oravanpyöräpaljon rakastettavaa
Läsnäolon tärkeydestäHyväntuulen tiellä
Miltä tuntuu olla äiti?Natasa Höök - So Simple
