Postaukset - terveys ja hyvinvointi
Maailman helpoin raparperimehu
elsalinnean · 7 hRaparperisesonki jatkuu, ihanaa! Jos sullakin on positiivinen ongelma runsaan sadon kanssa, suosittelen pistämään raparperit mehuiksi. Olen aina mieltänyt mehustamisen työlääksi...
Miniloma- pyörän selässä Kustavissa
Askeleita ja mielenpolkuja · 16 hKesä ja vapaapäivät työvuorolistassa . Vapaapäivinä voi yllättää itsensä ja lähteä minilomalle kodin ympäristöstä pois. Tällä kertaa suuntasimme...
Erityisherkkä mies
Tarinoita elämästä ja erityisherkkyydestä · 19 hTietopaketti erityisherkät miehet -aiheesta! Olen pyöritellyt erityisherkkyyttä miehen näkökulmasta blogissani ja muutaman vuoden ajan. Tässä artikkelissa kerron lyhyesti, mitä on olla erityisherkkä mies. Tapoja siihen...
Miksi ylipainoinen tuntee häpeää harrastaessa...
Henriikka Johanna · 20 hMiksi useimmiten ylipainoinen henkilö tuntee itse häpeää siitä, että harrastaa liikuntaa? Miksi he joutuvat tuntemaan muiden tuijotukset selässä ja...
Jalkasieni, syylät ja jalkasilsa – Kääk! Enna...
Anna Saivosalmi · 22 hNappaan kahvikupin käteeni ja sujautan huomaamattani tyttären, pojan tai miehen släbärit jalkaani.… Artikkeli Jalkasieni, syylät ja jalkasilsa...
Turvaranneke ei ole turvatakuu
Geron · 1 pvLakiehdotus vanhusten turvapalvelusta luottaa teknologiaan. Kiireellisen avuntarpeen arviointi ei olisi viranomaistoimintaa. TURVAPALVELUSTA ei ole ollut aikaisemmin mainintaa...
CR7 hates Coca-Cola
32 hammasta · 1 pvIhailen Cristiano Ronaldo:n sanatonta kannanottoa lehdistötilaisuudesta alusta. Jokainen voi tehdä omat johtopäätöksensä videon suhteen. Toivottavasti tämä herättää kysymyksiä/ pohdintoja virvoitusjuomien...
Hirsikehikon pystytys alkoi tänään!
Kutsu vapauteen · 1 pvMökkiprojekti etenee Meidän eli mun ja poikien mökkiprojekti etenee tällä viikolla kovaa vauhtia. Nimittäin eilen tuotiin hirret tontille... The post...
Kun ystävääsi epäillään huumekuriiriksi
Merkillinen elämä · 1 pvOletko joskus kokenut kipushokin? Kun joku asia aiheuttaa niin suurta kipua, että koko keho alkaa täristä etkä pysty edes syvähengityksellä...
Taika – koska luonnonkosmetiikka kuuluu kaikille
Yellow Mood · 1 pvHuumaavat tuoksut, hoitavat koostumukset ja riittoisuus. Taika on edullisen luonnonkosmetiikan brändi, joka on kaikkien saatavilla budjetista...
Helppoakin helpommat kesäjuomat – makuvedet, ...
Mirvaannamarian · 1 pvViimeiset viikot ovat olleet superstressaavia. Siis niin stressaavia, että olen kädet ristissä niellyt ashwagandhatabletteja ja tunkenut nenäni...
Teemaviikko - Kuntonyrkkeily / Nyrkkeilyasento
Kuntoa & Kehonhuoltoa · 1 pvPureudutaan tänään lyhyesti nyrkkeilyasentoon. Tässä muutamia kohtia joihin kannattaa kiinnittää huomiota, vaikkei suuntana olekaan kisakehät...
Jännitystä
Elämää aivosumussa · 2 pvEnsimmäinen jännityksen aihe ohi, nimittäin kunnallisvaalit. Oma tavoite oli saada 10 ääntä, mutta sainkin 17. Ensimmäinen kerta mukana ja oli todella mielenkiintoinen […] Artikkeli Jännitystä julkaistiin...
Yhteiskehittäminen (co-creation) edistää osal...
Terveyttä tieteestä · 2 pvHoitotyötä voidaan tarkastella todellisuutena, joka koskettaa ja jossa osallisina ovat moninaiset ihmisryhmät. Näitä ihmisryhmiä voivat olla...
Tapasin syöpälääkärin
Elämää sohvan pohjalle · 2 pvKyllä jännitti ennen lääkärille menoa. Maaliskuussa havaittiin, että levinnneen rintasyöpäni solut olivat aktivoituneet vasemman kainalon imusolmukkeissa. Lääkitys vaihdettiin Capecitabine-...
Don’t lose your POWER
Strongerwellnessjourney · 2 pvListen to yourself Closely Breathe Try to focus on one day at the time This day is enough You don’t have to think the future Don’t try to change anything You are enough You feel...
Elämäntapa
Näyttää oikein hyvältä · 2 pvOn jälleen koittanut se ajanjakso, jolloin on tarkoitus unohtaa olevansa tahattomasti lapseton…
Bensiiniltä haisevat lelut — fidgetejä ei kan...
Kemikaalicocktail · 2 pvFidgeteillä leikkivät nyt kaikki kouluikäiset: pop iteja, simple dimplejä ja vastaavia saa kaikkialta halpahalleista lelukauppoihin. Moni tilaa...
Ahdistusta ja jotain muuta
Eilistä enemmän · 2 pvMinä pohtimassa omaa kroppaa, kauhea ahdistus!Hyi kamala mikä ilma ulkona. Sataa ja myrskyää, kävin mtt hoitajan ajalla ja hyvä ku pyörällä pysy pystyssä. Tänään oli tosiaa viimenen kerta...
11 vuotta sitten
Matka pullukasta pieneksi · 2 pv11 vuotta sitten heinäkuussa odotin poikaamme. Silloin paino oli korkeimmillaan 120,4 kg raskausaikana, vähän se laski ennen synnytystä. Sunnuntaina kävin vaakalla viimeksi ja silloin paino oli 120,5. Eli olen samassa...
Tasapainoinen hyvinvointi – Vinkit hyvinvoiva...
Onnen Tuulia · 3 pvMonille kesän juhlat, grillaaminen, jäätelön syönti ja yleinen kesämoodi aiheuttavat haasteita pysyä terveellisissä elintavoissa. Keväällä pyritään...
Loma lähestyy ja laiskottaa
Markun elämää · 3 pvTänään saa sitten sanoa, että ensiviikolla alkaa loma, en tiedä onko se optimismia vai väsyä, sen tiedän, että mieli alkaa jo karkaamaan vähän lomalle. Kun se on aina näiden sairauksien...
Lapsettomuuspaljastaja
Näyttää oikein hyvältä · 3 pvRavintolassa aterimet kilkkavat tasaisena helinänä ja pienehkössä salissa on iloinen puheensorina. Tarjoilija…
Uusia tavoitteita
Hyvin suunniteltu · 3 pvNäin lomalla ollessa aika kuluu niin vauhdilla että meinasi taas jäädä punnitukset ja päivitykset tekemättä. Aamulla kuitenkin rohkaisin mieleni ja astuin vaa'alle. 98,3kg. 98,3kg!!! 300 grammaa enemmän kuin projektin...
Helppoa arkiruokaa: Peruna-jauhelihapaistos
Palasia arjestani · 3 pvPeruna-jauhelihapaistos on riittoisa arkiruoka, joka on myös helppo ja nopea tehdä (uuni hoitaa suurimman osan). Maistuu taatusti koko perheelle!...
Miten painonpudotusprojekti etenee?
My project is me · 3 pvPainonpudotusprojekti on aihe, mistä ei olekaan puhuttu blogissani hetkeen. Itseasiassa edellinen kerta taitaa olla ollut huhtikuun...
Neulalla suoneen eli Fibrogammin ja miten se ...
Merkillinen elämä · 3 pvLääketieteellinen apu, joka elämäni aikana on kehittynyt, on tehnyt mahdolliseksi sen, että minulla on yksi lääkeannos koko ajan kotona jääkaapissa...
Teemaviikko - Kuntonyrkkeily / Lämmittely
Kuntoa & Kehonhuoltoa · 3 pvToukokuussa pidin IG-tilin puolella teemaviikon, joka käsitteli kuntonyrkkeilyä. Teemaviikkojen tarkoituksena on ottaa aina kerrallaan yksi teema...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Mirvaannamarian 55 2. Eilistä enemmän 3 3. Kutsu vapauteen 56 4. My project is me 43 5. Matka pullukasta pieneksi 12 6. Elämää sohvan pohjalle 4 7. Näyttää oikein hyvältä 2 8. Sports lady 32 9. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 102 10.Henriikka Johanna 9 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 14.6.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Yö ja minä tarvitsin sinuaSolujen helinää
Tapasin syöpälääkärinElämää sohvan pohjalle
Hyvän yöunen salaisuusJennikatjawellness
