Postaukset - terveys ja hyvinvointi
Suomalaisten yleisimmät vitamiini- ja hivenai...
Jennikatjawellness · 1 hNyt olisi vuorossa jatkoa edelliseen vitamiini- ja hivenainepuutos postaukseen. Lue ensimmäinen osa täältä. Tässä postauksessa keskityn rautaan ja...
Uskomaton Kilpisjärvi
Start Living Your Best Life · 1 hMeidän alkuperäinen suunnitelma oli mennä Ruotsin läpi suoraan Lofooteille, mutta lopulta päätimme…
Koko vuosi altaassa
Kemikaalicocktail · 1 hTerveisiä sorvin äärestä, täällä on painettu tukka putkella hommia, vaikka blogissa näyttää hiljaiselta. Viime viikolla rekrysimme riveihimme uuden kirjoittajan ja Kempparin tiimi on kasvanut muutenkin: syksyllä meitä...
Paljasjalkakävelyn harjoittelua mäntymetsässä...
LeenaKaarina · 1 hNyt ulos ja liikkumaan. Tänään kävelin mäntymetsässäsukkasillani, kun kaupunkilaisena jalanpohjat ovat niin arat suoraan paljasjalkakenkä...
elämä kääntää mulle puhtaan sivun
Ella Elers · 2 hmä haluan kääntää puhtaan sivun.olen tehnyt lukemattomia virheitä, myös täällä somessa.olen kirjoittanut asioita jotka ei tule läsnäolosta vaan...
Munakas uunissa! katso tämä arjen pelastus!
Ida Jemina · 3 hNo nyt tulee sellainen arjen pelastus – ruoka, ettei tosikaan! Tässä ei… The post MUNAKAS UUNISSA! KATSO TÄMÄ ARJEN PELASTUS! appeared...
Meidän perinteinen juhannus
Mirvaannamarian · 4 hTäällä ollaan! Vietin pientä hiljaiseloa enkä edes koskenut kameraan tai tietokoneeseen koko viikonloppuna. Perjantain ja lauantain välisenä yönä lensimme Espanjaan, sillä tiedossa on taas...
Miniloma Lappeenrannassa!
Piña y coco · 5 hKulunut viikko on ollut fyysisesti todella raskas. Uskaltauduin treenaamaan kolmesti ja päälle vedin normaalin työviikon. En halua valittaa olostani, sillä pääosin raskaana oleminen on...
Varjo vieressä kulkijana
Mielen Mainingeista · 8 hSe iski ihan yhtä äkkiä. Edellisenä päivänä kaikki oli hyvin ja suunnitelmat laukkasivat päässä vähän liiankin vauhdikkaasti. Sitten seuraavana aamuna olo olikin raskas ja kaikki voimat...
Tilliporkkanat sopivat suolaiseen naposteluun...
Mirka Tuovinen · 8 hLaita uuni lämpenemään 200 asteeseen. Pese ja kuivaa porkkanat. Laikkaa naatit tai kannat pois. Hiero porkkanoiden pintaa oliiviöljyä, suolaa ja...
Älä toivo, vaan toimi
Itseltä itselleni · 8 hToivo on kuulunut minun lempisanoihin. Se on kyllä kaunis sana, mutta eipä se juurikaan muuta ole. Olen todennut kuluttaneeni sen aikalailla loppuun. Jos silmissä siintää jokin tietynlainen...
Kokemus on aina uusi
Katse vasempaan päin · 8 hOn piikkipäivän aamu. Herään neljän maissa ja mietin, etten enää muista tarkalleen, monesko piikkipäivä tämä on. Pystyn kyllä laskemaan ne piankin, mutta en tahdo. Nyt on elämäni ensimmäinen piikkipäivä, ainutkertaisen...
Harmitus joka purkautui, sekä lopussa vähän m...
Kun kaikki muuttui · 17 hItsellä ei ole ollut varsinaista harmitusta tapaturmasta johtuen aikoihin. Siis sellasta että olisin ollut harmissani tilanteesta, ja pohtinut...
Boundaries & the art of saying no
Eva Estlander Yoga · 18 hBoundaries & the art of saying no(Aka The Murican word that we also need to learn to incorporate into our lives here in the North) Beautiful clothing...
Miten tehdä lainekiharat suoristusraudalla? K...
Hymyillään · 18 hKiharatekniikoita on monenlaisia. Tässä postauksessa kerron, miten tehdään tyylikkäät lainekiharat. Nämä kiharat…
Ei ole väärin haluta viihtyä paremmin omassa ...
Lujempi Minä. · 21 hUlkonäkömme on osa meitä ja vaikka joskus itsestänikin tuntuu siltä, että liian moni asia pyörii ulkonäön ympärillä on jokaisella ihmisellä oikeus...
4000 kaloria – lauantain ruokapäiväkirja
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 21 hTänään jaossa hieman erilainen ruokapäiväkirja, sillä viikonlopun syömiset poikkeaa usein arjesta jonkun verran ja monesti tulee jaettua vain sitä...Tyttö vai poika? -Video
Piña y coco · 22 hNiin saapui se päivä, kun saimme tietää pienokaisen sukupuolen. Rakenneultra oli viikolla 20+0 Helsingin Bulevardin sikiöseulontayksikössä. Meillä oli aivan ihana kätilö ja ultra oli kaikin...
Kuulaan kaunis
banaaninkuorella · 22 hLuin Katja Kokon korealaisesta ihonhoidosta kertovan kirjan Kuulaan kaunis, jonka Gummerus on julkaissut vuonna 2019. Kokko on kosmetologi, meikkaaja, luonnonkosmetiikan kehittäjä ja joogaopettaja. ”Täydellinen...
Onko arkesi sellaista, jota haluat elää?
Stressitohtori · 23 hOnko arkesi tarkkaan aikataulutettua, kiireistä suhaamista päivästä toiseen? Kun jotain yllättävää tapahtuu,… Artikkeli Onko arkesi sellaista,...
Meidän kesäkoti
Kunnolla Kuntoon · 23 hMuutto on nyt suoritettu ja olemme siirtyneet asumaan mökille. Aiomme viettää täällä lähes kaiken ajan mahdollisimman pitkään. Ihanaa!Mökillä on tehty valtava remontti, joka on nyt loppusuoralla. Piha on vielä...
Meillä on sinulle uutisia!
Sweatshop · 1 pv"Se on syssy nyt!"Näin kummitätini, maatalon emäntä Kaija herätti meidät eräänä lapsuuden juhannuspäivänä. Kummitätini tiesi vallan hyvin, että jos mielii saada korjattua sato, pitää työt...
Ajatuksia terveydestä
Sitruunaperhonen · 1 pvSain tuttavalta vinkin you tube-videosta, joka sisälsi mielestäni niin tärkeitä asioita,että haluan jakaa sen täällä. Gabor Mate on unkarilaissyntyinen Kanadassa asuva lääkäri ja hänpuhuu...
Luonnon reiki
Ketun Henki · 1 pvVajosin kauaksi rentoutuneen mieleni syvyyksiin ihanassa autuuden tilassa. Lintujen liverrys. Kesäinen käen kukunta. Tuulen tarina puiden oksissa. Syvä hiljaisuus täynnä elämän ääniä. Kehoni täydellinen tasapaino....
Terveellinen ruoka ja välipalavinkki
My happy mood · 1 pvRuoan tulisi sisältää aina paljon väriä, makua, tuoksuja, proteiinia, hiilihydraatteja ja kuituja, pehmeitä rasvoja, vitamiineja, hivenaineita ja...
5 vinkkiä energisempään arkeen
tiina-mari · 1 pvArki saattaa joskus tuntua puuduttavalta ja väsyttävältä vaikka monesti nautimme juuri niistä arjen pienistä hetkistä eniten. Olen miettinyt miten...
Terassin portaan rakentaminen
Mielekäs miellekartta · 1 pvNo niin! Kesäkausi on nyt avattu talon korjauskohteiden osalta. Työlistalla on monenlaista pientä ja pari suurempaa korjauskohdetta, joiden työläys paljastuu vasta hommiin ryhtyessä. Silti...
Kutsumus ja merkityksellisyys löytyy haasteen...
Anna-Maria K · 1 pvAivot kehittyvät 25-vuotiaaksi saakka, luin Duodecimin Kliininen neuropsykiatria-kirjasta. Siksi onkin ihan luonnollista, jopa huojentavaa huomata,...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 78 2. Anna Saivosalmi 20 3. My project is me 14 4. Kutsu vapauteen 21 5. Piña y coco 4 6. Vastaisku ankeudelle 52 7. Palasia arjestani 6 8. Mirvaannamarian 33 9. Mansikkapilvi 42 10. Ida Jemina 70 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 17.6.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
LUONKOS - ÖljypuhdistuskakutVoimaa iive!
SarkoidoosiNeljän seinän sisällä
Minkä kokoinen minä olen?10 km kepeyteen
