hyvinvointi
Joulukalenteri 2019 – luukku 6
Karkkipäivä · 12 hHyvää itsenäisyyspäivää! Tänään tutustumme oppilaskoira Metkaan ja avustajakoiran koulutukseen. Tapaan koirakouluttaja Mari… Artikkeli...
Olipa kerran vähän pahempi joulustressi
Mirvaannamarian · 12 hVuosi sitten näihin aikoihin sain paniikkikohtauksia. Ensimmäinen kunnon ahdistus tuli Lapista lähtiessä, olimme olleet siellä viikonlopun...
3 minuutin vegepaistos
Oma Koti Valkoinen · 12 hKun nälkä iskee, on pakko saada sapuskaa! Pari viikkoa sitten maalailin ja touhuilin kotona puolenyön paikkeille saakka, kun tajusin etten ollut syönyt päivän aikana kuin lounaan ja jotakin...
Eikö kaikilla olekaan oikeutta kehopositiivis...
Heidi On the Go · 13 hOlen jo jonkun aikaa sivusta seurannut aihetta kehopositiivisuus. Niin tärkeästä aiheesta kuin onkin kyse, saa se välillä niskavillat pystyyn ja...
Minkälaista on kohta kolmevuotiaan imetys?
Ready Steady Flow · 16 hSaako 2v8kk ikäistä lasta sanoa kohta kolmevuotiaaksi? No, ainakin hän on lähempänä kolmea kuin kahta, joten ehkä saa. Minä... The post Minkälaista...
Käytätkö energiasi oikein?
On my way · 17 hViime aikoina olen miettinyt paljon omaa energiaa ja sen kohdistamista oikeisiin asioihin.…
Fitness- ja ravintotrendit 70-luvulta tähän p...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 18 hHittidieetit ja fitness-trendit tulevat ja menevät! Jälkeenpäin onkin mukavaa naureskella milloin millekkin trendille, mutta yllättävän usein nämnä...
Kauhulla odotan
Kutsu vapauteen · 21 hLoma alkaa olla loppusuoralla. Takana on 2,5 viikkoa lomailua suosikki lomakohteessamme Floridan Naplesissa. Tämä paikka tuntuu toiselta kodilta. Tänne... The post Kauhulla odotan appeared first on Kutsu vapauteen.
Joulukalenteri 2019 – luukku 5
Karkkipäivä · 1 pvKivunkin kanssa voi elää hyvää ja kaunista elämää. Viidennessä luukussa tapaamme kipukoira-Pepin… Artikkeli JOULUKALENTERI 2019 – LUUKKU...
Joulukalenteri 5 päivä.
Mandalatuvan Magiaa · 1 pvElämänatavaksi kiitollisuusKiitollisuuden edut elämässä Kiitollisuus voi auttaa sinua luomaan terveellisiä tapoja elämässä. Koska kiitolliset ihmiset pitävät paremmin huolta itsestään kuin...
Itse tehty mysli
byVILMA · 1 pvOhjetta voi soveltaa haluamallaan tavalla ja heitellä sekaan vähän mitä kaapista sattuu löytymään mm. kookoslastua, rusinoita … MYSLI 5dl kaurahiutaleita 1dl pähkinöitä tai siemeniä 2rkl kookosöljyä (tai muuta...
Banaanijätski
byVILMA · 1 pvTänään tein ryhtiliikkeen ja herkkunälkään surauttelin koko poppoolle banaanijätskit! Ja tuli muuten niin hyvää, että on todellakin aihetta omistaa postaus kyseiselle herkulle
Päivän paras oivallus
Curiouser & Curiouser · 1 pvToisinaan vähemmän on enemmän. Aina ei tarvitse kaivaa esiin reseptikirjoja, vaan on ihan ok kaivaa vain hernekeittopurkin sisältö kattilaan. Toisinaan kuvat kertovat enemmän kuin tuhat...
Miten vältät ylikunnon ja ylikuormituksen!
Heleä Training · 1 pvKuinka moni muistaa pitää säännöllisesti lepoa harjoittelusta, tuppaako se jäämään liian vähille, koska mieli vain vetää intohimoisesti...
Ruokavaliomuutoksia tulevalle vuodelle?
Mirvaannamarian · 1 pvKirjoitin toissailtana omasta elämänmuutoksestani ja sen mukana tulleista positiivisista vaikutuksista. Loppuvuodesta olen alkanut myös kokata ja...
Näin hoidat krapulaa – 10 vinkkiä!
On my way · 1 pvMuutamat pikkujoulut, itsenäisyyspäivän aatto, tapsantanssit, uusivuosi… Joulukuu on monelle kuukausi, jona tulee…
Selkäliikkeiden kuningas jota et luultavasti ...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 1 pvOn olemassa yksi treeniliike selälle, jonka väitän olevan aivan älyttömän tehokas ja toimiva, mutta jota käytetään hyvin vähän. Syynä tähän voi olla...
VHH taatelikakku- hiilaria 3,5 g yhdessä palassa!
Kutsu vapauteen · 1 pvvhh taatelikakku- hiilaria ainoastaan 3,5 g! Päätin tehdä jouluksi taatelikakun, joka sopii ketoruokavalioon ja on sen lisäksi viljaton ja... The...
Omega-3 raskaus, imetys ja lapsen kehitys
Äiti yrittää · 1 pvOmega-3 raskaus ja imetys ovat aiheita, joihin kannattaa tutustua. Äiti ja lapsi tarvitsevat välttämättömiä rasvahappoja terveytensä turvaksi. The...
Miten hakeutua kuntoutuspsykoterapiaan?
Elämän keskivaiheilla · 1 pvOletko miettinyt joskus terapiaan hakeutumista? Oletko ajatellut sen kuitenkin olevan liian hankalaa? Laitan nyt tähän blogiini ohjeet terapiaan...
Tylsää töissä?
Nuoren uranaisen kärsimykset · 1 pvTörmäsin vastikään somekeskusteluun, jossa keskusteltiin siitä, mikä tekee työstä mielekästä. Tässä keskustelussa käytettiin ihanaa kuvausta, joka jäi mieleeni. Eräs keskusteluun osallistunut henkilö nimittäin sanoi,...
Joulukalenteri 2019 – luukku 4
Karkkipäivä · 2 pvTänään tapaamme ”tassukalenterissa” Akun ja Ollin. :) OLLI JA AKU Aku-koira on… Artikkeli JOULUKALENTERI 2019 – LUUKKU 4...
Afterwork-podcast: Kauneusoperaatio – uhka va...
Pupulandia · 2 pvKauneusleikkauksia, täyteaineita ja pientä tuunausta… Enää erilaiset pienet ja isot kauneusoperaatiot eivät ole vain Hollywood-tähtien juttu,...
Pikkujouluista keuhkokuppa
Big mamas home · 2 pvHei taas, muutaman päivän tauon jälkeen. Postaustahti pääsi kärsimään, kun vietimme Erikan kanssa viikonloppuna Terapian tarpeessa-podin pikkujouluja. Eilen puolestaan tulin kipeäksi....
Joulukuun lempeä tavoitelista
Aurore · 2 pvJoulukuun alkaessa, ja samalla lähestyttäessä uuden vuoden alkua, ajattelin tehdä tavoitelistan tälle kuulle, samalla siirtäen vähitellen ajatuksia kohti tulevaa vuotta. En ole moneen...
Ratkaiseeko kalorit – mitä keho oikeasti tarv...
Tanja Räty · 2 pvRatkaiseeko kalorit – ja mitä kroppa oikeasti tarvitsee? Jos kalorit ratkaisee sen mitä syöt, miten hyvinvoinnille käy? Saako kroppa pelkkien...
Ajatuksia, höpötystä
Pientä vaille · 2 pvHeti viimeyönä tietysti mielenkiinnolla kokeilin uuden urheilukelloni unitoimintoa. Nukuin noin 9 tuntia, välillä heräillen. Kellon mukaan syvää unta olisi ollut 1 tunti 20 minuuttia. En...
Tervetuloa meille, Koipeliini!
Hevostilan emäntä · 2 pvLauantaina Turpakotiin muutti hevonen, joka sai jo samana päivänä uuden kutsumanimen. Tästä eteenpäin kutsumme hevosta Koipeliiniksi.Koipeliinin raviura päättyi viime keväänä. Sen hankoside...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kolmistaan 203 2. Sara Parikka 485 3. Desire Nyman 117 4. Kalastajan vaimo 394 5. Keltainen talo rannalla 174 6. Virve Fredman | Ostolakossa 140 7. Loving white style 75 8. But I'm a human not a sandwich 197 9. Uusi Kuu 121 10.Kolme kaunista 41 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 2.12.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Merkittävä kohtaaminenKuono kirjassa
Onko seksi ihmisen perustarve?Teekutsuilla
Vauvan huoneen remonttiYhden naisen armeija
