hyvinvointi
BTB13 ja Hilla Helsinki: hellyyttä iho-ogelmi...
Pupulandia · 1 hKAUPALLINEN YHTEISTYÖ: BTB13 & HILLA HELSINKI Kosmetologikäynnit olivat minulle itselleni pitkään sellaista vähän ylimääräistä ja harvinaista arjen...
Suoliluulihas on ihan kiva silloin, kun se toimii
Mari Hietala · 2 hMoni on instassa valitellut kuinka lapset ovat sairastelleet koko syksyn. Itsekin odotin sellaista kauhusyksyä siitä lähtien, kun lapsi meni...
Marraskuun suosikit: hidastamista ja hengitys...
Black + White = Grey · 23 hViimeksi olen listannut kuukauden suosikkejani joskus keväällä, mutta nyt otin jälleen tavoitteekseni kirjata tässä kuussa ilahduttaneita asioita...
Hampaita näkyvissä
Elämänmakuinen matka · 1 pvVoi jessus! Aina kun edellinen hammas puhkeaa, on parin päivän seesteisyys huipussaan, kunnes seuraava hammas tekee tuloaan. Tuntuu, että hampaita on näkvyvissä ihan koko ajan. Mieheni sanoi tänään, 300 hammastako sinne...
Ajatuksia (työ)häpeästä ja sen puutteesta
Tunnetila · 1 pvtunnetila: pohdiskelu Tuttavani kirjoitti taannoin Instagramissa postauksen, joka sai minut miettimään. Postauksen aiheena oli häpeä. Tuttavani...
Viikko 47: paremminvointia rakentavia rutiine...
Pieniä otteita · 1 pvElämässäni on ollut viime aikoina sen verran paljon kaikenlaista meneillään, että omaa paremminvointiani rakentavat palikat ovat olleet vähän...
Ruokailun balanssi meidän perheessä
Kunnolla Kuntoon · 1 pvHei pitkästä aikaa. Olen ollut liian kauan kirjoittamatta tänne, mutta nyt yritän parantaa tapani. Kunnolla Kuntoon julkaisee sosiaalisen median...
Mietteitä marraskuussa
saman otavan alla · 1 pvMelkein kaksi vuotta on kulunut edellisestä postauksesta, enkä oikein tiedä, miten tätä nyt jatkaisi. Tästä hetkestä, ikään kuin taukoa ei olisi ollutkaan? Vai kertoen kuluneesta ajasta?...
Ravintolisävinkit flunssakauteen - Terranovan...
Beauty Highlights · 1 pvKAUPALLINEN YHTEISTYÖ - TERRANOVA Se oli metsästänyt minua kuten valtaosaa väestöstä jo lähes kolmen vuoden ajan. Onnekkaana olin onnistunut...
Löydänkö ikinä rakkautta?
Henriikka Johanna · 2 pvLöydänkö ikinä rakkautta? Siinäpä vasta iso kysymys, joka on etenkin tänä syksynä pyörinyt mielessä todella, todella paljon. Pelkään, että en koskaan löydä ketään ja joudun viettämään...
Ammattitirkistelijän pohdintoja ihmisten tark...
Päiväkummun Minnan blogi · 2 pvTiedostan kyllä kuinka epäilyttävältä tämä kuulostaa mutta silti kysyn. Oletko sinä koskaan ajatellut, miten paljon ihmisestä saa hahmotettua ihan...
Magnesium liikkujan tukena
My project is me · 2 pvLepoa, liikettä ja laadukasta ravintoa – niistä on monelta osin hyvä terveys tehty. Ja kun yksi osa-alue on kunnossa, usein myös muut alkavat korjaantua kuin itsestään. Olen tosiaan...
TOP5 päivitetyt kuumat juomat osa 5/5
Emmi Anniina · 4 pvNyt olisi aika viimeisen osan kuumien juomien postaussarjasta! Tässä postaussarjassa jaan teille toimiviksi todettuja kuumia juomia, joilla voit...
Lauantain lista ja kuulumiset
Tuulanneli · 4 pv//postaus sisältää kaupallisia linkkejä***// Mikä oli parasta menneellä viikolla? – Ehdottomasti luonnon kääriytyminen hentoon valkoiseen lumen härmään. Marraskuusta tuli kaunis...
Hyvä alkaa ennen kuin vaikeudet loppuvat
Jutta Eveliina · 5 pvTällä viikolla vietetään mielenterveysviikkoa, jonka teema on tänä vuonna ”hyvä alkaa ennen kuin vaikeudet loppuvat”. Viikon tavoitteena...
Ärtyvän suolen oireyhtymä IBS, pelkkää mielik...
Päiväkummun Minnan blogi · 5 pv”Sä oot siis ihan Fast and the Furious!” tokaisi mies, pohdittuaan hetken. Saman asian ympärillä pyörin myös viestitellessä tyttäreni kanssa....
4 niksiä joustavan syömisen oppimiseen
Elsalinnean · 5 pvKuinka syödä rennosti, mutta terveellisesti? Nappaa vinkit talteen postauksesta! Jos syöminen tuntuu helpolta ja mielekkäältä ja tuo stressitasojen...
Miksi itsemyötätunto on tärkeää?
Iloa ja itsensä kehittämistä · 5 pv“Yksi myötätuntoinen hetki voi muuttaa päivän kulun ja useat hetket koko elämän”, näin toteaa Ronnie Grandell, joka on kirjoittanut ensimmäisen...
Tarot-torstai ja uusikuu jousimiehessä
Mirva Emilia · 6 pvUusikuu kuten täysikuukin tulee esiin vähintään kerran kuukaudessa. Eilen alkoi uudenkuun aika, mikä on tällä kertaa jousimiehessä. Pimennyskausi on...
Hiusmallihommia ja muita kuulumisia
Ihan Kahvilla · 6 pvMoikka ja mukavaa keskiviikkoa tai minä päivänä tätä ikinä luetkaan! Viime viikonloppuna ensilumi satoi lähes koko eteläiseen Suomeen, myös tänne...
Psyykkistä eheytymistä psykoterapiassa
Elämää Uupuneen Silmin · 7 pvAloitin Kelan tukeman kuntoutuspsykoterapian noin puoli vuotta sen jälkeen, kun sairastuttanut työsuhde oli tullut päätökseensä. Olin saanut yli...
Hengitysharjoituksista on hyötyä myös stressiin
Heleä Training · 7 pvMeidän kaikkien arkeen kuuluu joskus stressiä ja se onkin ihan normaalia. Ilman stressitilanteita ja haasteita emme osaisi myöskään arvostaa hyviä...
Taaperoimetys on hiipumassa
Elämänmakuinen matka · 7 pvLaitoin taaperoa päiväunille, hän sylissä istahdin mustalle jakkaralle. Tuttisuussa, peitto kainalossa. Kuten aina kun hän käy nukkumaan. Tästä kerrasta poikkeavaa tekee se, että...
Rakastan vartaloani
Elämänmakuinen matka · 8 pvKävin taannoin puntarilla katsoakseni, että paljon painan tänään. Taustatiedoksi kerron, että painoin ennen raskautta 61 kiloa ja olin silloin tarkka ulkoisen habituksen pienuudesta. Aina kun laihduin, olin ylpeä...
Viikon tarot: häirintä – annatko pikku-ukoill...
Mirva Emilia · 9 pvViikon tarotkortiksi nousi Häirintä, joka pyytää tarkkailemaan kumpaa ääntä kuuntelet, egoa vai sydäntä. Omaa tilannetta on hyvä tutkailla ja...
Viikko 45 – rakastan enemmän
Elämänmakuinen matka · 9 pvViikko 45 on ollut ihana, tunteikas, touhun täyteinen ja läsnä olevuuteen painottuva. Lähetin koululaiset isälleen perjantaita ja heidän lähdettyään,...
Kotona
Hurmioitunut · 9 pvEtelä-Suomen hotelliyö laittoi miettimään omaa kotia. Heräsin keskellä yötä siihen, että oli kuuma. Nousin ja näpyttelin huoneen lämpötilaa alhaisemmaksi. Siellä minä keskellä yötä hymyilin itsekseni ja mietin, että...
Eräs sairauskertomus leikkaukseen johtaneesta...
Elämäntapasymmetria · 9 pvTämä sairauskertomuksen 2. osa on sinulle, joka kärsit pitkittyneestä alaselän kipuilusta sekä jalkaan säteilevistä hermokivusta. Toivottavasti saat...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Big mamas home 70 2. Kolmistaan 265 3. Sara Parikka 699 4. Elämänmakuinen matka 17 5. Karkkipäivä 227 6. Diagnoosi:sisustusmania 70 7. Villa H 63 8. VillaNanna 144 9. Planeetat ja enkelit ja kuu 16 10.Päivien Ilot 23 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 28.11.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Omat joulukalenteritPinkkiä piiperrystä
JalapeñotKaksi Kasvihuonetta
Merete Mazzarella: MarraskuuProsperon kirjahylly
