hyvinvointi
Sport- geenitestin tulokset+ alekoodi
Melkein puolet minusta! · 1 hTein taannoin yhteistyön merkeissä Evogenomin kanssa Sport- geenitestin, jonka avulla pääsee tutustumaan omaan kroppaan tarkemmin perimän kautta....
Ensimmäinen kerta avannossa – vinkit ensikert...
Elämäni Ohjissa · 11 hMeillä oli viikonloppuna parisuhdeaikaa, pitkästä aikaa ihan kokonainen päivä. Ollaan tosiaan tehty ihan sopimus keskenään, että joka kuukausi...
JET LAG
Heidi On the Go · 15 hValvottuja öitä, sekalainen ruokarytmi, hajamielisyyttä, unohtelua (mikä on esimerkiksi läheisen leipomon nimi) ja moneen kertaan asioiden varmistelua, jatkuva krapulainen ja hitaalla käyvä olo. Sellaisia ovat olleet...
Sunnuntai-illan tervehdys
Outi Karita · 15 hMulla on usein ajatus päivän alussa, että bloggaanko sinä päivänä vai en. Sunnuntai on perinteisesti mulle bloggauspäivä. Tänään tässä illalla... The post Sunnuntai-illan tervehdys appeared...
Selkärankaliikuntaa
Juoksusiskot · 16 h”Niin, oliko sinulla vielä kysymyksiä?” Kerroin muistiinpanojaan kirjoittavalle lääkärille, että remissio-vuosien aikana liikuin aktiivisesti, ja erityisesti juoksin. Varovasti kyselin, voisikohan...
Arkeen mahtuu kaikenlaista – menneen viikon t...
Tähän on tultu · 17 hViikko on ollut tavallinen arkiviikko töineen, harrastuskuskauksineen, kotitreeneineen ja äänikirjatuokioineen. Viikkoon mahtuu…
Korvatulehdus jälkitautina
HeiBlondi · 20 hUusi vuosi, mutta vanhat kujeet, nimittäin korvatulehdus on täällä taas. Niinhän siinä tosiaan taas kävi, että joululoman jälkeen lapset kävivät...
Vain elämää, ei sen enempää
Marian Bistro · 21 hHEIPPAHEI! Töissä on ollut ihanaa alkuvuoden säpinää, hiihtokausi on vallan vienyt mennessään, muutamat viimeiset joululahjakirjat ovat koukuttaneet...
Viikon tarot: Aurinko – inspiroidu ja toteuta...
Mirva Emilia · 1 pvAurinko on pakan ylivoimaisesti valoisin ja energisin kortti ja tämä nousi tämän viikon tarotkortiksi. Auringon energia läpäisee kehon antaen...
Sun pitäs hävetä – ja muuta yhtä älytöntä
The Juurakko journal · 1 pvOlen viime aikoina aktiivisesti puhunut elämäntapamuutoksesta sekä taloudesta, näistä on herännyt paljon kysymyksiä. Vastailin Instagramissa teidän...
Näin kerrospukeudut merinovillaan
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 1 pvKaupallinen yhteistyö North Outdoor Postaus sisältää alekoodin ja arvonnan Tässä postauksessa kerron, miten kerrospukeudun talvella. Itsehän...
Siitä tuli tapa!
Omapäistä arkeilua · 1 pvPäivälleen viisi vuotta sitten se alkoi. Kyllästyin siihen, että olin puuskuttava pullero, joka kävi kyllä aina joskus liikkumassa, mutta ei mitenkään säännöllisesti. Päätin vakaasti aloittaa projektin, joka sai...
Mitä tekemistä korona-arkeen?
Saran kotikolo · 1 pvTässä eletään oikeastaan koko pandemian tiukinta vaihetta. Helsingissä jäljitys on lopetettu, oireettomat saavat tulla ja mennä miten haluavat ja...
Lepo ja rauhoittuminen arjen askareista
Heleä Training · 2 pvLepo ja rauhoittuminen tulivat hyvin esille joulun aikaan, kun oli mahdollisuus ottaa pieni tauko kaikkeen. Usein meillä viikonloppuihin kuuluu...
Taru ja Totuus – someilua sotesta ja kansan h...
SuburbanTurku · 2 pvDonald Trumpin twitter-tili suljettiin vuoden takaisen Capitol kukkulan kaaokseen seurauksena, mutta brittien Brexit-pääministeri Boris Johnson...
Multitaskaus ei kannata
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita · 2 pvYksi harhaan osunut askel, ja mätkähdän olohuoneen lattialle.
Aluevaaliehdokasta etsimässä
Sanoisinko sairasta · 2 pvEn ole ikinä ennen tutkaillut niin tarkkaan ehdokaslistoja kuin nyt ensimmäisten aluevaalien kohdalla olen. Sopivaa ehdokasta ei löydy - ei sitten millään. Kyseessä tärkeät vaalit....
Pienin askelein lähemmäs unelmia
maarusblog · 2 pvJoulu meni ja uusi vuosi tuli. Miten tämä aika kuuluukin niin hurjan nopeasti. Taas yksi eletty vuosi takanapäin ja paljon ehti tapahtua vuoden...
Juoksuvalmennuksen edistyminen
Alona Kuusisto · 3 pv*Jos tulit Instagramin kautta, linkit valmennuksiin löytyy tämän julkaisun alla. Yritän kirjoittaa tämän mahdollisimman positiivisesti, vaikka sisimmissään jyllää pieni ärsytys, niin kuin...
8kk ikäisen imetyksen haasteet.
Elämänmakuinen matka · 3 pvImetystaivalta on pian takana yhdeksän kuukautta ja vasta nyt tuli ensimmäiset niin sanotut haasteet vastaan. Olemme päässeet imetyksen suhteen todella...
Koronailmiö: sosiaalisuuden kaipuu
Mari Hietala · 3 pvMinuun on alkanut vähitellen iskeä sosiaalisuuden kaipuu. Olen nyt 4,5 kuukautta möllöttänyt kotona enemmän ja vähemmän eristyksissä, koska vauva...
Tarot-torstai – rauhaa ja antautumista
Mirva Emilia · 3 pvTarot-torstaille nousi aivan ihania kortteja ja toivon, että saatte valitsemastanne kortin viestistä lujuutta, voimaa ja rauhaa luottaa omaan...
Miten meni kokeilu aamuihmisenä? Ja pieni kur...
kaaos vaatekaapissa · 3 pvNonniih, koklasin tuota viime postauksessa saamaani ideaa: mitäs, jos olisinkin aamuihminen? Heti seuraavana aamuna heräsin siis ajoissa, ja haaveena...
Uusi vuosi & uudet treenit?
Jutta Eveliina · 3 pvUuden vuoden kynnyksellä usein saattaa olla tapana satsata urheiluun aiempaa enemmän, ja pyrkiä tekemään muutoksia omissa liikuntatottumuksissa. Asetetaan ehkä konkreettisia tavotteita...
Aurinkoinen mieli - Elämänmakuisia ajatuksia
Kirjarikas elämäni · 4 pvToimittanut Pirkko-Liisa Perttula Vaikka kiinnostavienkin kirjojen lukeminen on nyt tökkinyt, sain kuitenkin luettua tällaisen aforismikokoelman....
Biodellyn Tammiale – kotimaisen kosmetiikan l...
Tunnetila · 4 pvKaupallinen yhteistyö Biodelly Postaus sisältää affiliate-linkkejä, osa tuotteista saatu tunnetila: tyytyväisyys Biodellyllä on nyt Tammiale!...
Kaamosmasennusta havaittavissa
Meri kirjoittaa · 4 pvHuomenta, kello on 11 aamulla ja tänään oon saanut aikaiseksi keittää aamukahvin ja selata somet läpi, eli en oo tehnyt oikeastaan yhtään mitään. Halusin kirjoittaa enemmän...
