Tietovisat
Viihde
Vaihtoautot
Sanakirja
TV-ohjelmat
Reseptit
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Juoksusiskot
juoksusiskot.wordpress.com
Olemme kolme juoksevaa siskosta kahdelta mantereelta. Kaksi meistä juoksentelee lähinnä Suomessa ja kolmas Kalifornian auringonpaisteessa USA:ssa. Juoksu on yhteinen intohimomme, elämäntapamme ja energianlähteemme.
Liikunta ja urheilu
Tunnisteet:
juoksu
,
juoksusiskot
,
hyvinvointi
,
mieli
,
treenit
Seuraa
15
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
6.
(liikunta ja urheilu) ja
284.
(kaikki blogit)
Ladattu
28 min
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Juoksusiskot - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Palautumisen palikoita
Juoksusiskot
· 1 pv
Liikunnan ilon säilyminen on terve merkki siitä, että kuormituksen kokonaismäärä on tasapainossa. Kevyt liikunta on lääke, joka palauttaa – kunhan se vain antaa enemmän kuin ottaa....
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Matkani maratonille: tankkauksen suunnittelua
Juoksusiskot
· 8 pv
Muutaman erehdyksen jälkeen opin siihen, ettei Texasissa lähdetä juoksemaan ilman juomapulloa. Kuumilla keleillä täytän pullon suoraan...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Unelmaviikonloppu: sunnuntai-bootcamp
Juoksusiskot
· 22 pv
Me suomalaiset olemme urheiluhullua kansaa. Kun joku nappaa kansainvälisissä kisoissa mitalin, olemme onnesta sekaisin ja skoolaamme toreilla. Ja...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Kireitä lihaksia ja Yin- joogaa
Juoksusiskot
· 22 pv
Näin unta, jossa pyysin takanani seisovaa miestä hieromaan vasenta, kipeää hartiaani hissin odottelun ajan. Kun hissi seisahtui tasanteelle, mies ja...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Matkani maratonille: harjoitusohjelman valinta
Juoksusiskot
· 29 pv
Maratontapahtuman valitsemisen ja ilmoittautumisen jälkeen oli tietysti ryhdyttävä etsimään harjoitusohjelmaa. Itseään on hankala valmentaa, joten...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Uuden vuoden kynnyksellä: ajatuksia menneestä...
Juoksusiskot
· 30.12.2022
ANU Voi elämä, mikä vuosi. Koronaa ja kaikenlaista. Ja tulipa koettua ylikuntokin, sekä työpaikanvaihdos. Mutta nyt uutta päin ja innolla. Sain...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Yhteisjuttu: Joulujuoksuja
Juoksusiskot
· 18.12.2022
Voiko jouluna urheilla? Saako sukulaisilta karata juoksulenkin ajaksi? Ehtiikö sitä edes, kaikelta kinkunpaistolta ja suklaansyönniltä? Katja Rakastan jouluja. Siskoni nauravat minulle, kun...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Toppahame ja muita talvijuoksun ihanuuksia
Juoksusiskot
· 09.12.2022
Lumi tuli jotenkin ihan yllättäen. Sielu eleli vielä syksyisissä muisteloissa. Sitten yhtäkkiä piha täyttyi kinoksista. Ihan kuin talvella, sanoin...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Matkani maratonille: tapahtuman valinta
Juoksusiskot
· 03.12.2022
Puolisolla oli yksi ehto. Hän toivoi, etten valitsisi ”vain kerran elämässä” -tyyppistä kisaa, jota ei voisi tarpeen tullen siirtää tai jättää...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Äiti, mä otin nää sun nastalenkkarit…
Juoksusiskot
· 27.11.2022
Lasteni isän kuoltua joitakin vuosia takaperin, dynamiikka perheessämme luonnollisesti muuttui. Aiemmin hyvinkin konservatiivisesta ilmapiiristä,...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Upeita, huikeita ja ihan kivoja juoksutapahtu...
Juoksusiskot
· 19.11.2022
Yhdysvallat on suuri paikka ja juoksutapahtumissa riittää paljon tarjontaa. Mitä tänne kannattaisi tulla juoksemaan? On kisoja, joiden vuoksi...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Kivoja juoksutapahtumia
Juoksusiskot
· 12.11.2022
Juoksukalentereita on jos jonkinmoisia, ja silti on joskus vaikea löytää tapahtumatietoja. Harmittaa kauheasti, kun jälkeenpäin kuulee, että jossain on ollut joku kiva juoksu, eikä itsellä...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Liikunta, hormonit ja vaihdevuodet
Juoksusiskot
· 05.11.2022
Kuuntelin työmatkalla podcastia, jossa haastateltiin urheilulääketieteen ammattilaista, tohtori Stacy Simsiä. Aiheena oli urheilevien naisten...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Postauksia hyvästä elämästä
Juoksusiskot
· 30.10.2022
Olen ihan hirveän huono haasteketjuiluissa – niissä kiertävissä fb-jutuissa, joita somessa jaetaan. Kun pikkusiskot alkoivat postailemaan...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Istuminen tappaa tai vie ainakin hengen
Juoksusiskot
· 22.10.2022
Toimistotyöläisenä vietän suurimman osan päivästäni istuen. Istun niin paljon, että ikääntymisen myötä alan tuntea jo saavani fyysisiä vaivoja...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Ensi vuonna juoksen maratonin
Juoksusiskot
· 16.10.2022
Katselin olohuoneen telkkarin kautta YouTuben Kona-videoita, kun jälkikasvu käveli ohitseni. ”Mitä sä oikein katsot, taas jotain juoksudokumenttia?” Lapsi jumittui sohvalle...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Terveys edellä (hemmetti, miten vaikeaa!)
Juoksusiskot
· 07.10.2022
Kroppa huutelee kyllä, kun se alkaa olla finaalissa. Niitä huuteluja tosin mieluusti väistelee – tuttu juttu monille. Viime kuukaudet ovat...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Kellonhuoltosotku
Juoksusiskot
· 01.10.2022
Suunto-kello (Peak 5) sai hermoromahduksen elokuussa erään allasuintireissun päätteeksi. Ensin se alkoi vähän surahdella omia aikojaan, sitten surina hirtti päälle. Arvelin, että vesitiiviiksi luvattu kello olisi ehkä...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Vantaa, täältä tullaan
Juoksusiskot
· 23.09.2022
Katja: Olen valmistautunut Vantaalla lokakuun 8. päivä juostavaan juoksutapahtumaan neljän kuukauden ajan. Näin muutamaa viikkoa ennen mieli alkaa luonnollisesti jo suuntautua tulevaan ja...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Tasainen Espoon rantapuolikas
Juoksusiskot
· 17.09.2022
Espoolaisena on helppo hyvin lyhyelläkin varoitusajalla singahtaa melkeinpä mihin tahansa pääkaupunkiseudulla ja lähikunnissa järjestettävään juoksutapahtumaan. Niinpä nytkin hörppiessäni...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Helsinki Midnight Run – kokemuksena omaa luok...
Juoksusiskot
· 11.09.2022
+10 astetta ja pimeää! Oli ennakkoajatus Helsinki Midnight Runista viikkoa ennen kisaa, kun päähänpistosta ilmoitin itseni ja jälkikasvuni mukaan...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Päikkärit pihalla ja muita viikonlopun ihanuu...
Juoksusiskot
· 10.09.2022
Vietin viime viikolla työarjestani kaksi päivää pohtien valtuustokauden strategiaa; millaista elämää ihmiset haluavat? Millaista on hyvä arki?...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Liikunta ja jet lag: pitäisikö urheilla, vaik...
Juoksusiskot
· 03.09.2022
Aikaerorasitus on ärsyttävä juttu. Kun matkustaa aikavyöhykkeiden yli, keho ei pysy hommassa mukana ollenkaan. Se on kuin äreä vanha valas, joka...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Yhteisjuttu: fiilingit viimeisimmältä lenkilt...
Juoksusiskot
· 27.08.2022
Anu: Pari viikkoa sitten tuskailin syssyille, ettei kroppani taivu hellejuoksuihin. Vääntäydyin lenkille aamuvarhaisella, mutta silloinkin tuntui...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Isältä tyttärelle, äidiltä pojalle
Juoksusiskot
· 20.08.2022
Tänään yksin lenkkeillessä hymyilytti. Summailin mielessäni viikon juoksukilometrejä ja vaikka viikkoon vielä mahtuu ainakin yksi pidempi lenkki,...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Onnistumisia ja auvoisia aamuja
Juoksusiskot
· 13.08.2022
Siskot ovat kirmailleet kaikenlaisissa kisoissa, mutta minä olen vain oleillut. Melkein meinasi alakulo päästä yllättämään, kun omien saavutusten...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
”Siis juokseeko kaikki suomalaiset?”
Juoksusiskot
· 06.08.2022
Twitterissä kävivät epätieteellistä, anekdootteihin ja vahvoihin mielipiteisiin perustuvaa keskustelua siitä, miksi eurooppalaiset vaikuttavat olevan...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Helsinki Twilight Run & Walk ja sen 21,1 kilo...
Juoksusiskot
· 31.07.2022
Taitaa olla kolmas kerta, kun juoksin Helsinki Twilight Run & Walk -tapahtumassa puolikkaan. Ensimmäiselle puolikkaalle saimme ystäväni kanssa...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Kokemuksena Koppernäs Coast Trail
Juoksusiskot
· 23.07.2022
Kun pikkusiskon vierailu Teksasista Suomeen vahvistui, aloimme heti tutkimaan sattuisiko samalle ajanjaksolle jokin meille kaikille siskoille sopiva...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Vantaan maraton lähestyy!
Juoksusiskot
· 17.07.2022
Vantaan maraton juostaan lokakuun toisena viikonloppuna. Osallistumme tapahtumaan sisareni kanssa. Itselläni tavoitteena on hölkätä kisa rauhallisesti läpi, joten aloitin viikolla 24...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa
8
2. Lenkillä
50
3. Taivaanrannan juoksija
29
4.
Maija meinaa maralle and beyond
28
5.
Pikkuliten
25
6.
Juoksusiskot
15
7.
Jannan askeleet -juoksublogi
28
8. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
8
9. Endorfiinejä
11
10. Sinne minne lenkkarit vie
8
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.2.2023.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kevyen Viikon Katsaus...
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Kaatuminen ei haittaa
Special Olympics urheilijan elämää
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
aurinkolasit
juoksuohjelma
#thisislandcomeswithmejam roolipelit rpg
urheilulasit
minikurssi
pilates
kevät
fressi
muistot
tpk
juokseminen
gogo
liikkuvuus
hiihto
treenimäärät
kehonhuolto
venyttely
portugali
conqueror
samppalinna
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä