Juoksusiskot
juoksusiskot.wordpress.comOlemme kolme juoksevaa siskosta kahdelta mantereelta. Kaksi meistä juoksentelee lähinnä Suomessa ja kolmas Kalifornian auringonpaisteessa USA:ssa. Juoksu on yhteinen intohimomme, elämäntapamme ja energianlähteemme.Liikunta ja urheiluTunnisteet: juoksu, arkiliikunta, juoksusiskot, mieli, tapahtumatSeuraa 12 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 12. (liikunta ja urheilu) ja 390. (kaikki blogit)
Ladattu 28 min sitten.
Juoksusiskot - postaukset
Tasamaan tallaajan polkurapsa: Kopparnäs Coas...
Juoksusiskot · 6 pvKun kerroin työkavereille kesäkuisesta rataultrastani, kuulijakunnalta ei herunut ymmärrystä. Selitin, että sitä vaan juosta lompsuttaa omien...
Trooppisilla yöpoluilla – Capt’n Karl’s Peder...
Juoksusiskot · 29 pvKovimmat kaverit jäivät vielä pitkäksi toviksi pimeään, kuumaan metsään juoksemaan, kun me puolison kanssa jo suuntasimme kotiin. Pysähdyimme puiston...
Yöttömän yön kisassa – kokemuksena Salla Midn...
Juoksusiskot · 25.06.2021Kun siitepölykausikurimusta oli kotona jatkunut viikkoja korvatulehduksineen, ja herääminen astmakohtaukseen alkoi olemaan arkea, tuntui...
Kuumaakin kuumempi Karu-Liru
Juoksusiskot · 19.06.2021Kun töissä kerroin kesälomani ensimmäisen päivän suunnitelmista, työkaverit pyörittivät silmiään. Siis mitä, kuusi tuntia kierrät jonkun urheilukentän rataa? Siis ympyrää? Itsellekin tuli...
Juoksu mielenterveyden ja hyvinvoinnin tukena
Juoksusiskot · 13.06.2021Luen Bessen van der Kolk -nimisen psykiatrin kirjoittamaa teosta The Body Keeps the Score: Brain, Mind and Body in the Healing of Trauma. Van der...
Kun allergia vie taas hetkeksi voiton
Juoksusiskot · 06.06.2021On keväitä, jolloin lähestyvän kesän puhkeaminen kasvillisuusloistoon ei juurikaan häiritse. Korkeintaan paju ja pähkinä hieman kiusaa. Sitten on...
Yhteisjuttu & kisarapsa: Austinin puolimaraton
Juoksusiskot · 29.05.2021Näinä omituisina aikoina virtuaalijuoksutkin nousevat elämän kohokohtien kastiin – siksipä mekin innostuimme oitis, kun tilaisuus osui...
Pahaa sutta ken pelkäisi?
Juoksusiskot · 22.05.2021Kevään koittaessa juoksukaverit Suomessa alkoivat jutella käärmeistä, karhuista ja punkeista. Joku oli kohdannut, joku ei. Kaikki tiesivät, että jos pitää mennessään kovaa meteliä,...
Kun 10 minuutin hyppely vastaa puolen tunnin ...
Juoksusiskot · 16.05.2021Ai, lähtisikö hyppynarukurssille?! Siis minäkö? Ajatuskin nauratti. Olin viimeksi hyppinyt hyppynarulla 35 vuotta sitten! Mutta yllätyksekseni...
Peruskestävyyspohjalla ja järkevillä valmiste...
Juoksusiskot · 13.05.2021Valmistaudun tulevaan KK NUTS juoksuun sekavin tuntein. Olin 2019 syksyllä ilmoittautunut 55 km matkalle. Koronan peruuttaessa vuoden 2020 kisat,...
Hei beibi, sä oot vaan niin ihana
Juoksusiskot · 07.05.2021….rallattelee pirtsakka Chisu. Ketäpä ei riemastuttaisi, kun kehutaan! Meillä suomalaisilla on harvinaislaatuinen taito kääntää kehutkin...
Tunnistatko varastetun pyörän?
Juoksusiskot · 25.04.2021Kun ensimmäisen kerran etsin itselleni käytettyä, hyvää pyörää, naureskelin sitä, kuinka kummallisia jotkut myynti-ilmoitukset olivat. Pohdin, kuinka...
KK Nuts 34 vai 55?
Juoksusiskot · 16.04.2021Vatsanpohjaa kutkuttaa. Tämän kuun aikana on luvattu kertoa, mitä kevään KK Nutsille käy! Viime keväänä tapahtuman siirtäminen ensin kesäkuulle ja sitten vuodella eteenpäin oli selvää. Nyt tilanne on ehkä toinen. Olen...
No mitä siitä nyt sitten ihmisetkin ajattelee…
Juoksusiskot · 08.04.2021Kun pikkusisko Sirpa tuossa taannoin kirjoitti ulkosuomalaisen silmin suomalaisten tervehtimiskulttuurista, pysähdyin miettimään, miten paljon meidän...
Testissä Asicsin NovaBlastit
Juoksusiskot · 06.04.2021Lupasin aiemmassa Asicsin juoksukenkiä koskevassa blogitekstissäni palata NovaBlastien testifiiliksiin. Kuten jo lyhyt ensivaikutelma kertoi, kyseessä tosiaan on hyvin erilainen kenkä!...
Moikataanko?
Juoksusiskot · 02.04.2021Helsingin Sanomissa (25.3.) kirjoiteltiin siitä, kuinka helsinkiläinen lenkkeilijä päätti ryhtyä morjestamaan kaikkia vastaantulijoita totuttuaan moiseen tapaan Yhdysvaltojen länsirannikolla matkaillessaan. Sosiaalisen...
Olosuhdeurheilua ja hitaita oivalluksia
Juoksusiskot · 26.03.2021Metsä ei ole vähääkään minun juttuni. Jo muutaman vuoden olen hämmästellen seuraillut pikkusiskojeni intoilua. Toinen pyöräilee pitkin Texasin...
Mitättömän tavalliset vai taivaalliset lenkka...
Juoksusiskot · 19.03.2021Loppuvuodesta Asicsin yhteyshenkilö laittoi meille siskoksille viestiä siitä, haluaisimmeko olla mukana testaamassa Asicsin uusia juoksukenkiä. Ja...
Virtuaalipuolikkaalle Austiniin
Juoksusiskot · 13.03.2021Tavallisesti helmikuussa järjestettävä Austinin marathon olisi viettänyt tänä vuonna 30-vuotisjuhliaan. Helmikuu on Texasissa tyypillisesti mainio...
Voi uni, mikset tuu…
Juoksusiskot · 06.03.2021Ihan alkuun todettakoon, että olen ihan hitsin kateellinen niille, jotka nukahtavat hetkessä. Vaikkapa miehelleni, joka on umpiunessa jo ennen kuin ennättää hyvät yöt huikata. Siinä sitä...
Liikkumista kilpailuhengellä vai ilman
Juoksusiskot · 27.02.2021Tässä hiljattain palasimme luistelulenkiltä kotiin. Oma onneton luistelutyylini harmitti, vaikka nauroinkin koomisuudelleni. Tiesin olleeni huono....
Tundratunnelmia Texasista
Juoksusiskot · 20.02.2021Muutama viikko sitten haikailin blogissa, ettei Texasissa pääse hiihtämään. Pitäisi olla varovaisempi sen suhteen, mitä toivoo. Tällä viikolla hiihtokelit olisivat kyllä olleet kohdillaan...
Mittaroinnin riemu ja riesa
Juoksusiskot · 13.02.2021Aamukahveja juodessamme tarkistin edellisyön unitietoja ja hehkuttelin, että syvää unta oli tullut enemmän kuin pitkään aikaan. Mieheni totesi, että taidat olla aika riippuvainen älykellosi...
Ekoterapiaa ja liikunnallista elämää!
Juoksusiskot · 06.02.2021Eilen pitkästä aikaa puhuimme siskojeni kanssa videopuhelun. Texasissa aamu oli juuri valjennut pikkusiskolleni ja isosiskoni lopetteli työpäiväänsä...
Maastopyörät, nuo subtrooppiset sukset
Juoksusiskot · 31.01.2021Sanovat keski-ikäisyyden merkiksi, kun murtomaahiihto alkaa maistua. Joko Suomi keski-ikäistyy vauhdilla, vähälumiset talvet ovat tehneet ihmiset...
Pätkäpaastoilua ja kehopositiivisuutta
Juoksusiskot · 23.01.2021Kun eräs julkisuudessa vaikuttava naiskaunotar täräytti näkemyksenään, ettei lihavuudessa ole mitään ihannoitavaa, some räjähti. Alkoi hurja tykitys...
Yllätysten ferritiini
Juoksusiskot · 16.01.2021Hemoglobiinini on aina ollut loistava – keikkuen lähinnä miesten lukemissa (yleensä 155, nyt 138), joten lähes sattumalta huomattu, alhainen ferritiini (rautavarasto), yllätti täysin....
State Parks – osa 2
Juoksusiskot · 09.01.2021Alkukesästä Texasissa kärsii vielä olla ulkona. Kesän edetessä ulkoiluun soveltuva aika lyhenee, kunnes lopulta alle neljänkymmenen celsiusasteen lämpötiloja on tarjolla vain...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 47 2. Piia Pajunen 108 3. Heleä Training 41 4. Maija meinaa maralle and beyond 25 5. Hogasen blogi 4 6. Boheemijuoksija 16 7. Taivaanrannan juoksija 26 8. Fitoona 20 9. Pikkuliten 21 10. Heidi On the Go 21 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 26.7.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Hikinen Iitti-hölkkäJannan askeleet -juoksublogi
Pitäiskö alkaa treenaa...Endorfiinejä
Juhlakävely OSA 2Mykindoflife40+
