polkujuoksu
Kolin vaarojen maratonin pikamatka ja miksi t...
Pipo silmillä · 22 hElämäni ensimmäisen maratonkesän piti päättyä Kolin vaarojen maratonille. Olin suunnitellut juoksevani leppoisasti koko syksyn, jotta olisin hyvässä...
Polkujuoksukausi 2017
Outdoor Oksanen · 1 pvKausi saatiin pakettiin vajaa kaksi viikkoa sitten Kolin kansallispuistossa Vaarojen Maratonilla. Vuosi 2017 oli minun ultrajuoksu-uran level 2. Vuosi 2016 oli level 1 ja vuosi 2018 tulee...
Vuoden 2017 juoksutapahtumat
Yksi päivä elämästä - This is my run · 4 pvTämän vuoden juoksukisat on taputeltu pakettiin noin kuukausi sitten ja nyt on hyvä aika katsoa taaksepäin ja miettiä miten meni.Monte Barron huipulla ja Como-järvi edessäAlkuvuodesta...
Parmaharju Trail: Hulluutta on monenlaista
Taivaanrannan juoksija · 5 pvMyös mutaa on monenlaista. Maaria Trailin jälkeen kuvittelin jo tutustuneeni perinpohjin liejuisiin maalajeihin, mutta Parmaharjulla tuli vastaan...
Kevyttä paluuta juoksun pariin ja salille!
My dirty Fatbike! · 5 pvViikon kuntoilut ja juoksut on taas nopeasti käyty läpi :)Alkuviikon olin päättänyt ottaa kehonhuollon ja levon parissa ja suunnitelmassa pysyttiin...
Mäkijuoksusta kestävyyttä ja voimaa
Yksi päivä elämästä - This is my run · 5 pvTuli tuossa alkuviikosta ilmoittauduttua ensi toukokuussa juostavalle Nuts Karhunkierrokselle. Edessä on ensimmäinen ultramatka omalla kohdallani ja...
Dokkarisuositus: The Barkley Marathons
Kepeät tossut · 8 pvRöökiä ja keskeytyksiä Tennesseen peräpöpelikössäMakaan räkäflunssaisena kotona eli työt, treenin ja, noh, kaiken muun elämän, on saanut toistaiseksi...
Mikä polkujuoksussa yllätti?
Taivaanrannan juoksija · 8 pvKun tänä vuonna aloitin polkujuoksuharrastuksen, mulla oli kokemusta vain muutamasta poluille poikkeamisesta eikä käsitystä siitä, että parhaimmillaan polkujuoksu on ihan oma lajinsa....
Vuoden kilpailut juostu !
My dirty Fatbike! · 8 pvTämän vuoden juoksut on kilpailuissa nyt juostu ja on aika hetki hengähtää ja aloittaa treenaus ensi vuoteen.Tulevan vuoden juoksut ovat vielä osittain auki ja osittain jo lyöty lukkoon.Se...
Asvalttiprinsessa polkujuoksemassa
Apple a Day · 9 pvPalataan vielä hieman viime viikonlopun fiiliksiin. Nimittäin viikonloppumme alkoi hieman eri tavalla kuin normaalisti, ja kotona kellimisen sijasta...
Luottokamat likaisiin puuhiin
Fitness Führer · 10 pvEn ole yhtään kamahifistelijä. Kaikissa treenivaatteissa, -kengissä ja -tarvikkeissa riittää se, että ne toimivat. En jaksa vertailla ominaisuuksia tai hankkia tyyliin puolipilviselle...
Vaarojen maraton 2017 talkoolaisen silmin
Yksi päivä elämästä - This is my run · 11 pvBuff Trail Tour Finlandin päättävä Vaarojen Maraton juostiin lauantaina Kolin ihanissa maisemissa. Perjantaina kisapaikkaa kohti ajettiin sateisessa...
Viikon treenit ja tulevaisuuden pohdintaa!
My dirty Fatbike! · 11 pvSe ois sitten taas elämää Vaarojen jälkeen, huikea reissu kyllä oli ja todella vähillä vaurioilla selvittiin. Ainut mitä on lihaskivun lisäksi tullut...
Ryläys tuplana – Vaarojen Maraton 86 km
Outdoor Oksanen · 11 pvKyllä! Halusin mennä juoksemaan tuon Suomen teknisimmän polkuosuuden kahteen kertaan! Halusin mennä kärsimään tuplasti sen mitä kärsin viime vuonna,...
Nuuksio Night Trail 6.10.2017
I Hate Run I Love Run goes kisat · 11 pvOi ihmiset miten mä rakastan polkuja. Polkujuoksu on niin heart. Se on raskasta. Se on mutaista. Se on vetistä. Se on väsyttävää. Se on yllättävää. Se on kaikkea tätä ja samalla parasta...
Lenkki: Mäntänvuori
Kepeät tossut · 12 pvMäntänvuori / MänttäViikonlopun 24 tunnin päivystysvuoron päätyttyä sunnuntaiaamuna klo 9 päätin kerrankin olla fiksu ja lähteä suoraan lenkille purkamaan höyryjä. On enemmän sääntö kuin...
Vaarojen Maraton 2017
Lenkillä pilkkujen kanssa · 12 pv"Tervetulloo", toivotti liikenteenohjaaja Kolin kylällä lauantaiaamuna. Olemme aikaisemmin asuneet vuosia Joensuussa, ja taas muistin, miten hyväntuuliset ihmiset ovat yksi parhaista...
Polkujuoksu + Koli = Vaarojen Maraton !
My dirty Fatbike! · 12 pvVuoden polkujuoksu -tapahtumien oma päätapahtuma Vaarojen Maraton on nyt ohi!Mitäs siitä sitten jäi käteen ?Paljonkin, paljon uusia kokemuksia joita...
Jätän tän vaan tähän
Taivaanrannan juoksija · 13 pv"Bloggaajien elämä voi näyttää ulospäin pelkältä juhlalta, ja se saa monet lukijat kateuden valtaan". Tässä jutussa ei ehkä puhuttu (polku)juoksubloggaajista..? Tänään lenkillä: mutaa ja...
Kohti Kolia ja Vaarojen Maratonia
Yksi päivä elämästä - This is my run · 14 pvAamulla kello herätti ihan normaaliin aikaan, vaikka tänään ei ihan normaali työpäivä olekaan. Aamupalan jälkeen pakattiin kamat autoon ja lähdettiin...
Vaarojen Maraton lähestyy ja jännitystäkö ilm...
My dirty Fatbike! · 15 pvVaarojen Maraton ja vuoden kohokohta lähestyy.Hieman on alkanut tässä kun juoksu lähestyy niin oma kunto yllätys yllätys on alkanut mietityttämään,...
Kausi päättyy Kolilla
Outdoor Oksanen · 15 pvPiti alunperin tälle viikolle saada Mallorcan reissuraportti ulos, mutta pienien kiireiden ja ison artikkelin takia se jää vielä odottamaan. Kirjoitetaan nyt kuitenkin jotain…...
Viikko 39
Lenkillä pilkkujen kanssa · 18 pvEnää vajaa viikko Vaaroille! Mahtavaa päättää pitkä odotus ja päästä Kolille kiipeilemään. Kulunut viikko oli kevyt jäsenkorjauksen ja kisahimmailun vuoksi.Juoksua 18,7 km (2:14 h), josta poluilla 6,08 km (0:50...
Juoksumessut ja Hoka One One Speedgoat 2 testattu!
My dirty Fatbike! · 18 pvMenneen viikon kuntoilut ja juoksut on lyhyesti paketoitu :)Juoksua tuli pari lenkkiä ja maantiepyöräilyä tuli sellaiset 50km. Vähän kehonhuoltoa ja...
Viikko 39
Yksi päivä elämästä - This is my run · 18 pvSyyskuu päättyi ja siirryttiin lokakuun puolelle. Syksy näyttää saapuneen myös Turkuun. Lämpömittari on näyttänyt pääsääntöisesti edelleen yli +10 astetta, mutta ilmassa on ollut havaittavissa pientä...
Sipoonkorpi Trail 2017 – kameran takaa
Outdoor Oksanen · 20 pvTänään kisattiin Sipoonkorpi Trail 2017 syksy-edition. Itse en kisannut, mutta kävin seuraamassa ja vähän kuvailemassa. Alla muutama kuva Brännbergin...
Tiilijärven polkusekoilu
Kepeät tossut · 20 pvLauantaiaamun suunnistusfarssi HollolassaMulla oli alunperin tarkoituksena juosta tänään simppeli lenkki ja kirjoittaa siitä aikaisempien postauksien tapaan yksinkertainen reittiselostus....
Lamppulenkillä
Lenkillä pilkkujen kanssa · 20 pvPerjantai-illan lenkki jäi hieman myöhäiseksi, tiesin jo aamulla, että näin tulisi käymään. Minulla oli kuitenkin suunnitelma. Olin viime perjantain mäkiharjoituksessa nähnyt oikeita polkujuoksijoita, jotka olivat...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 217 2. Martina Aitolehti 84 3. Kalastajan vaimo 213 4. Tehtävänimikkeenä Laura 33 5. Kolmistaan 113 6. But I'm a human not a sandwich 108 7. Desire Nyman 40 8. Oma Koti Valkoinen 63 9. Hirsitalon emäntä 8 10.Keltainen talo rannalla 92 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 16.10.2017.SUOSITUT POSTAUKSET
Ihania uutisia!Maatiaiskanasen Elämää
Syyssipuleiden istutustaKeittiö ja Puutarha
Uhmapyllyn tarinoitatähtisumua
