polkujuoksu
Taivaanrannan juoksija
8 pv
8 pvTalviretki Väskin saareen
Tuntui vähän siltä kuin puoli Naantalia olisi ollut tänä viikonloppuna ulkoilemassa meren jäällä. Eikä ihme, sillä pakkasta oli "vain" 10-15 astetta ja aurinko paistoi siniseltä taivaalta...Juoksusiskot
15 pv
15 pvHimoksen talvipoluilla – Himos Winter Trail
Sirpa Harvoin on juoksulle lähteminen jännittänyt niin paljon kuin tänä aamuna. Syy ei ollut matkan pituus eikä voitontahtokaan, vaan elohopea....Outdoor Oksanen
01.11.2025
01.11.2025Solvalla Trail Run 11 km 2025
Kunto oli syksyä kohden kivasti nousussa. Joku kisa oli keksittävä kalenteriini! Useampi käynti trailrunning.fi sivustolla ja lopulta löysin sopivan! Pitkille ultrille kunto ja jalat eivät...Juoksusiskot
17.10.2025
17.10.2025Kutkuttavia juoksuodotuksia ja maratonsuunnitelmia
Syksy on ollut vähän alavireinen. Ensin oli sitkeää flunssaa, sitten suurta surua perheessä läheisen poismenon vuoksi. Sitten lumpsahti alaselästä...Outdoor Oksanen
02.10.2025
02.10.2025Kisa tulossa!
Se olis kuulkaas viimeinkin kisa tulossa tälle kaudelle! Matkana niinkin hurja kuin 11 km ja lajina polkujuoksu! Tällä kaudella ollut omat haasteensa löytää aikaa ja sopivan kiinnostavaa kilpailua. Lisäksi ollut...Juoksusiskot
10.08.2025
10.08.2025Ihanat (eksyttävät) neulaspolut
Joitakin vuosia sitten kerroin hämmästeleväni polkujuoksijoita. En itse saanut lajista minkäänlaisia innostuksen väreitä. Eksyttävä metsä tuntui...Maija meinaa maralle and beyond
20.07.2025
20.07.2025Polkujuoksua hirmuhelteessä – NUTS Ylläs Pall...
”Miksi sie Maija et juokse niitä lyhyempiä matkoja, ko solet niissä parempi?” Kysyi eräs hyvinkin läheinen ja viisas ihminen. Samaa olen kysynyt...Lenkillä
08.07.2025
08.07.2025Loma alkoi ja liike jatkui
Harjoittelen tällä hetkellä vain kunnon ylläpitämisen ja mielenvirkeyden vuoksi. Ne ovat asioita, joiden takia moni ensisijaisesti harrastaa liikuntaa ympäri vuoden. Siinä ei ole mitään...In the Woods, Dear
04.07.2025
04.07.2025Lille Raipas 5 km reitti, Alta Norja
Norja Alta Päiväretki Tunturissa Patikointi Vuorilla Polkujuoksu Kesä Lille Raipas 5 km reitti, Alta Norja Polkujuoksu // 4.7.2025 Lille Raipaksen...Lenkillä
23.06.2025
23.06.2025Juhannusviikon leppoisat liikunnat
Kun tässä nyt kertoilen viikon treeneistäni, on hyvä pitää mielessä, että juoksin kuukausi sitten maratonin. Maratonkunto ei ihan heti katoa. Kolme...Juoksusiskot
22.06.2025
22.06.2025Kiva pieni juhannushölkkä
Triomme nuorin pölähti pari päivää sitten katraansa kanssa Suomeen. Tuskin olivat kengät ennättäneet kunnolla osumaan maan kamaraan, kun ulkosuomalaisia vietiin jo saaristoon juhannuskokon...Maija meinaa maralle and beyond
17.06.2025
17.06.2025Meininkiä ja matkailua viikolla 24
Tämä viikko on ollut varsin poikkeuksellinen, treeniä on tullut tehokkaasti ja aika tavalliseen tapaan mutta loppuviikosta matkailin ensin junalla ja...Maija meinaa maralle and beyond
25.05.2025
25.05.2025Huoltohommia ja pieni Nuts Karhunkierros 13 km
Tällä kertaa kisarapsa omasta kisasta jää aikamoisen lyhyeksi, matkakin oli toki lyhyt.…Outdoor Oksanen
02.05.2025
02.05.2025Max Moberg
”Kukkuluuruu” haastattelusarja jatkuu! Tällä kertaa kysymyksiin pääsee vastaamaan yksi Suomen kovimmista 200 mailin juoksijoista Max Moberg! Useasti kun mainitsee ventovieraalle, että on juossut 160 km...Juoksusiskot
01.05.2025
01.05.2025Tilannekuvaa KK Nutsin reitiltä
Noin kuukausi ennen KK Nutsia minulla on tapana piipahtaa katsomassa, miltä tulevan polkujuoksutapahtuman lumitilanne näyttää. Niin tein nytkin, kun...Lenkillä
12.04.2025
12.04.2025Ylläs huhtikuussa
Lainaan tähän alkuun Arttu Wiskarin kappaletta Suomen muotoisen pilven alla ja toivon, etteivät suosikkilaulajan lakimiehet ole pian ovellani käsi ojossa vaatimassa tekijänoikeuskorvauksia. ”Yhtä auttaa vain Jumala,...Juoksusiskot
12.04.2025
12.04.2025Minä, juoksupolkujen noviisi – eli kuinka löy...
Kuntojuoksijana olen nauttinut erityisesti juoksuharrastuksen helppoudesta. Lenkkarit jalkaan ja ovesta ulos, se on lähinnä siinä. Olen hölkytellyt...Juoksusiskot
05.04.2025
05.04.2025Kohti toukokuun loppupuolen polkujuoksukilpai...
Toukokuu on pian käsillä, ja niin on myös KK NUTS -polkujuoksutapahtuma, joka tuo jälleen yhteen juoksijat ja pohjoisen luonnon ystävät. Tapahtumaa...Outdoor Oksanen
20.03.2025
20.03.2025Mitäköhän sitä tänä kesänä tekisi?
Se olis taas käsillä yksi parhaista vuodenajoista eli kevät! Lumet sulaa, valo lisääntyy ja suun pielet alkavat mennä ylöspäin. Energiaa on ihan...Outdoor Oksanen
13.03.2025
13.03.2025Zegama-Aizkorri 2018
Aikamatka vuoteen 2018! Löysin juuri kirjoituksen jota en ikinä julkaissut. Kyseessä Zegama-Aizkorrin kisakuvausmatka. Tässä teksti ja kuvat seitsemän vuoden takaa: – Johan oli reissu! Eihän tollasta kisafiilistä...Taivaanrannan juoksija
21.02.2025
21.02.2025Patikointia Gran Canarialla: Altavistan reitti
Talviloma tuli vietettyä tänä vuonna Gran Canarialla. Reissu oli varsin leppoisa, vaikka sulat baanat ja auringonpaiste innostivat myös liikkumaan....Heleä Training
12.12.2024
12.12.2024Talvijuoksu on mahdollisuus – vie juoksuharra...
Talvi ei ole este, vaan mahdollisuus viedä juoksuharrastus uudelle tasolle! Ota tästä muutama vinkki talvijuoksuun, inspiroidu ja nauti talvisesta...Taivaanrannan juoksija
06.10.2024
06.10.2024Ruskalenkki Ruissalossa
Lokakuun ensimmäisenä lauantaina saatiin nauttia upeasta aurinkoisesta ja lämpimästä kelistä. Lähdimme polkujuoksemaan Ruissaloon. Moni muukin oli kävelemässä tai juoksemassa, mutta...Urheilua Ja Pohdintaa
29.09.2024
29.09.2024VJ Maxx 2
Ylellistä mukavuutta ja pitoa, unohtamatta kevyestä askelluksesta. Näistä on tehty todennäkäköisesti kauden paras polkujuoksukenkä. Sarva julkaisi keväällä kaksi uutta kenkämallia, parannellun version Maxx kengästä ja...Rakkauella, Hanna
27.09.2024
27.09.2024Maraton Combo ja muita urheilusuorituksia
Heippa hei!Ajattelin tulla kirjoittamaan pitkästä aikaa, paljon on vettä virrannut mutta tästä lähtee.Olen löytänyt jonkin sorttisen liikunnan...Taivaanrannan juoksija
25.09.2024
25.09.2024Kansallispuistojen parhaat kohteet - omia kok...
Kuten tuossa aiemmin alkusyksystä kerroin, mulla on käytynä puolet Suomen kansallispuistoista! Kansallispuistobongauksen ollessa näin puolivälissä...Taivaanrannan juoksija
18.08.2024
18.08.2024Polkujuoksua Lemmenjoella: Joenkielisen kierros
Lemmenjoen reissu jatkui veneretkipäivän jälkeen mun ja miehen osalta Joenkielisen kierroksella - juosten! Nuts Pyhän jälkeen mun jalat protestoivat...Taivaanrannan juoksija
11.08.2024
11.08.2024Nuts Pyhä puolimaraton
Idea Nuts Pyhälle osallistumisesta lähti aika tasan vuosi sitten edellisen kisan aikaan. Mietin, että polkujuoksu olisi sopivaan aikaan ja yhdistettävissä alkusyksyn patikointireissuun....
11.08.2024
28.07.2024SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Henriikka Johanna 17 2. Vanhan naisen korjaussarja 5 3. Terveellisempi elämä 2 4. Lenkillä 52 5. Päivän mietelause 2 6. Sinä Olet Luoja 14 7. Jennikatjawellness 13 8. Juoksusiskot 18 9. Taivaanrannan juoksija 34 10.Sydänpuoliprinsessa 4 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 16.2.2026.SUOSITUT POSTAUKSET
Toipumiskeskeisiä kirjoituksia
Itsensä hylkäämisen syntiNäillä jaloilla mennään
Top 10 totuudet talviulkoilusta
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet Blogit.fi kuvalinkin.
Itsensä hylkäämisen syntiNäillä jaloilla mennäänTop 10 totuudet talviulkoilusta 
