Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Jääkiekon MM
Sanakirja
Horoskooppi
Viihde
Reseptit
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
polkujuoksu
Bodom Trail käynnisti polkujuoksukauden
Heleä Training
· 17 h
Bodom Trail on kuulunut monena vuonna meidän polkujuoksukalenteriin ja parin vuoden tauon jälkeen päästiin viikonloppuna jälleen juoksemaan pitkin...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Takaisin kuntoon! (Vaikka ei ilman huolia...)
Taivaanrannan juoksija
· 1 pv
Blogia tai instaa seuraavat eivät varmastikaan ole välttyneet vinkunaltani, kun ole tuskaillut kilpirauhasen liikatoiminnan ja sen lääkityksen kanssa...
Seuraa
<
27
Info
Jaa
Kisahillerin polkukisasuunnitelmat vuodelle 2...
Maija meinaa maralle and beyond
· 8 pv
Olen saanut jo kuukausia sitten tietää, että minut valittiin vuoden 2021 kisahilleriksi…
Seuraa
<
26
Info
Jaa
Juoksemassa hyvänmielen tapahtumassa Lapinjär...
32 hammasta
· 9 pv
Osallistuin tänään Lapinjärvellä järjestettävään SisuXtrail polkujuoksutapahtumaan. Tapahtuma markkinoi itseään "Ylitä itsesi. Tule hakemaan aitoa...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Vappua ja huhtikuun hipsuttelut viikolla 17
Maija meinaa maralle and beyond
· 15 pv
Tällä viikolla on tullut lunta tupaan ja aurikoa mielelle. Huhtikuu vaihtui jo…
Seuraa
<
26
Info
Jaa
Lunta KK Nutsilla?
Juoksusiskot
· 16.04.2022
Luulin maaliskuussa, että talven hiihdot ovat siinä, mutta sitten tulikin lisää lunta ja pitkät yöpakkaset. Sitten kuvittelin, ettei huhtikuun loppupuolelle asettuvan pääsiäisen aikaan enää hiihdettäisi pohjoisessakaan....
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Viikkojen 12 ja 13 harjoituspäiväkirja ja maa...
Maija meinaa maralle and beyond
· 03.04.2022
Kevät ja kärpäset… Ei aivan vielä niitä kärpäsiä ainakaan täällä meillä päin,…
Seuraa
<
26
Info
Jaa
Aamutreenit vai iltatreenit, kumpi parempi?
Heleä Training
· 24.03.2022
Aamutreenit vai iltatreenit, miten ajoittaa? Yhtä ainoaa oikeaa tapaa ei ole ja yhdelle meistä toimii aamu ja toiselle ilta tai ehkä jopa päivätreeni...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Vuosi 2021 - mitä jäi mieleen
Taivaanrannan juoksija
· 20.03.2022
Joo, maaliskuu on yli puolivälin ja last year is so last season... Puolustuksekseni myöhäiselle vuosikoosteelle; naputtelin tekstin alkutahdit jo...
Seuraa
<
27
Info
Jaa
Helmikuun kuntoilut
Heleä Training
· 20.03.2022
Vaikka maaliskuu on edennyt jo pitkälle on aika kääntää vielä kerran katseet helmikuulle ja helmikuun treeneihin. Helmikuu oli lyhyt kuukausi ja se vaikutti heti myös allekirjoittaneella treenimääriin, varsinkin kun...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Talvivaellus riisitunturilla
Heidi On the Go
· 06.03.2022
Täällä kotona sairastellessa on ollut mukava tehdä nojatuolimatkoja valokuvien kautta mm. Riisitunturille. Palata hetkeksi keskelle tykkylumipuita, hiljaisuutta, totaalista pysähtyneisyyttä...
Seuraa
<
23
Info
Jaa
Monipuolinen harjoittelu
Heleä Training
· 03.03.2022
Monipuolinen harjoittelu on hyväksi ja liikuntaa kannattaa harrastaa mahdollisimman monipuolisesti, jotta keho saa erilaisia ärsykkeitä. Voit hyvin harrastaa rinnakkain aerobista kuntoa...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Kuuntele kehoa ja treenaa sen mukaan
Heleä Training
· 20.02.2022
Kuuntele sinäkin mitä kehosi yrittää sinulle viestiä vaikka mieli haluaisi jotain muuta. Olet ehkä aloittanut uuden liikuntaharrastuksen vuoden...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Tammikuun tupsahtelut ja paluu harjoitusohjel...
Maija meinaa maralle and beyond
· 07.02.2022
Tammikuu vaihtui helmikuuksi alkuviikosta. Tammikuussa olen joutunut hieman himmailemaan liikunnasta, koska kehossa…
Seuraa
<
26
Info
Jaa
Nähtävyyksiä ja polkuja tammikuisessa Andalus...
Elämää Nomadina
· 03.02.2022
Vuoden ensimmäiset viikot vietettiin jälleen Espanjan Andalusiassa, ensin koiravahteina ja sitten ihan muina turisteina seikkaillen, vieraillen muun...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Liikunta uutena harrastuksena – maltilla liik...
Heleä Training
· 02.02.2022
Liikunta on hyvä aloittaa maltillisesti. Innostusta, halua kehittyä nopeasti, palo päästä liikkumaan. Nämä me varmasti kaikki tunnistamme tilanteesta...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Tavoite, kannattaako asettaa ja onko siitä hy...
Heleä Training
· 22.01.2022
Tavoite voi olla hyvä asettaa joskus vaikka kaiken ei tarvitse olla tavoitteellista. Selkeän tavoitteen asettaminen helpottaa jos haluat saavuttaa...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Yosemiten kansallispuistossa
Heidi On the Go
· 22.01.2022
Täällä ollaan edelleen reissun lumoissa- maisemissa sekä kaikkien uusien kokemusten ja nähtyjen asioiden pauloissa. Matkat pysäyttävät, avartavat, saavat ajattelemaan ja menemään oman...
Seuraa
<
23
Info
Jaa
Kinesioteipit naamaan ja pakkaseen viikolla 1
Maija meinaa maralle and beyond
· 10.01.2022
Vuosi on alkanut vauhdikkaasti ja pakkasessa. Loppuviikon noin kahdenkymmenen asteen pakkaset vaativat…
Seuraa
<
26
Info
Jaa
Vuoden 2021 harjoittelut
Heleä Training
· 06.01.2022
Niin se on taas kalenterivuosi vaihtunut ja aika katsoa hieman miten meni vuosi 2021 treenien osalta. Jos haluat lukea viime vuoden kisoista, niin löydät ne täältä. Omalta osaltani vuosi...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Yhdeksän suosituinta kuvaa 2021
Outdoor Oksanen
· 02.01.2022
Vuoden 2021 tykätyin kuva Insagramissa oli tämä maisemakuva Kilpisjärveltä. https://www.instagram.com/p/CUWvMWht9ns/Toiseksi suosituin oli tämä...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Juoksuvuosi 2021 – numeroin ja kuvin
Maija meinaa maralle and beyond
· 31.12.2021
Vuoden viimeistä päivää viedään ja nyt on tämän vuoden juoksut juostu .…
Seuraa
<
26
Info
Jaa
Treenisuunnitelma ja kevyemmät treeniviikot
Heleä Training
· 20.12.2021
Treenisuunnitelma on yksi tärkeä osatekijä jos haluat treenata tavoitteellisesti ja muutenkin se auttaa harjoitusten säännöllistämiseen sekä niiden...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Viikko paratiisissa – Teneriffa 2021
Outdoor Oksanen
· 16.12.2021
Jännä juttu, että jokainen vierailu Teneriffalla on ollut edellistä parempi. Nuorempana sitä halusi aina viettää lomat uudessa ja eksoottisessa paikassa,
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Polkujuoksu talvella on mahdollisuus
Heleä Training
· 05.12.2021
Polkujuoksu talvella on taas kelien kylmennyttyä on yksi eniten toivottu aihe blogiimme. Jos et ole aiemmin käynyt lukemassa vinkkejämme...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Marraskuun kuntoilut
Heleä Training
· 03.12.2021
Marraskuu on taitettu ja aika taas katsoa miten viime kuukausi meni kuntoilun saralla. Lokakuu tuli pidettyä vähän lepoa ja taukoa varsinkin juoksusta, mutta marraskuussa kulutettiin taas kenkiä normaaliin tahtiin....
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Paluu juoksuun viikolla 47
Maija meinaa maralle and beyond
· 28.11.2021
Jee!!! Olipas muuten henkisesti rankkaa olla kaksi viikkoa juoksematta. Mutta nyt on…
Seuraa
<
26
Info
Jaa
Juoksu harrastuksena talvella
Heleä Training
· 26.11.2021
Juoksu on hyvä harrastus ympäri vuoden, kun huolehtii hyvistä varusteista ja oikeanlaisesta juoksutekniikasta. Meille tulee usein kyselyitä siitä miten talvella kannattaa pukeutua juoksuun...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Vuoden 2021 juoksutapahtumat
Heleä Training
· 21.11.2021
Vuosi 2021 alkaa kääntymään loppusuoralle ja samalla meillä alkaa katseet kääntyä ensi vuoden haasteisiin. Onkin siis aika ottaa vielä lyhyt katsaus tämän vuoden juoksutapahtumiin joissa...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Elämä on nyt viikolla 43
Maija meinaa maralle and beyond
· 07.11.2021
Jotenkin tuntuu aivan turhalta ja merkityksettömältä alkaa kirjoitella jostakin niinkin vähäpätöisestä, kuin…
Seuraa
<
26
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2. Aliisa ihmemaassa
6
3. Taivaanrannan juoksija
27
4. Juoksusiskot
15
5. Rapakunto
11
6. Jannan askeleet -juoksublogi
27
7.
Run For Fun
9
8.
Maija meinaa maralle and beyond
26
9.
Endorfiinejä
10
10. Boheemijuoksija
18
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 16.5.2022.
SUOSITUT POSTAUKSET
eSimo-valmennus: viikot 1-3
Näillä jaloilla mennään
Kevätseurantaa
Kipeen ja kankeen reissuja
Vuoden ensimmäinen ennätys
Boheemijuoksija
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
retkeily
tohmajärvi
lehtoukonhattu
veikkausliiga
sports
jalkapallo
blog
polkujuoksuseura
liikkuvuusharjoittelu
kevät
juoksublogi
kirja-arvostelu
avantouinti
polkujuoksukalenteri
kisakalenteri
korona
shadowrun
performance
maraton
salaliittoteoria
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä