tavoitteet
Liikemiehen vuosi koti-isänä!
IsiBusiness · 14 hJoulukuu on jo pitkällä. Oulussa on lunta jonkin verran ja pakkasjakso on alkamassa. Tällä hetkellä pötköttelen vuoteellamme ja tunnen selässä pientä...
Miksi tekniikkaharjoittelu on niin tärkeää?
Urheiluvalmennus M. Halonen · 14 hOlen viimeaikoina törmännyt monen eri valmennettavani kanssa samaan ilmiöön: motivaatiota ja intoa harjoitteluun kyllä riittää, mutta tekniikassa...
Kolmen viikon loppukiri
Nyt on aika · 18 hVuosi 2018 on lopuillaan, joten nyt alkaa olla korkea aika saavuttaa tämän vuoden tavoitteet - tai ainakin aloittaa, mitä olet ajatellut tänä vuonna aloittaa. Älä siis heitä pyyhettä...
Kaikilla meillä on omat vahvuutemme ja heikko...
Lujempi Minä. · 20 hSe mikä erottaa sut ja mut toisistamme on se, mistä tulemme ja mitkä ovat omat elämäntarinamme. Niin sulla kuin mulla on takanamme tietty polku...
Kohti ensi vuoden tavoitteita
Hooray for Squats · 1 pvVuosi 2019 lähestyy vauhdilla ja viimeistään nyt on aika asettaa tulevalle vuodelle uusia tavoitteita. Omat tavoitteeni tulevat pyörimään hyvin paljon bloggaamisen, uuden oppimisen ja oman...
Luukku 10 - Olen hämmentynyt
People Believe · 1 pvViikkot on aina hyvä aloittaa hieman valittamisella, eikö niin? Maanantaihan on tunnetustikin viikon hankalin päivä, joten eihän tätä voi enää pilata pienellä valituksella. Luvassa olisi...
Tavoitteet vuodelle 2019
Espanjanvesikoira Aada · 2 pvTämän lienee voi jo julkaista pois maleksimasta, kun tätä vuotta on enää jäljellä muutama viikko. :)Eli jälleen kerran on aika tarkastella tämän vuoden tavoitteita ja mietiskellä tulevia....
Elämäntapamuutokseen valmistautuminen
Uusi alkuni · 3 pvPian on taas uusi vuosi ja sen myötä monilla laihdutuskuurit tai elämäntapamuutokset, niin sanottu uusi elämä. Monilla tämä uusi elämä alkaa...
Aika tulla kurinalaisemmaksi sijoittajaksi?
Tarina vaurastumisesta · 4 pvVaurastumiseni ei ole ollut sijoitustuottojen ansiota. Vuodesta 2008 saakka katsottuna ja viimeaikaisen kurssilaskun jäljiltä keskimääräinen...
Pitääkö treenaamisen olla aina tavoitteellista?
Coachingkira · 6 pvKannattaako salille mennä, jos hommassa ei ole ns. punaista lankaa? jos menetkin salille vaan tekemään liikkeitä, katsomaan mitä tänään keksisi...
Miten meni marrasputki?
Taivaanrannan juoksija · 11 pvIhmiskokeet ovat kiehtovia. Mutta koska on epäeettistä kokeilla muilla ihmisillä, pitää kokeet suorittaa käytännössä itsellään. Tällä kertaa testasin kuukauden ajan omaa marrasputkea, jossa...
29.11. Talvitakit
Spinner och springer · 12 pvSyksyn tenttien osalta ollaan loppusuoralla, mutta ei ihan vielä maalissa. Tämä(kin) viikko on menty tosi väsyneissä fiiliksissä, joten tiivistänen kahden viikon kuulumisen yhteen raporttiin toistamiseen. Ensi...
Ajatuksia ensi vuoteen
Matka miljonääriksi · 14 pvTätä vuotta on vielä reilu kuukausi jäljellä, mutta siitä huolimatta olen jo vahvasti alkanut laittaa ajatuksia ensi vuoteen. Tälle vuodelle asetetut tavoitteet todennäköisesti täyttyvät...
Vuonna 2018.. Tapahtuiko näitä koskaan?
Jade Jessika · 14 pvViime vuoden lopussa kirjoitin ylös muutamia asioita, joita haluaisin tämän vuoden aikana toteuttaa, kokea tai saavuttaa. Vuosi alkaa lähentyä...
Rutiinia, rutiinia
Keep moving! · 15 pvAi että, edessä olisi 2 viikkoa ilman reissuja tai muita menoja --> RUTIINEJA tiedossa! Kuinka ihanaa. Mä olen niin hajoillut sen kanssa, että multa puuttuu rutiinit täysin mun elämästä, mikä tekee painon...
Mitä hyötyä on voimaharjoittelusta?
Urheiluvalmennus M. Halonen · 15 pvMitä hyötyä on painojen nostelemisesta? Kuuluuko voimaharjoittelu vain voimannostajille? Miksi ihan jokaisen kannattaa kehittää lihasvoimaa? Tämä...
Vuoden 2018 loppurutistus
Sopivasti kurvikkaaksi · 15 pvTarkoitus oli päivittää blogia ahkerammin kuin nyt olen tehnyt No, viime vkl tuli oltua pikkujouluissa. Koko viikonlopun syömiset ja juomiset menivät ihan päin p...:tä. Tänään uskaltauduin...
Tavoitteet ei ole aina hyvä juttu liikunnassa...
Fit Fat Mama · 15 pvJoskus lenkille lähteminen tuntuu suorittamiselta ja keskittyminen häiriintyy monesta pienestä asiasta. Koiran kiskominen, kuulokkeet kolisee...
Harrastushamsteri
Kaikki Nemistä ja jotain Kaisastakin · 16 pvTänä vuonna olen osallistunut Kikin kanssabh-kurssilletokokursseillehakukurssillejälkikurssillelammaspaimennuksen viikonloppukurssille koiratanssikurssillerallytokokurssilleLisäksi ollaan reenattu noseworkkia, käyty...
"kajsa!"
Kitujainen · 19 pvHitto miten FYYSINEN päivä! Tein nelivärisenä jotakin painamista offsetillä. Kahdella eri painokoneella cmykkiä painopelleistä ja tollee painoväristä. En edes tiennyt mitä teen, kunhan tein... Valitettiin paperikoon...
Joogapäivä PopUpin tyyliin
Marmelaadin matkassa kohti hyvinvointia · 19 pvPari sanaa kohtaamisista Viime viikon lauantai oli ihana päivä! Aamu alkoi aurinkoisen kelin herättelemänä ja pääsin toverijoogin kanssa nautiskelemaan herkullisista mauista Rovaniemelle...
Kultakutri-sääntö. Kaksi askelta motivaatioon.
Onnistumisen taito · 20 pvKultakutri-sääntö Kultakutri-sääntö pohjautuu vanhaan klassikkosatuun Kultakutrista ja kolmesta karhusta. Siinä Kultakutri valitsee karhujen...
Ensi vuoden tavoitteet
Ninnin energianurkkaus · 23 pvNyt kun oon ehtinyt tekemään kaudesta yhteenvedon, niin kerron myös ensi kauden tavoitteet. Jo ennen Barcelonaa puhuttiin Kaitsu valmentajan kanssa,... The post Ensi vuoden tavoitteet...
Loppuverryttelyn merkitys
Urheiluvalmennus M. Halonen · 24 pvOlen huomannut monen valmennettavani kanssa yhä useammin, että itse treenaamiseen löytyy kyllä motivaatiota, mutta usein alkulämmittelyt ja loppuverryttelyt saatetaan unohtaa. Ja jos näistä...
Treeniä ilman päämääriä
Sillyblondie · 27 pvEn ole täällä kovinkaan paljoa kirjoitellut treenaamisestani viimeaikoina. Syy on ihan siinä, että minun tekemisestäni ei kannata hirveästi mallia ottaa. Tällä hetkellä treenaan ilman...
Tämän viikon goalsit
Palasia arjestani · 28 pvMulla on vähän huono tapa yrittää handlata liian monta asiaa samaan aikaan. En tiedä mistä tämä tapa on peräisin, mutta tuntuu etten koskaan ole paikallani. Töissä yritän tehdä monta asiaa...
Ei aina tarvi olla niin positiivinen
Hooray for Squats · 28 pvMutta mitä jos yrittäisimme olla pikkasen positiivisempia tällaisina ankeina ja sateisina marraskuun päivinä? Kun sää on kuin morsian ja kesää...
Aktivoitavasta oman elämän asiantuntijaksi − ...
Rehablogi · 28 pvMitä ajatuksia Sinulla herää kuntoutujan ja kuntoutustyöntekijän välisestä tasavertaisesta kumppanuudesta? Mikä on sen merkitys kuntoutujan...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Elämänsuru 42 2. Sara Parikka 385 3. Kalastajan vaimo 337 4. Pellavaa & pastellia 138 5. Loving white style 52 6. Ostolakossa-kosmetiikkablogi 99 7. Kolmistaan 161 8. Desire Nyman 68 9. Keltainen talo rannalla 135 10.Kielletty rakkaus 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 10.12.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Klassikko tuli kotiinPilviraitti
Blogin loppuminenMaata näkyvissä -merimiehen vaimon elämää
Kohtuullinen joulu!Keltainen kahvipannu
