tavoitteet
Päivitetty sijoitusvarallisuustilanne
Matka miljonääriksi · 11 hTämä ei tietenkään yllätä ketään, että nyt ensimmäistä kertaa sijoitusvarallisuuteni on vähentynyt edellisestä varallisuuden päivityksestä. Tänään...
Maaliskuun treenit – kunto kasvaa!
Juoksukunnossa · 21 hMaaliskuussa maailma kääntyi koronan myötä päälaelleen, mutta jatkoin juoksuvalmentaja Minna Syvälän tekemää treeniohjelmaa entiseen malliin....
Koronan vaikutus perheemme talouteen
Todellinen Supermies · 1 pvKoronavirus joka jyllää menemään maailmalla ja meillä suomessa tulee vaikuttamaan maailman talouteen vielä pitkään. Meidän perheen talouteen tulee...
Luova tauko
Suvi C · 1 pvJoskus käy näinkin. Lähdin aikaisin aamulla Iiris-koiramme kanssa lenkille. Aurinko oli vasta nousemassa, kuten yleensä aamulenkkimme aikaan. Vaikka päivät vaikuttavat keskenään hyvin samanlaisilta varsinkin nyt, kun...
Näin motivoin itseni liikkumaan
Outdoor option · 2 pvHuomasin joku aika sitten Facebookin juoksuryhmässä kysymyksen: ”Miten motivoitte itsenne juoksemaan nyt, kun kaikki kisat on siirretty tai peruttu?”...
Haasteiden kautta kasvuun
Posin kautta · 2 pv Haaste tässä yhteydessä tarkoittaa kykyjen testiä. Vaikka haasteita usein asetetaan muille ihmiselle, itselle ja erityisesti tulevalle päivälle asetut haasteet ovat mielenkiintoinen...
Kuukaudessa 200km kävellen
My project is me · 3 pvKun taas kerran olin päivittäisellä kävelylenkilläni, aloin ihan tosissani miettiä paljonko minulla tällä hetkellä tulee reippailtua kävellen. Helmikuussa kävelin 100km... The post...
Maaliskuun yhteenveto + huhtikuun tavoitteet
Verkkarimamma · 7 pvMaaliskuussa jälleen lähti noin pari kiloa. Vuoden alusta on tippunut jo 8 kiloa. Nyt paino on 88,8 kg. Pääsin siis maaliskuun painotavoitteeseen....
Kiivetään vielä vähän korkeammalle
Pomo, joka karkasi ikkunasta · 7 pvTänään piti olla se päivä, kun heräämme myöhään, johtaja ulkoiluttaa Muhvin ja minä keitän kahvia ja paistan kananmunia. Teini valuu alakertaan ja...
Keskinkertainen on riittävän hyvä
Juoksukunnossa · 7 pvLife coaching saatu blogiyhteistyönä. Pari viikkoa sitten (juuri ennen koronakriisin puhkeamista) tapasimme juoksuvalmentajani Minnan kanssa life...
Kannattaako tälle vuodelle asettaa tavoitteita?
Taivaanrannan juoksija · 8 pvEn ole ilmoittautunut yhteenkään juoksutapahtumaan vielä tänä vuonna. Tämä oli osittain ihan vahinko, sillä en muistanut tai saanut aikaiseksi...
Nettovarallisuus Maaliskuu 2020
Todellinen Supermies · 8 pvVarat Asunto: 210,000€ Auto: 8,000€ Käteispuskuri: 5,400€ Sijoitussalkku: 3,098€ Yhteensä: 226,498€ Velat Asuntolaina: 182,530€ Opintolaina: 8,018€...
Unleash the cash - lähtökohdat
Tarina vaurastumisesta · 10 pvKun olen viime heinäkuusta kerryttänyt käteistä ja jarrutellut kevyesti osakesijoitusten kanssa, alan hiljalleen muuttaa suuntaa. Viime viikolla...
Mikä auttaa kehittymään?
Onnistumisen ituja · 11 pvTässä postauksessa mietin kehitystä osin omien kokemusteni, osin tutkimustiedon pohjalta. Jos tuntuu, että on jumissa - jos oma kehitys ei etene, vaan törmää jatkuvasti samaan seinään -...
Miksi syön mahdollisimman paljon?
Verkkarimamma · 11 pvTavoitteeni on pudottaa paljon painoa, miksi en siis syö reilusti vähemmän? Fitmama-ruokavaliohan sisältää reilusti kaloreita, lisäksi olen pitänyt...
Maaliskuu vk4. Loppukuun kiristelyä.
Tasapainoilua tukiviidakossa · 12 pvOkei, vielä olisi vähän vajaa viikko siihen kun tulee tuet. Näin korona aikoina on oikeastaan ihan mukava olla vaan kotona ja puuhastella jotakin,...
Vieraskynä: Että tulisi lähdettyä
Lähtisitkö? · 12 pvOlen retkeilyhommissa asettanut itselleni kaksi tavoitetta: nukun joka kuukausi vähintään yhden yön ulkona ja kierrän elämäni aikana kaikki Suomen...
Kuusi kiloa kuudessa viikossa ja miten liikun...
Olipa kerran elämäntapamuutos · 13 pvSe sujuu, se sujuu sittenkin! Vuorossa jo toinen viikko, jonka jälkeen olin varma siitä, että paino on noussut. Mutta ei, se jatkaa laskuaan. - 300 g...
Mitä hyötyä on pysähtymisestä?
Zenana · 15 pvTuntuuko, että arjessasi on liikaa pienien tulipalojen sammuttamista? Pystytkö irtautumaan työpäivän jälkeen tehtävistäsi vai pyörivätkö kesken...Unleash the cash - osa 1
Tarina vaurastumisesta · 17 pvJyrkkä kurssilasku yllätti minut jatkuvalta tuntuneesta kurssinoususta ja osinkotulosta nautiskelemasta. Lähdin maaliskuun alussa turhan voimakkaasti ja vauhdilla mukaan korjausliikkeeseen....
Tavoitevaatteita
Verkkarimamma · 17 pvTällä hetkellä XL-kokoiset vaatteet menevät hädintuskin päälle. Tuntuu kurjalle, kun ei ole mitään päälle pantavaa. Löysin joitain vanhoja vaatteita, joita käytin alle 70 kiloisena. Laskeskelin, että noin vuoden päästä...
Maaliskuu vk3. Loppukuun suunnitelmia.
Tasapainoilua tukiviidakossa · 20 pvTällä hetkellä velkatilanne on se, että oon edelleen kaverille velkaa sen 8 euroa, joten ihan jees. Vielä pitää sähkölasku ja vuokra maksaa ja...
Raportit ja tavoitteet Pipedrivessa – Myyntid...
Mikael Ahonen · 21 pvPipedrive CRM-järjestelmästä löytyy raportointiominaisuuksia, joiden avulla pystyt analysoimaan myyntituloksia ja asettamaan tavoitteita. Artikkeli...
Tavoitteena täydellinen takavaaka (Back Lever)
Rapakunto · 22 pvAasinsilta Männä viikolla joka tuutista on tullut kyynärvarren paksuudelta koronaa. Media kertoo varsin värikkäin superlatiivein koronan tilasta...
Taistelu herkkuhoukutuksia vastaan
Verkkarimamma · 25 pvTuntuu että kuukautisten palatessa tuli myös makeanhimo kunnolla takaisin. Minulle sipsit ja muut suolaiset eivät ole ongelma, vaan nimenomaan...
Lisää itsehillintää, kiitos – mutta miten?
Onnistumisen ituja · 27 pvLapsuudessa mitatun itsehillinnän on havaittu olevan yhteydessä myös aikuisiän terveyteen, sosiaalisiin suhteisiin ja kaikinpuoliseen elämässä...
Tämän kevään treenitavoitteet
On my way · 28 pvNäin uuden alkaneen viikon kunniaksi luvassa on postaus treeneistä ja tarkemmin ottaen…
