terveys
Ei mee kuin Strömsössä
Uulan blogi · 2 hJos kaikki olisi mennyt kuin suunniteltu, niin istuisin toimistossa tekemässä töitä. Jos kaikki olisi mennyt kuin toivoin, olisi minulla toukokuussa kontrolliaika lääkärille. Mutta ei niin...
Muuttuuko elämä vegaanisella raakaruoalla?
Reissausta ja ruokaa · 2 hOlen vuoden alusta saakka syönyt raakaruokaa. Ihan ensiksi haluan muistuttaa siitä, että olen vegaani eläinten takia. Vegaani pystyy syömään sipsejä,...
Apua, mulla menee 6 kananmunaa päivässä -sais...
Mari Valosaari · 3 hHupsista, VAIN 6 kananmunaa kuukaudessa. Mun rajoitetun ruokavalion johdosta kananmunia menee vähintään 6 PÄIVÄSSÄ. Mun ruokavaliosta on poissa mm...
Sosiaalinen introvertti – mitä se minulla tar...
Etä-äiti · 4 hIntrovertit mielletään usein sulkeutuneiksi, hiljaisiksi ja ujoiksi – ekstroverttien vastakohdiksi. Introvertteja on kuitenkin monenlaisia. Kuvailen...
Kokeilen siipien kantavuutta
Mieleni Maassa · 15 hTää talvi oli mulle valoisampi. Voimat alkaa pikkuhiljaa palailla normaalimpaan suuntaan, mieliala on selkeästi parempi ja hymy, nauru ja ilo on taas luontevasti osa minua. Ihan niikuin...
Ajatuksia kesäkunnon tavoittelusta
Katri Gruner · 16 hKatsoin noin viikko sitten uutisia, jossa oli juttua kuntoilusta. Toimittaja kertoi alkuvuoden kuntoilubuumin jo laantuneen, josta kertoo myös...
Kolme keinoa kolesterolin alentamiseksi
Sopusointuja · 17 hMeillä on suvussa korkeaa kolesterolia molempien vanhempien puolelta, joten sukurasite on korkea ja olen ollut itsekin työterveyslääkärin seurannassa...
Dieettiviikko 12: Paino Jumittaa – Mistä moti...
My project is me · 18 hDieettiviikoissa ollaan edetty jo kaksitoista viikkoa. Aloittamisen lisäksi, en näiden viikkojen aikana ole pahemmin toimintaani muuttanut....
Kun menettää kaiken, valitsee onnen
Teehetkien koti · 18 hKymmeniä papereita, sivu sivulta selattuja. Diagnooseja, jotka tutkimusten edetessä pahenevat ennen kuin huojentava varmuus selviää. Miten paljon...
Noora Vallinkoski: Perno Mega City
Kirjailuja · 20 hMillaista oli 80-luvun lähiölapsuus? Rikkonaista, jos Noora Vallinkosken esikoista Perno Mega Citya (Atena 2018) on uskominen. Kirjan alaotsikkona on...
Miten harjoittaa kehon ja mielen yhteyttä?
On my way · 21 hKirjoitin viikko sitten blogiini ”Viisi kysymystä terapiasta -postauksen” jossa mainitsin, miten vasta hahmoterapiassa opin kuuntelemaan...
Saanko olla Sanna vaan?
Sanna Laitinen · 23 hMoi, mä oon Sanna Laitinen! Näin tykkäsin esitellä itseni pienenä esimerkiksi uusille naapureille. Varsin tomerasti. Tänä päivänä sama tomeruus ja... The post Saanko olla Sanna vaan?...
Maikun muutos I maaliskuu
Mansikoita ja vaahtokarkkeja · 1 pv*Kaupallinen yhteistyö Muutos.net kanssaMoni teistä taitaa jo tietää, että mä rakastan värikästä ruokaa, on se sitten salaatteja, smoothieta, tuorepuuroja tai vaikka ilta- tai...
Holistinen (r)evoluutio
Funtsittavaa · 1 pvHolistiseen ongelmaan...Tekstissä "Kansan orjuuttamisen ainekset" jo avattiin yksityiskohtaisemmin tätä ongelmaa ja niitä keinoja millä kansaa pidetään orjana. Lyhyesti ne keinot ovat:...
Tähtitarjouksena Dynamic Skin Recovery sk 50
Purkkiarmeijan komentaja · 1 pvTÄHTITARJOUKSENA on Dermalogican Dynamic Skin Recovery sk 50 vain 89 € (norm. 119 €) ja saat lahjaksi iS Clinicalin Whitening Serum tehoseerumin...
Parhaat vinkit flunssan hoitoon!
Carita Pesonen · 1 pvTämän talven aikana on kokeiltu jos jonkinlaisia poppakonsteja flunssan karkoittamiseen. En uskalla enää ääneen mainita, että olo alkaa olla...
Päätä itse millaista elämää elät – Vetovoiman...
Tyttö sinä olet vahva · 1 pvSiivosin kirjahyllyäni ja käsiini osui legendaarinen teos ”The Secret” – Salaisuus. Aloimme selailemaan kirjaa ja muistui mieleeni...
Puolison sanat antoivat luvan luovuttaa: ”Min...
Herkkä mies · 1 pvVaimoni tarvitsi apua, mutta minä en ollut se, joka osasi tai edes jaksoi auttaa. ”Minusta ei ole auttamaan sinua.” Muistan vieläkin hyvin sen...
Opettele sanomaan EI
My project is me · 1 pvPuhun paljon sallivasta syömisestä. Haluan omalla esimerkilläni osoittaa että tasapainoiseen ruokavalioon voi mahtua sekä salaattia että pizzaa; tuoreita marjoja tai... The post Opettele sanomaan EI appeared first on My...
18.3 Olen aivan loppu
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 1 pvOn perjantai ja tuijotan tyhjyyteen istuessani työterveyden vastaanottoaulassa. On parempi, että katse ei harhaile, vaan se keskittyy hakemaani kiintopisteeseen. Niin pahaa minun tekee....
Punnitus
Tassulinna · 1 pvEmännästä kissat ovat viime viikkoina laihtuneet silmissä. Karvaakin kyllä lähtee isot määrät, mutta parempi tarkistaa pitkästä aikaa puntarin avulla!Meillä punnistuksessa käytetään TV-ruudun kautta Wii -peliä, sen...
TerveysSummit 2019 ohjelma
Turpaduunari · 2 pvKirjoittaja: Christer Sundqvist TerveysSummit 2019 on Suomen ehkä kaikkien aikojen suurin terveystapahtuma. Turpaduunari seuraa erityisesti tämän vuoden tapahtumaa tässä blogissa. Katso...
Ihoa kevätauringolta suojaavat ravintolisät x 3
Iines Aaltonen · 2 pvKaupallinen yhteistyö: Solgar Aurinkoista sunnuntaita! Tänään päästään iloitsemaan ainakin täällä Helsingissä aivan loistavasta ulkoilusäästä ja sen...Bt-Sonic tehostaa ihonhoitoa
Purkkiarmeijan komentaja · 2 pvTodella monella asiakkaallamme on käytössä Bt-Sonic ultraäänilaite (126€) ja kuulen melkein päivittäin hyvää palautetta siitä. Laite on myös harvinaisen kestävä ja patteritkin kestää lähes...
Terveisiä sairastuvalta
Marjon matkassa · 2 pvViime lauantaina tähän aikaan istuin Helsingin kaupunginteatterissa ja odotin kuumeisesti, että paljettiesirippu nousee startaten Kinky Boots musikaalin. Nyt puolestani makaan kotona...
Kun vuorokaudessa on liian vähän tunteja
Jade Jessika · 2 pvJokaisen elämässä on varmasti tullut eteen hetki, kun vuorokaudesta yksinkertaisesti loppuu tunnit kesken. Pitää käydä koulussa ja hoitaa...
Petina Gappah: Tanssimestari ja muita tarinoi...
Kirjarikas elämäni · 2 pvAfrikkalainen Zimbabwe näyttäytyy näissä Petina Gappahin novelleissa räiskyvänä, railakkaana ja värikkäänä. Siten kirjaan sopiikin hyvin tuo värikäs...
Kehon puolierot liikkuvuudessa ja voimassa – ...
Anna Saivosalmi · 2 pvVasen puoli vartalostani on vahvempi kuin oikea, kyseessä on lihasepätasapaino. Tämän huomaan selvästi: kompensoin vahvalla puolella heikompaa...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 423 2. Kalastajan vaimo 358 3. Prime life by Umppu 73 4. Mutsis on 60 5. Desire Nyman 86 6. Keltainen talo rannalla 147 7. Loving white style 63 8. Ostolakossa-kosmetiikkablogi 111 9. Kolmistaan 168 10.Uusi Kuu 103 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 25.3.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Mutta jos sittenkin ...Puliraitis
Erilaiset kanariisipasteijatepätrendikäs ruokablogi
Vauvan kehitys vaikuttaa yöuniinElämää kristallikruunun alla
