terveys
Päivän asu ja herkullinen ja helppo lounas
Xenia's Day · 26 minTervehdys täältä viimeisten lomapäivien tiimellyksestä. Täällä on ihan suoraan sanottuna ollut pari päivää vähän sellainen ahdistunut olotila....
Mukavaa arkea!
Juoksusiskot · 3 hAmerikkaan kotiutunut siskoni Sirpa(therunner) jaksaa ihmetellä eurooppalaisittain pitkiä kesälomiamme. Tuolla suuressa maailmassa lomailua ei juuri tunneta – muutama vapaapäivä vuodessa on jo ylellisyyttä. Mutta...
Miten sinä toimisit tässä koronatilanteessa?
My project is me · 6 hMiten sinä toimisit tilanteessa, missä apuasi pyytää 84-vuotias eläkeläinen. Auttaisit varmasti, jos se vain olisi mahdollista – niinhän kuka...
Ensimmäinen työviikko äitiysvapaan jälkeen
Hellelund · 7 hVuosi ja kaksi kuukautta ehdin olla pois työmaalta ennen kuin tällä viikolla astelin takaisin sorvin ääreen vauvavuoden pehmentämine aivoineni. Ja...
Kunpa mielenterveysongelmia ei kuvattaisi nii...
Sivutiellä · 1 pvKun tapahtuu trauma, ihmisen mieli ja persoonallisuus hajaantuvat. Persoonallisuus saa erilaisia osia: on ulkoisesti tavalliselta näyttävä persoona...
Paino terveydenhuollossa
Pinkkiä piiperrystä · 1 pvAiheeseen perehtymisen voit aloittaa vaikka lukemalla Eve Vuorenmaan (eve_jamami) Instasta kohokohdat Läskiviha 1-3. Siellä kerrotaan millaista syrjintää ylipainoiset ja lihavat kohtaavat...
Muistikuvia menneisyyden hierontakokemuksista
Purkkiarmeijan komentaja · 1 pvNyt, kun ei ole mitään lomamatkaa tiedossa, niin aikaisemmat matkakokemukset alkavat pyöriä mielessä. Yleensä, kun matkustan, haluan myös käydä...
Surullisia sanoja sairastamisesta. Sad words ...
Leilan lepotuolissa · 1 pvTähän kirjoitukseen idea tuli siitä kun eräs ystäväni kertoi sairastaneensa Koronan jo muutama kuukausi sitten, mutta ennakkoluulojen tähden hän ei...
Miksi suomalaiset ovat onnellisia
Väärä asenne · 1 pvLuin lehdestä juttua onnesta ja onnellisuudesta. Sen mukaan Suomi on onnellisin maa maailmassa. Jäin pohtimaan, onko onnellisuus jonkinlainen...
Suussasulavat suklaabrowniemuffinsit (vegaani...
Xenia's Day · 2 pvHellurei kaikille. Nyt kun katsoo tätä blogia, niin tuntuu etten ole muuta tehnytkään kuin ruokaa ja erilaisia leivonnaisia. Nyt… Artikkeli...
VHH juustorieska ilman kananmunaa ja mantelijauhoa
Kutsu vapauteen · 2 pvVHH juustorieska täydentää blogin kananmunattomia VHH ohjeita VHH juustorieska ohje täydentää blogin kananmunattomia VHH ohjeita, joita olen...
Punkit eivät ole vielä talviteloilla! Näin vo...
Retkipaikka · 2 pvKaupallisessa yhteistyössä Rokotepalvelu Punkin löytäminen iholta on vastenmielistä, etenkin, jos se on ehtinyt pureutua kiinni. Punkki on kuitenkin...
Tarotkortit tuovat apua itsensä kuuntelemiseen
Mirva Emilia · 2 pvTällä kertaa kerronkin videon muodossa mitä ja miten tarotkortit ovat vaikuttaneet mun elämään ja miten olen niitä oppinut käyttämään....
Juhladieetti viikko 2 – lipsahdus ja itsekuri...
Mirva Emilia · 3 pvViikko kaksi ja juhladieetti jatkaa kulkuaan, vaikkakin jo heti ekalla viikolla lipsahdus tulikin Viime viikolla aloitin juhladieetin ja on... The...
Ajatuksia blogin kirjoittamisesta
Todellisen oppimisen lopputulos · 3 pvAjelin vanhempieni mökiltä takaisin kotiin. Matka kesti useamman tunnin, ja tuntui todella hyvältä luukuttaa itsekseen biisejä täysiä ja laulaa...
Demonisoitu ratsastus, osa 1: Pohkeiden käyttö
Hevoluutio · 4 pvLoppujen lopuksi ei ole vielä kovinkaan pitkää aikaa niistä ajoista, kun ratsastus miellettiin liikunnalliseksi harrastukseksi. Olihan se...
Eikö meditoidessa kuulu olla ajattelematta?
Anna-Maria K · 4 pvTämä on yleinen oletus. Ja varsinkin suorittamiseen taipuvaisella tämä saattaa aiheuttaa ärsytystä, jopa ahdistusta. Aivojen ja mielen tehtävä...
Mitä vauraus minulle merkitsee?
Palasia arjestani · 4 pvMitä vauraus tarkoittaa ja mitä vauraus minulle merkitsee? Mitä se merkitsee sinulle? Usein vauras ihminen mielletään rikkaaksi henkilöksi, jolla...
Salvia keittiössä ja kaikkialla
Esmeraldan eetos · 5 pvEnsimmäisen elokuun sunnuntain ratoksi aion pyhittää koko postauksen mitä jaloimmalle ja terveellisimmälle yrtille, salvialle. Tämä johtuu tietenkin...
Viikon tarotkortti – Olet päästänyt irti pelo...
Mirva Emilia · 5 pvSauvojen Prinsessa on tämän viikon tarotkortti, joka symboloi elinvoimaisuutta. Kortti tuo hyvin vapautunutta ja ilon energiaa, missä on päästetty...
3 kk synnytyksestä – miten täällä voidaan?
Xenia's Day · 6 pvHello kaikille täältä lomailun keskeltä. Vaikka täytyy kyllä sanoa ihan rehellisesti, että tämä on ollut ehkä kaikkein vähiten rentouttava loma...
Erilainen, erilaisempi, kiusattu
Päiväunelmia ja unelmapäiviä · 6 pvTeinityttö seisoo yläasteen ruokajonossa ja lastaa salaattia lautaselleen. "Tota enempää ruokaa sun ei kannata ottaakaan pizzanaama", sanoo edellä...
Unettomuuden viheliäinen viidakko
NoitaWoimaa · 6 pvOmat kokemukset unettomuuden viheliäisessä viidakossa. Olen kärsinyt unettomuudesta ja nukahtamisvaikeuksista lähes koko aikuisiän. On tullut...
13 vuoden uupumus
Voimaa iive! · 7 pvNyt alan todellakin tuntea pikkuhiljaa sen mitä 13 vuoden uupumus on keholleni ja mielelleni aiheuttanut. Toisaalta en tiedä onko kyseessä loppujen lopuksi lähes koko elämän mittainen uupumus? No ainakaan 13-14 vuoden...
Oma intuitio vie oikealle polulle – näin opit...
Mirva Emilia · 7 pvOma intuitio osaa olla niin pelottava kuin myös mieluisa ääni. Joskus sitä omaa intuitiota ei edes uskalla kuunnella koska pelkää... The post Oma...
Rauhoitusta ruusufinnille
Purkkiarmeijan komentaja · 7 pvYleensä tähän aikaan vuodesta ruusufinni on pahimmillaan ja moni joutuu syömään sen takia pitkän antibioottikuurin. Ruusufinniä ei saa parantumaan kosmetiikalla, mutta oikein valitut...
Minä ja työt
Pöpelikössä · 7 pvVuosi sitten syksyllä elin jännittäviä aikoja. Olin aivan totaalisen uuden edessä, sillä aina samassa synnyinkaupungissaan elänyt, opiskelu- ja työpolkua perusduunarina edennyt ja tavalliseen hiljaiseen arkeen...
