Postaukset - liikunta ja urheilu
Kestävyysharjoittelun aloittaminen – mitä ott...
Heleä Training · 12 hKestävyysharjoittelun voi aloittaa missä iässä tahansa, mutta kannattaa myös hyväksyä se, että kehitys ei ole keski-iässä välttämättä yhtä nopeaa...
Tunnin päästä striimi Game of Ideas 3
SuomieSports · 16 hLINKKI https://vimeo.com/610660338 tai Novago.fi sivuilta The post Tunnin päästä striimi Game of Ideas 3 appeared first on SuomieSports.fi.
Viikko 37: kulkukoirakohtaaminen ja pfizer-olot
Ennätysjuoksuni · 1 pvRavintoarvot kohdillaanTodella pitkien lenkkien jälkeen ei ole ruokahalua. Vaikka lenkin aikana, yleensä jossain 20 kilometrin paikkeilla, vatsassa...
Hämmentävän huikea varttimaraton Finlandia ma...
Maija meinaa maralle and beyond · 1 pvOlen ollut lauantain jälkeen aikamoisessa tunnemylleryksessä – tuntuu etten edelleenkään oikein usko…
Eurheilu ammattina
SuomieSports · 1 pvSilloin tällöin tulee vastaan tilanne, missä kyseenalaistetaan eurheilu todellisena vaihtoehtona työksi, eli ansaintamalliksi. Miksi? Hyväksymme kyllä sen, että jalkapalloilija, jääkiekkoilija ja monet muut oman lajinsa...
Kolmen istuttava huussi
Uunon Ontuva Elämä · 2 pvSain jo huussin semmoseen vaiheeseen, että sitä voipi käyttää. Testi-istunnot ja "harjakaiset" on nekin jo pijetty. Tehtii nyt täl kertaa senverta tilava, että istuntoon mahtuu yhellä...
AulankoTowerTrail 2021
Endorfiinejä · 2 pvSain juoksukaverin tyttärestä. Hänen ensimmäinen polkujuoksukisansa. Toivottavasti häneen puree jonkinsortin polkukärpänen, saisin hyvän kisakaverin.Pari viimeistä treeniviikkoa piti ottaa...
RoPS nousi kuilun partaalta tasoihin
Palloseurablogi · 2 pvKemppaisen tykki puhuu tasoitusmaalin arvoisesti.Rovaniemen Palloseura kohtasi sunnuntaina jo varsin syksyisessä säässä pelatussa ottelussa KPV:n...
Suuri juoksukirja-arvostelu
Arvi · 2 pvJuoksukirjasta voi saada kipinän. Siitä voi saada käytännön vinkkejä, inspiraatiota tai uskoa omiin kykyihin. Yksittäinen ajatus voi kantaa […]
Hermoromahus
Palloukko · 2 pvSisäkausi oli lähellä käynnistyä voittojenkin osalla, mutta matsi kääntyi todella murheellisesti. C yli 40v-luokassa oli tarjolla jälleen mukavaa vastusta, mutta oma peli pitäisi saada normaaliksi, jotta voittaisin...
Kasvissyönti – mitä se on tuonut arkeen?
Rapakunto · 2 pvUuden äärellä Kirjoittelin aika tasan vuosi sitten siitä, että tahtoisin perehtyä vegaani- ja kasvisruokailuun enemmän. Pääasiassa eettiset syyt...
Metsästä saunan pesään 5
Lähierä™ · 2 pvOksat Tiivistelmä: Hakkuuaukeiden esteratojen tai normaalin harvennustyömaan poikki joskus kulkeneet tietävät, millaiseksi oksat ja rangat metsät pitkiksi ajoiksi muuttavat....
Kisailua
Juoksuhemmo · 2 pvKisailua perinteisissä juoksutapahtumissaEnnen juoksukisoja, tämän kesäloman vaellushaaste oli Haltin valloitus. Tuon 105 km vaelluksen teimme viidessä vuorokaudessa. Se oli hyvää vaihtelua lenkkeilylle, mutta sen...
Lenkkeilyä puolukkaämpäri repussa ja muita sy...
Sinne minne lenkkarit vie · 2 pvSyksy on hiipimässä myös Tampereelle, toistaiseksi kuitenkin melko pienin askelin. Illat pimenevät nopeasti, mutta vihreä on kasviston pääväri,...
Puolimaratonin ennätys parani yli kolme minuu...
Lenkillä · 2 pvLauantain puolimaraton Espoo Rantamaratonilla oli jälleen jännitystä, viime hetken valmisteluja ja epävarmuutta omasta kunnosta ja siitä, mihin se...
Aulanko Tower Trail 2021
Valoa vasten näkyy liikettä · 2 pvViime syksyn ATT kummitteli vielä takaraivossa siinäkin vaiheessa kun mietin että ilmoittaudunko vai en. Vuosi sitten koko muu seurueeni sairastui kisaviikolla, joten päädyin lähtemään...
Ruissalojuoksut – hetken mielijohteesta mukana
Heleä Training · 2 pvRuissalojuoksut juostiin tänä viikonloppuna Turun Ruissalon hiekka- ja asfalttiteillä. Vaihtoehtoina tuttuun tapaan 10km pituinen Ruisriikki ja 21,2...
Vuoden ensimmäinen maraton - Saul SM-maraton
Run For Fun · 2 pvJuoksin eilen Jyväskylässä tämän vuoden ensimmäisen maratonin, kun osallistuin Finlandia maratonin yhteydessä juostavalle SAUL...
Syksyn juoksukuulumisia
Heidi On the Go · 2 pvJokaisessa vuodenajassa on oma fiiliksensä- keväällä luonto heräilee talviunilta, kesällä saamme nauttia lämmöstä ja runsaudesta. Näin syksyllä taas kauniista ruskan väreistä ja...
Running at altitude – how high and what’s hap...
Tuusa Running coaching · 2 pvMany professional athletes go to altitude training camps, some like Kenyans living high altitude all the time. There is a lot of discussions about...
Arboretum-rastien rippeet
Munkkirasti · 3 pvKouvolan Suunnistajat järjesti 4.7.2020 Arboretum-rastit. Kisan nimi tuli paikalliselta sponsorilta eli Mustilan arboretumilta.Olin kisoissa talkoissa ja jossain kohtaa iltapäivää olin...
Kun järki voitti – Finlandia Maraton DNS
Lilli G · 3 pvYllä olevassa kuvassa näet meidän uuden kodin. Tämä talo on syypää siihen, että jätin osallistumatta tämän vuoden Finlandia Maratoniin. Kun kirjoitin...
Juoksukivaa....
Kesäkerttu ...juoksijaksiehkäjoskusvielä · 3 pvMaratonista on nyt nelisen viikkoa ja mieli malttamattomana odotan jo seuraavia juoksuja. Harjoitteluun joka jatkuu maltillisena, olen päässyt hyvin mukaan ja palautuminen on mielestäni jopa mennyt paremmin kuin vuosi...
Davis Cup, Heliövaara/Kontinen – Bopanna/Rama...
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021 · 3 pvWow, olipahan hieno viikonloppu Espoon Metro areenalla! Suomen joukkue esiintyi todella edukseen kotikentällä, ja kyllähän voiton ratkaiseminen...
Kun tavoitteet heittävät häränpyllyä
Juoksusiskot · 3 pvKesällä luulin tietäväni, miltä juoksu- ja urheilutavoitteeni tälle syksylle, ehkä jopa vuodelle, näyttävät. Marraskuussa naapurikaupungissa...
Miksi liikun?
Tavoitteena huippukunto · 3 pvViikon kestänyt flunssa vei sängyn pohjalle ja samalla tuskastelemaan sitä, ettei pääsekään treenaamaan. Ahdistus liikkumattomuudesta oli todellinen: olisi tehnyt mieli lähteä triathlontreeneihin ja lenkkipolulle...
Farming Simulator 22 tarjoaa virtuaalista maa...
SuomieSports · 3 pvMarraskuussa julkaistava Farming Simulator 22 rikkoo moninpelaamisen rajoja tarjoamalla alustojen välisen pelikokemuksen. Ominaisuuden ansiosta...
Matka, joka toteutuu
Taivaanrannan juoksija · 4 pvKolmas kerta toden sanoo, tai jotain muuta kliseistä. :)Korona-aikana olemme varanneet jo kolmesti matkan, ja kahdella aiemmalla kertaa reissu on peruuntunut. Matkakohdekin on joka kerta vaihtunut. Nyt olo onkin hieman...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 49 2. Heleä Training 41 3. Taivaanrannan juoksija 26 4. Juoksusiskot 13 5. Maija meinaa maralle and beyond 25 6. Aliisa ihmemaassa 4 7. Run For Fun 7 8. Boheemijuoksija 16 9. Pikkuliten 21 10.Heidi On the Go 21 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.9.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Miksi liikun?Tavoitteena huippukunto
AulankoTowerTrail 2021Endorfiinejä
Juoksukivaa....Kesäkerttu ...juoksijaksiehkäjoskusvielä
