Postaukset - liikunta ja urheilu
Treeniä lasten kanssa korona-aikana
Lilli G · 5 minOlemme harjoitelleet nyt kolmisen viikkoa korona-arkea. Alkujärkytyksen jälkeen arki on alkanut rytmittyä yllättävän hyvin. Olemme löytäneet...
Kun koronakotoilu meni suorittamiseksi
Piia Pajunen · 1 hKotoilu-game strong! Koti kiiltämään, uudet reseptit tulille, huulipunaa huuliin kotiofficella, ihana päiväreippailu… The post KUN...
Alkuvuoden treenit
Ninnin energianurkkaus · 1 hTammi-maaliskuun aikana oon ehtinyt treenata hyvin. Kun en ole pientä flunssaa lukuunottamatta sairastellut, eikä ole ollut vammoja, niin mikäs sen... The post Alkuvuoden treenit appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Stuff that I bough on Gamemaster's Day Sale
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa · 3 hDead Age butcher working on CarcassI like to check out new and interesting roleplaying games and gaming supplements. Especially if it's free or so...
Latvalintua kohti 4(5)
Lähierä™ · 9 hOsa 4 – Rannimmaisen Sotatunturin valloitus Tiivistelmä: Tarina kolmen eräkaveruksen matkasta ja seikkailuista talvisen latvalinnustuksen parissa Tulppion kylmissä ja lumisissa erämaissa....
K1,2,3,4. Täydellinen Karanteeni
Hyppiksen Matkassa · 20 hKaranteenia on nyt yhdeksän päivää takana ja kuten otsikko kertoo, niin monipuolista on ollut. Ja mikä kaikkein tärkeintä, niin etäisyys muihin...
Jos joku ajatteleekin kotioven aukaisemista
Ennätysjuoksuni · 23 hDokumentit kotoa poistumiseenOlen jatkanut juoksemista normaalisti, vaikka ulkonaliikkumisrajoitukset alkavat olla jo aika tukalia. Liikunnan...
MARJAISA SMOOTHIEKAKKU – Ai että miten hyvää!
Piia Pajunen · 1 pvOh my, smoothiekakku! Parasta arjen tai viikonlopun pientä luksusta on panostaa maistuviin… The post MARJAISA SMOOTHIEKAKKU – Ai että...
Maaliskuun kuntoilut
Heleä Training · 1 pvMaaliskuu takana ja aika katsoa miten se meni kuntoilun osalta.Maaliskuussa tuli juoksua hyvä määrä, kilometrit tulivat vähän huomaamatta kasaan.Kaikkiaan juoksua tuli 313 kilometriä. Tuosta oli polkujuoksun osuus noin...
Näitä liikuntamahdollisuuksia alkaa olla ikäv...
Aliisa ihmemaassa · 1 pvVaikka en poikkeustilan alettua pahemmin murehtinut rajoittuneista liikkumismahdollisuuksista, myönnän että ajoittain poden pientä turhautumista....
Ole aktiivinen!
Kilometritehtailija · 1 pvAhdistus. Se tuntuu nyt olevan monen fiilis kaiken Korona-uutisoinnin keskellä. Epävarmuus velloo…
Hinnat ja hidasteet
Uunon Ontuva Elämä · 1 pvKauppa se on mikä kannattaa. Sen totesin myös ensimmäisellä karanteenin jälkeisellä kauppareissulla. Ratijo toitottaa, että lähes kaikki mänee päin takakauvotuksia, mutta vähittäiskauppa on lissääntynny. No ihmisten ja...
Pelataan unoa- tehokas kuntopiiri pelikorteilla
Heidi On the Go · 1 pvUno, peli jonka aivan varmasti kaikki tietävät. Sitä olemme siskon kanssa pelaneet jo omassa lapsuudessamme, ja sama perinne on jatkunut omien lasten...
Espoon Keskuspuiston Tikankierros
Karttaan merkitty tie · 1 pvEspoon Keskuspuiston Tikankierros on mainio luontopolku kuntoiluun tai vaikka perheen kanssa kuljettavaksi. Maasto on vaihtelevaa luonnon mutta myös...
Maistellaan Deluxe-patukoita ja jutellaan kot...
Mika Nyyssölä · 1 pvHeippis kaikille! Pitkästä aikaa tuli striimailtua YouTubessa ja oli aivan todella hyvä striimi. Chatissa oli paljon hyviä kysymyksiä ja pohdittiin...
Key West
LoneTraveller · 2 pvArtikkelin lukuaika: 2 minuuttia Viimeinen aktiviteettipäivä tällä lomalla, tarkoituksena nauttia syvän etelän lämmöstä sanan varsinaisessa muodossa ja ajaa pitkä päiväretki käymään Key Westissä.
Miten nyt poikkeusoloissa kannattaa harjoitella
Napapiirin seikkailija · 2 pvMiten kannattaa harjoitella poikkeusoloissa? Viisi vinkkiä, miten motivoidut ja hyödynnät poikkeustilanteen harjoittelun kannalta hyvin. The post...
MILLOIN KERTOA RASKAUDESTA? Entä jos joku men...
Piia Pajunen · 2 pvMusta on ollut ihan sairaan ihana ja hauska käydä keskusteluita Instagramin direct-viesteillä,… The post MILLOIN KERTOA RASKAUDESTA? Entä jos...
Kuulumisia
Healthy style of living · 2 pvIlman koronan aiheuttaa sotkua olisimme tulossa tänään kotiin Saariselältä, jossa olisimme viettäneet viikon serkkuni perheen kanssa nauttien Lapin antimista. Toisin kuitenkin kävi. Pidin kuitenkin kolme päivää lomaa,...
Treeniä treeniä! Kotonakin.
Saligootti · 2 pvNyt pari viikkoa kotijumppaa vedetty ja oikeen mukavasti ne onkin menny! Ainakin jalat on ilmotellu lihasjumeista. Se plussa tässä, että enne töihin menoa on enemmän aikaa kun jää salille...
Huoletonta asumista Hiisi Homes -tilapäiskodissa
Hooray for Squats · 2 pvVaikka tällä hetkellä tuntuukin oudolta kirjoittaa matkustamisesta ja muualla kuin kotona asumisesta, koen, että tilapäiskoti on monelle paras...
Yllättävät syyt, jotka estävät sinua kiinteyt...
NiciFit · 2 pvTuntuuko sinusta siltä, että teet kaiken oikein treenien ja syömisten saralla, mutta jostain syystä tulokset eivät ole sen mukaisia? Et ole asian...
Kärpäsen kakan kokoiset ongelmat
Ninnin energianurkkaus · 2 pvTuulee 8m/s, vähän kuin Lanzarotella, missä mun pitäisi juuri nyt olla treenileirillä. Ainut, että täällä on maa valkoisena ja pakkasta.... The post...
Olohuonetreenit jatkuu - motivaatio pysyy ja ...
Urheilumaja · 2 pvJos sunnuntaina 29.3.2020 olikin flow ja ylitin itseni MEC Online Match olohuonekilpailussa, niin tänään en saavuttanut sitä. Päivittäinen kymmenen...
Viikon kuulumiset
Matkalla Honoluluun · 2 pvEdellisestä postauksesta on kulunut jo liian kauan. Anteeksi vain lukijani.Tämänhetkinen maailman tautitilanne aiheuttaa sen, että kuuntelee kehoaan vähän ehkä liiankin tarkasti ja siksi jää treenejä välillä väliin....
Oman harjoituksen ”tuhoaminen”
akuntehdas · 2 pvValmentajan tehtävistä tärkeimpiä on suunnitella harjoitteita, jotka kehittävät pelaajia paremmiksi yksilö- ja joukkuetasolla. Hyvä valmentaja pohtii...
Hyvää yritin, mutta priimaa pukkasi
Uunon Ontuva Elämä · 3 pvToine mahollisuus ois jutun otsikoks ollu: "Länkyräpöytä".. Heh, mut valitsin nytte tuon "pikkusen" totuudenvastasen otsikon.Länkyräpöytiä, ja niijen...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 84 2. Lenkillä 30 3. Heleä Training 24 4. Juoksujalkaa 40 5. Endorfiinikoukussa 80 6. Heidi On the Go 14 7. Mika Nyyssölä 26 8. Jannan askeleet -juoksublogi 20 9. Maija meinaa maralle and beyond 19 10.Pikkuliten 19 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 30.3.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Parhaat vauvan varustehankinnatJuoksujalkaa
Kevät ja astmaHeleä Training
Sunnuntairetki JoutsijärvelleEndorfiinejä
