Postaukset - liikunta ja urheilu
Kilpaillako vai eikö kilpailla, siinä pulma!
Moukarifroberg · 4 hMilloin hallikausi alkaa?! Tätä kysymystä kansallisen tason moukaristi kuulee todella usein talvisin (vähintään kolme kertaa / kausi) ja vastaushan...
Konmaritus "Herättääkö se iloa?"
Satunnainen ohikulkija · 5 hJatketaan vielä hetki parin aiemman postauksen teemaa minimalismiin liittyen. Jokainen tietää, ettei minimalismi ideologiana tarkoita pelkästään...
Todellista talvea viikolla 5 ja tammikuun tup...
Maija meinaa maralle and beyond · 15 hTämä viikko vaihtoi kuukauden helmikuuksi. Tammikuulle sain kerättyä oikein näpsäkät juoksukilometrit (302.6…
Rento sunnuntai
Special Olympics urheilijan elämää · 18 hSunnuntaina kävelin Kalevan uimahallille uimaan omatoimiset treenit 50 metrin altaassa. Vuorossa oli tekniikkaa sekä kisalajit. Treenaan huhtikuun Manse-Cupin uintikisoihin. Tavoitteena on uida 50 metriset rinta ja...
KF Kosova-VehU: hornankattilassa
Futista ja viiniä · 18 hLumi puuteroi Turussa katukuvaa. Tampereen Vehmaisten suunnasta oli pistetty jo kiuasta tulevaa KF Kosova -matsia silmällä päälle, sillä joukkueiden...
Ei tuu kesää eikä syssyä, ilman mietintämyssy...
Hassuhiihtäjä · 19 hAina salilla pullistelemassa käydessä,on näemmä mietintämyssy vireessä täydessä.Siellä tunnin verran äsken vietin,Siinä touhutessa samalla...
Mitäänsanomaton perusviikko, jonka päätteeksi...
Sinne minne lenkkarit vie · 19 hEilen oli ihana aurinkoinen päivä, piti pysähtyä kuvaamaan ja tutkimaan tarkemmin, kun en ollut varma näenkö jäätä vai pajunkissoja :D Pajunkissoiksi...
Davis Cup Suomi-Argentiina 3-1 (teksti päivit...
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021 · 20 hHuhhuh, olipahan viikonloppu Espoon Metro Areenalla! Suomen joukkue karsi ensimmäistä kertaa historiassa Davis Cupin 16 parhaan maan joukkoon. Emil...
Maratón de Murcia 2023
Uunon Ontuva Elämä · 20 hEi männy kaikki tötteröihi tänä päivänä. Jarkosta ei muuta kuvaa saatu, ku mikä oli mainostolpassa. Tässä kökitää täysin väärässä paikassa ja ihan väärään aikaan.Meille avautu tänää...
Rapakunto Podcast – EP9 – Hanna Härkönen – Le...
Rapakunto · 21 hKukkuluuruu Tämä on jakso, jonka piti tulla ulos jo vuosi sitten, mutta muistikorttivian vuoksi alkuperäistä haastattelua ei koskaan voitu julkaista....
viikko 3.
Tavoitteena mielekäs elämä · 22 hMa 6km juosten töihin, 12km töistä kotiin (avg 138 ka 4.52min/km) +kuntopiiriTi ilta 3km +koord +3x80m +8x1000m/1min pal (a 3.25min/km) +5x80m +aidat ym +3km vr Ke ilta 12km (avg 133 ka 4.51min/km) +saunaTo ilta 4km vr...
Kevyen Viikon Katsaus...
Kesäkerttu ...Juoksijaksi... · 22 hOn aina niin kivaa siirtyä kovilta viikoilta kevyempään harjoitteluun ja tunnustella miten kroppaa kutkuttaa ja olisi kiva päästä juoksemaan. Jotenkin sitä on silti jo vähän odottanutkin....
Taloprojekti etenee
Fitoona · 1 pv*** Kaupallinen yhteistyö Designtalo *** Nyt kun taloprojekti on saanut hyvin tuulta purjeisiin, on aika vähän päivittää missä mennään. Melkein vuosi kului tontin ostosta, ennen kuin lopulta saatiin rakennuslupa....
Talvella juoksu on minulle määräharjoittelua
Taivaanrannan juoksija · 1 pvJuoksublogissani puhun ajoittain hyvin vähän juoksusta. Se ei tarkoita, ettenkö kävisi lenkillä. Juoksuharjoitteluni vain tuppaa näin talviaikaan...
Oliko kisanumero enne?
Special Olympics urheilijan elämää · 1 pvLauantaina oli Ellivuoressa leikkimielinen soveltavan alppihiihdon suurpujottelukisa. Menin kisoihin äidin kanssa. Special Olympics alppihiihdon valmentajat olivat tulleet paikalle....
Palautumisen palikoita
Juoksusiskot · 1 pvLiikunnan ilon säilyminen on terve merkki siitä, että kuormituksen kokonaismäärä on tasapainossa. Kevyt liikunta on lääke, joka palauttaa – kunhan se vain antaa enemmän kuin ottaa....
Olen paljastanut tietämättömyyteni – mikä vir...
Lenkillä · 1 pvOsoitin tällä viikolla määrätietoisuuteni sosiaalisen median käytön vähentämisessä ja latasin Mastodon-sovelluksen puhelimeeni. Siis yksi sosiaalisen...
Juoksun pariin palaaminen koronan jälkeen
Pikkuliten · 2 pvMulla on jo turhankin paljon kokemusta juoksuharjoittelun aloittamisesta koronan jälkeen. Vuonna 2020 tuskailin yhdeksän kuukautta vajaalla toimivia...
Onnistumisen kokemuksia
Special Olympics urheilijan elämää · 2 pvBiljardikisan jälkeen heräsi innostus harjoitella taas hieman pelaamista. Samalla tulee lähdettyä kavereiden pariin viettämään iltaa. Mieli pysyy virkeämpänä, kun välillä puuhaa...
Esittelyssä Esportalin uusi Daily Missions te...
SuomieSports · 2 pvNyt voit tienata lisää XP:tä ja levelata nopeammin tekemällä Daily Missioneita! Daily Missionit antavat jokaiselle pelaajalle lisää tavoitteita...
Varustepenkkipunnerrus SM, 10.12.2022, Tampere
Raw Viking Powerlifting · 2 pvVuoden lopuksi nostajaa hemmoteltiin vielä lähes kotikisoilla. Toki kotikisat olivatkin, kun oma seura, Tampereen Voimanostajat, ne oikein...
Besseggen: yksi maailman hienoimmista vaelluk...
In the Woods, Dear · 3 pvBesseggen: yksi maailman hienoimmista vaelluksista Norjan Jotunheimenissa Seikkailut // 3.2.2023 Besseggenin vaellusreitin huikein kohta osuu...
Mikä on sopiva treenimäärä?
Heidi On the Go · 3 pvTammikuu on takanapäin, tervetuloa helmikuu! Alkuvuoden treeni-into näkyy edelleen saleilla, ladulla ja liikuntapisteillä. Hienoa, ja toivottavasti...
Konvoi snowsurf Trou 153cm review
Longboard & Snowscoot & Surf · 3 pvThe Konvoi snowsurf Trou 153cm model came to me 12.12.22 just before we get the first powder dumb here in Pirkanmaa. Since then I have been riding...
Opiskelukuulumisia: se loppuvaiheen motivaatiovaje
Aliisa ihmemaassa · 3 pvOli kyse millaisesta opiskelusta tahansa, niin ”vuosirytmi” näyttää olevan osa sitä. Siihen kuuluvat energiatasojen ja motivaation huippulukema-ajat,...
Snowcross SM1 Rovaniemi
HonkaRacingTeam · 3 pvEka kisa takana ja fiilis kaikin puolin hyvä! Niin kuskeilla, kuin myös meillä huoltojoukoilla. Perjantaina töiden jälkeen ajeltiin iltaa vasten Rovaniemelle liukkaissa olosuhteissa....
Odotetut Six Invitational 2023 -mestaruuskisa...
SuomieSports · 3 pvPelikonsoli-, mobiili- ja tietokonepelien johtava julkaisija Ubisoft julkisti Rainbow Six Siege -verkkopelin maailmanmestaruuskisojen joukkueet ja...
Minun kylmin kokemukseni
Lähierä™ · 4 pvTiivistelmä: Jossain pohjolan armottoman talven sylissähän ne kylmimmät hetket tietenkin koetaan. Niin toki varmasti lämpömittarista lukien minunkin kohdallani, mutta palellut en ole...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Aliisa ihmemaassa 8 2. Lenkillä 50 3. Taivaanrannan juoksija 29 4. Maija meinaa maralle and beyond 28 5. Pikkuliten 25 6. Juoksusiskot 15 7. Jannan askeleet -juoksublogi 28 8. Kesäkerttu ...Juoksijaksi... 8 9. Endorfiinejä 11 10. Sinne minne lenkkarit vie 8 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.2.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Kaatuminen ei haittaaSpecial Olympics urheilijan elämää
Kevyen Viikon Katsaus...Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
