harjoittelu
94# Opettiko kesätyö enemmän kuin harjoittelu?
murse.fi · 3 pv”Hyvää kesää! Toivottavasti tulet taas!” Ehkä tulen, ehkä en. Ainakin jätin pukuhuoneeseen yhden setin työvaatteita omalla nimelläni merkittynä. Ei...
Mihin tarvitaan luoticompakia?
Metsästysblogi, riistareseptit - Terveiset ravintoketjun huipulta · 9 pvKilpailuasetta kohdistamassa Petri Michelsson (@roebuck624)Sakon ja Metsästäjäliiton yhdessä kehittämä kilpailu on alkuperäiseltä nimeltään Sako FinnFive. Nykyisessä muodossaan lajia on...
Nämä sinun on hyvä tietää seikkailu-urheilust...
Napapiirin seikkailija · 9 pvTunne seikkailu-urheilu sanasto, kun osallistut kilpailuun. Postauksen lukemalla tiedät, reittikirja tai CP tarkoittavat seikkailukisoissa.
Upeat keskustelut
Rouva Niskanen · 18 pvNaakka on nyt 7-vuotiaana edennyt varsin kivaan vaiheeseen - hänen kanssaan voi keskustella todella hyvin. Kaikenlaiset ihmeelliset asiat, kuten jääkausi, karttapallo ja sen sellaiset kiehtovat. Niistä on minunkin...
Telttailua karvakuonolaisen kanssa!
Häpi Borderterrieri · 18 pvPilvien yläpuolella (Hyvin heijastaa vesi!)Telttailu ei ole meille entuudestaan tuttua, paitsi mitä nyt tulee armeijassa teltassa yöpymiseen. Kaikki...
Matka vai määränpää?
Ajatuksia arjesta - Havaintoja hyvinvoinnista · 21 pvOnko matka tärkeämpi kuin määränpää? Voiko määränpäästä nauttia, jos ei ole nauttinut matkasta? Onko määränpää silloin oikea? Mikä siinä määräpään tietämisessä on niin...
Tutustuminen agilityhalliin
Häpi Borderterrieri · 22 pvTäällä ei varmaan hirveästi ole puhuttukaan meidän tulevaisuuden tavoitteista. Yksi syy borderterrierin valintaan yhteiseksi ensikoiraksi oli rodun soveltuvuus agilityyn. Toisaalta ikinähän...
Aktiivisuus arjessa antaa enemmän energiaa ko...
Aaro Huttunen | Tavoitteena Fyysinen & Psyykkinen Hyvinvointi · 22 pvArtikkeli Aktiivisuus arjessa antaa enemmän energiaa koko elämään julkaistiin ensimmäisen kerran Aaro Huttunen.TOP 4 maastopyöräily vaelluskohteet Lapissa
Napapiirin seikkailija · 29 pvHaaveiletko maastopyöräily vaelluksesta, mutta et ole varma, minne sinun kannattaisi suunnata? Postauksessa parhaat maastopyöräily vaelluskohteet...
Toukokuun treenit
Heleä Training · 02.06.2020Nyt on virallisesti kesä! Ja kyllä tätä kesää onkin odotettu jo muutaman kuukauden ajan.Treenien osalta toukokuu oli hyvä kuukausi ja tästä on hyvä jatkaa eteenpäin. Omalta osaltani pääpaino oli juoksussa, mutta myös...
Mitä sen pennun kanssa voi tehdä?
Häpi Borderterrieri · 01.06.2020Päätinpä julkaista blogiinkin tämän lyhyen tekstin, jonka lähetin Borderi-lehteen. Näin myös te pääsette lukemaan sen, vaikka kyseinen lehti ei omaan...
Treeni aloittelijalle tai kankealle
Anna-Maria K · 01.06.2020Helouhelouhelou! Nyt treenataan! Tämä treeni on suunniteltu aloittelijalle tai kankealle. Se on napakka ja kehittää koko kroppaa. Välineitä...
88# Tieto kulkee jos kulkee
murse.fi · 31.05.2020AAMU: Väinö ollut hereillä kanikopissa isä kanin noustessa. Oli jyrsinyt salaatinlehteä ja herätellyt rouskutuksellaan kaikki muutkin poikaset. Tästä oli seurannut riita Vilhelmiina kanin...
Käytä voimaa surf skate harjoittelussa
Longboard & Snowscoot & Surf · 31.05.2020Usein sanotaan, että lajin opittuasi ei voimaa tarvita. Lainelautailu ei ole voimalaji, mutta harjoitteissa voimaa täytyy käyttää. Kyllä...
Miten aloittaa kehonpainoharjoittelu? – Treen...
Rapakunto · 31.05.2020Nettisensei Olen mieluusti vähän varovainen, mitä tulee muiden neuvomiseen treeniasioissa koska en ole virallisesti pätevä siihen. En halua olla niin...
Kesäfiilistelyä mökillä
Marinda's Decodiary · 31.05.2020Heippa!Mun tilan stailaamisen harkka tuli päätöksensä, ja sen myötä mulla alko kesäloma. Aivan ihanan aurinkoisia ja lämpimiä päiviä ollu. Öisinkin lasitetun parvekkeeni lämpötila on...
Pilates osaksi juoksuharjoittelua
Heidi On the Go · 31.05.2020Testasin pilatesta ensimmäisen kerran viitisentoista vuotta sitten, jolloin tuttu fyssari suositteli sitä juoksun ohelle. Innostun helposti uusista...
Miten aloittaa kehonpainoharjoittelu? – Treen...
Rapakunto · 30.05.2020Nettisensei Olen mieluusti vähän varovainen, mitä tulee muiden neuvomiseen treeniasioissa koska en ole virallisesti pätevä siihen. En halua olla niin...
Korkeakouluharjoittelijana Eduskunnan arkisto...
Parlamenttikirjasto · 28.05.2020Johanna TorrettaTapio Rautavaara muistelee ullakolla Isoisää olkihattuineen ja Annikki Tähti palaa muistoissaan Monrepos´n puistoon. Hectorin...Viisi oivallusta miksi multisport harjoittelu...
Napapiirin seikkailija · 26.05.2020Mietitkö, miten saisit parannettua kestävyyttäsi, mutta välttäisit rasitusvammat? Multisport harjoittelulla määriä voi lisätä ja samalla kehittyä....
Miten paljon ikämies voi kehittyä vuodessa ke...
Rapakunto · 24.05.2020Vuosi vierähti, mitä jäi käteen? Aika rientää, sanotaan. Mennyt vuosi on todellakin hujahtanut hetkessä ja paljon on ehtinyt tapahtumaan. Olen...
ekalle maratonille semivähillä juoksuilla
Vastaisku ankeudelle · 24.05.2020Huh, nyt kun mietin ekaa maratoniani kesäkuussa 2017, voin vain todeta, että ekalle maratonille tuli lähdettyä semivähillä juoksuilla. Paljon on...
86# Opiskelija – simputettava juoksupoika?
murse.fi · 21.05.2020Vanhojen Aku Ankka -lehtien mukaan ravintoloissa on tiskari, tiskarin apulainen ja ainakin joskus perunankuorien polkija. Näin muotoutuu hierarkia ja...
Viikoittaiset pyörälenkit osaksi juoksuohjelmaa
Lenkillä · 21.05.2020Juoksuohjelma saatu. Tätä viikkoa on varjostanut ikävä pyöräilyuutinen. Helsingissä rekka törmäsi pyörällä ajaneeseen naiseen, joka kuoli...
Mistä lähdin liikkeelle lihaskuntotreenissä
Anna Saivosalmi · 20.05.2020Kun julkaisin postauksen Lihaskuntotreenin aloittaminen oli käännekohta, sain lukijoilta useita kysymyksiä postaukseen… Artikkeli Mistä lähdin...
Kevyttä kävelyä viikolla 20
Maija meinaa maralle and beyond · 17.05.2020Vihdoinkin kevyempi viikko, vaikkakin liikuntaa viikkoon on tullut. Pääosin liikunta on kuitenkin…
Miksi treenaan, kun en ikinä valmistu
Outdoor option · 17.05.2020Käytän ison siivun ajastani siihen, että hikoilen erilaisten lajien parissa. Se on loputon kierre, sillä mitä enemmän treenaan, sitä keskeneräisempi...
Fasted vs non-fasted running
Tuusa Running coaching · 17.05.2020Breakfast before morning run or just after? Some of the runners like to eat something before hitting the road, at the same time others struggle with breakfast. Early morning run, often...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 559 2. Kalastajan vaimo 427 3. Kolmistaan 216 4. Keltainen talo rannalla 205 5. But I'm a human not a sandwich 216 6. Oma Koti Valkoinen 126 7. Desire Nyman 129 8. Karkkipäivä 157 9. Virve Fredman | Ostolakossa 164 10. Xenia's Day 207 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.6.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
KesäpavlovaMami go go
Vihdoinkin sadettaTakalo-Roppolan puutarha- ja mansikkatila
Kurkistus keksintötehdas ProtoonLempipaikkojani
