Napapiirin seikkailija
napapiirinseikkailija.comIntohimoinen seikkailu-urheilija antaa blogissa vinkkejä multisportin ja ultramatkojen harjoitteluun, palautumiseen, kisoihin ja varusteisiin liittyen.Liikunta ja urheiluTunnisteet: harjoittelu, polkujuoksu, seikkailu-urheilu, maastopyöräily, varusteet ja ravintoSeuraa 6 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 48. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Napapiirin seikkailija - postaukset
Ultimaattinen hiihtotakin osto-opas
Napapiirin seikkailija · 5 pvTässä postauksessa nostan esille, millainen on hyvä hiihtotakki, ja miten osaat valita sinun tarpeisiisi sopivan hyvän hiihtotakin. The post...Näin pääset seikkailu-urheilu varusteissa alk...
Napapiirin seikkailija · 18 pvTuntuuko sinusta seikkailu-urheilun aloittaminen tai multisport-tapahtumaan osallistuminen vaikealta varusteiden vuoksi? Et ehkä oikein tiedä, miten...Miten tehdä polkujuoksijan (tai multisporttaa...
Napapiirin seikkailija · 25 pvPostauksessa on kolmeharjoitusvinkkiä millainen on polkujuoksijan tai multisporttaajan hiihtoharjoitus, ja mitä hyötyjä hiihtoon liittyy. The post...5 askelta onnistuneen treenileirin rakentamiseen
Napapiirin seikkailija · 21.12.2020Onko haaveenasi treenileiri ja kovat treenitunnit lomaviikolla? Kovempi treenijakso tai treenileiri voi tuoda juuri sopivasti The post 5 askelta...Mikä on kestävyysurheilijan ylipitkä harjoitus?
Napapiirin seikkailija · 07.12.2020Mikä on ylipitkä harjoitus? Ylipitkistä harjoituksista ei ole mitenkään ylenpalttisesti tietoa netissä. Ylipitkiä harjoituksia tekevät The post Mikä...Seikkailu-urheilu kisakalenteri 2021
Napapiirin seikkailija · 01.12.2020Seikkailu-urheilu kisat kaudelle 2021 on nyt julkaistu. Pandemia huolestuttaa, mutta seikkailu-urheilu on tässä monia muita The post...Miten otan seikkailu-urheilu lajit haltuun – ...
Napapiirin seikkailija · 25.11.2020Seikkailu-urheilu lajit ja niiden monipuolisuus saattaa haastaa aluksi. Seikkailu-urheilun aloittaminen on voi tuntua monimutkaiselta. Se The post...Näin valitset juoksurepun! Multisport-reppu p...
Napapiirin seikkailija · 18.11.2020*Kaupallinen yhteistyö, yksi postauksen repuista on saatu. Multisport-reppu? Oletko etsinyt sopivaa juoksuliiviä tai -reppua? Sopivan The post Näin...Näin aloitat seikkailu-urheilun – ensimäinen ...
Napapiirin seikkailija · 06.11.2020Mitkä ovat ne vinkit seikkailu-urheiluun ja sen aloittamiseen? Seikkailu-urheilu on laji, joka antaa ennen kaikkea The post Näin aloitat...Miten kankainen kasvomaski toimii? Ja voiko s...
Napapiirin seikkailija · 22.10.2020Miten kankainen kasvomaski toimii? The post Miten kankainen kasvomaski toimii? Ja voiko sen kanssa liikkua? appeared first on Napapiirinseikkailija.Kokeile retkeilyä ensilumen aikaan – Helppo p...
Napapiirin seikkailija · 06.10.2020Ensilumen aika on maagista luonnossa. Lapissa ensilumi voi sataa ruskan päälle, jolloin luonto verhoutuu yhtäkkiä The post Kokeile retkeilyä...Tiedätkö miksi ylimenokausi on tärkeä? Vinkit...
Napapiirin seikkailija · 29.09.2020Urheilijat eivät treenaa samalla tavoin ja yhteen pötköön koko vuotta. Heillä on usein paljon aktiivikuntoilijaa The post Tiedätkö miksi ylimenokausi...Millainen otsalamppu sopii polkujuoksuun, maa...
Napapiirin seikkailija · 22.09.2020Otsalamppu on laajentanut Suomen kaltaisessa maassa mahdollisuutta liikkua ulkona myös pimeällä. Etenkin poluilla ja valaistujen The post Millainen...Kehity näillä vinkeillä – maastopyöräilyn tek...
Napapiirin seikkailija · 16.09.2020Kokeneellakin kuskilla voi tulla tunne, että maastopyöräilyn tekniikka ja ajotaito jää junnaamaan paikallaan. Aivan kuten The post Kehity näillä...5 syytä, miksi seikkailukisa voi mennä pielee...
Napapiirin seikkailija · 14.09.2020Seikkailu-urheilua ajatellaan pääosin kovan kestävyyskunnon kautta. Myönnä pois, että ensimmäisenä puhuttaessa seikkailukisoihin osallistumisesta,...Tässä on helppo tapa pakata maastopyörä seikk...
Napapiirin seikkailija · 07.09.2020Avaan tässä postauksessa, mitä voit pakata maastopyörään seikkailukisaa tai pitkää lenkkiä varten, ja miten se tapahtuu helposti. The post Tässä on...Miten valmistautua Lost in Kajaaniin? Harjoit...
Napapiirin seikkailija · 31.08.2020Lost in Kajaani ja viimeistely harjoittelu? Viimeiset kaksi viikkoa eivät ole kilpailun onnistumisen kannalta ratkaisevia. The post Miten...5 tavoitetta miten polkujuoksukilpailu toimii...
Napapiirin seikkailija · 28.08.2020Polkujuoksukilpailuja voi käyttää myös harjoituksena. Tässä postauksessa vinkkejä, miten polkujuoksukilpailu toimii harjoituksena. The post 5...Miten löytää hyvät maastopyöräilykengät?
Napapiirin seikkailija · 19.08.2020Seikkailukisoissa ja maastopyörävaelluksilla ei ole ihan sama millaisia maastopyöräilykenkiä käyttää. Polkujuoksukenkien erot ja erojen merkitys The...4 vinkkiä joiden avulla rakennat seikkailu-ur...
Napapiirin seikkailija · 05.08.2020Seikkailu-urheilun hienous on se, että kyseessä on joukkuelaji. Itseasiassa ainoa kestävyyslaji, missä seikkailu-urheilu joukkue eteneeMiten selviät läpi NUTS Pyhä Tunturimaratonin...
Napapiirin seikkailija · 03.08.2020NUTS Pyhä, eli aiemmin Pyhä Tunturimaratonina tunnettu kisa on klassinen, mutta ehkä vielä se vähänTOP 4 postausta – Hamstring syndrooma kokemuksia
Napapiirin seikkailija · 29.07.2020Hankin lähes kymmenen vuoden ajan hamstring syndooma -kokemuksia. Postauksesta löytyy ajatuksia kroonistuneisiin takareisi vaivoihin.Miten pakata juoksureppu kilpailuun käytännöl...
Napapiirin seikkailija · 22.07.2020Etkö löydä juostessa oikeita varusteita repustasi? Joudutko pysähtymään joka kerta, kun tarvitset jotain? Tai etköMitä varusteita tarvitaan 3-6 tunnin multispo...
Napapiirin seikkailija · 15.07.2020Tuntuuko varustelista multisport- ja seikkailukisaan monimutkaiselta? Äkkiseltään tuntuu, että Multisport- ja seikailukilpailuissa on monta lajiaMiten pakkaat energiat 3-6 tunnin polkujuoksu...
Napapiirin seikkailija · 08.07.2020Mitä on hyvä seikkailukisa ja polkujuoksu energia? Saat postauksesta vinkit, miten pakata energia 3-6 tunnin seikkailukisaan ja polkujuoksuun.Haluatko osallistua multisport-tapahtumaan, m...
Napapiirin seikkailija · 01.07.2020Mikä on kilpasarjan ja kuntosarjan ero ja mistä tiedän, haluanko osallistua multisport-tapahtumassa kilpa- vai kuntosarjaan? Lue tästä postauksesta.Nämä sinun on hyvä tietää seikkailu-urheilust...
Napapiirin seikkailija · 23.06.2020Tunne seikkailu-urheilu sanasto, kun osallistut kilpailuun. Postauksen lukemalla tiedät, reittikirja tai CP tarkoittavat seikkailukisoissa.Osallistu multisport-tapahtumaan näiden viide...
Napapiirin seikkailija · 15.06.2020Osallistuminen multisport ja seikkailu-urheilukilpailuihin on mahtava kokemus. Lue postauksesta vinkit, miten osallistut näihin tapahtumiin. The post...SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 101 2. Lenkillä 42 3. Juoksujalkaa 47 4. Heleä Training 35 5. Fitoona 17 6. Taivaanrannan juoksija 24 7. Pikkuliten 21 8. Jannan askeleet -juoksublogi 25 9. Boheemijuoksija 13 10.Maija meinaa maralle and beyond 25 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.1.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Staycation Naantalin kylpylässäTaivaanrannan juoksija
Pakkanen paukkuu viikolla 2Maija meinaa maralle and beyond
Unelmana maratonennätysJuoksukunnossa
