motivaatio
Ahdistukset, pelkotilat ja jännittäminen
Mielen Mainingeista · 7 hMinulla on skitsoaffektiivinen häiriö ja sain riesakseni myös muun muassa ahdistusta, pelkotiloja ja jännittämistä. Jännittämisellä tarkoitan...
#JaanaKavonius #TotuusPuolue’tta ei tule kosk...
/BLOGi – JuhoSaastamoinen.FI · 4 pvTotuus-puolueen perustamisen yrittäminen on hyvä esimerkki siitä, kuinka poliittisten liikkeiden syntymisessä ei ole kyse pelkästään hyvistä...
Tehdyt työt-lista motivoi paremmin kuin tehtä...
Onnistumisen taito · 11 pvTarvitset motivaatiota tehdäksesi asioita, joita pidät tärkeinä tai jotka sinun pitää tehdä. Siksi pidät tehtävälistaa, jotta tiedät ja muistat, mitä...
Kunnolla Kuntoon, mikä se on?
Kunnolla Kuntoon · 13 pvOlen kertonut tämän tarinan varmaan joskus aikaisemminkin, mutta nyt haluan kertoa sen uudestaan. Kunnolla kuntoon on yhden naisen yritys ja tarina sohvaperunasta liikunta. ja...
#Työhyvinvointi
/BLOGi – JuhoSaastamoinen.FI · 17 pvTyöhyvinvointi on tärkeä osa jokaisen #työntekijä’n elämää, sillä se vaikuttaa suoraan työntekijän terveyteen, motivaatioon ja tuottavuuteen. Työhyvinvointiin kuuluvat kaikki ne tekijät, jotka vaikuttavat...
Kalenteriharrastuksen kulmakivet – Emmi
Kalenterimania · 17 pvTervehdys torstaihin kaikille! Tänään pääsen (ehkä kohtuuttoman) innoissani kertomaan omista kalenteriharrastuksen kulmakivistäni. Kyseessähän on...
Lesson learned eli mitä (tähän mennessä) olen...
Äidin oma huone · 20 pvElämä on lahja. Samaan aikaan se on myös hullua, arvaamatonta, ihanaa, kamalaa, tuskallista, tylsää, jännittävää, opettavaista, kivuliasta,...
Kun rahalla peitellään ongelmia itseltä ja vä...
Rakkauden (r)evoluutio · 21 pvModernin anekaupan sijaan keskittyisitkin sisäiseen maailmaasi, ja kysyisit jokaisesta arkisesta valinnastasi vielä kerran:"Kyllä vai ei?"
Voimasanoja Wannabe-yrittäjälle ja kokeneemmi...
Rakkauden (r)evoluutio · 25 pvInspiraatiota unelmiin uskomiseen ja tavoitteiden toteuttamiseen. Naistenpäivä 2023 teema inspiroi haastattelemaan digibisnes-naisyrittäjiä
Kuinka löytää motivaatiota elämässäsi?
/BLOGi – JuhoSaastamoinen.FI · 25 pvMotivaation löytäminen elämässä voi olla haastavaa, varsinkin jos olet jumissa tylsässä tai stressaavassa tilanteessa. On kuitenkin tärkeää ymmärtää,...
Mistä motivaatio jos mikään ei kiinnosta?
Kunnolla Kuntoon · 27 pvVoihan motivaatio ja sen suuri puute. Edellisessä kirjoituksessa pohdin teinien nälkää ja pysytään vieläkin teineissä. Varsinkin täällä meillä, kun...
Jos ei jaksa harrastaa liikuntaa?
Keski-ikä on perseestä · 23.02.2023Tiedättekö mikä on harhaa? No se, että liikunnallinen ihminen haluaisi mennä joka kerta liikkumaan. Tänään kävin tekemässä sauvarinnetreenin, vaikka...
Syömishäiriö ja jatkuva ruoan ajattelu - lopp...
Toipumisen tiellä · 19.02.2023Kuva: micheile dot com (Unsplash)Vastaus otsikon kysymykseen - kyllä loppuu! Olen kirjoittanut pohjattomasta nälästä aika paljon jo aikaisemmin,...
Kotiäidin paluusta työelämään eli miten työll...
Äidin oma huone · 16.02.2023Kuulutko sinä niihin onnekkaisiin, jotka ovat aina tienneet, mitä haluavat tehdä ”isona”? Kenties tiesit jo pikkutyttönä, että haluat opettajaksi ja...
Miltä tuntuu kirjoittamisen tarve?
Keltainen puumaja · 31.01.2023Luovan tekemisen yhteydessä puhutaan paljon inspiraatiosta ja motivaatiosta, mutta miltä kirjoittamisen tarve tuntuu kehossa ja mielessä? Tätä olen...
Jotain uutta ja vanhaa tähän vuoteen
Kalenterimania · 30.01.2023Vuoden vaihtuessa tulee itse kullakin tehtyä lupauksia itselleen, ja niinpä myös minä halusin opetella uuden taidon. Mielessä on ollut paljonkin...
Sosiaalinen tuki lisää osallisuutta yhteiskun...
Uudistuva sosiaalialan osaaminen · 27.01.2023Vangitsemisella puututaan ihmisen perus- ja ihmissoikeuksiin, kuten vapauteen. Samalla se tarjoaa mahdollisuuden pysähtymiseen, mikä voi olla alku...
Toipumiskuulumisia (osa 2)
Toipumisen tiellä · 22.01.2023Toipuminen tarvitsee aikaaKuva Simon Berger (Unsplash)Moi! Taas on vierähtänyt hyvä tovi, mutta sain nyt vihdoin aikaiseksi kirjoittaa tämän postauksen. Oikeasti tarkoitukseni oli jo...
Unelmista totta! -video
Rakkauden (r)evoluutio · 19.01.2023Miten löytää ja saavuttaa unelmiaan? Tee unelmistasi totta!
Miten me tulemme voimaan
kolme - kivestä · 15.01.2023Otsikko on kaksisuuntainen miete. Miten Koskinen ja ultrakoskinen tulevat voimaan. Viime aikoina olen tavannut vanhaa ystävääni yhä useammin. En kykene muistamaan tarkasti koska viimeksi...
Mitä joulunvietto kertoi elämäntavoistani
Näillä jaloilla mennään · 15.01.2023Saako vielä kirjoittaa joulunvietosta tammikuun puolessavälissä? Sovitaan, että saa. Nimenomaan joulu nimittäin herätti mielenkiintoisia ajatuksia...
Tammikuu
Vanityscape · 14.01.2023Vuosi 2023 on potkaistu käyntiin. Terveelliset elämäntavat ovat pysyneet ainakin ruokailun suhteen. Liikuntaa en ole vielä onnistunut ujuttamaan arkeeni, syytän säätä. Tuntuu että koko ajan sataa joko lunta tai vettä,...
Painon korjaantuminen ≠ toipunut
Toipumisen tiellä · 09.01.2023Toipuminen ei pääty painon korjaantumiseenPhoto by Luke Porter on UnsplashHei taas, kiva kun eksyit blogiini! Ajattelin tässä kirjoituksessa...
Psykoterapian pelko
Mielen Mainingeista · 08.01.2023”Kirjoitan sinulle lähetteen psykoterapiaan.” Vakiovastaukseni oli vuosien ajan ”Ei kiitos, en halua psykoterapiaan.” Minua yksinkertaisesti pelotti, minkälaisia asioita terapiassa minun muististani kaivettaisiin....
Vuosi alkaa nollasta
Taivaanrannan juoksija · 06.01.2023Vuoden alku on luonnollisesti elämäntapamuutosten aikaa. Vielä kymmenen vuotta sitten kaikki lehdet julkaisivat laihdutusohjelmiaan. Nyt laihduttamisesta puhuminen on epämuodikasta, mutta moni elämäntapamuutos siihen...
Uudenvuodenlupausten karu arki on alkanut
Onnistumisen taito · 04.01.2023Näinä viikkoina kuntosalit, joogastudiot ja kaikki muutkin erilaiset liikuntakeskukset elävät vuoden vilkkainta aikaa. Uudenvuodenlupausten...
Itseohjautuvuus ei tarkoita absoluuttista vapautta
Ajattelun ammattilainen · 20.12.2022Helsingin Sanomat jatkaa taas johdonmukaisesti ristiretkeään itseohjautuvuutta vastaan. Viime vuosina lehti on systemaattisesti julkaissut...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Big mamas home 71 2. Kolmistaan 258 3. Sara Parikka 630 4. Elämänmakuinen matka 18 5. Karkkipäivä 222 6. Diagnoosi:sisustusmania 74 7. Lisbet e. 30 8. Päivien Ilot 26 9. Oma Koti Valkoinen 175 10. VillaNanna 140 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.3.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Suomen parhaat blogitKultainto
Janne Saarikivi: Rakkaat sanatKirjat kertovat
Pitsiä ja tuunailujaodeamalia
