Suosittu aihe kategoriassa Mieli.
Luin tuossa äsken Kauko R. kirjoittaman facebook postauksen ja hän kirjoitti siinä että kirjoittaa joka aamu someen ja se on terapeuttista. Minäkin uskon tähän, mutta jotenkin huomaan että kirjoittaminen on jäänyt...pitää kunnostautua ja joka aamu kirjoittaa j
Kävin ostamassa urheiluvaatteita ja ärsytti, kun naisten t-paidat olivat yli kaksi kertaa kalliimpia kuin miesten, vaikka laatu ja ulkonäkö oli sama. Ostin siis miesten t-paitoja S-koossa ja ajattelin, että ne menevät kyllä naisellekin. En ala maksamaan ylihin
Olen todella ärsyyntynyt itseeni. Eilen ahdistus johti holtittomaan syömiseen ja epäilen, että huomenna punnitessa pudotusta ei sen takia tule. Itse asiassa tällä viikolla huonoja päiviä oli peräti kaksi. Eihän se lopulta vaikuta mihinkään suuntaan, koska täss
Tämä on uuden elämäsi ensimmäinen päivä, tervetuloa
"Jokin toive, jonka ei ehkä ole uskonut toteutuvan, on täyttynyt. Ihmisestä tuntuu kuin hän äkkiä kohoaisi irti maasta ja leijailisi muutaman sentin korkeudella maanpinnan yläpuolella. Hän haluaa hypellä ylös ja alas ja kertoa tapahtumasta muille, tuttujen puu
Aloitin tavaroiden karsimisen projektina, jolla saisin vähennettyä turhaa tavarapaljoutta. Pikkuhiljaa tämä muuttui kuitenkin elämäntavaksi. Minimalismimatkaani on takana jo yli 6 vuotta. Tänä aikana olen karsinut lähes 1 200 tavaraa. Pikkuhiljaa projektista t
Heräsin aamulla kahdeksalta, kun olin mennyt väsyneenä nukkumaan. Otin lääkkeet käytyäni pissalla, ja pestyä hampaat, ja menin uudestaan nukkumaan. Joku soitti kesken unien- mutta en vastannut. Ties vaikka kolmannen kerran tarjoaisivat Tieteen kuvalehteä, vai
Kun olet jatkuvasti varpaillasi – mitä pelkäät särkeväsi? Onko se rauha ja tyyneys, joiden pelkäät olevan väliaikaisia? On totta, että ihmistasolla, jossa koet lukemattomia ylä- ja alamäkiä, rauha on väliaikaista. Haparoivan varovaisuuden tila voi olla väsyttä
Tiedättekö kyllä häiritsee vieläkin se kampaajakoulun kaatuminen tästä keskittymikyvystä johtuen. On ollut jo monta vuotta niin, että en välillä pysty keskittymään muutamaan minuuttiin tai puoleen tuntiinkin. Sitten kun ei voi keskittyä, niin huomattiin ja kat
"Jos haluat oppia jonkin asian hyvin, opeta se toisille " ei ole minun keksintöäni, mutta kaipa valitettavan vähän käytössä oleva idea meillä ainakaan. Siinä varmaankin "opettajaksi" ryhtyvän motivaatio nousee sille tasolle, että asia tulee toisella tavalla tu
Syytä kadonneeseen kuvausintoon pohtivatten he. Omasta puolestani voin kertoa, että sitä on ollut liikkeellä. Syyn tiedän tosin tasan tarkkaan, tai syyt moiseen. Vaan nyt otin itseäni tiukalla niska-perse otteella kiinni, ja pakotin äijän ottamaan muutaman pak
Vanha arvoitus kuuluu näin: Kolme sammakkoa istui lammikon kivellä. Yksi päätti hypätä veteen. Kuinka monta sammakkoa jäi kivelle? Jos vastaa kaksi, se on väärä vastaus. Kivellä istui edelleen kolme sammakkoa. Pelkkä päätös ei vielä muuttanut tilannetta. Se on
Huomenta! PRACTICE "Paras tapa oppia olemaan hyvä jossakin, on harjoitella, harjoitella ja harjoitella, kunnes onnistut. Harjoitellessasi joinain päivinä tunnet itsesi vahvemmaksi kuin toisina ja huomaat, että taitosi paranevat mitä enemmän niitä käytät. Muist
Muista aina, että menestys on mielentila, ei olosuhde. Voit olla kuinka rikas, kuuluisa ja ihailtu tahansa, mutta jos et itse koe tyytyväisyyttä, et ole menestynyt. Jos joku toinen ihminen säälii tai tuomitsee sinua, vaikka itse olet "sinut itsesi ja elämäsi k
"Jos olisimme kuolemattomia ja elämämme jatkuisi ikuisesti, meiltä mitä ilmeisemmin katoaisi motivaatio tehdä mitään tiettyjä asioita minään tiettyinä ajanhetkinä. Kaiken voisi aina tehdä myöhemmin. Mikä tahansa normaalielämässä tärkeältä tuntuva hanke voitais
Etäpäivä, jonka katkaisee pojan asioilla käyminen. Vanhempina meidät ohjeistetaan neuroepätyypillisyyden maailmaan. Mutta tiedämme aiheesta jo valmiiksi lähes kaiken, kun suurin osa perheestä on nepsyjä. On kuitenkin mielenkiintoista keskustella ammattilaisen
Motivaatio on nolla. Syystä tai toisesta mieliala romahtaa työpäivän jälkeen. Ei edes Möykky tällä kertaa asialla, vaan lähinnä masentaa. Some: paskaa, maailma: paskaa, talous: paskaa, terveys: paskaa, yöunet: paskaa. Ostin suklaata. Kellonaikojen 19:45 ja 09
Sisäinen voima 15.4.2026 Tervetuloa ensimmäisen blogikirjoitukseni pariin :). Kirjoittajasta sivulla kerron enemmän itsestäni, mutta ajattelin jakaa hieman taustatietoa miten blogi on saanut alkunsa. Olen vuosien tauon jälkeen ottanut kynän ja paperin esiin al
Motiiveilla on ratkaiseva merkitys siihen, miten toimimme eri tilanteissa tai toimimmeko ollenkaan – innostaako jokin asia, vai tuntuuko täysin merkityksettömältä. Erityisen hyvin pitää olla motivoitunut, jos jokin tehtävä tulee vaikeaksi tai raskaaksi. Uskone
Motivaatio ei ole luotettava lähtöpiste liikkumiselle – se vaihtelee ja katoaa helposti. Tekeminen sen sijaan synnyttää motivaation. Kun hyväksyt, että aina ei tunnu hyvältä, mutta etenet silti, rakennat rutiinia, itsetuntoa ja jatkuvuutta. Ratkaisu ei ole odo
Kirjoitin marraskuussa 2022 artikkelin Kirjoittamisen halu ja tahto. Sen jälkeen olen oppinut itsestäni ja kirjoittamisesta paljon. Kirjoittamisen halu on muuttunut ja vahvistunut vuosien aikana. Tahto kirjoittaa on loppumaton. Kirjoittaminen on […]
Kukkuluuruu:3 Tänään 27.3. kun tätä postausta kirjoitan on kulunut tasan kuukausi blogin aloittamisesta, jeiii!:D Joten nyt ajattelin hieman jakaa teille kokemuksiani tältä pieneltä bloggaustaipaleeltani että miten on sujunut) Luvassa myöskin vinkkejä oman blo
Olet istunut tunnin ja lukenut, tutkinut ja yrittänyt kirjoittaa ahkerasti. Mutta jokin on pielessä. Tehtävän edistyminen on pysähtynyt, jauhat jatkuvasti samoja yksityiskohtia, palaat takaisin ja yrität uudelleen. Mutta turhaan. Kun työ ei etene, katse käänty
Kevät saa kummia aikaan omassa jaksamisessa ja motivaatiossa. Kaikki ei ole kuitenkaan yhtä ihanuutta..
Päivän Saabinen symboli#348 on Jättiläismäinen teltta:TekoälykuvaUudistuminen Diana Rochen mukaan tämä symboli viittaa kokonaisvaltaisen ymmärryksen saavuttamiseen elämästä kokemuksen voimakkaan syvenemisen kautta. Siksi kuva jättimäisestä teltasta viittaa int
Amer Experience Golf Tiger Woods is often hailed as the greatest golfer, owing to his extraordinary talent and achievements. However, true golfing extends beyond mere statistics and accolades. It encompasses passion, determination, and a deep respect for the s
Pysähdyimme kouluprojektimme tiimoilta elämän suurien kysymyksien äärelle ja pohdimme: milloin ihminen on valmis, ja onko toisaalta edes pakko olla? Hukkuuko oma äänemme median tulvaan, ja pyrimmekö elämään jonkun toisen unelmaa? Meillä on aina tarve suorittaa
Monella ihmisillä ellei jopa kaikilla on haaveita ja unelmia. Niiden toteuttaminen usealla tosin odottaa aikaansa ja asiat hautuvat takaraivossa parempia aikoja odotellen. Toisilla sitte taas haaveet ja unelmat käyvät toteen nopeallakin aikataululla ja helponl
“Bikinikuntoon kesäksi” - joka kevät sama lause. Mieluummin oikeasti parempi kunto!
“Jos asiakas ei tiedä, mitä haluaa saavuttaa, sellaista valmentajaa ei ole, joka osaisi auttaa hänet perille.” Törmäsin tähän lauseeseen Jani Parkkisen kirjassa Mestareiden metodit, ja tuo lause osui ja upposi ainakin itseeni hyvin. Valmentajana näen usein til