motivaatio
Motivaatio vaakakupissa – Miksi viedä ihmisiä...
Tunturihullun päiväkirjat · 4 pvMiksi teen tätä? Kysymys, joka usein pompsahtaa päähän ahdistuskohtauksen alkaessa. Olen märehtinyt vastausta paljon ja joka kerta se on sama. Ne on...
Terveyden ja hyvinvoinnin pakonomainen suorit...
Lujempi Minä. · 7 pvHyvinvoinnin markkinoinnista ja tavoittelusta on tullut nykypäivän hittijuttu. Se, että ihmiset ovat kiinnostuneita hyvinvoinnistaan ja terveydestään...
Mitä tehdä kun ei kiinnosta?
Tyypin vaimo · 8 pvJokainen varmaan tietää sen fiiliksen, kun ei ole motivaatiota tai kiinnostusta tehdä töitä tai hoitaa askareita. Mikä sitten avuksi? Miten löytää motivaatio raahautua sinne työpaikalle...
Treenimotivaatiota uuteen viikkoon!
On my way · 12 pvNew week, new goals! Klisee tai ei, motivaatiolauseet toimivat ja mitä tulee…
23 § Vinkit pääsykokeeseen
Unelmana Oikis · 12 pvPääsykokeeseen on enää yksi päivä ja ajattelin koota teille vinkkini viimeiseen lukupäivään sekä itse pääsykoetilanteeseen. Muistakaa, että valintakoe pidetään tiistaina 14.5.2019 klo...
Matalan kynnyksen juoksustarttivinkit
E2O · 15 pvPistää, ei jaksa, kengät hiertää, onhan tämä nyt maailman tylsintä hommaa. Näin minäkin ajattelin, kun aloittelin juoksuharrastustani. Kolmen...
Miten ylläpidän motivaatiota? miten saan itse...
Piia Pajunen · 15 pv*Sisältää mainoslinkkejä Teen tähän alkuun pienen paljastuksen. Pitkän linjan kilpaurheilijoita tämä tuskin hetkauttaa, mutta tavan treenaajille tämä...
Kuvat oman fiiliksen tukena
Sopivasti kurvikkaaksi · 16 pvElämäntavat on tällä hetkellä mun mielestä niin hyvässä tasapainossa Liikun säännöllisesti, ruokailut on ok ja lisäksi kärsii herkutellakin. Saan tarpeeksi lepoa töiden ja liikunnan ohessa....
Rahan takii
Tyypin vaimo · 17 pv”Tosi kiva maksaa tellit, lellit sähkö, puhelin, puurot, vellit vuokra, mätkyt, netti, velat verot, korot, korkojen korot” Rahan takii / Antti Tuisku Kävin tänään lapsen kanssa ruokakaupassa ja maksoin...
Viikkoraportti – voittamaton
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 18 pvTiiättekö, mulla on tällä hetkellä ihan voittamaton fiilis. Sellainen että pystyn mihin tahansa, jaksan ja oon todella innostunut kaikesta. Vaikka välillä on haasteita tai rankkoja päiviä,...
Teknisiä ongelmia ja motivaation puutetta
Piña y coco · 20 pvTässä on viimeisen kuukauden aikana ollut blogin puolella hämärää meininkiä. Mun verkkosivut on kaatuneet 3-4 kertaa viikossa tai ladanneet sisältöä...
Toukokuun tavoitteet ja viime aikoina tapahtunutta
Palasia arjestani · 20 pvHip hei, tässäpä toukokuun tavoitteet ja ihan melkeinpä ajallaan! Ikkunasta katsoessa ei tosin uskoisi, että ollaan toukokuussa, sillä siellä...
Miten määrität makrotavoitteesi MyFitnessPali...
Flow & Evolve · 22 pvPalataanpas taas makrojen seurantaa koskevaan aiheeseen jatkopostauksen muodossa! Ensimmäisen osan... The post Miten määrität makrotavoitteesi...
22 § Esittely 2.0
Unelmana Oikis · 25 pvPitkän hiljaiselon ja satunnaiskirjoittelun jälkeen on aika aktivoida tämä blogi! Tämän lukuvuoden opinnot ovat yhtä englannin luentoa vaille valmiit ja koko oikeusnotaarin tutkinto on teoriassa tehty. Käytännössä se...
Motivaatio hukassa- miksi en saa itseäni liik...
Heidi On the Go · 27 pvNäin kevään tullen moni puhkeaa kuin luonto kukkaan. Energiat nousevat valoisampien päivien myötä aivan uudelle tasolle ja puhtia riittää. Some...
Kehonmuokkaus – järki käteen ja urpoilu veks!
Piia Pajunen · 27 pvKehonmuokkaus oikein toteutettuna voi olla oikeasti terveyttä edistävää, voimaannuttavaa ja kiehtovaakin puuhaa. Harmillisen usein tätä kuitenkin...
Saako puhua kehopositiivisuudesta, jos on tikis?
Piia Pajunen · 28 pvKehopositiivisuus on ollut jo pidemmän aikaa kuuma peruna. Nythän se vasta polttelemaan alkoi, kun alkoi sota siitä, että kuka siitä oikein saa...
Uutta blogipohjaa.
Pennie's – Based on a true story · 29 pvEn ole hetkeen saanut ihan hirveän aktiivisesti tänne kuulumisia päiviteltyä, joten kokeillaan miten lähtee bloggaaminen uudella Multihorse.fi -pohjalla! Kirjoittelemme jatkossa yhdessä Alexin kanssa Multihorsen...
Mikä auttaa pääsemään tavoitteeseen ja pitämä...
Lujempi Minä. · 25.04.2019Niin, mikä on se salainen resepti siihen, että toiset onnistuvat ja pääsevät tavoitteisiinsa ja pystyvät pitämään kiinni päätöksistään? En lupaa,...
”Mene nyt vaan!” voi olla se suurin rakkauden...
Anna Saivosalmi · 25.04.2019”Mene nyt vaan.” toteaa mies, kun röhjötän voipuneena ja rättiväsyneenä olkkarin nojatuolissa. Kello on vartin yli seitsemän illalla....
Ruokaa ja treenausta
Sopivasti kurvikkaaksi · 24.04.2019Viime viikolta taas parin päivän ruokapäiväkirjat:Sellaisia lihiskuvia ei onneksi tällä kertaa Syömiset ovat menneet aika kohtuudella siis.Viime viikolla kävin kuntosalilla 3 kertaa, mikä onkin määrältään tavoitteeni. 2...
Saako täällä hoitoa?
Mielen Mainingeista · 22.04.2019Onko normaalia, että ei jaksa nostaa kroppaansa ylös sohvalta edes mennäkseen suihkuun? Puhumattakaan kotitöistä. Onko normaalia, että hermostuu niin paljon, että tuntuu kuin suoni...
Terveiset vuoden 2020 minulle - videopäiväkir...
Progressio · 20.04.2019Tällä viikolla olin käymässä ystäväni luona Inkoossa. Vuonna 2017 päätimme kuvata vuoden päätteeksi videon, jossa vastasimme erilaisiin kysymyksiin...
Mistä motivaatiota
Palasista tehty · 19.04.2019Onko sulle tuttu tunne että mikään ei huvita, kaikki ärsyttää tai tuntuu turhalta. Välillä varmaan kaikilla on tunn ettei mistään saa motivaatiota ja halu tehdä asioita on nollissa. Tekis mieli vaan maata sängyn...
Viikon 15 syömingit
Palasia arjestani · 17.04.2019Heips, näin keskiviikon kunniaksi vähän viime viikon ruokahommia eli viikon 15 syömingit! Mähän olen viime kuukausina taistellut aika paljon motivaation... The post Viikon 15 syömingit appeared first on Palasia Arjestani.
Alle kuukausi kokeeseen
Piglet Pink · 17.04.2019Hei!Ja sori vähäinen aktiivisuuteni täällä blogin puolella. Olen aloittanut monesti kirjoittamaan postausta, mutta lopulta en ole saanut mitään järkevää kirjoitettua, joten en ole painanut...Makrojen seurannalla tavoitteisiin – miten?
Flow & Evolve · 17.04.2019Kaikki makrojen seuraamisesta! Miten MyFitnessPal -sovellus toimii? Miksi syömisten seuranta ei ole niin monimutkaista kuin luullaan? Entä yleisimmät...
Rinta-selkä-vatsa -treeni ja leuanvetoprogres...
Progressio · 17.04.2019Tässäpä kaikessa lyhykäisyydessään selkä-rinta -vatsatreeni, eipä muuta kuin ottaa ja testata. Tämän postauksen yhteydessä kirjoitin, että kuvasin...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 440 2. Kalastajan vaimo 365 3. Desire Nyman 92 4. Keltainen talo rannalla 153 5. Mutsis on 65 6. Ostolakossa-kosmetiikkablogi 117 7. Loving white style 66 8. But I'm a human not a sandwich 177 9. Uusi Kuu 108 10. Karkkipäivä 126 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.5.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Illallinen yhdelle ItaliassaNørrebro Summers
Miehet ovat kummallisia osa 2Teekutsuilla
Huolestuttava Sushin puuteCarita K.
