mielenterveys
Psykoterapiaa etsimässä - alkutaipaleella ter...
Tinna Henriikka · 1 pvOlen päättänyt vihdoinkin hakeutua psykoterapiaan, koska viime kevät oli niin rankka. Olen vuoden 2019 loppupuolella kamppaillut uupumisen kanssa...
Minuus - taiteilijoille ja muistisairaille
JoonasMieli · 2 pvMinuus - Taiteilijoille ja muistisairaille.Nauti kun hurrataan, kestä kun buuataan.Törmäsin tänään kotimatkalla ystävääni, joka harrastaa...
Asiaa kiusaamisesta ja illallinen ystävän kanssa
Sasa Villa · 3 pvEilen oli aika huikea päivä, pääsin eräälle Helsinkiläiselle erityisluokalle puhumaan kiusaamisesta ja toteuttamaan lasten kanssa muutaman heille...
Miten pitää parempaa huolta mielen hyvinvoinn...
365 days with Ida · 3 pv* Kaupallinen yhteistyö, PUR Hyvinvointikauppa Tämän poikkeuksellisen kevään ja kesän aikana olen miettinyt aika paljon sitä, miten pitää omasta...
Kiltti ei ole kirosana
Eijamarla.fi · 4 pvHeinäkuussa psykoterapeutti Emilia Kujala aloitti instagram-profiilissaan #kilttikapina –haasteen. Ajatus resonoi minussa kovasti, joten halusin liittyä mukaan kilttiin kapinaan. Olen aina...
Korona-ajan vaikutus nepsyarkeen
Utan tillsatser · 5 pvTörmäsin koronakevään aikana useaan artikkeliin, joissa käsiteltiin poikkeusoloja ja karanteeniasioita erityislasten- ja nuorten näkökulmasta....
Siitä alakuloisuudesta (ja sisäänpäinkääntyne...
Saranda Dedolli · 5 pvTänään vaihtui 35. raskausviikko. Ensi viikolla mulla alkaisi virallisesti äitiysloma. Satunnaista selkäkipua ja erittäin säännöllistä hikoilua...
Luontoterapiaa
Poluilla elämän · 5 pvIhan totta, luonto hoivaa ja hoitaa aivan kokonaisvaltaisesti. Taas olen saanut tuntea sen, että tarvitsen rauhoittavia metsälenkkejä yhdessä Lucan kanssa. Minun mieleni, kehoni, aivoni ja oikeastaan koko keho tarvitsee...
Näennäinen hyvän olon tunne vei väärään suunt...
Anna-Maria K · 5 pvOli aika, jolloin minusta näkyi ulospäin ahkera, vuorotyötä tekevä hoitaja. Usein juhliva, muotia rakastava ekstrovertti, joka hassutteli humalassa...
Ei kenenkään ensimmäinen vaihtoehto
Eijamarla.fi · 8 pvKevät 2020 ajoi ihmiset kotiin kehittelemään keinoja olla sosiaalinen neljän seinän sisältä käsin. Pysy kotona ja pidä etäyhteyttä ystäviisi. Soita...
Kunpa mielenterveysongelmia ei kuvattaisi nii...
Sivutiellä · 8 pvKun tapahtuu trauma, ihmisen mieli ja persoonallisuus hajaantuvat. Persoonallisuus saa erilaisia osia: on ulkoisesti tavalliselta näyttävä persoona...
Surullisia sanoja sairastamisesta. Sad words ...
Leilan lepotuolissa · 9 pvTähän kirjoitukseen idea tuli siitä kun eräs ystäväni kertoi sairastaneensa Koronan jo muutama kuukausi sitten, mutta ennakkoluulojen tähden hän ei...
Kun masennus syö intohimon
Eijamarla.fi · 10 pvYksi parhaista tunteista elämässä on mielestäni innostus. Innostunut ihminen on kiinnostavaa seuraa ja innostunut olotila on itsellekin mielekäs. Olo on lähes kaikkivoipa, mikään ei tunnu...
Ajatuksia blogin kirjoittamisesta
Todellisen oppimisen lopputulos · 11 pvAjelin vanhempieni mökiltä takaisin kotiin. Matka kesti useamman tunnin, ja tuntui todella hyvältä luukuttaa itsekseen biisejä täysiä ja laulaa...
Esteenä epävarmuus
Eijamarla.fi · 12 pvTaas on semmoinen päivä että pitää kyseenalaistaa kaikki itsessä persoonallisuuden piirteistä omaan osaamiseen. Raivostuttavaa, kun edellisenä päivänä on vielä ollut kovasti inspiraatiota mutta nukutun yön jälkeen...
Erilainen, erilaisempi, kiusattu
Päiväunelmia ja unelmapäiviä · 13 pvTeinityttö seisoo yläasteen ruokajonossa ja lastaa salaattia lautaselleen. "Tota enempää ruokaa sun ei kannata ottaakaan pizzanaama", sanoo edellä...
Dystymia eli krooninen masennus nakertaa eläm...
Evermind · 15 pvDystymia eli krooninen, lievä masennus heikentää elämänlaatua, mutta sen diagnosointi ei ole helppoa. Siksi dystymiaa kuullaan joskus kutsuttavan...
Pelottaako?
Eijamarla.fi · 16 pvLapsuudessani eräs TV-sarja kantoi samaa nimeä, kuin otsikko. Ja todellakin pelotti. Silti sitä piti katsoa koska kuitenkin vähän kiinnosti mistä puhutaan. Viikkokausia pelkäsin nukeksi muuttuvaa tyttöä ja seinään...
En hauku vartaloani (lasteni nähden tai mielu...
Saranda Dedolli · 18 pvMolemmissa raskauksissa mulla on ollut hyvä olla ihossani. En ole puhunut vartalostani kertaakaan rumaan sävyyn. Olen pitänyt sitä hyvänä: saunonut,...
Miksi kaikki ei ole minulla ok?
JoonasMieli · 19 pvMiksi kaikki ei ole minulla ok?Alkoholi toimii samoilla periaatteilla, kun moni muu hyvä asia elämässä – kun hommasta katoaa huumori, se kannattaa...
Vankila-mindfulness
Eijamarla.fi · 19 pvMielenrauhaa, mistä sitä saa? Kun stressi ja ahdistus pääsee kasvamaan, on tärkeää löytää se itselle sopiva keino rentoutua. Todennäköisesti rentoutuminen tarkoittaa eri ihmisille eri asioita ja erilaiset tilanteetkin...
Tunnelmia ensimmäisen lapsenlapseni ristiäisi...
Koti saaressa · 19 pvEnsimmäisiä laukauksia kuvatessa tunsin, miten päässä alkoi huimata ja jalat tuntuivat siltä, että menevät alta. Sain kuitenkin koottua itseni...
Kasvattajuuden haasteita: miten pitää ohjakse...
Vanhemmuuden hyvä boogie · 21 pvVanhemmuus on haastavaa kaikille. Miten voisi olla tasapainoinen vanhempana, ei liian ankara eikä liian lepsukaan? Read more Kasvattajuuden...
Vesi on mun elementti
Saranda Dedolli · 21 pvMun elementti ja ekorikos on vesi. Talvella harrastan surutta uimahalliuintia. Toukokuusta syyskuhun hyödynnän luonnonvesistöjä, kunnes raajat eivät anna enää kalistelusta myöten. Mutta...
Nyt menee oikeastaan aika hyvin – pieni erävo...
Pauliina Ainasoja · 22 pvEdelliset blogipostaukseni ovat surua ja ahdistusta täynnä, mutta (ehkä yllättävää kyllä) tämä postaus ei sitä ole. Kerroin muutama viikko sitten...
Ah, niin ihana Ruissalo! Paratiisi Turussa
Unelma 5 · 22 pvEnsinnäkin, ettei keltään vaan jää lukematta: Jos tiedät yhtä kauniin rannan lähempää Porvoota, niin pistä viestiä, pliis. Mikä ranta?Tämän...
Palautuminen
Ajatuksia arjesta - Havaintoja hyvinvoinnista · 22 pvMiten sinä palaudut? Palaudutko? Mitä palautuminen edes tarkoittaa? Me kaikki tarvitsemme aikaa palautuaksemme, vaikka eläisimme unelma-arkea, tekisimme unelmaduunia ja kaikki olisi kohdallaan. Raskaitakin päiviä voi...
Ekosyyllisyys – Mitä se on?
Ihme ituhippi · 22 pvEkosyyllisyys on sukua ilmastoahdistukselle siinä mielessä, että ilmastoahdistusta esiintyy koska on niin monia asioita joihin ei voi itse vaikuttaa. Ekosyyllisyys puolestaan syntyy niistä...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 566 2. Kalastajan vaimo 431 3. But I'm a human not a sandwich 219 4. Xenia's Day 208 5. At Maria's 76 6. Tiia Koivusalo 174 7. Metti Forssell 91 8. Mungolife 137 9. Koti Kumpulassa 21 10. Alexa Dagmar 85 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 10.8.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Sinisiä laukkujaKieltenopen kotiblogi
Erakko on ihmeissäänThaimaanrannan maalarit
Metsän satoaHirsitalon taikaa
