jaksaminen
Alhaisen ferritiinin merkit itselläni
Juoksujalkaa · 15 hAjattelin kirjoitella vielä alhaisen ferritiinin merkkejä itselläni, joita on varsinkin näin jälkikäteen helpompi tarkastella. Juttelin tuon...
Muista ihminen peilissä
Muotoseikka · 3 pvYllä olevassa kuvassa istuu seesteinen ja rauhallinen nainen. Seesteisyys voi kuitenkin olla varsin ohimenevä tila, jos ei pidä itsestään aktiivisesti huolta. Omasta hyvinvoinnista...
2020 - Vuosi, jolloin kaikki oli peruttu
Päivä kerrallaan · 3 pvTätä kuvan siilin lupausta, yrittämistä hengissä pysymiseen, itse kukin taisi noudattaa viime vuoden, 2020, alkuvuodesta lähtien. Helmikuulla saapui...
Avain onneen
Sonian seurassa · 3 pvMoikku! Nyt olen onnellinen. Mitään sen kummempaa ei ole tapahtunut, mutta päiväni…
Loppuvuoden väsymyksen syy selvisi
Juoksujalkaa · 4 pvEikös lapsen unitekstin jälkeen ole luontevaa jatkaa oman jaksamisen kanssa? Nyt kun kalenteri on kääntynyt tammikuulle jaksan kirjoittaa loppuvuoden...
Mihin minä katosin?
Päivä kerrallaan · 5 pvKuva: facebook avatariniAika on mennyt ihan muuhun kuin kirjoittamiseen - Elämiseen!En ole kadonnut minnekään. Aikaa on totta totisesti vierähtänyt siitä, kun viimeksi jotakin tänne kirjoitin. MäSäni kanssa olen oppinut...
Ota aikaa itsellesi
Elämän virtaa · 11 pvJa niin meni joulunpyhät ja uusivuosi. Produktiivisuus oli itsellä noiden aikaan ja välillä ihan nollassa – ja ihan tarkoituksella. Viime vuoteen mahtui paljon kaikenlaista pakertamista ja loppuvuonna (ja jo ennen sitä)...
Vuoden 2021 tavoitteet
Spinner och springer · 12 pvTakana on kolmas vuodenvaihde, jonka vietin yksin. Tällä kertaa se ei itkettänyt eikä tuntunut pahalta – ehkä eniten siksi, että syy vuodenvaihteen juhlimattomuuteen oli töissä. Töiden...
Etäily jatkuu
Sentin venyttäminen · 13 pv2021.1.2'Lumi on jo' -vihdoin- 'peittänyt kukat laaksosessa'.. Siellä lumen alla on kasvienkin parempi talvehtia. Nyt on kivaa, valo lisääntyy ihan itsestään.Uusi talvi ja kevät edessä. Onhan parempi kuin edellinen?...
10 oivallusta vuodelta 2020
Emmavilhelmiina · 16 pvTämä kirjoitus on täysin koronavapaa ja oivallukset liittyvät henkilökohtaiseen elämääni. 1. LEPÄÄ JOSKUS. Tästä on hyvä aloittaa, sillä tämä on varmasti vuoden paras oppini. Lepäämistäkin...
Joulun jälkeen- fiilareita, kun läheinen saa ...
kaaos vaatekaapissa · 17 pvHassu kuvakulma Veijo- pojasta Joulun taikaa ja rentoilua Mites siellä meni Joulu? Ja piti kirjoitella aiemmin jo, mutta kerron myöhemmin tässä...
Marja-Leena Tiainen: Sydänystäväni Kirsti
Kirjakko ruispellossa · 20 pvSydänystäväni Kirsti onnistui koskettamaan minua henkilökohtaisesti. Tiaisen uusin teos kertoo kohta 60-vuotiaasta Sirkasta, joka elää ulkoisesti...
Masennuksesta selviytyminen – Mitkä asiat aut...
Eijamarla.fi · 29 pvOmakohtaisia masennuskokemuksia OSA 3 Joulun aika nostaa minulla esiin monenlaisia tunteita. Osa tunteista on ahdistavia ja niistä haluaisin eroon....
Mitä hyvinvointi tarkoittaa sinulle?
Sanna Sinikka · 16.12.2020Minulle hyvinvointi tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että voin hyvin. Voidessani hyvin tunnen olevani…Yksinkertaisen monimutkaisuus
Elämän virtaa · 15.12.2020Olet varmasti joskus saattanut nähdä edes pätkän jotain television kokkikilpailua, jossa taitavinkin kokelas saattaa saada aikaan totaaalikaaoksen valitsemalla itselleen ”liian ison palan...
Miten vaimo jaksaa?
Syövän varjosta valoon · 14.12.2020Kesän loppuun saakka vaimoni oli vielä varsin toiveikkaalla mielellä. Kun sitten osoittautui, että tautimuoto oli muuttunut vakavammaksi, se oli hänelle melkoinen järkytys. Pelko puolison menettämisestä ja yksin...
Voitetut vaikeudet opettavat
Sentin venyttäminen · 13.12.2020Kun olet voittanut vaikeuksia ja ongelmia, olet oppinut jotakin. Odottamaan, kestämään kärsivällisesti, toimimaan tilaisuuden tullen yms. yms., näitä on vaikka miten paljon.Mitä sinä olet...
"Supercalifragilistiexpialidocious"
Päiväunelmia ja unelmapäiviä · 12.12.2020Etä-äidin kunto rapistuu tässä vaiheessa jo nopeammin, kuin maali suorassa auringonpaisteessa ulkohuusin seinässä. Pidin yhden päivän älykelloa ihan...
PARHAAT VINKIT jaksamiseen ja hyvinvointiin k...
Voimauttava kotikoulu · 09.12.2020Meidän perheemme saa valtavasti voimia kotikouluelämästämme; lastemme kasvun ja kehityksen seuraaminen tuo iloa ja palkitsee joka päivä. Elämme...
Mielensähyvittäjä
Sentin venyttäminen · 06.12.2020Eilen yhden porukan kanssa mietittiin, etänä tietenkin, miten jaksaisi näiden negatiivisten uutisten keskellä.- Yksi tapa on, että älä kuuntele tai katsele uutisia. No sekään ei ole paras mahdollinen ratkaisu aina......
1.12. Joulukuun alun pohdintoja – koska aloit...
Spinner och springer · 01.12.2020Olen muutaman päivän punninnut, kumpi olisi parempi – alkaa tehdä töitä ruokavalion kanssa ja alkaa laskea kaloreita nyt vai vasta kuukauden päästä...
Ryhtiliike, miten jaksaisi?
Sentin venyttäminen · 01.12.2020Osa Suomen alueista on nyt koronaepidemian leviämisvaiheessa, osa vielä kiihtymis-ja osa perustasolla. Pääkaupunkiseudulla saatiin viikon alusta rankkoja rajoituksia kokoontumisiin ja...Epäonnistuminen osana onnistumista
Elämän virtaa · 30.11.2020Aina ei mene putkeen – ei edes joka kerta. Epäonnistumisia tulee väistämättä elämässä, ne ovat myös tärkeä osa oppimista. Toisaalta kysymys...
Miten selvitä tanssiopinnoista
Sonian seurassa · 28.11.2020Moikka! Juttelin pari päivää sitten nykyisten toisen vuoden oppilaiden kanssa koulustressistä, ja…
21.2 Uusi työ
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 22.11.2020Kesäkuussa 2020 aloitin uuden työn. Olin aivan innoissani mutta samaan aikaan tosi epävarma. Kysymyksiä pyöri paljon sisimmässäni: opinko mitään uutta, jaksanko tehdä töitä, pärjäänkö uudessa tehtävässä?Tähän puoleen...
Varjojen mailla
Syövän varjosta valoon · 22.11.2020Ennusmerkit hoitokerran jälkeisen oireilun suhteen pitivät hyvin paikkansa. Ensin oli kortisonin takia viisi levotonta yötä, ja sitten alkoivat pahat päivät. Muutaman päivän ajan olin hyvin heikossa hapessa,...
Miten elää masentuneen ihmisen kanssa?
Kati Reijonen · 19.11.2020Yli 400 000 suomalaista syö masennuslääkkeitä. Tämä tarkoittaa sitä, että Suomessa on paitsi valtavasti masentuneita, myös vielä enemmän niitä, jotka...Tunne persoonallisuustyyppisi
Elämän virtaa · 17.11.2020Olet varmasti joskus kuullut puhuttavan erilaisista persoonallisuustyypeistä, on esimerkiksi INTP:tä, ENTJ:tä ja niin edelleen. Puhutaan ekstrovertismista ja introvertismista. Mitä ihmettä...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 598 2. Keltainen talo rannalla 225 3. Oma Koti Valkoinen 140 4. Kolmistaan 224 5. But I'm a human not a sandwich 228 6. Villa H 38 7. Karkkipäivä 169 8. Desire Nyman 139 9. Diagnoosi:sisustusmania 34 10.Valkoinen Harmaja 134 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 11.1.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Exät ja nyksätSalitar
Kivut vei sairaalaanArt LilyKristin I M.Hartikainen
Joulutalon purkaminen säilöönMonta yötä jouluun
