stressi
Onko palkankorotus vastaus kaikkeen?
Olipa kerran työpäivä · 39 minOlen miettinyt mistä se johtuu, että työntekijä alkaa vuoden hiljaiselon jälkeen vaatimaan itselleen erinäisiä asioita vaikkei ole tehnyt mitään...
Aina pitää olla jotain mitä odottaa
Hey, it's (just) me · 3 pvKuulutko sinäkin tähän haaveilijoiden ryhmään, että aina pitäisi näköpiirissä (tai ainakin haaveiltavissa olevan matkan päässä) siintää jotain oikein...
Rauhaa ja rentoutumista ihonhoidolla
Purkkiarmeijan komentaja · 3 pvMonelle tämä pimeä marraskuu on masentava ja tekee ihmisen alakuloiseksi. Toisille tulee uniongelmia masennuksen myötä mikä lisää voimatonta oloa....
Muistini pätkii - pitääkö huolestua?
Marja 50+ eloa ja oloa · 3 pvMinä olen ensiksikin ollut koko ikäni hajamielinen. Minulla on sellaisia muistihäiriöitä, että makuuhuoneessa ajattelen meneväni hakemaan tiettyä...
Ihoviikko ja aijaa!-podcast: 4. sairaus ja mieli
marikamiau · 7 pvTai kuuntele Spotifyssa.Anu ja Marjo puhuivat paljon stressistä ja stressinhallinnasta oonkin kirjoittanut jo aiemmin. Nyt haluisin kuitenkin...
Näin selviät paremmin jännityksestä ja pelois...
Biohakkerielämää · 7 pvJokaiselta löytyy jokin asia, mikä saa olon pelkästä ajatuksestakin hermostuneeksi. Lentopelko, esiintymiskammo,…
Pelon ja jännityksen ilmapiiri aiheuttaa stre...
Stressitohtori · 7 pvAstut huoneeseen. Hetken huoneessa oleskeltuasi tunnistat uhkaa, kireyttä, jännitystä. Pian jännitys ja… Artikkeli Pelon ja jännityksen...
Marraskuu: antautumisen, luottamisen ja luomi...
Adventures of Love and Light · 7 pvElämme muutoksen ajassa, elämä ympärillämme muuttuu vauhdilla ja niin myös me itse muutumme ja kasvamme tässä ajassa. Meitä pyydetään yhä enemmän...
Mielialat vaikuttaa ulkonäköön
Purkkiarmeijan komentaja · 7 pvAloin kirjoittamaan tästä aiheesta siksi, että koen nyt mielipahaa ja se vie halun hymyillä. Nämä uhkaukset ja vaatimukset jotka kohdistuu 3.11...
Lisää energiaa arkeen – 10 vinkkiä
Anna-Maria K · 8 pvEnergiat ja jaksaminen vähissä ja olo on uupunut? Mitä oikein kannattaisi tehdä tai jättää tekemättä? Tästä postauksesta löydät 10… The post...
Relax baby! (Low budjet-kotispa)
kaaos vaatekaapissa · 9 pvMe, myself&I time! Kun aika on kortilla ja ei halua koko päivää viettää kylppärissä Tästä se oma ajatus sitten lähti. Ah, oma aika ja hermolepo kera...
Miksi aina väsyttää? – Ethän kärsi väsymykses...
Super fit me · 9 pvVäsyttääkö sinua jatkuvasti? Väsymyksen ja voimattomuuden tunteet ovat yllättävän yleisiä, varsinkin näin kaamoksen ja pimeyden keskellä. Voimakas...
Oma aika
HannaKristiina · 11 pvOma aika ja motivaatioJoskus vain on pakko ottaa aikaa vain itselleen ja omille ajatuksilleen. Tässä kaikessa vilkeessä täyttyy liikaa ajatuksilla, kiireillä, tekemisillä, muistamisilla ja muilla päivittäisillä...
Äänimaljahieronnalla eroon ylikierroksista
Vastaisku ankeudelle · 12 pvOlisi pitänyt varata aika jo aiemmin syksyllä – Äänimaljahieronnalla eroon ylikierroksista. Tiedätkö sen tunteen, kun pyörii yöllä sängyssä, kaikki...
Joko jouluttaa?
Hey, it's (just) me · 12 pvToissa viikolla oli ilo ylimmillään kun Kaikkien aikojan Joulu- lehti tupsahti postilaatikkoon. Voin myöntää olevani todellinen jouluihminen, jouluhullu, joulufani, mikä vain tarkoittaakaan, että joulu is the best!...
Hyvä elämä, joka on itsensä näköinen
Innostu arjesta · 12 pvHyvä elämä rakentuu pitkälti itsearvostuksesta, omien arvojen noudattamisesta sekä kyvystä elää itsensä näköistä elämää. Kun kykenee luomaan...
Hotelli Marski pelasti paskan päivän -bloggaj...
Sellaista sattuu · 12 pvKaupallinen yhteistyö: Hotelli Marski, Marski by Scandic Kun päivä on paska niin se on paska. Ja päivään voi mahtua paskapäitä. Tai ainakin ...
Tähtitarjouksessa ihana Sound Sleep Cocoon yö...
Purkkiarmeijan komentaja · 13 pvTähtitarjouksena on todella suosittu Dermalogican Sound Sleep Cocoon vain 59 € (norm. 78 €) yövoide ja saat kaupan päälle iS Clinicalin matkakokoisen...
Pari sanaa suorituskeskeisestä yhteiskunnasta...
Aurore · 14 pvJos haluat siirtyä suoraan stressinhallintavinkkeihin, skippaa alku ja aloita kohdasta ”Kehollinen rentoutus ja aistien herättely” ! Matt...
9 kuukautta häihin
Future Mrs. W · 16 pvHäät lähestyvät kauhistuttavaa vauhtia. Edellinen kuukausi on kulunut rennoissa merkeissä ja viime kuun to-do-listalta ei ole tehty yhtään mitään. Päätin tarkoituksella ottaa hieman rennommin, koska asioilla ei ole...
Diagnoosi hukassa
MouMou · 18 pvEnsimmäiset ajatukseni? Mistä tämä johtuu ja eihän tämä ole tarttuvaa. Ihmettelen nimittäin samaa kuin ystäväni Noora ihan äskettäin. Hänen postauksensa voisi olla sanasta sanaan minun kirjoittamani. Joulu on aina ollut...
Yhden minuutin kriisiapu stressiin
Luonnonkaunis · 18 pvPuhumme täällä Luonnonkauniin puolella paljon erityisesti tietoisen hyväksyvän läsnäolon, eli mindfulnessin, vaikutuksista mieleemme ja...
Tee vähemmän, mutta paremmin
Design Wash · 19 pvKysyessäni kuulumisia ihmisiltä, usein vastauksena on ‘Kauhean kova kiire’. Kiireinen ihminen tuntuu tehokkaalta, koska vaikuttaa siltä, että kiireinen ihminen saa paljon aikaiseksi. Kiire...
Somepaasto ei ole toimiva ratkaisu
Ihme ituhippi · 19 pvAina kun törmään fiidissäni tyyppiin joka ei tee somea työkseen ja ilmoittaa, että ”nyt minulla on somepaasto,...
Asiakkaalla on oikeus vaatia palvelua
Purkkiarmeijan komentaja · 19 pvMietimme Marin kanssa usein palvelemmeko asiakkaita varmasti hyvin ja olemme keksineet kaikki tavat miellyttää ja ilahduttaa asiakasta. Ehkä tästä...
Hyvän mielen ruokaa
Innostu arjesta · 19 pvIhminen on kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Koska ravinnolla on niin suuri merkitys hyvinvoinnille, halusin pyhittää sille tämän kertaisen blogikirjoitukseni ja kertoa omasta suhteestani ravintoon....
Eläinlääkärissä jälleen
Pikkukissa & Piipittäjä · 21 pvMeidän instaseuraajat jo tietävätkin, että me käytiin Tuiken kanssa taas perjantaina eläinlääkärisssä. Tuike kun on taas tässä syksyllä nuoleskellut mahaansa ja kylkiänsä lisää....
Piilosilla työpaikalla
Olipa kerran työpäivä · 21 pvTaukotilat ovat toisinaan harmaata aluetta. Kyllä minut sieltäkin joku halutessaan löytää, ohimennen ilmoittaa jotakin, koska olen näköpiirissä. Fyysisesti läsnä. Yleensä vaivaantuneena...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kolmistaan 201 2. Desire Nyman 117 3. Sara Parikka 483 4. Kalastajan vaimo 391 5. Keltainen talo rannalla 174 6. Virve Fredman | Ostolakossa 138 7. Kolme kaunista 38 8. But I'm a human not a sandwich 197 9. Prime life by Umppu 86 10. Mutsis on 89 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 11.11.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Nolojen tilanteiden NainenGrannyNanny
GranaattiomenasuupalatSoma arki
Sokerointi karvan poistoonSanniiJuliaa
