rentoutuminen
Spontaani ylläri piristämässä arkea
Fitoona · 19 hItsellä on arki on melkein jo juhlaa, koska nautin todella paljon mun työstä ja siitä, että miten erilaisia kaikki viikot ovat. Mutta tottakai silti...
Penkkarit 2020 + viikonloppu maalla
Murusia onnesta · 3 pvTorstaina 13.2 koitti viimein se päivä, mitä on odotettu koko lukion ajan; nimittäin penkkarit... Tämän viikon postauksessa halusin vähän fiilistellä...
10.2. Lentäen
Aurinkoperho · 9 pvViimepäivät on mennyt todella nopeasti. Loppuviikosta tapasin taas ystäväni, jolla on pieni tytär. Edellisestä kerrasta ei ole niin hirveän pitkä aika, mutta uskomatonta huomata kuinka nopeasti pieni on kasvanut....
Koukussa
Everything comes and goes · 14 pvMeneillään oleva talvi on ollut harvinaisen pimeä ja sen myötä raskas sekä väsyttävä. Tänään tuli vielä kylmäkin. Vaikka pakkanen piristää ja aurinko ilostuttaa, niin nyt palelee. Kuinka houkutteleva pehmeä sohva,...
Tuleva YRITTÄJÄ!
Viiden tähden aikaa · 16 pvMusta on tulossa yrittäjä! Hui että! Nyt kun sen tähän pelkästään kirjoittaa,…
Oma hiljentyminen unohtuu salakavalan helposti
Hulinaiset · 16 pvOlen ihmisenä suhteellisen aktiivinen. Nautin menosta ja meiningistä, hälinä ja hulina viehättää suuresti. Haasteen mulle tuottaakin oman...
Ensiaskeleita kuormittuneelle ja uupuneelle
Stressitohtori · 18 pvElsa heräsi tokkuraisena aamuun. Nukkuminen oli ollut pätkittäistä, kuten niin monena yönä… Artikkeli Ensiaskeleita kuormittuneelle ja...
Maadoittumisharjoituksia
Valottaren Laulu · 19 pvSyystä tai toisesta olo on joskus vetämätön. Työpäivä on ehkä ollut hermoja raastava, lapset riehuneet, tai olemme vaikkapa joutuneet olemaan tekemisissä sellaisen ihmisen kanssa, joka on...
Äiti Maan Puu – Maadoittumisharjoitus
Valottaren Laulu · 19 pvMaadoittuminen Äiti Maahan auttaa stressiin ja väsymykseen. Saat siitä uutta energiaa.
29.1. Menestysnäkymät
Aurinkoperho · 21 pvVielä muutama päivä sitten luonto näytti kuvan kaltaiselle, nyt se on saanut valkean peitteen. Tosin märän sellaisen, mutta tuo jo heti valoa vaikkei aurinko paista. Tällä hetkellä koen...
Eteeristen öljyjen käyttö
Valottaren Laulu · 22 pvMiten eteerisiä öljyjä käytetään arjessa? Tässä artikkelissa esitellään tavallisimpien eteeristen öljyjen erilaisia ominaisuuksia sekä turvallisia käyttötapoja. Lue alta lisää myös...
Miten matkustaa halvalla - 20 parasta vinkkiä
Kultainto · 24 pv20 parasta vinkkiä, kun haluat matkustaa halvalla!
Stressi ja ibs- Vinkit stressinhallintaan
Fodmap-unelmia · 26 pvKauhea stressi painaa päälle töissä, illalla kiire tekemään ruokaa, ja sitten kiire omiin tai lasten harrastuksiin? Viikonloput on buukattu täyteen...
23.1. Elämän silmut
Aurinkoperho · 27 pvTänään on kolmas päivä, kun aurinko paistaa. Lunta ei ole vieläkään, tosin viimeyönä oli pakkasta ja maa on huurassa. Aamun ulkoilulenkki on kohta edessä, mutta ensin kirjoittelen hiukan...
20.1. Muutoksen tarve
Aurinkoperho · 20.01.2020Eilen olin haikealla mielellä, sydän täynnä rakkautta, kun poikani lähti takaisin varuskuntaan. Hän vaikutti kyllä positiiviselle ja sanoi että ei se ole niin paha, ainut on ne...
Naapurimaassakin riittää nähtävää
Life is not a waiting room · 19.01.2020Tästä tulee varmasti lifestyle-painotteisin postaus, jonka olen tässä blogissa tähän mennessä jakanut, mutta vaihteluhan kuulemma virkistää....
Aina oppii jotain – myös lomalla
Vastaisku ankeudelle · 19.01.2020Terveiset Gran Canarialta Puerto Ricosta! Aina oppii jotain – myös lomalla. Oli ihan superviisasta meiltä ottaa talviloma lähes heti joulun perään....
Vapaalauantai
Rouva Niskanen · 18.01.2020Minulla on ollut tänään pitkästä aikaa päivä, jolloin olen ottanut rauhallisesti. Olen omalla kohdallani huomannut, että hyvinvointi on oikeastaan aika pienestä kiinni. Avainsana tuntuisi olevan lepo- siis fyysinen ja...
Hermoratahieronnasta apua mielelle ja keholle
4markan elämää · 18.01.2020Jee! Viikonloppu eikä mitään tekemistä. Ihanaa kun saa vaan olla ja rentoutua.Alustavasti olin toki suunnitellut hermoratahieronnan tälle päivälle,...
Nextory: Parhaat äänikirjat ja kokeile ilmais...
Kotona kaupungissa · 17.01.2020Tässä on mun suosituksia parhaista äänikirjoista! Kerron myös Nextory -äänikirjasovelluksesta ja tarjoan teille mahdollisuuden kokeilla Nextorya...
17.1. Elämän uudistus
Aurinkoperho · 17.01.2020Se tunne kun tajuat, että se mitä olet etsinyt onkin siinä ihan lähelläsi. Tarvitaan vain pari, ei niin mukavaa kohtaamista ja paperityötä, mutta kun niistä selviän niin olen voiton...
15.1. Sadepäivä
Aurinkoperho · 15.01.2020Sade on jatkunut eilisestä saakka, välillä yöllä tuuli ja satoi vaakatasossa niin kovaa että luulin ikkunoiden hajoavan. Kissat juoksi pelästyneenä sängyn alle piiloon. On kyllä tosiaan epätavallinen sää tammikuulle....
Miten rauhoittua ja rentoutua lapsen kanssa
Homevialaura · 13.01.2020*Kirja saatu arvostelukappaleena Nemolta ja yöasu PR-lahjana Newbieltä Sehän on selvä, että lasten tulee saada olla lapsia, antaa leikkiä, touhuta,...
11.1. Päivien päivä =)
Aurinkoperho · 12.01.2020On päiviä, kun tuntuu että saat nauraa itsellesi ja hölmöilyillesi moneen kertaan. Mikä sen mukavampaa. Päätin eilen, että menen aamulla heti herättyäni laittamaan minulla olevan poikani...
Unirutiinit hakusessa
Janina Fry 360° · 12.01.2020Tämän vuoden ensimmäisenä viikkona olen nukkunut huonommin kuin yleensä johtuen siitä, että lomalla olen antanut unirytmin muuttua. Toisaalta … The post Unirutiinit hakusessa appeared...
Vasemmalla kädellä uneen?
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita · 11.01.2020Onko sillä merkitystä, kummasta puolesta aloitetaan? Tätä jäin miettimään tässä eräänä aamuyönä, kun yritin nukahtaa uudelleen, laitoin napit korviini ja aloin kuunnella...
Rentoudu nyt!
Viiden tähden aikaa · 08.01.2020Moni on saanut nauttia pitkistä vapaista joulun ja uuden vuoden ympärillä, ja…
Ajatusroskis
Hämärien hetkien tuikut · 06.01.2020Loppiaisen kunniaksi teen uuden vuoden lupauksen: vien roskat ulos riittävän usein. Terästäydyn kierrättämisessä ja huolehdin myös aivotuuletuksesta. Ajatuspatoumat aiheuttavat mielen ummehtumista ja turhanpäiväistä...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 512 2. Kolmistaan 209 3. Kalastajan vaimo 407 4. Keltainen talo rannalla 187 5. Desire Nyman 120 6. Virve Fredman | Ostolakossa 146 7. Loving white style 76 8. Oma Koti Valkoinen 111 9. But I'm a human not a sandwich 207 10. Uusi Kuu 127 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 17.2.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Kioton nähtävyydet päivässäKohteena maailma
Työuupumus on uusi kansantautiEsmeraldan eetos
3 x Kahvila & Leipomo NYC SoHoAnnin Uunissa
