rentoutuminen
Mietteitä
Ritanblogi · 3 pvSisäinen rauha muodostuu kun olet yhteydessä omaan itseesi. Jos joku ärsyttää sinua tai käy hermoillesi, sano itsellesi: " Rauha kanssani." Tämä vapauttaa jännittyneisyyttä ja agressioita ja tuo sinut rauhaan sisäisen...
Kotona Kehossani -hyvinvointia mielelle ja keholle
Paremminvointia · 5 pvMahti workshop tulossa! Kehollisuuden merkitys kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin! Pysähdy. Ole läsnä, tässä hetkessä. Hengitä. Kuuntele. Tunnetko...
Mestarietsivä Peppunen on syksyn tapaus
Sininen keskitie · 6 pvNyt se on tapahtunut: tämä kirja vietiin käsistä, sen halusi lukea IHAN ITSE kumpikin lapseni, siitä on siis myös tapeltu, sitä on luettu ääneen myös...
Luonnonkosmetiikan kuningaskuluttaja osa 1
Kohtisuora · 8 pvLuettelin aiemmin koottuja ekokokeilujani, joita ovat olleet esimerkiksi shampoottomuus, vaatteissa pihistely ja biohajoavat pesuaineet. Näin...
Ystäviä, ruokaa ja yllätyksiä!
jaujau · 10 pvTämä tapahtui jotenkin vahingossa. Yhtäkkiä huomasin kalenteristani viikonloppujen täyttyneen ystävien tapaamisilla. Näihin kuului mm. ”yö...
Miten rentoudut arjessa?
My life · 14 pvNykyään on puhuttu siitä, että miten jokaisena päivänä pitäisi olla hetkiä, jolloin ehtii rentotumaan. Luin jostain, että varttitunnin rentoutuminen päivässä auttaa stressin hallinnassa....
Syksyisiä lempiasuja
Inspired by love · 16 pv*Postaus sisältää mainoslinkkejä By Malene Birger neule* / Vagabond Daisy* / Clarins luomiväri* / Tommy Hilfiger kipparitakki* / Only housut* / Louis Vuitton Neo Noe Syksy on pukeutumisen...
Kiireinen syyskuu
Rouva Myttynen muistelee · 17 pvEi, en ole syyskuutani nukkunut, vaikka en täällä ole näyttäytynyt. Syyskuu toi yllättävät kiireet, sellaiset, että aivotoiminta näissä piireissä eli blogeissa ei ole liikkunut.Edellinen kirjoitukseni...
Veto poissa
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa · 18 pvToissapäivänä penkkasin ja eilen tein maastavetoa. Ny on veto poissa. Olen lähinnä jaksanut herätä, syödä, venytellä, tehdä liikkuvuusjumppaa, hakea limppaa kaupasta ja antaa hanille läheisyyttä. Laiska...
Niitä näitä, nuita noita
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa · 22 pvTervehdys rakkaat lukijat. On oikein mukava, että teitä on niin lukuisasti löytänyt tiensä vaatimattoman blogini ja sanailuni pariin. Blogini sijalla 23 Blogit.fi -blogiportaalin urheilu-...
Makuuhuone - mitä siellä tarvitaan?
Project 040280 · 23 pvSuurin osa meistä varmasti tietää, että makuuhuoneen tulisi olla mahdollisimman rauhallinen ja turvallinen tila, joka antaa parhaat mahdollisuudet...
Mistä on hyvät illat tehty
Nyt on aika · 24 pvKun haluaa hyvän startin päivään, on iltarutiinien oltava myös kunnossa, sillä aamu saa aikamoisen kolauksen, jos joutuu heräämään riittämättömien tai huonosti nukuttujen yöunien jälkeen....
Hyggekirja hyggeillen
Project 040280 · 24 pvHygge - Hyvän elämän kirja, Meik WikingHygge on tanskaa ja kaikessa yksinkertaisuudessaan se tarkoittaa rauhoittavista hetkistä nauttimista. Itselleni hygge sanana on jotenkin...
Aivozombi se taas vaeltaa
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa · 18.09.2018Jäi yöunet kovasta yrityksestä turhan vajaiksi ja unet turhan levottomiksi. Kivut, säryt ja köhä kiepututti ja valvotutti. Sellaista se on. En valita, totean vain. Siitäkin huolimatta, että...
Yksi asia, jolla vähennät stressiä, ehkäiset ...
Parasta Ennen · 16.09.2018Muutama viikko sitten kärvistelin synkkyydessäni ja äiti totesi, että ainoa mikä auttaa, on käveleminen. Kävele, kävele ja kävele. Ulkona käveleminen...
Erityisherkkä voi kuormittua helpommin
Stressitohtori · 16.09.2018Olet juuri viettänyt koko päivän messuilla hälinän ja ihmisvilinän keskellä. Tunnet energiasi olevan vähissä ja mielesi huutavan hiljaisuuden perään....
Namaste
Happiness mood · 15.09.2018Kyyneleet lähtevät valumaan pitkin poskia, kun makaan ryhmäliikuntasalin lattialla. Menossa on joogatunnin loppurentoutus. Olo on rentoutunut. Siinä hetkessä on hyvä olla. Pyyhkäisen kyynelet poskiltani ja jatkan...
Ihmeellinen, mystinen reiki
Pihapolkua pitkin · 13.09.2018Eilen kävin elämäni ensimmäisessä reiki-hoidossa ystäväni Hetan uutukaisessa Hetita-hoitolassa Lauttasaaressa. Reiki oli itselleni entuudestaan vieras hoitomuoto, joten menin aikalailla...
Mitä tehdä nivelten sijoiltaamenon tai ositta...
Hypermobiilia elämää · 09.09.2018Katsoin YouTubesta Jason Parryn esityksen Dislocation/Subluxation Management or I'm just popping out for a while nivelten sijoiltaanmenoista ja...
Asiat vaan muuttuvat eikä loppua näy
Pauliina's Fit World · 08.09.2018Tämä syksy on ollut todellista muutosten aikaa. Yhtäkkiä olin oman alan työssä, olen ollut mukana...
Äänikirjat eivät ole vain äänikirjoja
Anna Saivosalmi · 08.09.2018Kaupallinen yhteistyö: Storytel Oikein odotan lenkillelähtöä. Äänikirjani jäi älyttömän jännään kohtaan viime hölkällä ja palan halusta palata...
Liikuinko itse kesällä?
Arkiwellness · 01.09.2018Monesti minulta kysytään, että ”liikutko lomalla, kun se on kuitenkin myös sun työ”. Tottakai liikun! Se on automaatio ja itseasiassa mietin joka päivä millainen fiilis...
Rentoudu ja nukahda - Mikä ihmeen ASMR?
Sekaisin kirjoista · 31.08.2018Tiedätkö tunteen kun jonkun henkilön ääni on niin rauhoittava, että alkaa melkein väkisinkin nukuttamaan, tai että sitä kuunnellessa vähintäänkin...
Treffit 8/12: Jalkapuoli ja yh-mutsi
Vesta box · 30.08.2018Elokuun treffit sain viettää oman rakkaan jalkapuolen aviomieheni kanssa. Elokuu hujahti ohi sekunneissa, sillä se oli niin tupaten täynnä kaikkea...
Kipeenä olo on pyllystä
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa · 29.08.2018Kuten blogiani seuranneet ovat kenties huomanneet niin en ole heitä, jotka tykkäävät loikoilla kaiken aikaa mitään koskaan tekemättä. Kipeällä selällä ja vahtakuumeessa ei taasen oikein voi...
Milloin teit viimeksi jotain kivaa?
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi · 28.08.2018Lomat on lomailtu ja nyt jaksaa painaa joululomaan asti ilman sen kummempia taukoja! Kannattaako se kuitenkaan? The post Milloin teit viimeksi jotain...
Hautausmaiden hiljainen lumo
Esmeraldan eetos · 25.08.2018Hautausmaat ovat salaperäisyydessään kiehtoneet minua varhaislapsuudesta lähtien. Haudoilla vierailu on kuulunut kyseenalaistamattomiin perinteisiin aina sukuloidessa kauempana sekä...
Puutarha-, kirppis- ja treeniterapiaa
Lentävä joogamatto · 16.08.2018Käsi ylös, kenellä ei elo-syyskuussa ala suorittaminen ja stressikäyrällä ylös ja alas poukkoilu? Koulut, päiväkodit ja monella myös työt ovat...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Pellavaa & pastellia 129 2. Elämänsuru 33 3. Kalastajan vaimo 327 4. Sara Parikka 376 5. Loving white style 51 6. Martina Aitolehti 145 7. Prime life by Umppu 68 8. Kolmistaan 158 9. Ostolakossa-kosmetiikkablogi 97 10. Keltainen talo rannalla 130 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.10.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Prinsessamme täytti 6 kk!Hipsun vipsun
Galapagos - villitomaattiKaksi Kasvihuonetta
Mitä eilen tapahtu?!One life, shop it
