tunteet
8 x toimivaa hyvinvointivinkkiä korona-arkeen
On my way · 11 hViimeisen kuukauden sisään meidän kaikkien arki on muuttunut. Nämä viikot ovat pitäneet…
Hiljaisen maailman tarinoita, osa 2
Pyjamahousuelämää ja lentosukkasuunnitelmia · 15 hTämän postauksen otsikko on ollut valmiina pitkään. Siihen se on sitten jäänytkin. Kirjoittamisen raaka-aineet, sanat, ajatukset ja ideat, ovat...
Koronavirus pelottaa, mutta vastuullinen uuti...
Evermind · 17 hMiten koronavirusepidemiaan liittyvät uutiset vaikuttavat suomalaisten tunteisiin ja käyttäytymiseen? Koronavirusuutisista kerätty tunnedata osoittaa...
4.4. Uusi päivä
Aurinkoperho · 20 hOn vierähtänytkin monta päivää että en ole ehtinyt kirjoittaa päiväkirjaani ollenkaan, on tapahtunut niin paljon. Jokaisena päivänä yritän löytää kiitollisuuden aiheita, tänäänkin. Muutama päivä sitten sain tietää, että...
(Hää)päivä #2
Kolme kaunista · 1 pvJoskus ajaudun miettimään ajatteleeko hän minua nähdessään irtokarkkihyllyllä niitä tuttuja suklaamakeisia, joita hän minulle haki uhmaten kaupan aukioloaikoja. Entä silloin, kun netflixistä pyörähtää monen...
Miksi en riitä?
Mies Vailla Varjoa · 2 pvKatson häntä silmiin ja kuuntelen, kun hän kertoo kuinka rakastaa minua. Hän kertoo, miten nauttii seurastani ja arvostaa ystävyyttäni, puhuessaan hän mainitsee kumppanuuden. On ainoastaan yksi asia, mitä minä en voi...
"Nää on mun juhlat, nää on mun juhlat ja mä p...
Äiti anna anteeks · 3 pvEmpä ookkaan hetkeen kirjotellu, mut kuitekin nyt tuntu hyvältä kirjottaa. Toinen postaus, missä revin haavoja auki. On asioita mitä oon jakanut,...
Meille tulee poika!
Rakastan sinua - vaikkei sinua vielä ole · 4 pvEilen oli rakenneultra. Aiemmista ultrista minulle oli jäänyt sellainen luotto, että kaikki on kyllä kunnossa, niin kuin olikin. Mitat vaikuttivat hyviltä ja elimet näyttivät normaaleilta. Päälimmäisenä kaikkien...
Altista itsesi ja läheisesi kauniille asioille
Pystyt kyllä · 6 pvYksi keino ilahduttaa itseä ja läheisiä, on välittää kotonaan pysyttelevällä tärkeälle ihmiselle kukkalähetys.
Hengittämisen vaikeus
miramyy · 6 pvVuosi sitten tähän aikaan, olin tuskin koossa. Hengittäminen oli vaikeaa ja tuntui kuin jokainen askelkin painaisi. Ehkä oma sisukkuuteni, se joka tyhmänä jatkaisi vaikka toinen jalka...
Ihmissuhteiden merkitys stressin säätelyssä
Stressitohtori · 8 pvOlen kirjoittanut kirjassani siitä, kuinka merkityksellisiä lapsuuden ihmissuhteet ovat hyvinvointimme kannalta vielä… Artikkeli Ihmissuhteiden...
Lukemista, kirjoituksia ja lopulta vapaus
Maitokaakaovalas · 9 pvHei! Tuntuu jotenkin vaikealta aloittaa, sillä viimeiset kolme viikkoa ovat tuntuneet kolmelta vuodelta. Mukaan on mahtunut kymmeniä tunteja...
28.3. Matkalla
Aurinkoperho · 9 pvKaikki voi muuttua hetkessä. Vielä pari päivää sitten luulin että saan lapseni armeijasta taas parin viikon kuluttua kotiin, mutta nyt he ovatkin kiinni neljä viikkoa. Vasta sen jälkeen pääsee lomille jos kaikki menee...
Miten stressi ja pelko vaikuttavat terveyteen...
Maria Nordin · 10 pvKerron verkkokurssillani paljon ajatuksiani mielen, tietoisuuden ja kehon puolustusjärjestelmien yhteydestä. Suomessa tämä lähestymistapa herättää...
Aikuinen, kyllä saat turvautua toisiin!
Vanhemmuuden hyvä boogie · 10 pvAikuinen saa tarvita toisen ihmisen tarjoamaa lohtua, tukea ja apua. Nämä kaikki kuuluvat myös sinulle, myös nyt koronakriisin aikana. Read more...
Eroon ahdistuksesta
Anna-Maria K · 10 pvEilen illalla, ennen nukkumaan menoa, istuin sängylläni peitto harteille heitettynä. Listasin mielessäni niitä asioita joista tunsin kiitollisuutta. Kiitin monista… The post Eroon ahdistuksesta appeared first on...
Millainen on sinun henkinen selviytymispakett...
FlowSister · 10 pvUrheilu oli pitkään itselleni ainut stressinhallintakeino ja tapa purkaa tunteitani. Jos päivä oli henkisesti kuormittava, vetäisin kotiin päästyäni...
Lapset ilmaisevat ikäväänsä mitä hämmentävimm...
Shitty is the new black · 11 pvMeidän taapero on aina ollut maailman sopeutuvin yksilö. Hänellä ei näinä kolmena elinvuotena ole näkynyt minkään sortin eroahdistusta, hänen uniinsa...
Pilaako uusi vauva perheemme
Nyytin matka · 11 pvTätä kysymystä olen pohtinut viime kesästä asti. Vaikka uusi vauva oli enemmän kuin toivottu, ja olimme miehen kanssa molemmat täysin sitä mieltä, että haluamme ehdottomasti toisen lapsen,...
Mun aggressio ja omien tunteiden säätely
Piña y coco · 12 pvHellou! Vitsit mitkä säät meille on suotu Helsingissä. Kevät on täällä ja se jos joku ilahduttaa niin maan pirusti. Kevät on mun all time lemppari...
Kaksivuotiaan avantoreissu ja tunteiden sanoi...
Iloa, eloa! · 12 pvTunnekortit saatu Kumma-kustannusArjessa tulee erilaisia tunteita ja tilanteita eteen. Lapsilla tunteet kuumenee nopeasti, suuntaan tai toiseen....
25.3. Pieniä iloja
Aurinkoperho · 12 pvJokainen pieni ilon pisara on tervetullut ja voimaa antava. Tänään on paljon ihmisiä, joilla on hätä ja huoli läheisistään jotka ovat sairaana. Myös huolissaan siitä, että mihin tämä kaikki johtaa, mitä seuraavaksi ja...
Kun meidän tapamme viettää viikonloppuja onki...
One glass of milk, please · 13 pvKoko maailma on asetettu eristykseen. Kaikkea mahdollista kontaktia tulisi välttää ja jos on pakko jossain käydä tulisi se tehdä asianmukaisesti...
Hiljaisen maailman tarinoita, osa 1
Pyjamahousuelämää ja lentosukkasuunnitelmia · 13 pvVain vähän yli viikko sitten maailma muuttui. Ei odottamatta eikä rytinällä, mutta tavallaan kuitenkin. Lukuun ottamatta niitä, jotka elävät täydessä...
Jännittääkö? Kokeile lääkkeeksi innostumista
Evermind · 13 pvMitä teet, kun edessä on esitelmä, tärkeä koe tai muu hermoja koetteleva tapahtuma? Ehkä yrität kaikin keinoin pysyä rauhallisena? Parempaan...
Surun seurassa poikkeustilassa
Kuolema was here · 14 pvItse asiassa, Suru itsessään näyttää tällaisessa härdellissä viimein jopa sen lempeämmän puolensa. Jollain oudolla tavalla on lohdullista, että vaikka maailma on kaaoksessa, minulla on...
Näin purat tunteitasi ja saat energiasi virta...
Adventures of Love and Light · 15 pvKun maailma tuntuu kutistuvan ympärillä, sydän tuntuu puristuvan kasaan, eikä tiedä miten astua eteenpäin, muistathan kääntyä rakkaan kehosi puoleen...
Ensimmäinen tapaaminen
Mansikkapelloilla, ikuisesti · 16 pvYliopisto on kiinni. Veljen lukio on kiinni. Isä tekee etätöitä, kunnes joutuu lomautetuksi. Mummo on kotikaranteenissa. Äiti on hoitaja ja siis käy töissä. Itse olen viettänyt viime viikon...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 529 2. Kolmistaan 212 3. Kalastajan vaimo 414 4. Desire Nyman 125 5. Keltainen talo rannalla 198 6. Oma Koti Valkoinen 119 7. Loving white style 81 8. But I'm a human not a sandwich 212 9. Karkkipäivä 147 10. Virve Fredman | Ostolakossa 157 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.4.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
SöndagMimosatee
Kun koiranpentu tuli taloonMansikoita ja vaahtokarkkeja
SuolamaalausKotona ja kaupungilla
