Voimapuu
voimapuu.comHyvinvointiin ja terveyteen liittyvä blogi. Voimaantuminen, työssäjaksaminen, muutos ja siihen sopeutuminen, taide ja kulttuuri terveyden edistäjänä, iloa ja hyvää mieltä.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: iloa ideoista, voimaa kulttuurista, voimaantuminen, terveydeksi, mummifunSeuraa 1 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 129. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Voimapuu - postaukset
Voimaa metsästä – lähde luontopolulle!
Voimapuu · 8 pvJo viidentoista minuutin metsässä liikkumisen jälkeen voit havaita luonnon hyviä vaikutuksia; stressihormonin määrä laskee ja mielihyvähormonien...
Geokätköily – liikuntaa, seikkailua ja nähtäv...
Voimapuu · 17 pvJos lenkkeily vain lenkkeilyn vuoksi tai hikoilu kuntosalilla ei ole sinun juttusi... jos olet seikkailunhaluinen ja kiinnostunut uusista...
Samppanjamenu – äyriäisiä, kalaa, mansikkasal...
Voimapuu · 14.08.2018Maistelumenun suunnittelu lähti tällä kertaa liikkeelle juomasta. Tarkoituksena oli käyttää samppanjaa ruokajuomana läpi koko aterian. Erityisen...Tuuheat, elinvoimaiset hiukset – niksejä hius...
Voimapuu · 08.08.2018Haluatko terveet, kauniit ja elinvoimaiset hiukset! Artikkelissa niksejä hiusten hyvään perushoitoon!
Maisemamatkalla Napolinlahdella – osa 3
Voimapuu · 26.07.2018Maisemamatkalla Napolinlahdella - osa 3. Sorrento, Vesuvius, RoomaMaisemamatkalla Napolinlahdella – osa 2
Voimapuu · 26.07.2018Maisemamatkalla Napolinlahdella - osa 2. Matkakohteina Napoli, Sorrento, Capri ja Vesuvius. Upeita maisemia!
Maisemamatkalla Napolinlahdella – osa 1
Voimapuu · 24.07.2018Maisemamatkalla Napolinlahdella. 2-osainen matkakertomus Napoliin, Sorrentoon, Caprille ja Vesuviukselle suuntautuneesta matkasta v. 2018. Lumoavia...
MummiFun – Valokuvausretkellä Korkeasaaressa
Voimapuu · 28.06.2018Milloin viimeksi olet käynyt Korkeasaaressa?Korkeasaaren eläintarha on perustettu vuonna 1889 ja se on maailman vanhimpiin lukeutuva eläintarha....
MummiFun – Starwars-synttärit
Voimapuu · 24.06.2018Vuoden kohokohta on – arvatkaapa mikä? Ei ole joulu eikä juhannus, vaan pikkumiehen synttärit! Viime vuonna synttäreitä vietettiin...
Nauti auringosta – suojaa ihosi oikein!
Voimapuu · 11.06.2018Se karmea tunne, kun iho palaa auringossa! Onko sinulla kokemusta auringonpolttamasta ihosta? Artikkelissa vinkkejä ihonsuojaukseen ja...
Työ vai harrastus?
Voimapuu · 06.06.2018Miten tehdä harrastuksesta työ? Perustaisitko verkkokaupan? Haluaisitko hyvinvointituotteiden tai kosmetiikan jälleenmyyjäksi? LR Health & Beauty. Mitä on digitaalinen yrittäjyys?
Mitä lahjaksi valmistuvalle?
Voimapuu · 28.05.2018Kesäkuun alku on valmistujaisten aikaa. Juhlakutsun saaneille valmistujaiset tarkoittavat yleensä pohdintaa siitä, millainen lahja olisi paras? Elämyslahja on yksi suosittu vaihtoehto.Loma! – Ihanaa!
Voimapuu · 22.05.2018Loma! Ihanaa! Tuttu tunne useimmille. Talven jälkeinen odotus on vihdoin ohi ja virkistävä kesäloma alkaa - monilla jo heti kesäkuun alussa tai jopa jo toukokuun puolella. Katso lomavinkit blogista...Taidetta galleriassa ja luonnossa
Voimapuu · 14.05.2018Tänä vuonna pyöräretki suuntautui 6 km kaupungin ulkopuolelle Kukkolan vanhalle sukutilalle, jossa sijaitsi yksi Taidepyöräilyyn sisältyvistä 17...
Metsämieli – voimaa luonnosta
Voimapuu · 03.05.2018Artikkelissa esitellään Sirpa Arvosen kirja Metsämieli - Mielen ja kehon taskukirja. Luonto vaikuttaa monin tavoin positiivisesti ihmisen...
Vappuideoita
Voimapuu · 26.04.2018Useimmalla lienee oma tyylinsä ja tapansa juhlistaa vappua, mutta joskus on mukava myös uudistaa perinteitä. Kokosin oheen muutamia uudempia ja vanhempia vappuisia ideoita. Aika ajoin on tullut mieleen, että vieläköhän...
MummiFun – Herkkuhetken nallemökit
Voimapuu · 23.04.2018Mummin herkkuhetki on tullut jo tavaksi. Se on tarjolla lähes poikkeuksetta silloin, kun pikkumies tulee kylään. Herkkuhetki koostuu sekä suolaisista...
Savolaista ohrarieskaa
Voimapuu · 19.04.2018Kun puhutaan rieskasta, sillä on eri puolilla Suomea eri merkitys. Monille rieska on ohrasta valmistettu, hiivalla nostatettu leipä. Etelä-Savolainen rieska on ohraryyneistä ja happamesta...
Anna Karenina – rakkauden dramatiikkaa
Voimapuu · 16.04.2018Rakkaus teemana on ikiaikainen ja lienee eniten käsiteltyjä aiheita maailmassa. Artikkelissa kuvataan näytelmää Anna Karenina. Lisäksi pohditaan,...
Maistelulautasella riistaa, linnunmaksaa, sha...
Voimapuu · 09.04.2018Maaliskuun ensimmäisen maistelulautasen pääruoka-aineet olivat saksanhirvi, bataatti, punajuuri ja sharon. Toinen maistelulautanen koostui...
Kevätverhot 2
Voimapuu · 05.04.2018Kevätverhot. Jälleen on kevätverhojen vaihdon aika ja ajattelin pistäytyä ostoksilla netin välityksellä. Artikkelissa esitellään verhoideoita.
Pääsiäisideoita…
Voimapuu · 22.03.2018Palmusunnuntai ja pääsiäinen ovat jo ovella. Jotakin uutta voisi ideoida juhlaan, mietiskelin. Ryhdyin tutkailemaan nettiä hakusanalla pääsiäinen. Tarkoitukseni oli käydä katsomassa, mitä...
Vaatekaappi kevätkuntoon – kokeile mobiiliavu...
Voimapuu · 16.03.2018Tänä keväänä vaatekaapin järjestelyä helpotti kapseli -idean lisäksi Your Closet - mobiiliavustaja. Sovellus helpottaa asukokonaisuuksien sommittelua...
Suurisilmäisiä pikku ukkeleita
Voimapuu · 12.03.2018Fragmentteja. Tommi Toijan keramiikkaveistoksia Joensuun taidemuseo Onnissa. Hellyttäviä pikku ukkeleita.
Savulohi-kurkkurulla, ilmakuivattua kinkkua, ...
Voimapuu · 04.03.2018Maistelulautasella savulohi-kurkkurulla, ilmakuivattua kinkkua, salamia, ricotta-juustoa.
Tunnelmallista urkumusiikkia
Voimapuu · 01.03.2018Joensuun musiikkitalven (22.-25.2.2018) teemana oli Talvinen matka – Winterreise ja teemasäveltäjänä Franz Schubert. Tällä kertaa sattui silmääni lauantai-illan kirkkokonsertti:...
Sisu – elämäneliksiiri
Voimapuu · 26.02.2018”Sisu alkaa sieltä, missä sinnikkyys loppuu” (Sonja Strömsholm). Sisu rakentavana voimana on joustavaa päättäväisyyttä suuren haasteen edessä. Kuinka paljon sisussa on perimän, kuinka...
Ruokaisa lihapiirakka
Voimapuu · 19.02.2018Retrohenkinen peltilihapiirakka on herkullista ja ravitsevaa. Artikkelissa retropiirakan ohje.
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Martina Aitolehti 141 2. Syöpäläinen 33 3. Maria Nordin – Kotitalouskriisi 25 4. Ruuhkavuosipsykoosi 20 5. Mirvaannamarian 27 6. Parasta Ennen 21 7. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 66 8. Anna Saivosalmi 6 9. Vastaisku ankeudelle 37 10. Mansikkapilvi 36 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 17.9.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Opinnot paketissa!Katse kohti valoa
Ironisen rasittava häämatkaMielekäs miellekartta
Milloin on seuraava ateria?Kadonneen jäljillä
