Voimapuu
voimapuu.comHyvinvointiin ja terveyteen liittyvä blogi. Voimaantuminen, työssäjaksaminen, muutos ja siihen sopeutuminen, taide ja kulttuuri terveyden edistäjänä, iloa ja hyvää mieltä.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: iloa ideoista, terveydeksi, voimaa kulttuurista, tänään töissä, teema-arkistoSeuraa 1 kirjautunutta seuraajaaSijoitus >200. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Voimapuu - postaukset
Hedelmäsalaatti – herkullinen jälkiruoka arke...
Voimapuu · 2 hHerkullista ja vitamiinipitoista hedelmäsalaattia. Helppo jälkiruoka arkeen ja juhlaan. Ananasta, omenaa... mutta miten kuoria tuore ananas helposti...
Helli jalkojasi!
Voimapuu · 22 pvUseimmat jalkaongelmat voidaan ennaltaehkäistä jalkojen hyvällä päivittäisellä hoidolla. Jalkojenhoidon avainsanoja ovat puhtaus, kosteuttaminen, hemmottelevat kylvyt ja hyvät jalkineet.
Juhannusmenussa ohrarieskaa, loimulohta ja ko...
Voimapuu · 22.06.2020MTV:n Finnjävel -kokkiohjelmassa oli hauska idea; miten tuunata vanhoista perinneruoista uudenlaisia ja moderneja versiota. Savolaista ohrarieskaa...
Helli jalkojasi!
Voimapuu · 14.06.2020Useimmat jalkaongelmat voidaan ennaltaehkäistä jalkojen hyvällä päivittäisellä hoidolla. Jalkojenhoidon avainsanoja ovat puhtaus, kosteuttaminen, hemmottelevat kylvyt ja hyvät jalkineet.
Hyvää äitienpäivää!
Voimapuu · 08.05.2020Miten sinä vietät äitienpäivää tai mumminpäivää? Oma äitienpäivän viettoni sujuu useimmiten melko perinteisesti. Lapset tulevat käymään kotona ja vietetään aikaa yhdessä. Tapana ei ole...
Ultima Thule Sade – lasissa sininen hetki
Voimapuu · 14.02.2020Tapio Wirkkalan klassikko: Ultima Thule - lasisarja. Vuonna 2018 lasisarjan syntymästä oli kulunut 50 vuotta ja juhlan kunniaksi luotiin sinisävyinen...
Lakaisen polkujani 2 – ammattikirjallisuutta ...
Voimapuu · 07.02.2020Työhuoneen siivousta ja järjestelyä. Aloitin kaapista, joka pursusi kirjoja ja kansioita. Ammatillisia kirjoja oli peräti yli sata kappaletta! Tein...
Ohutkuoriset karjalanpiirakat – piiraset anop...
Voimapuu · 27.01.2020Ensimmäistä kertaa piiraset tulivat tutuksi anoppilassa! Anopin piiraset olivat ulkonäöltään pieniä, siroja, pehmeitä ja todella ohutkuorisia....
Kulttuurimatkailua Museokortilla
Voimapuu · 03.01.2020Sain joululahjaksi Museokortin! Kävinkin heti sitä testaamassa oman kotikaupunkini museossa Hilmassa. Uusi museokorttini mahdollistaa pienetkin...
Lakaisen polkujani 1 – KonMari
Voimapuu · 30.12.2019Onko sinulla ollut koskaan tunnetta, että tavaraa ympärillä on liian paljon ja olisi aika luopua ainakin osasta? Olet ehkä kuullut sanat konmaritus...
Voimapuu-menetelmän avulla ratkaisuja pulmati...
Voimapuu · 13.12.2019Oletko ollut koskaan tilanteessa, jossa ajatuksesi myllertävät päässä, olo on merkillisen ahdistava ja mieli tyytymätön, olet kaivannut jotakin...
Voimaa runoista ja kirjoittamisesta
Voimapuu · 20.11.2019Uusi syntymätön runo on kuin rulla. Se on valmiina sisimmässäni uinumassa ja odottamassa ulospääsyä. Sinullakin on sisimmässäsi rullia valmiina ja...
Voimapuutarhassa
Voimapuu · 10.10.2019Loppukesästä törmäsin aivan ihaniin voimakortteihin ja -runoihin, Runotaloon sekä Runotalon Sariin. Jäin oikein ihmettelemään sitä, miten en aiemmin ole löytänyt
Surun hetki
Voimapuu · 11.09.2019Artikkelissa käsitellään läheisen kuolemaan liittyvää surua. Mitä suru on? Miten kohdata sureva? Mikä lohduttaa ja voimaannuttaa surun keskellä? Kauniit muistot eivät koskaan kuole... Jatka lukemista...
Kaalisalaattia 60-luvun tapaan
Voimapuu · 26.08.2019Tehtiinkö 60-luvulla salaatteja? Kyllä tehtiin! Artikkelissa ohje retrohenkiseen kaalisalaattiin, joka on sekä sydän- että suolistoystävällistä. Kokeile!TEEMA: Iloa ideoista
Voimapuu · 02.06.2019Iloa ideoista - yhteenvetopostaus kuukauden teemasta. Aiheina mm. sisustaminen, retkieväät, äitienpäivä, pääsiäinen, vappu, tekemistä lasten kanssa, ihonhoito, jalkahoito...
Suolaiset viinerit anopin tapaan
Voimapuu · 27.04.2019Retroherkku - Suolaiset viinerit. Suunnitelmissa oli kevään ensimmäinen eväsretki lapsenlapsen kanssa ja aprikoimme, mitä kivaa retkievästä keksisi....Teema: Voimaa taiteesta ja kulttuurista
Voimapuu · 31.03.2019Taide ja kulttuuri kuuluvat jo itsessään osaksi jokaisen hyvinvointia. Hyvinvointia voidaan myös tietoisesti pyrkiä edistämään taiteen ja kulttuurin...
Wieninleike – täyttävä retroherkku
Voimapuu · 11.03.2019Oletko lihansyöjä? Jos olet, niin tämä artikkeli on sinulle. Nimittäin aion kertoa eräästä lapsuuteni parhaimmasta makumuistosta, Wieninleikkeestä....
Maistelumenu – kasviskakkua, chorizoa, pihviä...
Voimapuu · 10.02.2019Ruoka- ja viiniharrastuspäivä tulossa. Menussa 4 erilaista maistelulautasta: 1)Kasviskakkua, kanamuna ja porkkanapurje 2) Tomaatti-Mozzarella-chorizo...
Hyvää Uutta Vuotta 2019!
Voimapuu · 31.12.2018Vuosi uusi mukanaan johtaa tuntemattomaan. Viel´ on kaikki ihan uutta, monta, monta salaisuutta tuonee vuosi tullessaan. Emme tunne juonta sen vain uteliaana eläen, eläen päivän kerrallaan...
MummiFun – Piparkakkulinna ”Tylypahka”
Voimapuu · 19.12.2018Tätä nykyä on aikaa nauttia myös joulun odotuksen tunnelmasta; polttaa kynttilöitä, hankkia joululahjat kiirehtimättä, käydä joulumyyjäisissä,...
TEEMA: Tienhaarassa – muutoshaasteita
Voimapuu · 02.12.2018Voimapuu -blogin muutosteemaan liittyvien tekstien yhteenveto. Tyytymättömyyden ja tyhjyyden tunne, sairastuminen, ikäkriisi, ero...
TEEMA: Työ ja työssä jaksaminen
Voimapuu · 01.11.2018Blogin ajankohtaispalstalla julkaistujen tekstien yhteenvetopostaus. Onko työuupumus työperäistä? Miten yksityiselämän kriisit ja persoonallisuus...
Työuupumuksen juurilla
Voimapuu · 26.10.2018Onko työuupumus työperäistä? Miten yksityiselämän kriisit ja persoonallisuustekijät vaikuttavat työuupumuksen kehittymisessä? Kuinka työuran rikkonaisuus ja epävarmuus heijastuvat...
Työssäjaksaminen – miksi se on niin vaikeaa?
Voimapuu · 12.10.2018Työssäjaksamiseen vaikuttavat tekijät monitahoisia, ei yksin työntekijästä johtuvia. Huolimatta kaikista parannuksista, työelämä vaikuttaa julmalta....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 98 2. Mirvaannamarian 45 3. Anna Saivosalmi 45 4. Start Living Your Best Life 44 5. Kutsu vapauteen 43 6. Verkkarimamma 5 7. Palasia arjestani 17 8. Vastaisku ankeudelle 71 9. Olipa kerran elämäntapamuutos 6 10.My project is me 28 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 10.8.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Jatkuva kotiaskareiden kaaosKatse kohti valoa
Viime aikojen kuulumisiaKunnolla Kuntoon
"Elämästä kyllänsä saaneena"Elämää sohvan pohjalle
