Voimapuu
voimapuu.comHyvinvointiin ja terveyteen liittyvä blogi. Voimaantuminen, työssäjaksaminen, muutos ja siihen sopeutuminen, taide ja kulttuuri terveyden edistäjänä, iloa ja hyvää mieltä.Hyvinvointi#iloa ideoista #inspiraatio #hyvinvointi #tienhaarassa #voimaantuminen1Seuraa mua!Sijoitus 86. (hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Voimapuu - postaukset
Voimapuu
14.10.2025
14.10.2025Minä, keski-ikäinen nainen, osa 2 – emotionaa...
Keski-ikä ei ole pelkkä elämänvaihe – se on uuden tietoisuuden, ymmärryksen ja kasvun mahdollisuus. Siinä missä aiemmassa artikkelissa tarkasteltiin...Voimapuu
09.09.2025
09.09.2025Kollektiivisen onnellisuuden muotoilu – yksil...
Kollektiivinen onnellisuus rakentuu paitsi omista kokemuksistamme myös siitä, mitä luomme yhdessä. Kulttuuri ja muotoilu voivat avata meille uusia...Voimapuu
11.08.2025
11.08.2025Elokuu – pehmeä paluu arkeen ja kesän opit ta...
Kesä on antanut meille hetkiä, jotka hymyilyttävät, rauhoittavat ja inspiroivat. Nyt on aika kysyä: ”Mitä tämä kesä opetti minulle?” Artikkeli antaa...Voimapuu
02.06.2025
02.06.2025Kesä – voimaantumisen ja hidastamisen aikaa
Useimmille meistä kesä on vuoden jakso, jolloin arjen rytmi hiljenee ja sisäinen ääni saa mahdollisuuden tulla kuulluksi. Siksi juuri kesällä on hyvä...Voimapuu
04.05.2025
04.05.2025Kesä kutsuu – viritä terassi, mökki ja mieli ...
Toukokuussa moni siirtää elämää ulos: parvekkeelle, mökille tai terassille. On aika kaivaa esiin viltti, avata ovi kesälle ja tehdä pieniä, hyvää...Voimapuu
04.05.2025
04.05.2025Kevyt askel kohti kesää – 7 hyvän mielen idea...
Toukokuussa luonto puhkeaa täyteen eloon – valon määrä lisääntyy, puut vihertyvät ja linnut laulavat lähes aamusta iltaan. Kevään viimeinen...Voimapuu
14.04.2025
14.04.2025Pääsiäinen – levon ja uudistumisen aikaa
Pääsiäinen voi olla paljon enemmän kuin perinteitä – se voi olla myös hetki, jolloin käännytään sisäänpäin ja kuulostellaan itseä...Voimapuu
31.03.2025
31.03.2025Kevään juhlakausi lähestyy – tuo kotisi sisus...
Kevään valo tuo uutta energiaa ja innostusta, ja huhti-toukokuu onkin todellinen juhlakausi! Pääsiäinen, vappu, äitienpäivä, valmistujaiset ja muut...Voimapuu
28.03.2025
28.03.2025Minä, keski-ikäinen nainen – täynnä mahdollis...
Voimapuun artikkelisarjan: Minä, keski-ikäinen nainen, tavoitteena on pohdiskella keski-ikäisen naisen elämää ja hyvinvointia eri näkökulmilta....Voimapuu
02.03.2025
02.03.2025Kevään tuleminen – inspiroidu, pukeudu ja pid...
Kevät tuo mukanaan uuden alun – valon, auringon ja mahdollisuuden uudistaa omaa tyyliä. Pukeutuminen ei ole pelkästään vaatteita, vaan tapa ilmaista...Voimapuu
04.02.2025
04.02.2025Virkisty ja voimaannu helmikuussa
ammi- ja helmikuu - talven pitkät ja pimeät kuukaudet. Viimeistään helmikuu tuo tullessaan kunnon kirpeät pakkaset. Tämä aika vuodesta on usein...Voimapuu
02.02.2025
02.02.2025Irtiotto arjesta – ideoita talviloman viettoon
Talviloma on loistava tilaisuus irrottautua arjesta ja nauttia rentoutumisesta sekä aktiviteeteista. Artikkeli sisältää ideoita irtiottoon arjesta ja...Voimapuu
20.01.2025
20.01.2025Hyvää oloa ja piristystä kaamokseen
Kaamosaika tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden keskittyä omaan hyvinvointiin ja kauneuteen. Terveelliset rutiinit ovat avainasemassa hyvän olotilan...Voimapuu
17.01.2025
17.01.2025Palautuminen on tärkeä osa hyvinvointia
Nykyajan hektisessä ympäristössä on helppo unohtaa itsestä huolehtiminen ja palautumisen merkitys. Kuitenkin - jotta olisi mahdollista toimia...Voimapuu
11.12.2024
11.12.2024MummiFun – Piparkakkukortteli LegoCity
Jälleen on perinteisen piparkakkutalon ja joulupostauksen aika. Hiukan jännityksellä odotin, vieläkö nuorimies innostuisi ideoimaan tämänvuotista...Voimapuu
27.10.2024
27.10.2024Miten päästä ulos eristäytymisen kierteestä?
Sosiaalinen eristyneisyys negatiivisessa mielessä on ilmiö ja yhä kasvava ongelma nykypäivän yhteiskunnassa. Eristäytymisen syyt ovat moninaiset ja...Voimapuu
09.09.2024
09.09.2024Hyvinvointia syksystä – ota aikaa itsellesi!
Syksy voi toimia voimavarana - se kannustaa etsimään tasapainoa arjessa ja huolehtimaan itsestä entistä enemmän. Artikkelissa annetaan vinkkejä...Voimapuu
17.03.2024
17.03.2024Voiman ja inspiraation lähde, Voimapuu – 7 vu...
Aivan oikein laskettu – seitsemän vuotta on kulunut siitä, kun julkaisin ensimmäisen hengen tuotteeni maailmalle. Se oli jännittävä hetki ja...Voimapuu
07.02.2024
07.02.2024Rentoutuminen – rauhoittavaa ja voimaannuttav...
Rentoutuminen on olennainen osa terveellistä elämäntapaa ja hyvinvointia muulloinkin, kun vain stressaavissa tilanteissa. Rentoutumisen tavoitteena...Voimapuu
20.12.2023
20.12.2023Mummi-Fun: Piparkakkulinna Super Mario
Jälleen on käsillä joulunodotus ja piparkakku"luomuksen" rakentaminen. Tänä vuonna aiheeksi valikoitui Super Mario, joka olikin jo entuudestaan tuttu...Voimapuu
07.12.2023
07.12.2023Jouluisia ideoita
Jouluinen ideapostaus: askartelu- kattaus-, ruoka- ja juomaideoita, pukeutumis- lahja- ja tapahtumaideoita...Voimapuu
15.11.2023
15.11.2023Teema: Iloa ja ideoita joulunodotukseen
Joulun odotus tuo mukanaan paljon iloa ja ilon aiheita. Mikä voisi olla parempi tapa rentoutua ja nauttia kuin leivonnaiset ja herkullinen ruoka?Voimapuu
23.10.2023
23.10.2023Ikä- ja muistiystävällistä virkistystä keholl...
Kaivannonpuisto, ikä- ja muistiystävällinen virkistys- ja ulkoilualue Joensuun Penttilänrannassa. Puistossa on noin 600 metrin pituinen esteetön...Voimapuu
07.09.2023
07.09.2023Työyksinäisyys: Mitä se on, miten se ilmenee ...
Työelämän yksinäisyys -barometri vuodelta 2022 kertoo, että työyksinäisyyttä eivät pelkästään pode esimerkiksi etätyötä tekevät tai yksinyrittäjät....Voimapuu
12.08.2023
12.08.2023Taidepäiväkirja – voimaannuttavaa maalaamista
Taidepäiväkirjakurssilla ei tarvitse "osata" maalata. Tarkoitus ei ole keskittyä piirtämis- tai maalaamistekniikkaan vaan pääpaino on omassa...Voimapuu
08.06.2023
08.06.2023Luonto, historia, taide ja ihminen kohtaavat ...
Tämän vuoden kulttuurikesän avaus tapahtui Ilomantsin Möhkössä aivan itärajan pinnassa. Möhkön ruukki ulkoalueineen ja nykytaidenäyttely tarjoaa...Voimapuu
03.04.2023
03.04.2023Mitä voimaantuminen on? – Onko voimaantuminen...
Mitä voimaantumisella tarkoitetaan?Termi voimaantuminen ei ole erityisen selkeä. Monet teoreetikot ovat määritelleet voimaantumista hyvinkin eri...Voimapuu
04.03.2023
04.03.2023
06.02.2023
24.08.2022
Elämäntarina - ihmisen tarina
Mies ja emätti
