ahdistus
Luukku 9 - Plan B?
People Believe · 7 hMuistan jo persukoulusta lähtien, kuinka jokainen opettaja, tuttava ja perheen jäsen, ellei jopa tuntematonkin kadulla kysäissyt, ''Mitä olet tekemässä seuraavaksi?''. Itselläni vastaus oli selkeä, suuntaisin lukioon ja...
9.12. Oppia ikä kaikki
Aurinkoperho · 9 hElämä on yhtä uuden oppimista ja uusien oivalluksien löytymistä. Olen vuosia sitten saanut elämäni ensimmäisen pahan asentohuimauksen, sitä kesti monta päivää. Muistan että se pääsiäinen...
Kasvutarina
Like a feather in the wind · 1 pvTällä hetkellä kaikki on mustaa.Tämä on minun kasvutarinani yksi osa. Kasvutarinan, joka ei ole kaunis.Se tie on ruma, korjaamaton ja viettää kivikkoon. Upottaa. On se kohta kasvutarinaa, jossa en tunne kasvavani, vaan...
Tänään on hyvä päivä, diagnoosilla vaikea mas...
Solujen helinää · 2 pvMy diary Leijailua. Tänään leijailen ja liitelen jalat irti maasta. Rinnassa on hykerryttävän ihana tunne. Ihollani tuntuu vielä auringon lämpö ja...
Luukku 5 - Pelko luovuttamisesta
People Believe · 4 pvOsalla teistä alkaa varmasti jo pää täyttymään näistä jatkuvista psykologiaan liittyvistä jutuista tai työpaikkaan liittyvistä asioista, joten...
5.12. Aika juoksee
Aurinkoperho · 4 pvPäivät menee niin nopeasti, ettei ehdi edes huomata. Pian on joulu ja kaikki meno rauhoittuu hetkeksi. Ihana saada lapset koolle ja istua yhdessä joulupöytään ilman kiirettä. Lahjojen ostaminenkin on tänävuonna...
Ketään ei voi miellyttää ja kenellekään ei ol...
Optimismia ja energiaa · 4 pv”Instastoriesit ovat nykyään todella tärkeitä” (somen asiantuntija) ”Aina sä avaudut jostain aiheesta siellä somessa” (mies)...
Ylös, alas, ylös, alas.
Elämää hyvinä ja huonoina aikoina · 5 pvTämä syksy on ollu kyllä yhtä alamäkeä, mutta eikö se nii mee, että ku tarpeeksi potkitaan päähän nii sitte on niitä hyviäki aikoja?? Ainaki toivon niin.Mullahan tämä kaikki lähti syyskuun...
Voitko hallita stressiä…. saati lapsia ja vie...
Prime life by Umppu · 9 pvMää haluan kertoa teille sellaisen yhden hyvän vinkin millä mää oon itse saanu paljon apuja mun elämään ja mun jaksamiseen.... The post Voitko...
Miten terapia vaikutti minuun?
Elämän keskivaiheilla · 11 pvJoitakin vuosia sitten kävin kolmen vuoden ajan säännöllisesti kerran viikossa terapiassa. Tätä ennen minulla on ollut toistuvasti masennusta. Ahdistuin myös aiemmin helpommin kuin nykyään....
28.11. Pienet ihanat yllätykset
Aurinkoperho · 11 pvPienetkin mukavat asiat ilahduttavat harmaana sateisena päivänä, kun tuntuu että edes valot ei riitä. Olen muutamana viimepäivänä ajatellut erästä...
Yksinäisyydestä sairas lapsi
Päiväunelmia ja unelmapäiviä · 12 pvSain luvan kertoa erään lapsen tarinan. Lapsen, joka on ihan niin kuin muutkin ikäisensä, mutta ei sittenkään aivan. Kutsun häntä tässä Oskariksi.AlkuvuodetOskarin käytös erosi jo ekoista...
Rakennetaan yhdessä sisäinen hyvinvointivalti...
Sirpaleinen taideteos · 12 pvUseimmiten, mitä kuulee ympäriltä, on kuin pitää olla vahva. Nousta ylös ja jatkaa matkaa kohti tulevaa, sillä mennyttä ei kannata kaivella. Niin...
Kohti minimalismia: #Lempivaatteeni ja ostohy...
Lentävä joogamatto · 14 pvKun Eettisen kaupan puolesta ry pyysi minua mukaan loppuvuoden #Lempivaatteeni-kampanjaan, vastasin tietenkin kyllä. Erityisen paljon kampanja näkyy...
Sunnuntaita meiltä
Puhekuplia · 15 pvAjattelin tässä illan ja viikon päätteeksi tulla sanomaan tännekin hei. Istuskelen täällä teekupposeni kanssa keittiössä ja odottelen pyykkikoneen pysähtymistä, jotta saan yhden peittosatsin taas ripustettua kuivumaan....
Vie mut kotiin uudelleen
Vielä joskus rakastan itseäni · 15 pvVoiko ihminen syntyä rikkinäisenä? Vääränlaisena? Musta tuntuu että en kuulu tänne maailmaan. Joojoo, vali vali taas. Enkö oikeasti osaa muuta?Oon ollut taas pitkään kirjoittelematta....
Imeytyykö rauta jo suusta? Asiaa ferritiinistä!
Biohakkerielämää · 15 pvPaljon puhutaan raudanpuutteesta ja matalasta ferritiinistä. Monet taistelevat rautavalmisteiden kanssa, koska mikään…
Paketista suoraan roskikseen
Kolmas vuosi · 15 pvKuinka paljon meille tuleekaan hävikkiä? Ei vain ruoan suhteen, vaan kaiken kuluttamisen. Joku kertoi tilanneensa pikkujouluihin erilaista vaatteita, asusteita ja rekvisiittaa, mutta...
Kesken
Mustat Vedet · 15 pvVarjokuvia, koiria, kissoja, itse muovailtuja dinosauruksiaEn muuta halua kuin taaksepäin kulkeaSinne missä aikaa oli enemmän, sinne missä en ollut näin keskenKiedot kätesi ympärilleni ja kuiskaat sanat korvaaniYllätyn,...
23.11. Ikä on vain numero
Aurinkoperho · 16 pvTänään on taas kun ikämittarin viisari värähtää. Niin kun sanonta kuuluu, ikä on vain numero, en tunne olevani ollenkaan sen ikäinen mitä olen. En oikeastaan osaa sanoa, että minkä...
Top 4 lempibiisit
Healing Clarissa · 17 pvMää kuuntelen luvattoman paljon musiikkia. Mulla on kokoajan musiikit soimassa. Joten ajattelin nyt kertoa teille mun lempibiisit. Joten tässä tulee ne biisit ja perustelut :)1. Et sinä yksin (juju) tää biisi ja...
Pinna paloi
People Believe · 18 pvMuutamat lähipäivistä ovat osoittaneet sen, mitä minulle tapahtuu kun pinna niin sanotusti katkeaa ja hermot menevät. Mitä silloin tapahtuu, kun joku astuu minun toleranssini toiselle puolella. Tämä johtaa siihen, että...
Voimat lopussa?
Yksin armosta · 18 pv”Herra hankkii oikeuden kansalleen ja säälii palvelijoitaan. Hän näkee, että heidän voimansa on ehtynyt ja kaikki on tyystin lopussa” (5. Moos. 32:36). Ovatko voimasi lopussa? Oletko tullut elämäsi kanssa...
Kupla puhkeaa
Kolmas vuosi · 19 pvKävimme uudessa musiikkimuseo Famessa. Samalla tuli katsottua uusi kauppakeskus Mall of Tripla. Ja voi kuulkaa mitä kaikkea halusinkaan. Halusin avokado-bokserit (koska tarvitsen miesten alushousut?!?), halusin kaikki...
20.11. Loputtomasti unta
Aurinkoperho · 19 pvOlen viimeisen viikon aikana nukkunut poikkeuksellisen paljon ja muutenkin on ollut outo loputtoman väsynyt olo. Normaalisti herään aina aamuisin kuuden ja seitsemän välillä vaikka menisin...Kohti elämää
Healing Clarissa · 20 pv”Ahistaa, on huono olla. En jaksa ketään tai mitään. Kaikki tuntuu vaan huonolta. Tuntuu että en edes jaksa hengittää. Kaikki tuntuu menevän päin helvettiä, eikä mikään onnistu. Tuntuu että elän täällä ihan...Mitä tehdä kun ahdistus iskee?
Healing Clarissa · 21 pvEkana sun kannattaa istua alas, laskea kymmeneen ja hengittää syvään.Kaikille meille tulee niitä hetkiä kun ahdistaa. Pelottaa, ärsyttää ja tuntuu...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kolmistaan 203 2. Sara Parikka 485 3. Desire Nyman 117 4. Kalastajan vaimo 394 5. Keltainen talo rannalla 174 6. Virve Fredman | Ostolakossa 140 7. But I'm a human not a sandwich 197 8. Mutsis on 89 9. Loving white style 75 10.Uusi Kuu 121 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 9.12.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Väsynyttä menoa viikolla 49Maija meinaa maralle and beyond
Lahjavinkit 2019Outdoor Oksanen
Kyllä nyt suututtaa ja surettaa!Tuplasti terapiaa
