ahdistus
Taas on vähän ahdistanut (oma riittämättömyys...
Saranda Dedolli · 3 pvYksi syy miksi en välillä jaksa kirjoittaa ahdistavista ajanjaksoista on äitini reaktio sen jälkeen kun olen kirjoittanut ahdistavista ajanjaksoista:...
Äidin syöpä ja nuoret
Elämää sohvan pohjalle · 5 pvVanhemman vakava sairaus ja lapset, ehkä jo aikuiset, on kipeä yhdistelmä. Ilmassa leijuu kuoleman- ja menetyksen pelko ja jotenkin pitäisi kai toimia. Ehkä sairastunut ja läheiset alkavat...
Päästä irti ylianalysoinnista
Marja 50+ eloa ja oloa · 5 pvAsioiden jatkuva ruotiminen, etenkin toisten ihmisten sanomisten, saattaa ahdistaa. Ylianalysoinnilla ihminen varautuu epävarmuuteen ja yrittää...
1,5-vuotiaan eroahdistus pisti kaiken sekaisin
Mutkatonta · 7 pvOn nähty unikoulut, unikauhut ja kellojen siirrot. Täydelliset nukutukset ja raadolliset heräämiset. Nyt iltarutiinien huipennus on rikki, miten sen...
Yksinäisen lohduton pandemiamaailma
Suomalainen opettaja maailmalla · 9 pvIstun metrossa ja yritän monen muun tavoin olla kuin en näkisi vasemmalla puolellani olevaa kohtausta. Nainen ja mies istuvat toisiaan vastapäätä,...
Someahdistus vai someinnostus?
Terveydellä, Saara · 10 pvAhdistaako sosiaalinen media? Niin muakin, ainakin välillä. Sosiaalisessa mediassa voivat ahdistaa sen luomat ulkonäköpaineet, sovellusten koukuttavuus ja somen jatkuva selailu tai jopa...
I can't dance
Minä ja Hän · 11 pvEn ole enää pyörremyrskyn laitamilla. Ehkä tämä on tyyni keskusta. Pimeys valtaa mieleni, en näe eteeni, kompastelen juuriruttuihin. Vuoron perään toivon olevani yksin, vuoroin itken yksinäisyyttäni. On hyviä hetkiä ja...
Mieti suhdettasi rahaan. Koskaan ei ole liian...
Sentin venyttäminen · 12 pvMaarit Lassander, erikoispsykologi, psykoterapeutti puhui Uusi päivitys 2.0–webinaarissa aiheesta: Minun rahasuhteeni -talouden hallinnasta...
Vuoden raskain viikko
But I'm a human not a sandwich · 13 pvTämä viikko on ollut itselleni ehkä vuoden raskain. Vaikka se ei ole näkynyt ulospäin, on tällä viikolla itketty monet kyyneleet. Jännityksestä, ahdistuksesta ja viimein helpotuksesta. Mun...
Jumala on jo huomisessa
Yksin armosta · 15 pv”Ennen kuin olin elänyt päivääkään, olivat kaikki päiväni jo luodut” (Ps. 139:16). Aina välillä epätoivo iskee. Fyysiset kivut, henkinen alakulo, arjen vastoinkäymiset ja...
Uusi oivallus oman masennuksen suhteen – tämä...
Pauliina Ainasoja · 16 pvMoni, joka on mua kauemmin seurannut vaikkapa Instagramissa, tietää, että tein videoita Youtubeen vielä reilut pari vuotta sitten. Olin tällä...
Ahdistus ei välttämättä koskaan katoa, mutta ...
Saranda Dedolli · 16 pvKaivoin esille rakkaimman omistamani laatikon. Se sisältää reilu 30 Siskoni on noita VHS-kasettia ja hieman alle 30 päiväkirjaa kuluneelta...
Safe haven
Minä ja Hän · 16 pvVietin viikonlopun paikassa, jossa aika menetti merkityksensä. Lepäsin, nauroin ja tein tavallisia iloa tuottavia asioita. Söimme hyvin, joimme vähän, kävimme parilla kirpputorilla, kahdessa museossa ja teehuoneella....
Sisäistä ääntä muuttamalla voi muuttaa koko e...
Biohakkerielämää · 16 pvMoni elää ulkoisesti hyvin terveellisen näköistä elämää, mutta päänsisäinen ääni esittää kovia…
Syöpä ja pelko
Elämää sohvan pohjalle · 19 pvSyöpä herättää hurjasti tunteita sekä sairastuneessa että läheisissä. Tuntemuksia saattaa nousta myös tutuilla ja naapureilla. Syöpä ja kuolema liitetään usein yhteen, vaikka suuri osa sairastuneista paranee tai elää...
Ehkei olekaan paluuta aikaan ennen koronaa
Pastelliunelmia · 19 pvOtsikon ei ole tarkoitus herättää ahdistusta. Se on fakta, jonka hyväksyminen on vaikeaa. Tuntuu kaikella tapaa absurdilta että kohta melkein vuosi...Suru hiipi porstuasta peremmälle
Minä ja Hän · 22 pvHänen sairaudentunteensa on kadonnut lopullisesti. Ehdotin lääkäriä, hyvä, ettei Hän käynyt päälle. Luojan lykky, että Hän on suurimman osan ajasta...
Suru on läsnä
Elämää hyvinä ja huonoina aikoina · 25 pvHei.En ole vähään aikaan kirjoitellut. Se on tuntunut viime aikoina vähintäänkin turhalta kun ei se näitä oloja kuitenkaan pois vie. Turhautuneisuus, malttamattomuus, kyynisyys, siinäpä muutamia tunnetiloja tällä...Don't call me babe!
Minä ja Hän · 26 pvAika matelee, päivät ja tunnit laahustavat kuin täit tervassa. Ahdistukseni kasvaa aivorikkaruohona. Pimeys lisääntyy sisälläni ja ulkona. Koitan miettiä selviytymistrategiaa, mutta tyhjää lyö. Edellisillä kerroilla...
Ahdistus iski jälleen ja pettymys jumppatunni...
Pauliina Ainasoja · 27 pvTämä postaus on sarjassa sellainen, jonka julkaisusta olen epävarma. Olen somessa tuonut viime aikoina paljon esille sitä, että nyt menee paljon...
Ei mitään valitettavaa ja sillisalaattimainen...
Ark(t)ista rakkautta · 29 pvMiten pahalta tuntuu kun iäkkäämpi (meitä iäkkäämpi) henkilö sanoo, että pitäisi ottaa jonnekin yhteyttä, että kokoaisivat sellaisia asioita, mistä...
Kuukauden ekoahdistus: Maassa lojuvat kertakä...
Laura Linnea · 24.10.2020Maskit puhututtavat monesta syystä, mutta tänään en aio miettiä sitä, onko maskin käyttö tarpeellista vai ei. Sen asian vatvomisen sijaan voitaisiin...
Aion olla rebel ja voida hyvin
Kesken · 24.10.2020Mitä jos olisikin rebel ja nauttisi elämästä. Tekisi 60 tai 80% työaikaa. Mutta miksi? No jotta voisi paremmin nauttia vapaa-ajasta, kun ei olisi niin stressissä ja väsynyt.Tämä menee...Ankeuttajia
Minä ja Hän · 24.10.2020Kun on valinnut elämän herkän mielen kanssa, on aina vaarana, että herkkä mieli horjahtaa. Nyt on jälleen sellainen hetki menossa, kestoa en voi kuin arvailla. Tilanteesta kärsimme molemmat, minä nyt ja Hän...
1. terapiavuosi pähkinänkuoressa
millan mielestä · 24.10.2020Kuinka paljon rakastankaan syksyn värejä <3. Niinkuin jo otsikosta näkyy. Aattelin jakaa hieman ajatuksia, mitä terapian ensimmäinen vuosipäivä...
Halusin luovuttaa, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 22.10.2020My diary En pystyEn kykeneEn halua En jaksaAhdistaa SattuuMasentaaEn pysty itkemäänEn pysty tuntemaanOlen zombieOlen kylmäOlen turtaHäpeän...
Stressi ei elä tässä hetkessä
Elämää sohvan pohjalle · 21.10.2020Parasta nykyelämässäni on tiedostamisen harjoittelu. Tilaisuus siihen on aina: Kun on yksin, tapaa ihmisiä, tekee jotain.Voi katsella, tarkkailla,...
Yksivuotiaani lopetti päiväunet – Onko tämä 1...
Shitty is the new black · 20.10.2020Taas palataan perusasioiden ääreen, kun äidiltä lähti “lakisääteinen kahvitunti” päivistä. Ensiksi se lyheni kolmesta tunnista (hehe, joo...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 586 2. Oma Koti Valkoinen 137 3. But I'm a human not a sandwich 225 4. Kolmistaan 223 5. Keltainen talo rannalla 220 6. Karkkipäivä 168 7. Loving white style 88 8. Uusi Kuu 143 9. Kalastajan vaimo 455 10.Diagnoosi:sisustusmania 32 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 23.11.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Joulupuu on rakennettuRemonttireiska
10 x lahja poikaystävälleIt's just my life
(k)riisityynyLapsellista arkea
