Mielen Mainingeista
mielenmainingeista.home.blogYhteisöblogi kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä ja skitsoaffektisuudesta. Kirjoittajia kuusi kappaletta, tällä hetkellä julkaisuja joka päivä. Taustateoriana toipumisorientaatio (recovery).Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: yhteisöblogi, mira k, huhtikuu, kaksisuuntaisuus, hypomaniaSeuraa 1 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 52. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 37 min sitten.
Mielen Mainingeista - postaukset
Lomalla viimeinkin…
Mielen Mainingeista · 18 pvKaksisuuntaiset ry:n yhteisöblogi lomailee heinäkuun ajan ja minäkin jatkan kirjoittelua taas elokuun ensimmäisestä maanantaista alkaen. Kiitos että olette käyneet uskollisesti lukemassa...
Kaksisuuntaiset ja Pride 2019
Mielen Mainingeista · 22 pvKautta aikojen ihmisyhteisöt ovat syrjineet sekä mielenterveys- että sukupuoli- ja seksuaalivähemmistöjä. Hyvin moni näiden edustaja on valinnut piilottelun, jotta elämä ei mutkistuisi....
Hyväksytty omituisuuksineen
Mielen Mainingeista · 25 pvJuhannus on nyt juhlittu perinteisissä merkeissä sukulaisten kanssa mökkeillen. Aina hermostuttaa etukäteen isoon ihmisporukkaan meno ja varsinkin näin alakuloisena olen tavallistakin...
Varjo vieressä kulkijana
Mielen Mainingeista · 17.06.2019Se iski ihan yhtä äkkiä. Edellisenä päivänä kaikki oli hyvin ja suunnitelmat laukkasivat päässä vähän liiankin vauhdikkaasti. Sitten seuraavana aamuna olo olikin raskas ja kaikki voimat...
Kesäkuntoon – ensi kesäksi
Mielen Mainingeista · 10.06.2019Ollapa terve suhtautuminen ruokaan. Söisi sitä vain elääkseen ja silloin kun on nälkä. Siitä voisi jopa nauttiakin ilman huonoa omaa tuntoa. Voisinko edes tämän asian kanssa toimia...
Saako ”hulluudesta” puhua?
Mielen Mainingeista · 03.06.2019Blogissammekin on paljon käsitelty mielenterveysongelmiin liittyvää stigmaa ja nykyään on jo vähän helpompi puhua näistä asioista kuin jokin aika sitten. Ehkä mielenterveysongelmista on...
Sosiaalisuus
Mielen Mainingeista · 27.05.2019Ei se hypomaniaksi tainnut taittuakaan. Sain jo lääkäriltä ohjeistuksen miten vähentää masennuslääkettä, ettei vauhti pääsisi kiihtymän liikaa. Nyt kuitenkin vaikuttaa siltä, että olen taas oma väsynyt itseni. Yöt kyllä...
Kaikuja maniasta
Mielen Mainingeista · 20.05.2019Otteita hetkistäni hypomaniassa. Kaikuja menneisyydestä. Ovatko ne jo menneisyyttä vai vieläkö on mahdollisuus jäädä virran vietäväksi. Hetken jatkuneen seesteisyyden jälkeen, vaaniiko vaara nurkan takana? Vai onko se...
Luovuus
Mielen Mainingeista · 18.05.2019Hei kaikille, ja pahoitteluni etten ole hetkeen kirjoittanut. Tällä kerralla ajattelin kirjoittaa luovuudesta ja kuinka olen huomannut sen vaikuttavan itseeni. Luovuutta on monenlaista. Esimerkiksi piirtämistä,...
Entäs lapseni?
Mielen Mainingeista · 13.05.2019Kun mielenterveysongelmat kohtaavat ihmistä myös läheiset saavat siitä osansa. Minua on paljon mietityttänyt se paljonko vahinkoa olen kylvänyt ympärilleni, rypiessäni ongelmissani. Pään sisäinen maailmani on ollut...
Kuka on hoidon arvoinen?
Mielen Mainingeista · 10.05.2019Kuka ansaitsee kuntoutusta tässä maassa? Tällaista ei pitäisi joutua kysymään, sillä ihmiset ovat kiistattomasti, vastaansanomattomasti samanarvoisia ja yhdenvertaisia. Näin ainakin...
10 keinoa selviytyä arjesta
Mielen Mainingeista · 06.05.2019Jotta kaksisuuntaisuuden kanssa oppii elämään, pitää sairaus hyväksyä osaksi itseään. Sen jälkeen alkaa pitkään kestävä tutustuminen itseensä ja oireisiinsa. Mikä helpottaa ja mikä...
Lääkekokeiluista
Mielen Mainingeista · 29.04.2019Valitettavasti ei ole olemassa yhtä pelastavaa pilleriä, ei selkeää lääkettä, joka poistaisi kaksisuuntaisuuden niin että siitä voisi kokonaan parantua. Onni on, että siitä on kuitenkin mahdollista toipua. Oppia elämään...
Kiitollisuus
Mielen Mainingeista · 23.04.2019Hei taas kaikille! Tällä viikolla ajattelin vähän kirjoittaa aiheesta kiitollisuus. Tässä vuosien mittaan on tapahtunut sitä sun tätä, ja en ole ikinä ajatellut mistä olisin kiitollinen. Nyt on hyvä aika tehdä niin....
Saako täällä hoitoa?
Mielen Mainingeista · 22.04.2019Onko normaalia, että ei jaksa nostaa kroppaansa ylös sohvalta edes mennäkseen suihkuun? Puhumattakaan kotitöistä. Onko normaalia, että hermostuu niin paljon, että tuntuu kuin suoni...
Opinnäytetyö osuuden päätös
Mielen Mainingeista · 20.04.2019Olen aina halunnut kirjoittaa kirjan, mutta koska kärsivällisyyteni on aika rajallista ja hyppään joka viiden minuutin päästä tekemään jotain muuta,...
Heijastuksia
Mielen Mainingeista · 19.04.2019Olemme nyt kirjoittaneet tiiviissä tahdissa yhteisesti annetuista aiheista kuusi viikkoa ja on pohdiskelun aika ennen kuin jatkamme väljemmällä aikataululla vapaammissa aihepiireissä. Blogi on saanut hyvän alun. Nyt sen...
Uusia näkökulmia
Mielen Mainingeista · 18.04.2019Yhteisöblogin alussa oli jännittynyt ja odottavainen olo. Toivoin uusia näkökulmia asioihin ja haasteita kirjoittamiseen. Oli mukavaa tutustua muihin kirjoittamisesta pitäviin ihmisiin ja tehdä yhteistyötä blogin...
Mietintämyssy päähän
Mielen Mainingeista · 17.04.2019Heipä hei! Tänään on tarkoitus reflektoida menneitä viikkoja ja blogikirjoituksia. Minulla on kokemusta paristakin blogista. Aloitin ne kauhealla tohinalla, ja lopetin ne kuin seinään....
Tiivistelmä viidestä viikosta
Mielen Mainingeista · 16.04.2019Hei taas! Opinnäytetyön osuus on nyt ohi, ja tässä kirjoituksessa kerron vähän millainen matka tämä on ollut. Unelmani toteutui, ja nyt kirjoitan...
Avoin kirje tuleville kansanedustajille
Mielen Mainingeista · 15.04.2019Julkaistu Turun Sanomissa ja Aamulehdessä Olisiko oikein, jos vain joka toinen murtunut jalka kipsattaisiin? Tällainen tilanne on mielenterveyden...
Kokemuskukoistusta
Mielen Mainingeista · 15.04.2019"Vapaaehtoiset synnyttävät joustavia yhteisöjä, tämä blogi on siitä oiva esimerkki. Ehkä aika pieni vielä, mutta kaikki asiat syntyvät pienestä. Se mihin tämä yhteisöblogi voi kasvaa, ja mitä suuntaa se voi antaa muille...
vko 16 aihe: Reflektointi
Mielen Mainingeista · 14.04.2019Blogin ohjatut aiheet opinnäytetyötä varten on saatu päätökseen. Aiheina olivat siis kumppanuus (esim. vertaistuki) toivo ja optimismi identiteetti elämän merkityksellisyys voimaantuminen...
Voimasointuja
Mielen Mainingeista · 13.04.2019Kirjoituksen aihe on voimaantuminen vahvuuksiin keskittymisen kautta. Tässä artikkelissa skitsoaffektiivisen mielen erityiskyky, tunteiden voima, on keskeinen.
Herkkää voimaa
Mielen Mainingeista · 12.04.2019Entisessä elämässäni olin korkeasti koulutettu uraohjus. Tunsin itseni voimakkaaksi. Pystyin vaikka mihin! Olin kova luu. Minulla oli edessäni loistava tulevaisuus. Tein itselleni viisivuotissuunnitelmia, joissa kohosin...
Matkalla voimaantumiseen
Mielen Mainingeista · 11.04.2019Kun masennus vetää maahan ja elämä tuntuu turhalle, on voimaantuminen kaukana. Millään ympärillä ei ole merkitystä ja mikään ei kiinnosta. Itsensä tuntee arvottomaksi ja jopa muiden...
Voimasanoja
Mielen Mainingeista · 10.04.2019Voimaantuminen on voimakas sana. Se kuvastaa sitä voimaa, mitä ihmisjoukoilla on, sitä hetkeä, jolloin alistetut tai muuten vain vähäiset kokoavat voimansa ja muuttuvat joksikin uudeksi. Se on hetki, jolloin muutos...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. My project is me 15 2. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 78 3. Piña y coco 4 4. Kutsu vapauteen 22 5. Anna Saivosalmi 22 6. Vastaisku ankeudelle 52 7. Palasia arjestani 6 8. Mirvaannamarian 35 9. Mansikkapilvi 42 10. Ida Jemina 70 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.7.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Sankohiipimisen SM-kisatMy happy mood
Uusi kattoMielekäs miellekartta
Oletko aina huolissasi?Vahvempi minä
