Mielen Mainingeista
mielenmainingeista.home.blogYhteisöblogi kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä ja skitsoaffektisuudesta. Kirjoittajia kuusi kappaletta, tällä hetkellä julkaisuja joka päivä. Taustateoriana toipumisorientaatio (recovery).Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: yhteisöblogi, huhtikuu, mira k, kirjoittajat, voimaantuminenSeuraa 1 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 54. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Mielen Mainingeista - postaukset
Kaikuja maniasta
Mielen Mainingeista · 4 pvOtteita hetkistäni hypomaniassa. Kaikuja menneisyydestä. Ovatko ne jo menneisyyttä vai vieläkö on mahdollisuus jäädä virran vietäväksi. Hetken jatkuneen seesteisyyden jälkeen, vaaniiko vaara nurkan takana? Vai onko se...
Luovuus
Mielen Mainingeista · 6 pvHei kaikille, ja pahoitteluni etten ole hetkeen kirjoittanut. Tällä kerralla ajattelin kirjoittaa luovuudesta ja kuinka olen huomannut sen vaikuttavan itseeni. Luovuutta on monenlaista. Esimerkiksi piirtämistä,...
Entäs lapseni?
Mielen Mainingeista · 11 pvKun mielenterveysongelmat kohtaavat ihmistä myös läheiset saavat siitä osansa. Minua on paljon mietityttänyt se paljonko vahinkoa olen kylvänyt ympärilleni, rypiessäni ongelmissani. Pään sisäinen maailmani on ollut...
Kuka on hoidon arvoinen?
Mielen Mainingeista · 14 pvKuka ansaitsee kuntoutusta tässä maassa? Tällaista ei pitäisi joutua kysymään, sillä ihmiset ovat kiistattomasti, vastaansanomattomasti samanarvoisia ja yhdenvertaisia. Näin ainakin...
10 keinoa selviytyä arjesta
Mielen Mainingeista · 18 pvJotta kaksisuuntaisuuden kanssa oppii elämään, pitää sairaus hyväksyä osaksi itseään. Sen jälkeen alkaa pitkään kestävä tutustuminen itseensä ja oireisiinsa. Mikä helpottaa ja mikä...
Lääkekokeiluista
Mielen Mainingeista · 25 pvValitettavasti ei ole olemassa yhtä pelastavaa pilleriä, ei selkeää lääkettä, joka poistaisi kaksisuuntaisuuden niin että siitä voisi kokonaan parantua. Onni on, että siitä on kuitenkin mahdollista toipua. Oppia elämään...
Kiitollisuus
Mielen Mainingeista · 23.04.2019Hei taas kaikille! Tällä viikolla ajattelin vähän kirjoittaa aiheesta kiitollisuus. Tässä vuosien mittaan on tapahtunut sitä sun tätä, ja en ole ikinä ajatellut mistä olisin kiitollinen. Nyt on hyvä aika tehdä niin....
Saako täällä hoitoa?
Mielen Mainingeista · 22.04.2019Onko normaalia, että ei jaksa nostaa kroppaansa ylös sohvalta edes mennäkseen suihkuun? Puhumattakaan kotitöistä. Onko normaalia, että hermostuu niin paljon, että tuntuu kuin suoni...
Opinnäytetyö osuuden päätös
Mielen Mainingeista · 20.04.2019Olen aina halunnut kirjoittaa kirjan, mutta koska kärsivällisyyteni on aika rajallista ja hyppään joka viiden minuutin päästä tekemään jotain muuta,...
Heijastuksia
Mielen Mainingeista · 19.04.2019Olemme nyt kirjoittaneet tiiviissä tahdissa yhteisesti annetuista aiheista kuusi viikkoa ja on pohdiskelun aika ennen kuin jatkamme väljemmällä aikataululla vapaammissa aihepiireissä. Blogi on saanut hyvän alun. Nyt sen...
Uusia näkökulmia
Mielen Mainingeista · 18.04.2019Yhteisöblogin alussa oli jännittynyt ja odottavainen olo. Toivoin uusia näkökulmia asioihin ja haasteita kirjoittamiseen. Oli mukavaa tutustua muihin kirjoittamisesta pitäviin ihmisiin ja tehdä yhteistyötä blogin...
Mietintämyssy päähän
Mielen Mainingeista · 17.04.2019Heipä hei! Tänään on tarkoitus reflektoida menneitä viikkoja ja blogikirjoituksia. Minulla on kokemusta paristakin blogista. Aloitin ne kauhealla tohinalla, ja lopetin ne kuin seinään....
Tiivistelmä viidestä viikosta
Mielen Mainingeista · 16.04.2019Hei taas! Opinnäytetyön osuus on nyt ohi, ja tässä kirjoituksessa kerron vähän millainen matka tämä on ollut. Unelmani toteutui, ja nyt kirjoitan...
Avoin kirje tuleville kansanedustajille
Mielen Mainingeista · 15.04.2019Julkaistu Turun Sanomissa ja Aamulehdessä Olisiko oikein, jos vain joka toinen murtunut jalka kipsattaisiin? Tällainen tilanne on mielenterveyden...
Kokemuskukoistusta
Mielen Mainingeista · 15.04.2019"Vapaaehtoiset synnyttävät joustavia yhteisöjä, tämä blogi on siitä oiva esimerkki. Ehkä aika pieni vielä, mutta kaikki asiat syntyvät pienestä. Se mihin tämä yhteisöblogi voi kasvaa, ja mitä suuntaa se voi antaa muille...
vko 16 aihe: Reflektointi
Mielen Mainingeista · 14.04.2019Blogin ohjatut aiheet opinnäytetyötä varten on saatu päätökseen. Aiheina olivat siis kumppanuus (esim. vertaistuki) toivo ja optimismi identiteetti elämän merkityksellisyys voimaantuminen...
Voimasointuja
Mielen Mainingeista · 13.04.2019Kirjoituksen aihe on voimaantuminen vahvuuksiin keskittymisen kautta. Tässä artikkelissa skitsoaffektiivisen mielen erityiskyky, tunteiden voima, on keskeinen.
Herkkää voimaa
Mielen Mainingeista · 12.04.2019Entisessä elämässäni olin korkeasti koulutettu uraohjus. Tunsin itseni voimakkaaksi. Pystyin vaikka mihin! Olin kova luu. Minulla oli edessäni loistava tulevaisuus. Tein itselleni viisivuotissuunnitelmia, joissa kohosin...
Matkalla voimaantumiseen
Mielen Mainingeista · 11.04.2019Kun masennus vetää maahan ja elämä tuntuu turhalle, on voimaantuminen kaukana. Millään ympärillä ei ole merkitystä ja mikään ei kiinnosta. Itsensä tuntee arvottomaksi ja jopa muiden...
Voimasanoja
Mielen Mainingeista · 10.04.2019Voimaantuminen on voimakas sana. Se kuvastaa sitä voimaa, mitä ihmisjoukoilla on, sitä hetkeä, jolloin alistetut tai muuten vain vähäiset kokoavat voimansa ja muuttuvat joksikin uudeksi. Se on hetki, jolloin muutos...
Voimien löytäminen
Mielen Mainingeista · 09.04.2019Hei taas kaikille! Tällä viikolla aiheena olisi voimaantuminen. Äiti on harvoin minua lohduttanut, mutta eräs hänen sanoimisistaan on jäänyt kirkkaasti mieleen: kaikki järjestyy kyllä. En muista enää tilannetta enkä...
Vajoamisesta kohti voimaantumista
Mielen Mainingeista · 08.04.2019Olen päässyt paljon eteenpäin elämässäni, mutta en silti tunne, että olisin toipunut täysin tai varsinkaan voimaantunut. Tämä prosessi on pitkä ja...
vko 15: Voimaantuminen
Mielen Mainingeista · 07.04.2019Viikon 15 kirjoitusten aiheemme on voimaantuminen. Esimerkiksi Wikipediasta löytyy seuraavanlaisia määritelmiä käsitteelle voimaantuminen: ”Voimaantuminen (valtaistuminen,...
Minun merkitykseni
Mielen Mainingeista · 06.04.2019Sää oli mitä parhain kapusi puuhun varhain iso musta lintu kaapuineen Kahleeton, vapaa mutta painava ja raskas, häkkiä ei koskaan nähnytkään. ..
Merkitysten äärellä
Mielen Mainingeista · 05.04.2019Olen lapsesta saakka kokenut olevani enemmän henkeä kuin ruumista. Sairaus teki minusta puoliväkisin vielä enemmän hengellisen. Ruumis miltei menetti merkityksensä, kun sisäisyys otti...
Minun päätökseni
Mielen Mainingeista · 04.04.2019Elämän merkitys on joskus kateissa. Se on piilossa huonon itsetunnon ja arvottomuuden takana. Nämä tunteet hallitsevat elämääni aika ajoin. Meiltä odotetaan monia asioita. Elämässäni nämä asiat eivät kohtaa, joten koen...
Ei se niin vakavaa ole!
Mielen Mainingeista · 03.04.2019Elämän merkityksellisyys on hyvin tärkeä asia kenelle tahansa. Jos elämäsi tuntuu merkityksettömältä, mitä järkeä on elää? Tämän olen kuullut useammasta suusta. Tällainen ajattelu on hyvin...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 75 2. My project is me 13 3. Vastaisku ankeudelle 50 4. Mirvaannamarian 33 5. Kutsu vapauteen 20 6. Anna Saivosalmi 18 7. Palasia arjestani 4 8. Mansikkapilvi 42 9. Ida Jemina 70 10.Mielekäs miellekartta 23 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.5.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Mikä puolisossa ärsyttääpaljon rakastettavaa
Intoilua puntarilla10 km kepeyteen
Ennaltaehkäisevä elämäntapaMy happy mood
