Sairaan kaunista arkea
sairaankaunistaarkea.blogspot.comBlogissa kerron siitä, miten sairastuin ensin koronaan, sitten long covidiin ja me/cfs-sairauteen. Blogi kertoo siitä millaista on elää merkittävästi toimintakykyä rajoittavan sairauden kanssa.Hyvinvointi#long covid #me/cfs #korona #pacing #mcas2Seuraa mua!Sijoitus >200. (hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Sairaan kaunista arkea - postaukset
Sairaan kaunista arkea
05.06.2025
05.06.2025Mökki-loma
Niinhän siinä kävi, että viimeisimmän postauksen jälkeen olin yli viikon pemeissä. Silloin oli juuri ihanan aurinkoisia kevätpäiviä ja minä makasin pem-oireissa sängyssä. Onneksi ne meni taas ohi lepäämällä tarpeeksi...Sairaan kaunista arkea
14.05.2025
14.05.2025Ulkoilupäivä
Minä en talvikaudella ulkoile paljon ollenkaan muuta kuin asiointikäynneillä. Pyörätuolilla on hankala liikkua lumessa ja loskassa. Eilen olin ensimmäistä kertaa ulkoilemassa tällä kesäkaudella. Puut vihertävät jo ja...Sairaan kaunista arkea04.05.2025
04.05.2025Viisi vuotta
Vappuna tuli kuluneeksi viisi vuotta siitä, kun sairastuin ensin koronaan ja sitten long covidiin. Me/cfs-diagnoosi tuli vähän myöhemmin. Viisi vuotta olen siis sairastanut. Edelleen muistan sen vapun päivän kun yritin...Sairaan kaunista arkea
27.04.2025
27.04.2025Uusi avustaja
Minulla on ollut henkilökohtainen avustaja lähes 2 vuotta. Tällä viikolla tehtiin työsopimus uuden avustajan kanssa. Entinen avustaja jää pois avustajan työstä ja jäi jo lomille ja uusi avustaja aloitti tällä viikolla....Sairaan kaunista arkea
20.04.2025
20.04.2025Vähähistamiininen ruokavalio
Jotta pääsin jotenkin alkuun mcas-ruokavaliossa, niin tein itselleni listan sopimattomista ja sopivista ruoka-aineista. Tein oman listan, jonka pohjana käytin tätä listaa. Listalta puuttuu...Sairaan kaunista arkea
19.04.2025
19.04.2025Rauhallinen pääsiäinen
Olen pääsiäisen ajan itsekseni kotona, lapset on isänsä luona ja mieskin on töissä koko pääsiäisen. Olisi ollut mukava lähteä käymään äitin ja veljen luona mutta he asuvat 150km:n päässä ja...Sairaan kaunista arkea
09.04.2025
09.04.2025Valoa näkyvissä
Aikaisemmin elämässäni jos lääkäri on määrännyt jonkin lääkkeen, niin olen sen kummemmin miettimättä käyttänyt sitä. Enkä muista, että ennen sairastumistani olisin joutunut lopettamaan jonkin lääkkeen sen...Sairaan kaunista arkea
16.03.2025
16.03.2025Mcas epäily
Joulukuussa kävin lääkärillä, joka ymmärsi ja tiesi yllättävän paljon long covidista. Jos hän ei tiennyt, niin hän halusi ottaa asioista selvää ja halusi kuitenkin yrittää auttaa potilasta. Sellainen lääkäri on...Sairaan kaunista arkea
15.03.2025
15.03.2025Long Covid Awareness Day
Tämä kulunut viikko on ollut Long covid awareness- viikko ja tänään 15.3. on varsinainen Long covid tietoisuus päivä. Eipä asia ole oikeastaan ollut millään lailla esillä julkisuudessa....Sairaan kaunista arkea07.02.2025
07.02.2025Alamäki voinnissa
En ole pitkään aikaan kirjoittanut. Vuosikin jo vaihtui ja ollaan jo helmikuussa. Viimeksi luulin parantuneeni joulukuun alussa olleesta koronasta ja kerkisin olla tyytyväinen, että sehän menikin suht helposti ohi. No...Sairaan kaunista arkea22.12.2024
22.12.2024Koronasta toivuttu, niin joulu voi tulla
Enpä ole pitkään aikaan kirjoittanut... Korona iski ja sairastin viikon verran Tai testi oli negatiivinen mutta hyvin todennäköisesti se oli korona,...Sairaan kaunista arkea17.11.2024
17.11.2024Fyysinen, psyykkinen, kognitiivinen ja sosiaa...
Long covidia ja me/cfs:ää sairastavalle mikä tahansa rasitus aiheuttaa lukuisia pem-oireita, jotka pahimmillaan vie toimintakyvyttömiksi. Siksi...Sairaan kaunista arkea31.10.2024
31.10.2024Miksi rupesin käyttämään pyörätuolia?
Kirjoitan tämän tekstin siksi, että tiedän olevan monia long covid (ja ehkä myös me/cfs)-potilaita, joiden toimintakyky on niin huono, että joutuvat...Sairaan kaunista arkea
14.10.2024
14.10.2024Mini-loma
En ole vieläkään toipunut flunssan jälkeen siihen minun ns. hyvään ja normaaliin. Käytiin kuitenkin miehen kanssa viikonloppuna Jyväskylässä, koska kyllähän maiseman vaihdos aina piristää mieltä Tiedän kyllä maksavani...Sairaan kaunista arkea
07.10.2024
07.10.2024Luonto-terapiaa
Viikonloppuna lauantai oli ihanan aurinkoinen päivä Ei ole vieläkään voimat palautunut flunssan jälkeen mutta halusin käydä pitkästä aikaa ulkoilemassa pyörätuolilla. Olen yrittänyt flunssan jälkeen kerätä voimia, joten...Sairaan kaunista arkea29.09.2024
29.09.2024Uusi harrastus
Viime aikoina olen saanut paljon edistettyä minun tämän hetkistä käsityö-projektia Minähän en ole oikein koskaan ollut käsityö-ihminen. Silti minulla oli yläasteella käsityö valinnaisena En tiedä miksi, ehkä siksi kun...Sairaan kaunista arkea22.09.2024
22.09.2024Positiivinen viikko
Flunssa meni ohitse, mutta voimat ei ole vieläkään palautunut siihen, mikä minulle on hyvä ja normaali. Odotellaan, odotellaan ja lepäillään. Silti tälläkin viikolla on tapahtunut useampi positiivinen asia Tällä...Sairaan kaunista arkea17.09.2024
17.09.2024Potilaat eivät ole samanarvoisia
Kuva: PixabayKerrankin jossakin lehdessä kirjoitetaan tästä todella tärkeästä asiasta. Satakunnan kansa-lehdessä Anne Niikan Kolumni: Kaikki...Sairaan kaunista arkea
08.09.2024
08.09.2024Hämmentävän hyvä kuukausi
Kun pääsin toipumaan kesän rasituksista, niin nyt on ollut hämmentävän hyvä kuukausi (*koputtaa puuta) Olen pystynyt tekemään monia asioita ilman, että niistä on tullut voimakkaita...Sairaan kaunista arkea18.08.2024
18.08.2024Korona ei edelleenkään ole vain pieni flunssa
Kuva: Pixabay Nyt sitä tuntuu taas olevan liikkeellä enemmän. Olen kirjoittanut tästä aiemminkin ja vaikka moni onkin varmasti myös eri mieltä, niin...Sairaan kaunista arkea15.08.2024
15.08.2024Kesä alkaa olla lopuillaan
Kylläpä kesä meni todella nopeasti, vaikka vielä lämmintä säätä riittääkin Omalta osaltani meni push and crash- tyyliin eli isommasta rasituksesta toiseen ja niiden välissä täytyi yrittää...Sairaan kaunista arkea
28.07.2024
28.07.2024Sairauspäiväraha
Onpa mennyt aikaa kun olen viimeksi kirjoittanut tänne. Kesä on hankalaa aikaa, kun haluaa yrittää tehdä jotain ja nauttia kesäisestä säästä ja sitten sen vastapainoksi joutuu makaamaan ja lepäämään pitkänkin ajan,...Sairaan kaunista arkea
19.06.2024
19.06.2024Uusia ulottuvuuksia
Nyt mullakin on Verso! Ei Toyota, vaan JBH:n Verso Sain viime viikolla koekäyttöön kevytsähköpyörätuolin Koekäytön perusteella näyttää siltä, että se jää minulle vakituiseen käyttöön. Tavallinen manuaalipyörätuoli on...Sairaan kaunista arkea
12.06.2024
12.06.2024Miten pää pysyy kasassa?
Minulta on jotkut kysyneet miten olen onnistunut pitämään pään kasassa näiden vuosien aikana. Sitä olen itsekin miettinyt. Tiedän kuinka raskasta sairastaminen on, kun ei saa apuja...Sairaan kaunista arkea
09.06.2024
09.06.2024Lomaviikon kuulumiset
Lasten kanssa käytiin lomareissulla heti heidän kesäloman alkuun. Hain keväällä tuettua lomaa ja onneksi tällä kertaa saatiin sellainen Lasten mummo (minun äiti) oli myös mukana. Oltiin...Sairaan kaunista arkea
24.05.2024
24.05.2024Josko se kesä nyt alkaisi
Jokohan nyt uskaltaisi sanoa, että kyllä se kesä on alkamassa..vai vieläköhän tulee hallaöitä? Tuntuu että viime aikoina on ollut niin paljon kaikenlaisten asioiden hoitoa, että en ole...Sairaan kaunista arkea
17.05.2024
17.05.2024Kasveja ja solmuja
Kevät on tullut! Ja melkein kesäkin. Avustajan kanssa laitettiin parveke kesäkuntoon. Minulla on nyt iso lasitettu parveke, noin 7m pitkä Se on varjon puolella, joten jospa ei olisi kesälläkään aivan älytön pätsi. Sinne...Sairaan kaunista arkea
01.05.2024
01.05.2024
30.04.2024
21.04.2024
Vantaan maraton 2025 (runo)
Elämäntarina - ihmisen tarina
