jooga
Kasvojoogan opettajakoulutus
Päivi Salminen · 6 pvKasvojoogan opekoulutuksista on tullut mulle niin paljon kysymyksiä, että päätinpä puhaltaa virtuaaliset pölyt blogin päältä ja tarttua näppikseen. Olen kirjoittanut kasvojoogan...
Hathajooga
ValoKin kiteet · 17 pvEnsi viikolla käynnistyvät jälleen odotetut syksynVaasaopiston kurssit. Valinnanvaraa on jokaiseen makuun aika kivasti. Itse olen aikaisempina vuosina osallistunut esim. hathajooga tunneille. Olen pitänyt tästä...
Eevsku Flow
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 22 pvTavoitteena valmennukset, joista jää hyvä olo Aloitin verkkovalmennusten tekemisen 2016 ja loin oman valmennusbrändini Eevsku Training syksyllä 2017. Ennen verkkovalmennuksia oli valmentanut lähes täysipäiväisesti jo...
Harrastuksia - "Jos ollaan täällä kauan, ei v...
Kotiseudulle · 23 pvMaalla asumisessahan parasta on lähiluonto. Toki kaupungissakin puistoja ja puita riittää halattavaksi, mutta täällä maalla voi olla ainakin varma,...
Sunnuntaifiilis
Sanna Sinikka · 20.08.2021Tiedän, että on perjantai. Mutta silti minusta tuntuu ihan kuin olisi sunnuntai-ilta.…
Ensimmäistä kertaa joogatunnille – mitä kanna...
Piilotettu Pilvilinna · 19.08.2021Viime aikoina silmieni eteeni on tupsahtanut muutamia keskustelun aloituksia liittyen siihen, mitä asioita ensimmäistä kertaa joogatunnille menevän...
Mitä mantrat ovat ja miksi niitä lausutaan jo...
Piilotettu Pilvilinna · 09.08.2021Mikäli olet joskus käynyt joogastudiolla tai meditoinut ryhmässä, olet luultavasti kuullut tunneilla lausuttavan mantroja. Mutta mitä ne oikeastaan...
Verikokeita ja vegaanipohdiskelua – Minun vii...
Laura Linnea · 08.08.2021Sunnuntai ja videon aika! Ensimmäinen osa my weekiä julkaistiin muutama viikko sitten, ja nyt toinen osa on julki. Tässä osiossa pelataan squashia,...
Jooga tuokio
Saligootti · 08.08.2021Saimpas kuvattua videon nyt tästä miun yleisimmästä jooga yrityksestä :D Asennot ja liikkeet ei todellakaan ole ammattimaisia, kaikkeen ei kroppa taivukkaan ja välillä on vähän kankea olo muutenkin. Video on siis...
Rentoutusta ja ruokavaliopohdintaa
Sanna Sinikka · 08.08.2021Viime yönä unen saanti venähti ja aamulla sitten nukuttikin. Heräsin vasta klo…
Vihdoinkin: Joogamatto
Saligootti · 02.08.2021Tässä kun on vuoden päivät harrastanut joogailua vähintään sen pari kertaa viikossa, niin päähäni pälkähti että oiskohan tää helpompaa tähän tarkotetulla matolla, kuin tuolla ihan...
Instagramissa kasvojoogaa ja kirppislöytöjä!
Päivi Salminen · 01.08.2021Muutosta Hämeenlinnaan on jo pari kuukautta, ja kesä on mennyt vauhdilla! Blogien kirjoittamista ei ole ehtinyt ajatellakaan, mutta sen sijaan olen...
10 blogivuotta – mitä tapahtui?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 31.07.2021Olen kirjoittanut blogia jo yli 10 vuoden ajan ja täällä onkin arkistoissa materiaalia matkan varrelta kaikenlaisista vaiheista.. Aloitin blogin...
Raskausjooga – mitä se on ja miksi se on hyöd...
Piilotettu Pilvilinna · 30.07.2021Viime viikolla kirjoittelin yleisesti synnytyksestä palautumisesta ja omasta palautumisprosessistani 9 kuukauden jälkeen. Tällä viikolla ajattelin...
Joogaa Räpsöön takarannalla
Endorfiinejä · 23.07.2021Räpsöö, vaiks kui kaukan ja ihan outoi ihmisii. Vaikka Reposaari on jonkun mielestä kaukana, meri vain välissä niin olet jo Ruotsissa, on elo siellä varsinkin näin kesällä todella...
Oletko sinäkin suorittaja? (ja kuinka välttää...
Piilotettu Pilvilinna · 14.07.2021Suorittaminen on aihe, joka koskettaa monien arkea ainakin jossain elämänvaiheessa. Työelämä ja opinnot ovat täynnä deadlineja, odotamme tulevaa...
Joogan terminologia tutuksi – joogan perussan...
Piilotettu Pilvilinna · 07.07.2021Joogatunneilla ja -kirjallisuudessa tulee vastaan termejä, jotka saattavat olla monille tuttuja eri konteksteista, mutta niiden todellinen merkitys...
Joogahaaste ja kirjahaaste
Rouva Niskanen · 18.06.2021Tulin tehneeksi kuukauden joogahaasteen loppuun asti. Haastetta oli mukavaa tehdä, tosin jossakin välissä tuntui, etten halua enää ikinä tehdä yhtäkään joogaharjoitusta ;) Lisäksi,...
TOP 3 kiinnostavimmat joogafestivaalit kesäll...
Piilotettu Pilvilinna · 17.06.2021Edellisessä blogipostauksessa jaoin listan Helsingissä järjestettävistä puistojoogatunneista kesäkaudella 2021. Jatkumona edelliseen kirjoitukseen...
Mietteitä joogamatolla
ValoKin kiteet · 16.06.2021Makaan joogamatolla rentona harjoituksen jälkeen. Taustalla soi rauhallinen musiikki soljuen ja aaltoilen. Annan katseeni kulkea koivujen rungoille ulkona. Ne loistavat kauniina ja...
Puistojoogaa Helsingissä vuonna 2021
Piilotettu Pilvilinna · 16.06.2021Kesä on mitä parhainta aikaa joogata ulkona. Aurinkoinen keli, raitis ilma ja tuore nurmikon tuoksu tuovat harjoitukseen oman positiivisen energiansa...
Kuinka valita itselle soveltuva joogalaji?
Piilotettu Pilvilinna · 13.06.2021Koska olet eksynyt tämän blogiartikkelin äärelle, pohdit todennäköisesti uuden harrastuksen eli joogan aloittamista. Hienoa! Tiedän kokemuksesta,...
Sopeutuminen alkavaan kesään ja atsaleat
Rouva Niskanen · 10.06.2021Rva:n aivot sopeutuvat näemmä muutoksiin hitaasti - yksi tällainen muutos on kesä. Tällä hetkellä kesä näkyy monella tavalla (siis muutenkin kuin...
Nenän huuhtelu ja muuta joogan inspiroimaa
Homevialaura · 09.06.2021Kaupallinen yhteistyö, Otrivin Natural Aloe Vera ja Asennemedia En aina tunne itseäni joogiksi, mutta piikkimaton ja nenänhuuhtelun jälkeen tunnen....
Positiivisempi fiilis
Sanna Sinikka · 08.06.2021 Jotenkin sitä on vaan heti positiivisempi olo, kun menkat ovat ohi.…
Vuohijooga Haminassa - elämysmatkalla Suomessa
Matkablogi Lähdetään taas · 06.06.2021Ajelimme perjantaina Haminaan tarkoituksena mennä vuohijoogaamaan. Olemme viiden naisen ystäväporukan kesken ostaneet toisillemme 4-kymppislahjaksi...
Viimeinen koulupäivä ja taidenäyttely!
Rouva Niskanen · 05.06.2021Olen selvinnyt joogahaasteestani tähän saakka melko hyvin. Nyt on kuitenkin jäänyt kaksi päivää väliin, jatkan luultavasti tänään. Minun on pitänyt...
"Kesäjoogaa" puron äärellä
Takapihalla tapahtuu · 01.06.2021Joka keväinen "kesäjooga" eli naapuriin päin suuntautuva "pyllistelyoperaatio" puron putsauksen myötä oli taas ajankohtainen viikonloppuna. Homma vaatii uskomatonta venymiskykyä, vahvaa...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 641 2. Kolmistaan 235 3. Keltainen talo rannalla 245 4. But I'm a human not a sandwich 246 5. Diagnoosi:sisustusmania 49 6. Marja 50+ eloa ja oloa 79 7. Oma Koti Valkoinen 161 8. Sanna Sinikka 11 9. Xenia's Day 225 10. Salla Salmela 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.9.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Koronarokotuksen pelko voitettu!Heidi Halonen
Lumoavaa kirjoittamistaUnikkopellossa
Kokemuksia kasvohoidoistaPurkkiarmeijan komentaja
