jooga
Vastuulliset urheiluvaatteet – Organic Basics...
365 days with Ida · 4 pv* Osa postauksen linkeistä affiliate-linkkejä. Organic Basicsin tuotteet saatu blogin kautta Olen pärjännyt vuosia samalla treenivaaterepertuaarilla...
uneton yö
kympin kriisi · 8 pvMiksi maanantain vastaisena yönä on vaikea saada unta? Aiemmin ajattelin sen johtuvan siitä, että tuleva työviikko painoi mieltä, mutta ehkä kyse onkin tottumuksesta. Aika näyttää. Ainakaan siitä ei ole suurempaa...
Migreeni työelämässä ei pitäisi tarkoittaa ty...
Esmeraldan eetos · 10 pvEhdin juuri ja juuri kirjoittaa tämän tekstin vielä valtakunnallisen migreeniviikon aikana. Tarkoitus oli kirjoittaa jo aiemmin, mutta "yllättäen"...
Harjoittelu Helsinki City Marathonille: viikko 12
I Got Stamina · 10 pvViikon numero 12 voi kai katsoa olleen se viimeinen kunnon treenirutistus ennen kuin harjoittelua kevennetään kohti maratonia, jotta jalat ovat...
Kasvojoogaamassa MTV:llä
Päivi Salminen · 11 pvMinua pyydettiin taas vääntelemään naamaani valtakunnalliseen televisioon. En kieltäytynyt, koska haluan levittää kasvojoogan ilosanomaa. MTV Viiden Jälkeen -ohjelman insertin voi katsoa...
Treenipäiväkirja – elokuu 2020
Hooray for Squats · 16 pvKevyen rusketuksen lisäksi kesä jätti jälkeensä ihan mielettömän treenimotivaation. Tsekkaa elokuun treenipäiväkirja ja mun suunnitelmat syksylle!
Joogamatto rinkkaan ja metsään käy
Dare to be lightneer · 17 pv*Julkaistu alunperin Rinkkaputki-blogissa 8.9.2017 * Olen jo pitkään haaveillut yhdistää kaksi rakasta harrastustani, eli patikoinnin ja joogan....
Joogaa
Naukulan kerho · 28 pvKun mamma otti itseään niskasta kiinni Kun lomat on vietetty, pennut muuttaneet uusiin koteihinsa ja Naukulassa suoritettu suursiivous, loppuivat tekosyyt. Niinpä sitten levitin pitkästä aikaa joogamaton lattialle ja...
Joogasta iltarutiini – Näin aloin joogata kot...
Vastaisku ankeudelle · 13.08.2020Olen tyyppi, joka joogaa silloin tällöin kotona, jolla on aina välillä kortti jollekin joogastudiolle, ja joka haluaisi olla joogi ihan vain joogan...
Valmistaudu syksyyn 2020
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 06.08.2020Treenitavoitteet ja ajatukset syksylle Vaikka itse ainakin elän vielä kesäaikaa, niin syksy lähestyy ja se myös tuntuu sekä näkyy monella tapaa. Minua ei kyllä haittaa, koska rakastan...
Eikö meditoidessa kuulu olla ajattelematta?
Anna-Maria K · 03.08.2020Tämä on yleinen oletus. Ja varsinkin suorittamiseen taipuvaisella tämä saattaa aiheuttaa ärsytystä, jopa ahdistusta. Aivojen ja mielen tehtävä...
Jooga- ja kylpylämatkalla Pärnussa
Lentävä joogamatto · 02.08.2020Kaupallinen yhteistyö: Tilausmatkat Oy/Matka-Moilanen ja Hyvinvointimatkat Ihmisen kuuluu voida hyvin. Olen tehnyt muutamia jooga- ja kylpylämatkoja...
Mustikkamaan Cafe Blobba!
Dinner4U2 · 28.07.2020Kesällä aurinkoisten aamujen juoksulenkit ovat suuntautuneet Mustikkamaalle, jossa on aivan ihanat merimaisemat! Joka juoksulenkillä olen ohittanut Cafe Blobban mainoskyltin ja kiinnostus...
Vankila-mindfulness
Eijamarla.fi · 26.07.2020Mielenrauhaa, mistä sitä saa? Kun stressi ja ahdistus pääsee kasvamaan, on tärkeää löytää se itselle sopiva keino rentoutua. Todennäköisesti rentoutuminen tarkoittaa eri ihmisille eri asioita ja erilaiset tilanteetkin...
Helpot Yin-joogaliikkeet jokaiselle + ideolog...
Inspirations · 26.07.20201. 2. Jooga on tuhansien vuosien aikana muotoutunut menetelmä, jonka tavoite on… The post Helpot Yin-joogaliikkeet jokaiselle + ideologiaa ja...
Palautuminen
Ajatuksia arjesta - Havaintoja hyvinvoinnista · 23.07.2020Miten sinä palaudut? Palaudutko? Mitä palautuminen edes tarkoittaa? Me kaikki tarvitsemme aikaa palautuaksemme, vaikka eläisimme unelma-arkea, tekisimme unelmaduunia ja kaikki olisi kohdallaan. Raskaitakin päiviä voi...
Kipu osana elämää
Satumaista ajattelua henkisestä hyvinvoinnista · 19.07.2020Nyt tulee armotonta valitusta ja ulinaa. Jos et siis halua sellaista nyt kuulla, niin klikkaa heti pois sivuiltani. Kuten olen täällä blogissanikin kertonut, niin takana on iso muutos: töiden loppuminen ja muutto...
Mielenrauhaa meloen ja metsässä joogaten
Olenko kartalla? · 17.07.2020Tapahtumakaupunki Seinäjoen voi tahdittaa myös omilla toiminnoilla. Testasimme ystäväni Annen kanssa melontaa ja metsäjoogaa. Samalla reissulla tuli...
Pieni joogaharjoittelu ja Uusi Valamo
Rouva Niskanen · 13.07.2020Selkäni on yllättäen tykännyt joogaliikkeistä - ihan niistä Youtubesta löytyvistä. Olen vuosien mittaan tehnyt pieniä joogaharjoituksia ajoittain....
Jooga: kuinka inho muuttui rakkaudeksi & vide...
Wake up - elämä kutsuu · 23.06.2020Innostukseni joogaan ei todellakaan ollut rakkautta ensikerralla; kokeilin ensi kerran joogaa ryhmäliikuntatunnilla ja suorastaan inhosin sitä, sillä...
Matka vai määränpää?
Ajatuksia arjesta - Havaintoja hyvinvoinnista · 11.06.2020Onko matka tärkeämpi kuin määränpää? Voiko määränpäästä nauttia, jos ei ole nauttinut matkasta? Onko määränpää silloin oikea? Mikä siinä määräpään tietämisessä on niin...
Big News! Junnaan kärsimyksessäni, koska en u...
Laulan mun lauluni, mun runoni · 10.06.2020Kahvi kylmänä kupissa. Se ihana aamun hetki on jo mennyt. Se, kun saa vielä pitää lämmintä kuppia kädessään. Aamurituaali. Se, jossa on oikeutettu...
Juhannusaaton Yinjooga
Zenana · 10.06.2020Kesällä aurinko paistaa ja luonto on kukassa. Elämä ja energia ovat kesällä huipussaan Yinjoogassa ajatellaan, että kesän elementti on tuli, joka edustaa kuumuutta ja energiaa. Kehon...Varpaat santaan
Zenana · 07.06.2020Tänä kesänä ruoho kutittelee jälleen varpaita Tiilijärven rannalla. Tule mukaan maanantai-iltaisin klo 18:00 The post Varpaat santaan appeared first on Liikuntastudio Zenana.
Tasapaino
Ajatuksia arjesta - Havaintoja hyvinvoinnista · 05.06.2020Meillä jokaisella on ne omat jutut, millä haemme tasapainoa elämään. Osa kutoo sukkia, osa lähtee lenkille, osa metsään, yksi joogaan, toinen kuntosalille tai johonkin muuhun harrastustoimintaan, kolmas sohvan pohjalle,...
Onlinejoogaa suomeksi – Oh My Goodness
Wonderworld of Noora · 03.06.2020Yhteistyö Oh My Goodness-joogastudion kanssa, sisältää ale-koodin! Olen ollut jo vuosia melko aktiivinen kotijoogaaja – joogamaton...
Joogamaisia ajatuksia epäonnistumisesta
Ranskattarena · 26.05.2020Olen viime viikkoina huomioinut paljon joogaharjoituksen aikana nousseita ajatuksia. Toisinaan matolle noustessa ajattelen, mitä järkeä on kuluttaa...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 570 2. Kalastajan vaimo 441 3. Oma Koti Valkoinen 133 4. But I'm a human not a sandwich 223 5. Keltainen talo rannalla 215 6. Karkkipäivä 161 7. Uusi Kuu 141 8. Loving white style 87 9. Desire Nyman 135 10. Virve Fredman | Ostolakossa 167 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 21.9.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
I Saaren TaikaVintagentti
RuskaRukatuksela - tarinoita tievoilta, tuntureilta ja tammukkapuroilta.
Meillä oli häät!Sitten olen valmis - hääblogi
