jooga
Yogah citta vrtti nirodhah
I Got Stamina · 7 hTänään yllätin itseni aivan järkyttävän pahalla tuulella siinä välissä iltaa, kun palasin kotiin kuoroharjoituksista ja ryhdyin pakkaamaan tavaroita vajaan tunnin päästä alkavalle...
Talvi ei tunnu kouluratsastuslomalla Portugalissa
Riitta Reissaa · 1 pvMonte Velhon ratsutila Portugalin Alentejossa toimii kaikkina vuodenaikoina. Piipahdin siellä tammikuussa Kavioliiton iloisessa porukassa: opettelin...
Kuukauden kirja: Minna Rytisalo: Rouva C – Ai...
Lentävä joogamatto · 2 pvEhkä sellainen on avioliitto, Minna ajatteli, kahdella sanalla pikaisesti solmittu mutta hitaasti kasvava. Minna Rytisalo: Minna C Gummerus 2018 367...
Trataka meditaatio vahvistaa väsyneitä silmiä...
Inspirations · 2 pv Trataka meditaatio vahvistaa väsyneitä silmiä ja auttaa keskittymään Nyt talvella tuntuu, että silmät kuivuvat ja väsyvät helposti. Illat ovat...
Uusi joogisen minän aamunkoitto
Dare to be lightneer · 3 pvJooga on kulkenut aktiivisena osana elämääni noin kymmenen vuoden ajan. Tosin pari viimeistä vuotta se on ollut enemmän mielessä tapahtuvaa, kuin...
Matkamessut 2019, osa 2
Lentävä joogamatto · 4 pvMatkailun yleisiä trendejä Suomessa Matkamessujen Lomamatkaennusteen mukaan suomalaiset suunnittelevat tänä vuonna matkustavansa etenkin kotimaassa ja Euroopassa. Ulkomaan kaupunkilomat...
Matkamessut 2019, osa 1
Lentävä joogamatto · 4 pvOlin Matkamessuilla ensimmäistä kertaa, ja perjantain lisäksi menen vielä lauantaina. Tässä hieman kokemuksia eilisestä, vinkkejä lopuille päiville ja omia matkahaaveita. Osa 2 kokoaa...
Joogaa auringonlaskussa (video)
Vilma Peltonen · 5 pvHaluan tämän videon myötä toivottaa teille kaikille rauhallista viikonloppua!
Ylimääräinen lenkki ja uudet, upeat juoksubii...
I Got Stamina · 7 pvTänään sain kuulla, että taas yksi kaverini oli päättänyt kokeilla Fitness24Sevenin jäsenyyttä sekä juoksemista, ja että tämä kaikki oli minun...
Pika-arvonta: Voita liput Matkamessuille
Lentävä joogamatto · 8 pvARVONTA! Sain kaksi lippua Matkamessuille arvottavaksi eli joku pääsee seuralaisen kanssa messuille Helsinkiin Osallistu seuraamalla minua Instassa...
Pika-arvonta: Voita liput Matkamessuille + ar...
Lentävä joogamatto · 8 pvEDIT 17.1.: Arvonta päättynyt! Kiitos osallistuneille, teitä oli 61 henkilöä ja arpaonni suosi Jaana Mäkelää Facebookissa ja voittajalle on...
Mainettaan paremmat Kanariansaaret osa 1: Gra...
Lentävä joogamatto · 9 pvMennäkö tuttuun, jopa kliseiseen kohteeseen vai olla pioneeri ja vähemmän turisti, enemmän matkailija? Vietin vuoden 2018 viimeisen ja samalla...
Jooga.
Metsäkukkia · 10 pvJooga. Yoga. Olin lähes unohtanut sen ihanuuden. Olen aloittanut joogaamisen yli kymmenen vuotta sitten. Tai en voi mielestäni sanoa jooganneeni, vaan enemmänkin kyse oli satunnaisesta joogatunneilla käymisestä....
Kohti Karhunkierrosta, viikko 8
Sinne minne lenkkarit vie · 10 pvTämä oli kummallinen viikko. Suunnitelmat menivät uusiksi monta kertaa, lisäksi vaihdoin intervallitreenin päikseen ensi viikkoisen kanssa. Lenkkien...Mistä tätä energiaa oikein piisaa?
I Got Stamina · 10 pvTänään pidän hyvin ansaittua vapaapäivää hikoilusta, koska toteutin hullun tavoitteeni ja kävin tällä viikolla joka päivä lenkillä tai jumpassa....
Tositarinoita amiksesta – Mikä susta ja musta...
Lentävä joogamatto · 13 pvInhoan niitä biisejä, joissa lauletaan ”Elämä, kärsimysnäytelmä” ja ”Hetken kestää elämä, sekin synkkä ja ikävä”. Ei elämän...
Joogasukat: tosi helppo ohje!
Fitness Führer · 13 pvOlen ollut kovassa flunssassa muutaman päivän. Sen verran kovassa, että päivät ja illat ovat kuluneet sohvalla lojuen. Pelkkä makaaminen käy kuitenkin tylsäksi, joten Netflixin...
Valoa kaamoksen keskellä: joogaretriitillä Fr...
Ida's Cozy Corner · 16 pvVietin joulukuun ensimmäisen viikonlopun äitini kanssa Frantsilan yrttitilalla Eeva Ojalehdon järjestämällä joogaretriitillä. Nuo pari päivää...
Joululoman kirjat: Johanna Elomaan Kaipuun vä...
Lentävä joogamatto · 16 pvLuin joululomalla etupäässä suomalaisia naiskirjailijoita ja uusia romaaneita. Sain luettua Kaipuun väri on sinisen ja Lasten planeetan peräkkäin,...Vahvuuteni ja heikkouteni heti vuoden alkuun ...
I Got Stamina · 17 pvVuoden 2019 ensimmäinen viikko on eletty ja vaikka se oli treenauksen osalta vähän laiskempi kuin millaista tahtia olin ajatellut tässä keskimäärin...Uuden vuoden rituaali – visualisoi 2019
Vilma Peltonen · 17 pvMeillä oli juuri ennen joulua vuoden 2018 viimeinen joogaopekoulutusviikonloppu. Kaisa järjesti meille ihanan lopetuksen sunnuntaina Mapping the...
Talvipäivä Helsingissä ja New York-teema
Lentävä joogamatto · 18 pvRakastan Helsinkiä ja jo yhden reissun perusteella voin sanoa myös rakastavani New Yorkia. Viime viikon perjantaina yhdistin nämä kaksi rakkautta ja...Kas tällaisia ajattelee henkistynyt ihminen
Fitness Führer · 18 pvKävin neljänä perättäisenä päivänä ilmajoogassa. Arvatkaa henkistyinkö. Oikein arvainneille huikeita palkintoja! Ööö, en. Eikä mitään palkintoja...
5 uudenvuodenlupausta, jotka parantavat elämä...
Kohtisuora · 19 pvMoni lupaa uuden vuoden kunniaksi alkaa paremmaksi versioksi itsestään: hoikemmaksi, tehokkaammaksi ja huolitellummaksi. Sellaiseksi tyypiksi, jolla...
Kun Bangkok hiljenee
Kaukana vaan ei poissa · 22 pvVuoden vaihtuminen merkitsee sitä, että kaikki maalta muuttaneet matkustaa koteihinsa. Bangkok hiljenee ja maaseudulla alkaa mökä! Siis ihan kirjaimellisesti; thaimaalaisten juhlintaan kuuluu olennaisena osana musiikki,...
Ilmainen joogakurssi
Indivue · 22 pvHyvää uutta vuotta 2019!Intian suurlähetystö järjestää kolme erilaista, maksutonta joogakurssia 2. tammikuuta –1. maaliskuuta 2019 välillä. KURSSIAIKATAULUT:Ryhmä I:2.1.2019-1.3.2019. Aika: 15:30-16:30maanantaisin,...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 395 2. Kalastajan vaimo 345 3. Loving white style 56 4. Desire Nyman 75 5. Ostolakossa-kosmetiikkablogi 105 6. Elämänsuru 46 7. Kolmistaan 167 8. Prime life by Umppu 70 9. Keltainen talo rannalla 137 10.Valkoinen Harmaja 89 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 21.1.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Vegaaninen mustikkapiirakkaTaijan
Vihollisesta tulikin paras kaveriBoheemijuoksija
Huovutetut tossut nilkkaremmilläKangaskorjaamolla
