Kutsu vapauteen
kutsuvapauteen.vaikuttajamedia.fiKutsu vapauteen -blogi pursuaa kokonaisvaltaista hyvinvointia, painonhallintaa pilke silmäkulmassa, VHH ruoka- ja herkkuohjeita, jooga- ja meditaatioharjoituksia, palautumista ja hyvää unta, kauneutta, käyttölinjaisia saksanpaimenkoiria ja välillä syvällisempiä pohdintoja aiheista, joista usein vaietaan. Blogia kirjoittava Satu Sjöholm on liikunnan asiantuntija, kirjailija ja jooga- ja meditaatio-ohjaaja.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: lifestyle, ruoka, perhe & suhteet, keto ohjeetSeuraa 46 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 3. (terveys ja hyvinvointi) ja 85. (kaikki blogit)
Ladattu 8 min sitten.
Kutsu vapauteen - postaukset
Viikko 43 ketoruokavalion esimerkkipäivän ate...
Kutsu vapauteen · 1 pvketoruokavalion esimerkkipäivä- uusi ateria kokonaisuus kerran viikossa Ketoruokavalion esimerkkipäivä on postauksen aiheena ja tässä postauksessa...
Löysin itseni keskeltä outoja tapahtumia- eih...
Kutsu vapauteen · 3 pvoutoja käänteitä on vaikea uskoa todeksi Kirjoitan pitkästä aikaa vähän kuulumisia. Tai kirjoitan sen mitä pystyn. Tämän syksyn... The post Löysin...
Mikrobiomi testi- laaja suoliston laboratorio...
Kutsu vapauteen · 7 pvMIKROBIOMI testillä arvokasta tietoa suolistosta ja ruoansulatuksesta Minulle tehtiin alkusyksystä Mikrobiomi suolistotesti, jossa mitattiin...
Viikko 42 ketoruokavalion esimerkkipäivän ate...
Kutsu vapauteen · 9 pvketoruokavalion esimerkkipäivä- uusi ateria kokonaisuus kerran viikossa Ketoruokavalion esimerkkipäivä on postauksen aiheena ja tässä postauksessa...
Autonominen hermosto ei tasapainotu hetkessä-...
Kutsu vapauteen · 12 pvautonomisesta hermostosta Autonominen hermosto jakautuu sympaattisen ja parasympaattiseen osaan. Hermostot toimivat sympatovagaalisessa...
IFH2 kokeessa tänään Uuraisilla- miten Mummuk...
Kutsu vapauteen · 14 pvIFH2 koe uuraisilla- miten me nyt sinne päädyttiin? Oltiin tänään Tuton eli Wanda vom Pfälzer-Hofin kanssa IFH2 erikoisjälkikokeessa... The post IFH2...
Viikko 41 ketoruokavalion esimerkkipäivän ate...
Kutsu vapauteen · 16 pvketoruokavalion esimerkkipäivä- uusi ateria kokonaisuus kerran viikossa Ketoruokavalion esimerkkipäivä on postauksen aiheena ja tässä postauksessa...
Kansikuva minusta Luontaisterveys lehden kannessa
Kutsu vapauteen · 17 pvKansikuva Luontaisterveys lehdessä ja juttu kauppasuomessa Minusta on kansikuva ja Reetta Reinmanin kirjoittama juttu perjantaina 9.102020...
Viikko 40 ketoruokavalion esimerkkipäivän ate...
Kutsu vapauteen · 23 pvketoruokavalion esimerkkipäivä- uusi ateria kokonaisuus kerran viikossa Ketoruokavalion esimerkkipäivä on postauksen aiheena ja tässä postauksessa...
Ketoleivos- vain 4 g hiilaria yhdessä leivoksessa
Kutsu vapauteen · 24 pvketoleivokset tarjoillaan kermavaahdon kanssa Suussasulavat ketoleivokset maistuvat taivaallisilta kermavaahdon kanssa! Ketoleivokset on tehty...
Takaisin ketoosiin parissa päivässä
Kutsu vapauteen · 28 pvketoosissa puolen vuoden tauon jälkeen Olen taas ketoosissa puolen vuoden tauon jälkeen. Puoli vuotta sitten lisäsin hiilareita oltuani vuoden... The...
Viikko 39 ketoruokavalion esimerkkipäivän ate...
Kutsu vapauteen · 25.09.2020ketoruokavalion esimerkkipäivä- uusi ateria kokonaisuus kerran viikossa Ketoruokavalion esimerkkipäivä on postauksen aiheena ja tässä postauksessa...
VHH suklainen kuivakakku- 2 g hiilaria yhdess...
Kutsu vapauteen · 23.09.2020Tämä VHH suklainen kuivakakku sulaa suuhun. Rakenne on hyvä ja melko tiivis, mikäli VHH suklaisen kuivakakun tekee pelkistä... The post VHH suklainen...
Opiskelu alkoi- tämä koulutus muuttaa mun elä...
Kutsu vapauteen · 20.09.2020hermoston yliaktiivisuudesta palautumisen tilaan Palautumisohjaajakoulutus alkoi viikko sitten eli palasin takaisin ”koulun penkille”....
Viikon 38 ketoruokavalion esimerkkipäivän ate...
Kutsu vapauteen · 18.09.2020ketoruokavalion esimerkkipäivä- uusi ateria kokonaisuus kerran viikossa Ketoruokavalion esimerkkipäivä on postauksen aiheena ja tässä postauksessa...
Paras kannettava bloggaajalle?
Kutsu vapauteen · 15.09.2020Aion hankkia loppuvuodesta uuden kannettavan tietokoneen, jota käytän pelkästään bloggaamiseen ja kuvien käsittelyyn. Kuvia en aio ladata koneelle, vaan ulkoiselle... The post Paras...
Ketoruokavalion esimerkkipäivä- ruoka ideoita...
Kutsu vapauteen · 11.09.2020ketoruokavalion esimerkkipäivä- jatkossa julkaisen uuden ateria kokonaisuuden kerran viikossa Ketoruokavalion esimerkkipäivä on postauksen aiheena ja...
Vaihdevuodet- luonnon tekemä erehdyskö?
Kutsu vapauteen · 05.09.2020vaihdevuodet- luonnollinen asia vai luonnon tekemä erehdys? Menopaussi- mahdollisuuksien aika kirjan kirjoittaja Miriam Stoppard esittää...
VHH sämpylät ilman kananmunaa ja pähkinää
Kutsu vapauteen · 30.08.2020Kananmunattomien VHH ohjeiden kehittely jatkuu VHH sämpylät täydentävät blogin kananmunattomia VHH ohjeita. Pikku hiljaa olen oppinut leipomaan...
Loman kohokohdat kuvina
Kutsu vapauteen · 24.08.2020Loma loppui ja olo on tosi haikea- olisin voinut jatkaa lomaa vielä muutaman viikon tai pidempäänkin! Loma oli tosi erilainen... The post Loman kohokohdat kuvina appeared first on Kutsu vapauteen.
Inkivääribroileri
Kutsu vapauteen · 22.08.2020inkivääribroileri- maistuvaa arkiruokaa Tämä inkivääribroileri ohje on pakko jakaa tänne blogiin, koska tämä on vaan niin tajuttoman hyvää:)... The post Inkivääribroileri appeared first on Kutsu vapauteen.
Äijämäistä ärinää, kanankanan syöntiä ja pelt...
Kutsu vapauteen · 18.08.2020kesäloma kulunut koiramaisissa merkeissä Ove on ollut meillä pian kuukauden ajan ja ajattelin kirjoitella taas vähän kuulumisia. Tultiin... The post...
Kuolema kosketti ihoani
Kutsu vapauteen · 16.08.2020kuoleman lopullisuus ja armottomuus Ainahan ihmisen kuolema koskettaa, nuoren ihmisen kuolema musertaa. Kuoleman voima on niin lopullinen, armoton.... The post Kuolema kosketti ihoani...
Lisäsin hiilareita oltuani vuoden ketoosissa....
Kutsu vapauteen · 09.08.2020Lisäsin hiilareita- miksi? Maaliskuussa lisäsin hiilareiden määrää ruokavaliossani. Olin ollut ketoosissa vuoden ja yhtä äkkiä alkoi tekemään...
Täydelliset kaupunkitennarit ja rokahtavaa lo...
Kutsu vapauteen · 07.08.2020Kuvat: Pasi Hakala Studio Varjo kenkäkauppa donnan edustama low fashion panostaa laatuun ja ekologisuuteen Etsiessäni laadukkaita ja... The post...
VHH juustorieska ilman kananmunaa ja mantelijauhoa
Kutsu vapauteen · 05.08.2020VHH juustorieska täydentää blogin kananmunattomia VHH ohjeita VHH juustorieska ohje täydentää blogin kananmunattomia VHH ohjeita, joita olen...
Helpotuksen huokaus!
Kutsu vapauteen · 31.07.2020Ove on ollut viikon kotona Oven kotiutumisesta on nyt kulunut tasan viikko. Ove on sopeutunut meille äärimmäisen hyvin.... The post Helpotuksen huokaus! appeared first on Kutsu vapauteen.
Koko-oven koiraportti- tukevaa tekoa ja kivan...
Kutsu vapauteen · 29.07.2020Koko-oven koiraportti mahdollistaa tilan rajaamisen turvallisesti pentuaikana Meidän suihkuhuoneen oveen kiinnitettiin viime viikolla JVartiasen...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Mirvaannamarian 46 2. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 100 3. Kutsu vapauteen 46 4. Anna Saivosalmi 49 5. My project is me 30 6. Start Living Your Best Life 44 7. Elämää sohvan pohjalle 2 8. Verkkarimamma 7 9. Palasia arjestani 17 10. Olipa kerran elämäntapamuutos 8 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 19.10.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Pienikin muutos piristääKunnolla Kuntoon
Palanen tarinaani - aivovammastaPoluilla elämän
Alkuvauhtia laihdutusprojektiinVerkkarimamma
