Kutsu vapauteen
kutsuvapauteen.vaikuttajamedia.fiKutsu vapauteen -blogi pursuaa kokonaisvaltaista hyvinvointia, painonhallintaa pilke silmäkulmassa, VHH ruoka- ja herkkuohjeita, jooga- ja meditaatioharjoituksia, palautumista ja hyvää unta, kauneutta, käyttölinjaisia saksanpaimenkoiria ja välillä syvällisempiä pohdintoja aiheista, joista usein vaietaan. Blogia kirjoittava Satu Sjöholm on liikunnan asiantuntija, kirjailija ja jooga- ja meditaatio-ohjaaja.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: lifestyle, ruoka, perhe & suhteetSeuraa 61 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 3. (terveys ja hyvinvointi) ja 74. (kaikki blogit)
Ladattu 40 min sitten.
Kutsu vapauteen - postaukset
Sain apua ruusufinniin näillä ihonhoito tuott...
Kutsu vapauteen · 7 pvruusufinni eli omaa elämäänsä Muistatteko kun kirjoitin alkuvuodesta blogiin postauksen siitä, että mulle puhkesi 1,5 vuotta sitten pelätty... The...
Piristystä sisustukseen taide julisteilla
Kutsu vapauteen · 9 pvgallerix yllätti runsaalla juliste valikoimallaan Gallerix verkkokaupan juliste valikoimaa on niin mieltön, etten meinannut uskoa silmiäni kun...
Karin ketokokeilu- kuka hullu alkaa valmentam...
Kutsu vapauteen · 17 pvHerra Sjöholmin ketokokeilu- miksi ihmeessä? Karin ketokokeilu alkoi pari viikkoa sitten hitaalla laskeutumisella ja nyt Herra on ollut... The post...
Jaksamisen äärirajoilla- nyt tää helvetti lop...
Kutsu vapauteen · 18 pvMä oon ollut jo pitkään jaksamisen äärirajoilla. Se on osa mun luonnettani, joka ajaa ja on aina ajanut mut äärirajoille.... The post Jaksamisen...
Uutta tutkimustietoa ikääntymisen vaikutuksis...
Kutsu vapauteen · 25 pvikääntymisen vaikutuksista painonhallintaan on tullut uutta tutkimustietoa Luin eilen mielenkiintoisen artikkelin Hesarista liittyen ikääntymisen...
Maalausprojekti: aula ja takan tausta
Kutsu vapauteen · 17.09.2021Olen viime aikoina panostanut vaikuttamisessa niin paljon instaan, että olen unohtanut kokonaan julkaista lupaamani postauksen aulan ja takan...
VHH pizza leipä
Kutsu vapauteen · 13.09.2021Ei pizza eikä leipä, vaan VHH pizzaleipä. Loistavan makuinen VHH pizzaleipä sisältää ainoastaan 1 grammaa hiilaria (siis yksi annos, koko... The post VHH pizza leipä appeared first on Kutsu vapauteen.
Tarvitaanko ketoruokavaliolla kuituja?
Kutsu vapauteen · 05.09.2021sisältääkö ketoruokavalio aina liian vähän kuituja? Usein sanotaan, että ketoruokavalio sisältää liian vähän kuituja ja joskus se voi pitää... The...
Ferritiini arvo rautainfuusion jälkeen ja kuu...
Kutsu vapauteen · 03.09.2021Rautainfuusiosta on kulunut nyt 7 viikkoa ja kävin mittauttamassa ferritiini arvon alkuviikosta. Sain tulokset heti seuraavana päivänä ja ferritiini...
Maalaus projekti jatkuu: TV-huone
Kutsu vapauteen · 28.08.2021Meidän makuuhuoneen maalausprojekti sai jatkoa. Tällä kertaa oli vuorossa TV-huoneen takaseinän maalaus. TV-huoneessa on makuuhuoneen tavoin myös...
Rautavalmiste: hyvin imeytyvä eikä ärsytä vat...
Kutsu vapauteen · 26.08.2021monet rautavalmisteet ärsyttävät suolistoa Rautainfuusiosta on kulunut 6 viikkoa ja aion lähipäivinä käydä mittauttamassa uudestaan ferritiini arvoni...
Makuuhuone sai uuden värin!
Kutsu vapauteen · 20.08.2021unelmissa mustikan sininen makuuhuone Olen jo ainakin 10 vuotta haaveillut syvän sinisestä makuuhuoneesta. Kun rakennutimme omakotitalomme vuonna 2013,... The post Makuuhuone sai uuden...
Mökki valmistui- katso kuvat!
Kutsu vapauteen · 17.08.2021Meidän mökki on nyt valmis! Paljon on vielä tehtävää toki, mutta nyt mökillä voi jo yöpyä. Olimme Karin ja koirien... The post Mökki valmistui- katso kuvat! appeared first on Kutsu...
Keto patonki- 2 g hh yhdessä annoksessa!
Kutsu vapauteen · 12.08.2021Ketopatonki- 2 g hiilaria yhdessä annoksessa Tämä keto patonki yllätti mut positiivisesti loistavalla rakenteellaan ja maullaan. Taikina oli tosi......
Puhdistuskuuri ilman paastoa virkistää ja kau...
Kutsu vapauteen · 10.08.2021Luontaistukun Puhdistaja valmiste on aivan loistava suoliston super tuote silloin kuin haluat päästä eroon kuona-aineista, vilkastuttaa suoliston...
Ketogeeninen ruokavalio tauteja edistävä kata...
Kutsu vapauteen · 05.08.2021MTVuutiset julkaisi artikkelin ketogeenisestä ruokavaliosta otsikolla ”Tutkijat varoittavat suositusta ruokavaliosta: ”Tauteja edistävä...
Rautainfuusion jälkeen: ai tämmöistäkö tämä e...
Kutsu vapauteen · 31.07.2021Rautainfuusiosta on nyt kulunut 18 päivää ja olen ihan eri ihminen. Olen joutunut miettimään viime päivien aikana että kuka mä... The post...
Mökin maalaus: vauhtia ja vaarallisia tilanteita
Kutsu vapauteen · 30.07.2021Mökin sisäseinien maalaus Mulla on menossa eka lomaviikko ja se on mennyt täysin mökkiprojektin merkeissä. Tultiin poikieni kanssa... The post Mökin...
Paras mahdollinen loman aloitus
Kutsu vapauteen · 26.07.2021Aloitin loman viime perjantaina ja tällä kertaa toteutui mun pitkäaikainen haave, jota ollaan suunniteltu mun veljen Jarnon kanssa jo vuosikausia:......
Rankka viikko rautainfuusion jälkeen
Kutsu vapauteen · 22.07.2021Rautainfuusion jälkeen voi tulla monenlaisia oireita Nyt on kulunut 9 päivää rautainfuusiosta ja takana on kyllä tosi rankka... The post Rankka...
Eteeriset öljyt joita ilman en voisi elää!!!
Kutsu vapauteen · 21.07.2021Eteeriset öljyt piristävät, rauhoittavat, lievittävät stressiä, parantavat keskittymiskykyä, edistävät unensaantia, helpottavat lihaskipuja ja...
VHH mansikka muffini
Kutsu vapauteen · 18.07.2021VHH mansikka muffini- raikas kesäherkku VHH mansikka muffini on raikas, terveellinen ja helppotekoinen kesäherkku. Hiilareita on ainostaan 2... The post VHH mansikka muffini appeared first on Kutsu vapauteen.
Rautainfuusiossa!
Kutsu vapauteen · 15.07.2021rautainfuusiossa 1 000 mg suoraan suoneen Olin toissapäivänä rautainfuusiossa, jossa minulle tiputettiin 1 000 mg rautaa suoraan suoneen. Toimenpide... The post Rautainfuusiossa! appeared first on Kutsu vapauteen.
Mansikka-leipäjuustosalaatti
Kutsu vapauteen · 11.07.2021mansikka-leipäjuustosalaatti helteisiin kesäpäiviin Tein tätä mansikka-leipäjuustosalaattia äsken ja voi että kun tää oli hyvää! Syötiin tätä hyvin maustetun... The post...
Rauhoita hermosto nopeasti
Kutsu vapauteen · 09.07.2021ainoa hetki jolla on merkitystä Istun kahvilan terassilla kahvia juoden ja töitä tehden. Kaiuttimesta soi ihana rauhoittava musiikki.... The post Rauhoita hermosto nopeasti appeared first...
Eihän tästä ketoosista tuu yhtään mitään!
Kutsu vapauteen · 04.07.2021valkkaria ja shampanjaa Mietin eilen kun ajoimme kotiin Natural Beauty Eventistä Kirkkonummelta, että onko mun ketoosi katkeillut viimeisen... The...
VHH pizzapiirakka- 14 g hh koko piirakassa
Kutsu vapauteen · 01.07.2021VHH pizzapiirakka- kivaa vaihtelua ketopizzalle! VHH pizzapiirakka on kivaa vaihtelua ketopizzalle! Hiilaria tässä piirakassa on ainoastaan 2 g......
Kauhujen juhannusyö!
Kutsu vapauteen · 26.06.2021paarmat ja hyttyset kiusasivat jo illalla Meillä oli ihan hirvee juhannusyö täällä Soinin mökillä viime yönä. Muistetaan se... The post Kauhujen juhannusyö! appeared first on Kutsu...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Mirvaannamarian 59 2. Henriikka Johanna 12 3. Kutsu vapauteen 61 4. Näyttää oikein hyvältä 2 5. Matka pullukasta pieneksi 13 6. Yellow Mood 28 7. Tahmeat jalat 3 8. Anna Saivosalmi 50 9. Pientä vaille 11 10.Hyvin suunniteltu 7 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.10.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
LaumasuojatonKatse vasempaan päin
Kokemukseni Medikinet CR:ästäEi mikään kiiltokuva
Laulan kuorossa - saan voimiaElämää sohvan pohjalle
