Kutsu vapauteen
kutsuvapauteen.vaikuttajamedia.fiKutsu vapauteen -blogi pursuaa kokonaisvaltaista hyvinvointia, painonhallintaa pilke silmäkulmassa, VHH ruoka- ja herkkuohjeita, jooga- ja meditaatioharjoituksia, palautumista ja hyvää unta, kauneutta, käyttölinjaisia saksanpaimenkoiria ja välillä syvällisempiä pohdintoja aiheista, joista usein vaietaan. Blogia kirjoittava Satu Sjöholm on liikunnan asiantuntija, kirjailija ja jooga- ja meditaatio-ohjaaja.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: lifestyle, ruoka, perhe & suhteetSeuraa 56 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 1. (terveys ja hyvinvointi) ja 51. (kaikki blogit)
Ladattu 47 min sitten.
Kutsu vapauteen - postaukset
Rautainfuusion jälkeen: ai tämmöistäkö tämä e...
Kutsu vapauteen · 2 pvRautainfuusiosta on nyt kulunut 18 päivää ja olen ihan eri ihminen. Olen joutunut miettimään viime päivien aikana että kuka mä... The post...
Mökin maalaus: vauhtia ja vaarallisia tilanteita
Kutsu vapauteen · 4 pvMökin sisäseinien maalaus Mulla on menossa eka lomaviikko ja se on mennyt täysin mökkiprojektin merkeissä. Tultiin poikieni kanssa... The post Mökin...
Paras mahdollinen loman aloitus
Kutsu vapauteen · 7 pvAloitin loman viime perjantaina ja tällä kertaa toteutui mun pitkäaikainen haave, jota ollaan suunniteltu mun veljen Jarnon kanssa jo vuosikausia:......
Rankka viikko rautainfuusion jälkeen
Kutsu vapauteen · 11 pvRautainfuusion jälkeen voi tulla monenlaisia oireita Nyt on kulunut 9 päivää rautainfuusiosta ja takana on kyllä tosi rankka... The post Rankka...
Eteeriset öljyt joita ilman en voisi elää!!!
Kutsu vapauteen · 12 pvEteeriset öljyt piristävät, rauhoittavat, lievittävät stressiä, parantavat keskittymiskykyä, edistävät unensaantia, helpottavat lihaskipuja ja...
VHH mansikka muffini
Kutsu vapauteen · 15 pvVHH mansikka muffini- raikas kesäherkku VHH mansikka muffini on raikas, terveellinen ja helppotekoinen kesäherkku. Hiilareita on ainostaan 2... The post VHH mansikka muffini appeared first on Kutsu vapauteen.
Rautainfuusiossa!
Kutsu vapauteen · 18 pvrautainfuusiossa 1 000 mg suoraan suoneen Olin toissapäivänä rautainfuusiossa, jossa minulle tiputettiin 1 000 mg rautaa suoraan suoneen. Toimenpide... The post Rautainfuusiossa! appeared first on Kutsu vapauteen.
Mansikka-leipäjuustosalaatti
Kutsu vapauteen · 22 pvmansikka-leipäjuustosalaatti helteisiin kesäpäiviin Tein tätä mansikka-leipäjuustosalaattia äsken ja voi että kun tää oli hyvää! Syötiin tätä hyvin maustetun... The post...
Rauhoita hermosto nopeasti
Kutsu vapauteen · 25 pvainoa hetki jolla on merkitystä Istun kahvilan terassilla kahvia juoden ja töitä tehden. Kaiuttimesta soi ihana rauhoittava musiikki.... The post Rauhoita hermosto nopeasti appeared first...
Eihän tästä ketoosista tuu yhtään mitään!
Kutsu vapauteen · 29 pvvalkkaria ja shampanjaa Mietin eilen kun ajoimme kotiin Natural Beauty Eventistä Kirkkonummelta, että onko mun ketoosi katkeillut viimeisen... The...
VHH pizzapiirakka- 14 g hh koko piirakassa
Kutsu vapauteen · 01.07.2021VHH pizzapiirakka- kivaa vaihtelua ketopizzalle! VHH pizzapiirakka on kivaa vaihtelua ketopizzalle! Hiilaria tässä piirakassa on ainoastaan 2 g......
Kauhujen juhannusyö!
Kutsu vapauteen · 26.06.2021paarmat ja hyttyset kiusasivat jo illalla Meillä oli ihan hirvee juhannusyö täällä Soinin mökillä viime yönä. Muistetaan se... The post Kauhujen juhannusyö! appeared first on Kutsu...
VHH kermakakku + 14 makeaa ketoreseptiä juhan...
Kutsu vapauteen · 21.06.2021VHH kermakakku ja muita Makeita VHH ja ketoreseptejä juhannukseksi Tein viikonloppuna aivan ihanan makuista VHH kermakakkua, jonka ohje... The post...
Ruusujuuri ja Ginseng- potkua päivään ja peit...
Kutsu vapauteen · 18.06.2021Ruusujuuri tasapainottaa kehoa ja mieltä Ruusujuuri (Rhodiola rosea) ja Ginseng on luotto kaksikkoni stressaavissa elämäntilanteissa. Ruusujuuri on...
Hirsikehikon pystytys alkoi tänään!
Kutsu vapauteen · 16.06.2021Mökkiprojekti etenee Meidän eli mun ja poikien mökkiprojekti etenee tällä viikolla kovaa vauhtia. Nimittäin eilen tuotiin hirret tontille... The post...
Valmistuminen- mitäs sitten?
Kutsu vapauteen · 14.06.2021valmistuminen- mitäs sitten? Valmistuin toissa viikolla Palautumisohjaajaksi. Olen viimeisen 9 kuukauden aikana saanut runsaasti tietoa hermoston toiminnasta ja... The post Valmistuminen-...
Sä oot valo- Nellin muistolle biisi julkaistu
Kutsu vapauteen · 11.06.2021nyt se on julkaistu Jamo Niemen biisi Sä oot valo- Nellin muistolle on julkaistu. Pitkään pidin puhelinta kädessä... The post Sä oot valo- Nellin...
Hiilaripäivä ketoosissa- katastrofi vai pelas...
Kutsu vapauteen · 10.06.2021hiilaripäivä jakaa mielipiteitä Hiilaripäivä (yhtenä päivänä syödään selvästi enemmän hiilareita kuin normaalisti) ketoosissa jakaa mielipiteitä...
Päällä istuva saksalainen tänään 1 vuotta
Kutsu vapauteen · 05.06.2021tasapainoinen murkkuikäinen Ove Mamman kulta Uupuska täyttää tänään 1-vuotta! Muistan kuinka tähän aikaan vuosi sitten mietittiin kuumeisesti...
Luonto parantaa
Kutsu vapauteen · 01.06.2021pakko päästä päivittäin metsään Luonnossa ja metsässä oleminen palauttaa, voimistaa ja parantaa- monellakin tapaa. Mun on pakko päästä... The post Luonto parantaa appeared first on Kutsu vapauteen.
VHH savulohipiirakka jokiravuilla- oisko täss...
Kutsu vapauteen · 31.05.2021hienostunut VHH savulohipiirakka VHH savulohipiirakka on kuulemma parhaimman makuinen leivonnainen, mitä olen koskaan kehitellyt! Näin sanoi mieheni...
Kuitupitoiset ketorieskat- hiilaria 3 g
Kutsu vapauteen · 26.05.2021Ketorieskat kylmäsavulohella- vastustamaton makuelämys Ketorieskat kylmäsavulohen ja tillin kanssa on vertaa vailla oleva makuelämys! En tiedä miksi...
Äidin vatsan turvotus helpotti 2 päivässä!
Kutsu vapauteen · 24.05.2021äiti kärsi voimakkaasta vatsan turvotuksesta tulleessaan meille! Vatsan turvotus on vaivannut äitiäni pitkään ja hän kärsi voimakkaasta vatsan... The...
Lämmin ketopuuro
Kutsu vapauteen · 21.05.2021ketopuuro pitää hyvin nälkää Lämmin ketopuuro on ihanan makuinen aamu- tai iltapala. Runsaasti kuituja ja hyviä rasvahappoja sisältävän... The post Lämmin ketopuuro appeared first on Kutsu vapauteen.
Äiti tuli kylään: ruokavalio remontti alkoi s...
Kutsu vapauteen · 19.05.2021äidin muuttunut olemus huolestuttaa Mun äiti tuli meille kylään tällä viikolla ja valitti väsymystä, saamattomuutta ja pahaa oloa.... The post Äiti...
Terassin laittoa ja mitä mulle kuuluu?
Kutsu vapauteen · 14.05.2021pihatöitä ja terassin laittoa Piiiiiitkästä aikaa kirjoittelen vähän kuulumisia. Viime viikot ovat olleet tosi kiireisiä enkä ole ehtinyt... The post...
Ketoosiin- elektrolyyteillä vai ilman?
Kutsu vapauteen · 13.05.2021Elektrolyytit käytössä tällä kertaa Olen taas ketoosissa ja tällä kertaa elektrolyytit ovat olleet käytössä siitä asti kun vähensin... The post...
Kurkuma vähensi matala-asteista tulehdusta
Kutsu vapauteen · 06.05.2021kurkuma boostaa terveyttä monin tavoin Kurkuma eli Curcuma Longa on todella monipuolinen ravintolisä ja sitä on käytetty jo vuosituhansia... The post...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kutsu vapauteen 56 2. Mirvaannamarian 54 3. Eilistä enemmän 4 4. Henriikka Johanna 9 5. Merkillinen elämä 1 6. My project is me 43 7. Näyttää oikein hyvältä 2 8. Elämää sohvan pohjalle 4 9. Matka pullukasta pieneksi 12 10. Sports lady 32 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 2.8.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
10 sääntöä itselleniInspiration
Toimiva ja toimimaton johtajuusElämää sohvan pohjalle
Top 6 postauksetJennikatjawellness
