Kutsu vapauteen
kutsuvapauteen.vaikuttajamedia.fiKutsu vapauteen -blogi pursuaa kokonaisvaltaista hyvinvointia, painonhallintaa pilke silmäkulmassa, vähähiilihydraattisia ja terveellisiä herkku- ja ruokaohjeita, jooga- ja meditaatioharjoituksia, palautumista ja hyvää unta, kauneutta, käyttölinjaisia saksanpaimenkoiria ja välillä syvällisempiä pohdintoja aiheista, joista usein vaietaan. Blogia kirjoittava Satu Sjöholm on ammatiltaan liikuntatoimen ylitarkastaja ja jooga- ja meditaatio-ohjaaja.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: lifestyle, ruoka, keto, perhe & suhteet, ketogeeninenSeuraa 38 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 2. (terveys ja hyvinvointi) ja 40. (kaikki blogit)
Ladattu 2 tuntia sitten.
Kutsu vapauteen - postaukset
VHH mangoleivos
Kutsu vapauteen · 1 pvVHH mangoleivos- terveellistä herkkua pääsiäiseksi VHH mangoleivos sopii erinomaisesti pääsiäisen kahvipöytään. Hiilaria yksi leivos sisältää ainoastaan 2 grammaa ja... The post VHH mangoleivos appeared first on Kutsu...
Rikkaat ja rahattomat: pintaa syvemmälle
Kutsu vapauteen · 5 pvmeidän jakso ulos tänään nelosella Tänään näytettiin nelosella Rikkaat ja rahattomat ohjelman meidän jakso. Moni on sen jo katsonut... The post...
Lasagne a`la chefjaluofficial
Kutsu vapauteen · 6 pvtäydellinen lasagne Allu soitteli Kuopiosta ja kertoi, että on valmistamassa pitkän kaavan mukaan maailman parasta lasagnea. Niin Allumaista, hän... The post Lasagne a`la chefjaluofficial...
Muodonmuutos- uusi hiusmalli
Kutsu vapauteen · 8 pv*Hiusten leikkuu saatu muodonmuutos postaussarja- mistä on kysymys? Muodonmuutos on uusi postaussarja, jonka aiheena on syksyllä 50-vuotta täyttävän... The post Muodonmuutos- uusi hiusmalli...
TV-ohjelma ja muodonmuutos- jännitystä ihan t...
Kutsu vapauteen · 11 pvTV-ohjelma näkyy jo ruudussa Ollaan eletty viime aikoina tosi jännittäviä aikoja monenkin asian suhteen. Korona tuo tietty oman jännityksensä,... The...
VHH suklaa-leivos
Kutsu vapauteen · 13 pvvhh suklaa-leivos- maistuu ihan jäätelöltä Tämä VHH suklaa-leivos maistuu ihan jäätelöltä. Tai siis tuo leivoksen täyte eli vaalea... The post VHH suklaa-leivos appeared first on Kutsu vapauteen.
Korona ja sielunsuunnitelma
Kutsu vapauteen · 16 pvtilanne on koronan suhteen mikä on Tilanne on nyt koronan suhteen mikä on eikä sille voi yhtään mitään. Sen... The post Korona ja sielunsuunnitelma appeared first on Kutsu vapauteen.
VHH kukkakaali-lihalaatikko
Kutsu vapauteen · 18 pvVHH kukkakaali-lihalaatikko- helppoa arkiruokaa VHH kukkakaali-lihalaatikko on vähähiilarinen versio jauheliha-perunalaatikosta, joka on ollut kautta aikojen yksi meidän perheen suosikki......
Olihan urakka mutta nyt se on tehty!
Kutsu vapauteen · 20 pvpaluu toisenlaiseen työtodellisuuteen Palaan huomenna töihin virkavapaalta. Paluu tapahtuu hyvin toisenlaiseen todellisuuteen- miten paljon on...
Terveys populistit rahastavat korona viruksella
Kutsu vapauteen · 21 pvkoronan leviämistä yritetään hidastaa- terveyspopulistit levittävät disinformaatiota Suomessa otetaan valmiuslaki käyttöön, koulut ja valtion rajat...
Vapaudu pelosta- ilmaista valmennusta tarjoll...
Kutsu vapauteen · 22 pvPelko, kauhu, epätietoisuus. Elämme hyvin poikkeuksellista aikaa tällä hetkellä: Korona virus aiheuttaa pelkoa ja epävarmuutta. Mieli saattaa...
Paino alkoi nousemaan ketoruokavaliolla
Kutsu vapauteen · 23 pvvuosi ketoosissa Olen viimeisen vuoden ajan noudattanut ketoruokavaliota, joissa hiilarien määrä on vaihdellut pääsääntöisesti 20-50 g vuorokaudessa....
Tuto 9 vuotta- juhlapäivän kulku:)
Kutsu vapauteen · 25 pvTuto eli Wanda vom Pfälzer-Hof BH, TK1, AVO3, JK3 ja FH1 täyttää tänään 9 vuotta:) Eli tänään on juhlapäivä:) Aloitettiin... The post Tuto 9 vuotta-...
VHH Provencen proteiinileipä
Kutsu vapauteen · 27 pvVHH Provencen proteiinileipä- lupaan ettet pety! VHH Provencen proteiinileipä on yksi blogin parhaimmista VHH leipäohjeista, ehdottomasti! Rakenne on todella... The post VHH Provencen...
Säästöliekki- joidenkin laihduttajien painaja...
Kutsu vapauteen · 07.03.2020painonhallinan abc: säästöliekki Postauksen aiheena on säästöliekki. Blogissa on alkanut uusi painonhallintaan keskittyvä postaussarja, joka on...
VHH blinit
Kutsu vapauteen · 04.03.2020vhh blinit- maistuu paremmalta kuin normit VHH blinit maistuvat mun ja Karin suussa paljon paremmilta kuin normit. Me ei... The post VHH blinit appeared first on Kutsu vapauteen.
VHH aamupala vinkki
Kutsu vapauteen · 02.03.2020Tässä on tämänhetkinen suosikki aamu- tai iltapalani, jossa on kivasti kuitua, protskua ja hyviä rasvahappoja. Haluan nauttia marjoja päivittäin ja... The post VHH aamupala vinkki appeared first on Kutsu vapauteen.
Viikon kohokohtani ja paras terveystekoni
Kutsu vapauteen · 28.02.2020viikon paras terveystekoni toistuu viikosta toiseen samana Mun viikon kohta ja samalla paras terveystekoni on uimahallissa käyminen. Tai ei... The...
Punakaalimuhennos
Kutsu vapauteen · 27.02.2020Punakaalimuhennus- voiko olla helpompaa ja herkullisempaa arkiruokaa? No ei voi, nimittäin tämä punakaalimuhennos vie kyllä kielen mennessään. Ja miten... The post Punakaalimuhennos appeared first on Kutsu vapauteen.
Nyt on aikaa kirjan kirjoittamiselle
Kutsu vapauteen · 26.02.2020aikaa kirjan kirjoittamiselle Mulla on nyt ruhtinaallisesti aikaa kirjan kirjoittamiselle. Ja se tuntuu käsittämättömän hyvältä. Kaikillahan meillä...
Keto ruokapäiväkirja
Kutsu vapauteen · 23.02.2020taas pukkaa keto ruokapäiväkirjaa Tässä taas yksi keto ruokapäiväkirja, aikaisempia löytyy runsaasti täältä. Kirjoitin tämän keto ruokapäiväkirjan itseäni varten, sillä... The post Keto...
DMK- täydellinen ihonuudistus
Kutsu vapauteen · 21.02.2020dmk ihoa syväuudistava hoitokokonaisuus Minulle on tehty syksyn aikana DMK:n ihoa syväuudistava hoitokokonaisuus. Olen kirjoittanut aiheesta jo yhden postauksen, joka... The post DMK-...
Neurosonic- mihin sitä käytetään ja mitä ohje...
Kutsu vapauteen · 18.02.2020neurosonic ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan Postauksesta saat tietoa kotimaisesta Neurosonic tekniikasta: miten se toimii, minkälaisia...
VHH patonki ilman kananmunaa
Kutsu vapauteen · 17.02.2020vhh patonkiohje kananmunalla ja ilman Julkaisin viime viikolla VHH patonkiohjeen, josta tuli hyvin hyvin suosittu, ohjeen löydät täältä. Vihjaisin samalla,... The post VHH patonki ilman...
Hyvinvointi lähtee oman kehon kuuntelusta
Kutsu vapauteen · 15.02.2020oman kehon kuuntelu voi olla aluksi vaikeaa Aluksi se voi olla hyvin vaikeaa, oman kehon kuuntelu nimittäin varsinkin jos... The post Hyvinvointi...
Murea hirvipaisti kermakastikkeella
Kutsu vapauteen · 14.02.2020Murea hirvipaisti kermakastikkeella- ihan luksusta! Valmistin viime viikolla mureaa hirvipaistia kermakastikkeella ja se onnistui yli odotusten. Liha...
Fit ja Koti & Keittiö- lehdet eurolla- tilaa ...
Kutsu vapauteen · 13.02.2020Fit-lehti ja Koti ja Keittiö- lehti lähes ilmaiseksi Ihanaaaaaa, että saan tarjota lukijoilleni mahdollisuutta tilata Fit-lehden ja Koti ja...
VHH patonki
Kutsu vapauteen · 11.02.2020vhh patonki- ihanaa vaihtelua vähähiilariseen elämään Tämä VHH patonki sopii myös pähkinä allergisille, koska ohjeessä ei ole käytetty mantelijauhoa.... The post VHH patonki appeared first on Kutsu vapauteen.
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 88 2. Kutsu vapauteen 38 3. Mirvaannamarian 40 4. My project is me 24 5. Anna Saivosalmi 34 6. Ida Jemina 78 7. Vastaisku ankeudelle 62 8. Palasia arjestani 16 9. Piña y coco 11 10.Aino Mäkelä 21 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.4.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
TAIDENÄYTTELY - JuuretPoluilla elämän
Kolme.Elina Heidi Rinkeli
Eristyskevään suunnitelmiaKatse kohti valoa
