Kutsu vapauteen
kutsuvapauteen.vaikuttajamedia.fiKutsu vapauteen -blogi pursuaa kokonaisvaltaista hyvinvointia, painonhallintaa pilke silmäkulmassa, VHH ruoka- ja herkkuohjeita, jooga- ja meditaatioharjoituksia, palautumista ja hyvää unta, kauneutta, käyttölinjaisia saksanpaimenkoiria ja välillä syvällisempiä pohdintoja aiheista, joista usein vaietaan. Blogia kirjoittava Satu Sjöholm on liikunnan asiantuntija, kirjailija ja jooga- ja meditaatio-ohjaaja.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: lifestyle, ruoka, perhe & suhteetSeuraa 43 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 5. (terveys ja hyvinvointi) ja 96. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Kutsu vapauteen - postaukset
Lisäsin hiilareita oltuani vuoden ketoosissa....
Kutsu vapauteen · 5 pvLisäsin hiilareita- miksi? Maaliskuussa lisäsin hiilareiden määrää ruokavaliossani. Olin ollut ketoosissa vuoden ja yhtä äkkiä alkoi tekemään...
Täydelliset kaupunkitennarit ja rokahtavaa lo...
Kutsu vapauteen · 7 pvKuvat: Pasi Hakala Studio Varjo kenkäkauppa donnan edustama low fashion panostaa laatuun ja ekologisuuteen Etsiessäni laadukkaita ja... The post...
VHH juustorieska ilman kananmunaa ja mantelijauhoa
Kutsu vapauteen · 9 pvVHH juustorieska täydentää blogin kananmunattomia VHH ohjeita VHH juustorieska ohje täydentää blogin kananmunattomia VHH ohjeita, joita olen...
Helpotuksen huokaus!
Kutsu vapauteen · 14 pvOve on ollut viikon kotona Oven kotiutumisesta on nyt kulunut tasan viikko. Ove on sopeutunut meille äärimmäisen hyvin.... The post Helpotuksen huokaus! appeared first on Kutsu vapauteen.
Koko-oven koiraportti- tukevaa tekoa ja kivan...
Kutsu vapauteen · 16 pvKoko-oven koiraportti mahdollistaa tilan rajaamisen turvallisesti pentuaikana Meidän suihkuhuoneen oveen kiinnitettiin viime viikolla JVartiasen...
”Hieman” erilainen loman aloitus!
Kutsu vapauteen · 19 pvove kotiutui perjantaina Mulla alkaa huomenna loma. Tänä vuonna mun loman aloitus on erilainen kuin yleensä. Tasan vuosi... The post...
VHH mustikkapiirakka- tämän helpompaa ohjetta...
Kutsu vapauteen · 22 pvvhh mustikkapiirakka- hiilaria 3 g palassa Tämän helpompaa ja nopeatekoisempaa VHH mustikkapiirakka ohjetta ei voi kyllä olla olemassa,... The post...
Mausteinen detox juoma- sopii ketoruokavalioon
Kutsu vapauteen · 28 pvMausteinen detoxjuoma lämpimänä tai kylmänä Rakastan tätä raikkaan mausteista detoxjuomaa, joka sisältää minttua, kurkumaa, inkivääriä, avokadoa ja...
VHH ruoka- ja herkkuohjeet kirjan kansi on va...
Kutsu vapauteen · 29 pvkirjan kansi valmis Tällä viikolla sain vihdoin ja viimein päätettyä syyskuussa ilmestyvän VHH ruoka- ja herkkuohjeet kirjani kannen! Vaihtoehtoja......
VHH mustikkapiirakka ja raparperipiirakka- ka...
Kutsu vapauteen · 14.07.2020blogissa useita vhh ja gluteenittomia piirakkaohjeita Olen koonnut tähän postaukseen blogin VHH mustikka-, marja- ja raparperipiirakkaohjeet. Lisäksi...
Pennun valinta- kuka valitsi ja kenet
Kutsu vapauteen · 10.07.2020perhosia vatsanpohjassa Eilen kävimme katsomassa Ovea ensimmäisen kerran Hollolassa, jossa Kennel Webekhet`s sijaitsee. Pennut syntyivät ja ovat...
Haastatteluni Keskisuomalaisessa tänään hyväs...
Kutsu vapauteen · 08.07.2020keskisuomalaisessa tänään haastatteluni hyvästä elämästä Tämän päivän Keskisuomalaisessa on haastatteluni hyvästä elämästä. Haastattelu on...
Suosituimmat VHH reseptit
Kutsu vapauteen · 05.07.2020blogin kaikkien aikojen suosituimmat vhh reseptit Postaukseen on koottu blogin kaikkien aikojen suosituimmat VHH reseptit. Olen kehitellyt ja julkaissut... The post Suosituimmat VHH...
Tietopaketti unesta: unitutkimus, riittävä sy...
Kutsu vapauteen · 29.06.2020Olen ollut jo pitkään kiinnostunut unesta ja sen merkityksestä hyvinvointiin. Syyskuussa aloitan opiskelemaan palautumisohjaajaksi, joten tulen...
VHH vadelma-lakritsi pehmis
Kutsu vapauteen · 26.06.2020VHH pehmis- 3,5 g hiilaria annoksessa VHH vadelma-lakritsi pehmis on kesän paras VHH jäätelö- yhdessä annoksessa on hiilaria... The post VHH vadelma-lakritsi pehmis appeared first on Kutsu...
VHH ruoka- ja herkkuohjeet kirjaa voi tilata ...
Kutsu vapauteen · 26.06.2020VHH ruoka- ja herkkuohjeet kirja- tilaa ennakkoon Mun syyskuussa 2020 ilmestyvää VHH ruoka- ja herkkuohjeet kirjaa voi tilata... The post VHH ruoka-...
10 000 seuraajan raja ylittyi
Kutsu vapauteen · 24.06.2020blogin facessa yli 10 000 seuraajaa Huomasin viime viikolla, että 10 000 ihmisen raja ylittyi blogin seuraajissa. Se... The post 10 000 seuraajan raja ylittyi appeared first on Kutsu vapauteen.
Tuleeko meille toinen saksanpaimenkoira- tupo...
Kutsu vapauteen · 23.06.2020tupo syntyi toista saksanpaimenkoiran hankintaa koskevasta kiistakysymyksestä Tulopoliittinen kokonaisratkaisu eli tupo syntyi, kun minä ja mieheni...
Juhannustaikoja- mitä toivoin?
Kutsu vapauteen · 21.06.2020Juhannusaatto. Juhannusaaton taiat. Kukkia tyynynalla. Kieristelyä viljapellossa. Ei sentään. Tein omat taikani. Tein ne Suomen suvessa,...
Makeita VHH ja keto reseptejä juhannukseksi
Kutsu vapauteen · 16.06.2020Makeita VHH ja ketoreseptejä juhannukseksi Postaukseen on koottu sellaisia makeita VHH ja keto reseptejä, jotka sopivat juhannuksen viettoon....
Suolaiset VHH- ja ketoreseptit juhannuksen vi...
Kutsu vapauteen · 15.06.2020juhannuksen viettoon sopivat suolaiset vhh ja keto reseptit Postaukseen on koottu sellaisia suolaisia VHH ja keto reseptejä, jotka sopivat... The...
Tuleeko meille toinen saksanpaimenkoira- pari...
Kutsu vapauteen · 12.06.2020kulunut viikko sujunut oudoissa merkeissä Kuluneet viikot ovat sujuneet oudoissa merkeissä: ollaan väännetty Karin kanssa siitä, tuleeko meille......
Suolistoa hellivä raakapuuro ja tietopaketti ...
Kutsu vapauteen · 10.06.2020Postaus sisältää kuitupitoisen raakapuuron ohjeen, joka lisää suoliston hyvinvointia. Lisäksi postaukseen on koottu tietopaketti kuiduista, niiden...
Sydänchakra
Kutsu vapauteen · 07.06.2020sydänchakra eli anahata Sydänchakra on neljäs seitsemästä kehon energiakeskuksesta eli chakrasta ja se on koko chakrajärjestelmän keskus, koska se... The post Sydänchakra appeared first on Kutsu vapauteen.
Järki vai sydän
Kutsu vapauteen · 06.06.2020Sydän sanoo toista ja järki toista, kumpaa kuunnella? Olen nyt sellaisessa tilanteessa kahdessakin asiassa, että tiedän kyllä tasan tarkkaan mitä... The post Järki vai sydän appeared first on Kutsu vapauteen.
Saksanpaimenkoiran karvanlähtö- miten selvitä...
Kutsu vapauteen · 05.06.2020SAKSANPAIMENKOIRAN KARVANLÄHDÖN SURVIVAL KIT- jep, se on tämän postauksen aihe Olen kehittänyt viime vuosien aikana itselleni ongelman: rakastan...
Energisoiva smoothie bowl
Kutsu vapauteen · 03.06.2020Energisoiva smoothie bowl aamupalaksi tai treenin jälkeen Energisoiva smoothie bowl eri variaatioina on mun tämän hetkinen suosikki aamupalanani... The post Energisoiva smoothie bowl...
Että oli upea viikonloppu!
Kutsu vapauteen · 01.06.2020Viikonloppu oli aivan mahtava, jopa täydellinen. Inhoan sanaa täydellinen, koska elämä ei koskaan ole täydellistä, eikä pidäkään. Oikeastaan ihan päin... The post Että oli upea viikonloppu!...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 98 2. Mirvaannamarian 45 3. Anna Saivosalmi 45 4. Start Living Your Best Life 44 5. Kutsu vapauteen 43 6. Verkkarimamma 5 7. Palasia arjestani 17 8. Vastaisku ankeudelle 71 9. Olipa kerran elämäntapamuutos 6 10.My project is me 28 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 10.8.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
En itsestäni lohkeilisi.Elina Heidi Rinkeli
"Elämästä kyllänsä saaneena"Elämää sohvan pohjalle
Jatkuva kotiaskareiden kaaosKatse kohti valoa
