Kutsu vapauteen
www.kutsuvapauteen.comKokonaisvaltaista hyvinvointia, terveellisiä ruokaohjeita, painonhallintaa, jooga- ja meditaatioharjoituksia ja elämää kahden käyttölinjaisen saksanpaimenkoiran eli Kauhukaksikon kanssa.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: vhh, ketoosi, gluteeniton, maidoton, viljatonSeuraa 22 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 4. (terveys ja hyvinvointi) ja 45. (kaikki blogit)
Ladattu 42 min sitten.
Kutsu vapauteen - postaukset
Päivä prinsessana Studio Varjossa
Kutsu vapauteen · 21 hEn edes muista mistä idea päivä prinsessana- kuvauksista lähti liikkeelle. Lähtikö se siitä, että sain asuista ja stailauksesta vastanneelta Anniina...
VHH mansikka-macadamia raakasuklaa
Kutsu vapauteen · 3 pvLähes jokaiseen päivääni kuuluu laadukas suklaa- mielestäni elämässäni pitää olla ripaus luksusta oli ruokavalio mikä tahansa. En syö paljoa...
Ketogeeninen ruokavalio: kuulumisia ja ihon k...
Kutsu vapauteen · 5 pvTakana on nyt 4 kuukautta ketoruokavaliota ja kirjoitan tässä postaukssa kuulumisia, koska niitä on minulta paljon kyselty. Edellisessä Ketogeenisen...
Lomaturvotuksesta eroon parissa päivässä ja k...
Kutsu vapauteen · 8 pvPostauksen aiheena on kertoa vinkkejä siihen, miten on mahdollista saada loman tai vaikkapa festariviikonlopun (jos nyt joku sellaisia harrastaa )...
Ketomaailma kohtaa virallisen ravitsemustieteen
Kutsu vapauteen · 12 pvOlen kirjoittanut paljon vastakkainasettelusta, joka vallitsee virallisen ravitsemustieteen ja epävirallisen välillä. Esimerkkinä virallinen...
Laajan unipolygrafian kautta Prahaan
Kutsu vapauteen · 19 pvKirjoitan nopeat kuulumiset täältä Helsingistä hotelli Marskista ennen kuin lähdemme lentokentälle. Eilen Helsingin Uniklinikalla kehoni laitettiin...
PUHTI Laaja raudanpuute testipaketti
Kutsu vapauteen · 22 pv*Postaus sisältää mainoslinkkejäKokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuuluu mielestäni ravinnon, liikunnan, unen, stressinhallinnan ja sosiaalisen...
Repsahdus ruokavaliossa- uusi alku vai romahdus?
Kutsu vapauteen · 25 pvOlet jaksanut pitkään noudattaa jotakin rajoitettua ruokavaliota, paino on tippunut, itsetunto on korkealla, olo on keveä- kesäkin on tulossa. Sitten...
Lihataskut- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton
Kutsu vapauteen · 27 pvNyt löytyi vakava kilpailija karppirullalle ja vähähiilariselle pizzalle. Tai positiivisesti ajateltuna vaihtoehto:) Yhdessä isohkossa taskussa on...
Tortillat itsetehdyllä avokado- ja juustokast...
Kutsu vapauteen · 27 pvVoi järkytys miten paljon olinkaan kaivannut tortilloja sen jälkeen kun siirryin gluteenittomalla ruokavaliolle. Pojat haluavat syödä usein...Kotikäyttöisten unenseurantalaitteiden luotet...
Kutsu vapauteen · 27 pvPostauksen aiheena on kotikäyttöisten unenseurantalaitteiden luotettavuus ja postausta varten olen haastatellut yhtä Suomen tunnetuimpaa...
Kastike savustetulle lohelle
Kutsu vapauteen · 21.06.2019Postaus on osa Parempaa arkiruokaa- postaussarjaa, joka toteutetaan yhteistyössä valokuvaaja ja kokki Pasi Hakalan kanssa. Tarkoituksena on tuoda teidän lukijoiden tietoisuuten Pasin...
VHH mansikkahyytelökakku kaksivärisenä
Kutsu vapauteen · 19.06.2019Lupasin teille kaksi vhh mansikkahyytelökakku ohjetta ennen juhannusta. Kakut ovat myös viljattomia ja ne voi valmistaa myös maidottomina. Edellisen...
VHH mansikka-tuorejuusto-hyytelökakku- koemai...
Kutsu vapauteen · 18.06.2019Keskikesän juhla, yötön yö, niittykukkia tyynyn alla ja peilityyli järven pinta. Sauna ja koivusta tehdyn vihdat. Linnun laulu ja auringonpaiste....
Blogin ALE-koodit- jopa -25%
Kutsu vapauteen · 15.06.2019Kokoan tähän postaukseen kaikki ALE-koodit, joita on käytössä tällä hetkellä blogin lukijoille. ALE-koodeja käyttämällä voit säästää huomattavasti rahaa ja myös aikaa, koska kaikki tuotteet...
Ketogeeninen ruokavalio- plussat ja miinukset
Kutsu vapauteen · 11.06.2019Ketogeenistä ruokavaliota on nyt takana 3 kuukautta ja ajattelin kirjoittaa kauan odotetun postauksen plussista ja miinuksista. Postausta on minulta...
Vähähiilihydraattinen vohvelipizza- rapeaa ke...
Kutsu vapauteen · 08.06.2019Aurinko paistoi kuumasti, oli alkuilta perjantaina enkä ollut syönyt mitään koko päivänä vielä. Ketogeenisellä ruokavaliolla ollessani olen välillä...
Onnellisuus- mistä sen löytää?
Kutsu vapauteen · 07.06.2019Kukapa meistä ei haluaisi olla onnellinen. Mitä enemmän tavoittelet onnellisuutta, sen kauemmaksi se karkaa. Mitä enemmän odotat jonkun toisen...
Warrior Coffee kahvituotteiden ARVONTA kahdelle!
Kutsu vapauteen · 03.06.2019Nyt järjestetään arvonta sen kunniaksi, että blogin facebookissa ylittyi 7 000:n tykkääjän raja (seuraajia on lähes 7 400) ja blogissa on 3,1...
Vähähiilihydraattinen pizza- helppo- ja nopea...
Kutsu vapauteen · 31.05.2019*Postaus sisältää mainoslinkkejäAurinko paistoi lämpimästi koko päivän ja olin laittanut kesäkukkia terassille koko pitkän päivän. Kello oli jo viisi...
Ketogeeninen ruokapäiväkirja
Kutsu vapauteen · 29.05.2019Postaus sisältää ketogeenisen ruokapäiväkirjani, johon on laskettu makrot valmiiksi.Aikaisemmin julkaistut ruokapäiväkirjat löytyvät kootusti samalta sivulta eli täältä. Tarkoituksenani on...
Vhh karppirulla- ketogeenistä pikaruokaa parh...
Kutsu vapauteen · 26.05.2019*Postaus sisältää kaupallisia linkkejäSaanko esitellä teille yhden parhaimmista vhh ohjeistani eli karppirullan, joka on ketogeenistä pikaruokaa...
Runsaskuituinen ketovuokaleipä- paahdettuna p...
Kutsu vapauteen · 24.05.2019*Postaus sisältää mainoslinkkejäKetogeeninen ruokavalio on fiksustikin toteutettuna vähänkuituinen. Olen laskenut oman kuidun saantini useiden...
Painonhallinta- näillä vinkeillä epäonnistut ...
Kutsu vapauteen · 21.05.2019Tiedätte, että olen kirjoittanut paljon painonhallinnasta ja hyvinvoinnista. Tällä kertaa viihdytin itseäni hieman erilaisella postauksella....
Antioksidanttiklinikalla Kruunuhaan lääkärike...
Kutsu vapauteen · 20.05.2019Kuulin jo useita vuosia sitten kollagaltani myönteisiä kokemuksia Kruunuhaan lääkärikeskuksessa sijaitsevasta Antioksidanttiklinikasta. Entinen...
Ketogeeninen ruokavalio: treeniä ja rasvaripulia
Kutsu vapauteen · 17.05.2019Kirjoitan tässä postauksessa hieman enemmän treenaamisesta, koska se on niin suuri osa elämääni. Tällä hetkellä haen vielä tasapainoa syömisen ja...
Aurinkoterveyhdys- ilmaisia joogaohjauksia lu...
Kutsu vapauteen · 14.05.2019Haluan tarjota lukijoilleni mahdollisuuden harrastaa joogaa ohjauksessani ilmaiseksi. Minulta kysytään usein ohjaanko joogaa ja olisiko mahdollista...
Mitä syön ketogeenisellä ruokavaliolla?
Kutsu vapauteen · 11.05.2019Minulle tulee jatkuvasti kysymyksiä siitä, että mitä syön ketogeenisella ja mitä lisäravinteita käytän eli kirjoitan nyt kolmannen ketogeenisen...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. My project is me 15 2. Piña y coco 5 3. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 78 4. Kutsu vapauteen 22 5. Mirvaannamarian 34 6. Anna Saivosalmi 22 7. Vastaisku ankeudelle 52 8. Palasia arjestani 6 9. Mansikkapilvi 42 10. Ida Jemina 70 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 22.7.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Puhdasta tuli ja raikas tuoksuKun kaikki muuttui
Rosmariiniperunat (M, G)Mirka Tuovinen
Yrittäjät lomallaKunnolla Kuntoon
