Kutsu vapauteen

kutsuvapauteen.vaikuttajamedia.fi

Kutsu vapauteen -blogi pursuaa kokonaisvaltaista hyvinvointia, painonhallintaa pilke silmäkulmassa, VHH ruoka- ja herkkuohjeita, jooga- ja meditaatioharjoituksia, palautumista ja hyvää unta, kauneutta, käyttölinjaisia saksanpaimenkoiria ja välillä syvällisempiä pohdintoja aiheista, joista usein vaietaan. Blogia kirjoittava Satu Sjöholm on liikunnan asiantuntija, kirjailija ja jooga- ja meditaatio-ohjaaja.

561.
Sijoitus
380
Postausta
2019
Vuodesta
K

Mihin mä hävisin?

En ole vuoteen kirjoittanut tätä blogia, olen tuottanut sisältöä pelkästään Instaan ja Tik Tokiin. Äsken otin Bemerillä punavalohoitoa ja yritin tehdä yoganidra meditaatiota- siitä ei tullut yhtään mitään! Mielessä pyöri vahvana ajatus, että nyt pitää käväistä

Ruoka·

Appelsiini-broileripata

raikas ruoka koko  perheelle Tein tätä appelsiini-broileripataa eka kerran viime viikolla ja teen tällä viikolla toisen kerran. Tykättiin tästä tosi paljon ja tämä on ihanaa vaihtelua intialaisille kanaruoille, joita ollaan syöty alkuvuodesta tosi paljon. Tämä

Ruoka·

VHH mangojuustokakku

raikas vhh mangojuustokakku juhlaan kun juhlaan Tämä VHH mangojuustokakku on niin ihanan raikas herkku joka maistuu ihan varmasti koko perheelle. Tuorejuusto-kermatäyte sulaa suussa ja värikin on makuhermoja hivelevä. Valmistin tätä mangojuustokakkua viime vii

Ruoka·

VHH lohiwokki

japanilaisella twistillä VHH lohiwokki on yksi parhaimman makuisista kalaruoista, jota olen koskaan maistanut! Ja Murustajakin oli samaa mieltä. Ehkä se johtuu siitä, että meillä syödään paljon kalaa ja aika usein se tulee laitettua samalla tavalla. Halusin tä

Ruoka·

Suolainen ketopiirakka

Tämä suolainen ketopiirakka on ensimmäinen mun kehittelemä POHJATON piirakkaresepti, vaikka olen kehitellyt jo aika monta suolaista VHH piirakkareseptiä tänne blogiin, kirjaan ja verkkokursseille. Ja mä kuule lupaan, että tämä(kin) piirakka vie kielen mennessä