ruokavalio
Yellow Moodin mehevä porkkanakakku
Yellow Mood · 1 pvYellow Moodin gluteeniton porkkanakakku on kostean mehevä, maistuu taivaalliselle ja näyttää kauniilta. Kokeile ketogeenista reseptiä! The post...
Unohda dieetit ja laita ruokavalion perusasia...
Merita Väänänen · 1 pvMoni voivottelee kertyneen painon kanssa ja miettii, miten mikään dieetti ei meinaa auttaa kilojen karistamisessa. Ollaan saatettu koittaa ketoa,...
Edelleen 15 raskauskiloa ja kaikki lukuisat d...
Jennyfer 1980 · 1 pvPuoli vuotta häämöttää synnytyksestä, ja minä kannan edelleen mukanani viittätoista raskauskiloani, vaikka Noel on tuonut elämääni monia erilaisia,...
3x Terveelliset & helpot aamupalat arkeen
But I'm a human not a sandwich · 1 pvPostaus on tehty kaupallisessa yhteistyössä Green Choicen & Indieplacen kanssa. Mä syön usein aamupalalla tosi perus juttuja, niinkun ihan vaan...
Täytetyt avokadot
Mansikoita ja vaahtokarkkeja · 2 pvTämä helpompaa sapuskaa ei ole, sillä täytetyt avokadot valmistuu muutamassa minuutissa.Nämä sopivat syötäväksi sellaisenaan tai sitten vaikka salaatin kanssa. Ainesosiakin voi vaihdella oman maun mukaan lähes...
Hiilaripropaganda – joko riittäis?
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 2 pvRuokavalioon liittyvissä trendeissä on aika paljon vaihtuvuutta ja kun jokin asia trendaa, näkyy se vahvasti somessa ja lehdissä. Seuraan itse paljon...
Raskausviikko 36 ja 37 - kofeiinitonta kahvia...
Kolmen kielen perhe · 2 pvKaksi ensimmäistä viikkoa äitiysvapaalla on takanapäin. Vaikea olla töistä pois. Työsähköposteja olen pari kertaa viikossa lukenut, lähinnä...
Lisää rasvaa ruokavalioon
marikamiau · 2 pvNyt on opittu taas lisää ketogeenisestä ruokavaliosta! Ketogeeninen ruokavalio voi tuntua aluksi tosi hankalalta ja matemaattiselta, mutta kannattaa aloittaa pienin askelin. Aloita...
Vegemessuilla gluteenittomana
Pinkit korkokengät · 3 pvOlin eilen Vegemessuilla gluteenittomana ja on hauska nähdä sekä myös ehkä haastaakin valmistajia miettimään tiettyjä asioita. Muutamien hyviltä kuulostavien tuotteiden... The post...
Fiiliksiä uudella vuosikymmenellä
Henkireikiä · 3 pvJoulu ja vuodenvaihde eivät tänä vuonna päässeet blogiin ollenkaan, joten kerronpa niistä muutamalla kuvalla. Kattauksista näkyy, että jouluna meitä...
Ketoruokavalio ja oksalaatit
Kutsu vapauteen · 3 pvOksalaatit ja lektiinit hämmentävät Oksalaatit ja lektiinit puhututtavat ketoruokavaliota noudattavia. Ketoryhmissä leviää viestejä, joissa kerrotaan oksalaattien olevan myrkyllisiä eli...
Uusi, erilainen ruokavaliovalmennus
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 4 pvMuutamaan kertaan oon täälläkin maininnut, että oon kasvanut hieman ulos tästä kaikesta massavalmennuksesta ja etenkin siitä, että ihmisiä...
Kerran herkkupeppu, aina herkkupeppu? – Lapse...
Anna Saivosalmi · 4 pvTuossa yhtenä päivänä kaivelin jotain nopeaa syötävää lapsille jääkaapin uumenista. ”Foodpreppi” ja… Artikkeli Kerran herkkupeppu,...
Mitä hyvinvointi sinulle tarkoittaa? Pohdinta...
Kotigourmeeta ja Elämän hiukkasia · 4 pvpssst. Tämä ei ole kaupallinen yhteistyö Kuva: Canva.com Tänään kysyn elämän suuria kysymyksiä just sulta, ja yritän heittäytyä syvälliseksi myös...
5 päivää viljatonta ruokavalioo takana – muut...
Mirva Emilia · 5 pvKerroin muutama päivä sitten täällä että aloitin viljattoman ruokavalion. Syy siihen on…
Aamiainen Yrjönkadulla
Lenkillä · 5 pvHyvinvointiaamun tarjosivat Nestlé ja Domakers Finland Oy Tiistaiaamuna livahdin kotoa syömättä aamupalaa. Näin tapahtuu lähinnä, jos olen menossa verikokeeseen tai aamuvarhaisella...
VHH juustoinen kesäkurpitsa- lihalaatikko ilm...
Kutsu vapauteen · 6 pvTein tänään ketoilijan makaroonilaatikkoa ilman kananmunaa ja tuli niin hyvää, että haluan jakaa tämän ohjeen teillekin. Mun on pakko kehitellä......
Nämä fitnessmyytit kumoon nyt heti!
Ida Jemina · 6 pvFitnessmyytit kumoon! Liikuntaan, laihdutukseen ja ravitsemukseen liittyy lukemattomia pienempiä ja suurempia fitnessmyyttejä.… The post NÄMÄ...
Resepti: Ketogeeninen sämpylä (juustoinen)
Hannamaria · 6 pvTämä nopeasti syntyvä ketogeeninen sämpylä pelastaa päivän, kun kaipaa ns. ”leivän korviketta” tai jotakin nopeaa välipalaa. Menin viime...
Raskauden aikainen painonnousu
Kolmen kielen perhe · 7 pvJokainen varmasti sen tietää, että raskauden aikana paino tulee nousemaan. Se nyt vaan on fakta. Se, että kuinka paljon painoa kertyy, on taas yksilöllistä ja riippuu myös elintavoista....
Eläinproteiinin välttely on yksi tapa lähesty...
Rautaa rajalta · 7 pvOlen vältellyt eläinproteiinin syömistä jo usean vuoden ajan. Siitä huolimatta en koe olevani vegaani. Nykyään koen, että eläinproteiiniton...
Ketomysli
Mansikoita ja vaahtokarkkeja · 8 pvPäätin jakaa teille joitakin mun hyväksi havaitsemiani keto-reseptejä, joitaolen tuunannut oman maun mukaiseksi. Osittain siksi, että näin ohjeet pysyy mullakintallessa ja voihan näitä syödä muutkin kuin hiilareita...
Ketodieetti on rasvadieetti
Kutsu vapauteen · 9 pvketodieetti on rasvadieetti Heti alkuun anteeksi sanasta dieetti, tarkoitan tietenkin elämäntapaa. Kuitenkin tuo dieetti sana sopi hyvin otsikoksi, joten sen... The post Ketodieetti on...
Gluteenitonta perkele
Pinkit korkokengät · 9 pvMinut tunnetaan asiakaspalvelua vaativana ja gluteenitonta palvelua toivovana asiakkaana ja välillä tulee huudettua melkein ääneen, että gluteenitonta perkele. No en... The post...
Vuoden 2019 suosituimmat reseptit x 10!
On my way · 10 pvNämä vuoden 2019 teemapostaukset alkavat varmasti pikkuhiljaa kyllästyttämään, mutta siitä huolimatta halusin…
Ketoosi ABC julkaisu nyt marketeissa
Kutsu vapauteen · 10 pvMarketteihin on ilmestynyt Ketoosi ABC julkaisu, jonka hinta on vaivaiset 5,95! Julkaisu sisältää 100 sivuisen tietopaketin ketosta ja siihen on......
Ruokavaliohössötys ja turhat diettibuumit
Fitoona · 11 pvSamaan aikaan kun elämme keskellä hössöttävää ruokarajoite-, dietti- ja terveellisen ruuan ylikorostamisen aikaa, on meillä ylipainoisuus ja...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 500 2. Kolmistaan 206 3. Kalastajan vaimo 402 4. Desire Nyman 120 5. Keltainen talo rannalla 184 6. Virve Fredman | Ostolakossa 145 7. Oma Koti Valkoinen 111 8. But I'm a human not a sandwich 201 9. Loving white style 77 10. Uusi Kuu 126 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 27.1.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
10 hassua kysymystäTuula's life
Fiona Barton: EpäiltyKuunnellut äänikirjat
Pakkasella tarkeneeToloppanen - palava rakkaus ja särkynyt onni
