ruokavalio
Herkullinen Tom yam -keitto katkaravuilla
On my way · 23 hIhanaa äitienpäivää kaikille äideille! Tämän päivän postaus ei liity mitenkään päivän teemaan,…
WFPB - Mitä syödä 40 eurolla viikossa
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 2 pvOletko koskaan miettinyt, mitä ruokaa saisi viikoksi 40 eurolla?Esittelin eilen viikon ruokaostokset ja kuvia porkkanoista ja kurkuista. Voisivatko...
Yltäkylläisyysähky
Sydämellä · 2 pvOnko juhla jo niin arkea, että herkut niiden kruununa on menettänyt merkityksensä? Joka jumalan kerta, kun aloitan ruokaremontin huomaan saman. Herkut on niin arkipäivää, ettei sitä...
Täysjyväriisinuudeli ja tofupalat
Hogasen blogi · 2 pvPäivän kokkailu: Marinoituja tofupaloja ja täysjyväriisinuudelia paistinpannulla. Lisukkeena salaatti ja mausteena sokeritonta ketsuppia. Tää annos...
Treeni ja ruokavalio – miten rytmitän treenit...
Sports lady · 4 pvtreeni ja ruokavalio Täällä on viikko käynnistynyt vauhdilla. Nyt ollaan jo keskiviikossa. Treeni ja ruokavalio pyörii monella nyt mielessä ja......
Krooninen kipu, fibromyalgiako?
Sydämellä · 4 pvOlen vuosia kärsinyt koko kropan kiputiloista. Välillä on parempia aikoja ja sitten taas näitä huonompia. Myös migreeni on ollut ystäväni koko...
Kolmannen kerran ketoosissa
Kutsu vapauteen · 5 pvMiksi taas ketoosissa? Olen taas ketoosissa, takana on 8. päivä todella vähillä hiilareilla. Olin toissa vuoden ketoosissa ja... The post Kolmannen kerran ketoosissa appeared first on Kutsu...
Punajuuret
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 5 pvOstin kilon punajuuria. Kauniita ovat! Tänään siis keitetään punajuuret ja tehdään niille nopea dressinki, ja mietitään punajuurien käyttöä ja säilytystä. Loppupuolella suosittelen yhtä radio-ohjelmaa joka sattumalta...
WFPB - Kuunvaihteen loput ruokaostokset - 13 euroa
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 6 pvTässäpä ne, mitä Vappuun mennessä tuli haettua:Ananas noin 2 euroa.Ketsuppi- ja kastikeainekset. 0.75 e / purkki.Mitä ostaa ihmiselle, jolla on jo...
Karanteeni loppui ja ketoilu saa taas jatkua!
Riia Koivisto · 7 pvKun saimme tiedon että Montella on korona ja tajusin että ollaan kaksi viikkoa kotona putkeen, tuli fiilis että ihan sama!... The post Karanteeni...
Karanteeni loppui ja keto-elämä saa taas jatkua!
Riia Koivisto · 7 pvKun saimme tiedon että Montella on korona ja tajusin että ollaan kaksi viikkoa kotona putkeen, tuli fiilis että ihan sama!... The post Karanteeni...
WFPB - Itse tehty ketsuppi
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 9 pvKokeilin, voisiko ketsuppia tehdä itse.Luin ensin kaupasta ostetun ketsuppipullon etiketistä, mitä mausteita siinä mainittiin. Tällä kertaa siinä luki maustepippuri, inkivääri ja...
Ranskalaiset perunat
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 9 pvHyvää Vappua! Tänään tehdään Vapun päivän kunniaksi ranskalaiset perunat uunissa.Valitsin perunoiksi jauhoiset perunat, joita myytiin punaisessa kahden kilon pussissa. Perunat olivat kohtuullisen pienikokoisia tällä...
Uunipuuro kauranjyvistä
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 10 pvKun kerran ollaan kokokasviruokavaliolla, eli Whole Food Plant Based Diet:illä, niin pitää kokeilla tehdä kokonaisista kauranjyvistä kaurapuuroa.Tässä kuvassa oleva mitta-astia on 2,5 desiä...
WFPB - ruokaostokset 5 euroa
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 12 pvOlin hädin tuskin saanut edelliset ruokaostoskuvat laitettua, kun taas lähdin kauppaan. Alunperin lähdin sinne, koska kahvi uhkasi loppua. Ostin samalla kuitenkin vielä kaikkea tätä, mitä...
Mihin hiilareiden kuitua tarvitaan?
Askeleita 2.0 · 13 pvKuluneen vuosikymmenen trendihän on ollut karsia ruokavaliosta pois hiilihydraatteja (vai onko se ollut trendi jo pidempäänkin?), kuten jättää...
Resepti: kermainen jauheliha-kasviswokki (vhh...
Diiskuneiti · 13 pvTämä herkkuresepti syntyi tänä keväänä ihan vahingossa, kun heitin vaan pakastimen ja jääkaapin jämiä pannulle. Tämä on tällä hetkellä yksi... The...
Onko minulla IBS & keliakia, jota hoidan keto...
Hannamaria · 13 pvMietin monesti onko minulla keliakia ja/tai IBS (eli ärtyvän suolen oireyhtymän) mukaisia oreita, joita hoidan ketogeenisen ruokavalion avulla....
Kiireiset sunnuntaikokkaukset
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 14 pvTänään on sunnuntai. Eilen oli pitkä päivä. Olin poissa kotoa, ja tulin vasta illalla kotiin. Eväänä minulla oli lauantaipäivänä ruokatermarissa rakettispagetti tomaattikastikkeella ja...
Pikavinkit vappuherkkuihin!
Saran kotikolo · 15 pvVappu on taas täällä ja aika pistää bileet pystyyn sekä pöytä koreaksi. Pikavinkit vappuherkkuihin auttaa juuri siinä. Tämä keväthän on... The post Pikavinkit vappuherkkuihin! appeared...
WFPL - Riisi ja tomaattikastike
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 16 pvTänään ruokana edulliseksi tuleva riisi ja tomaattikastike.Energianlähteenä riisiMuut ainekset: Porkkana, tomaattituotteet, pavut,...
Kirjoja ruokavalioista ja terveydestä
Kirjojen Pyörteissä · 16 pvViimeaikoina olen lukenut paljon terveyteen ja ruokavalioihin liittyviä kirjoja. Jostain syystä niistä on vain vaikea kirjoittaa tänne, mutta...
WFPB - halpa säästöaamiainen perunasta
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 17 pvKasvikset: peruna, lanttu, porkkana ja kukkakaali.Mausteet: pippurit, chilijauhe, korianteri, kurkuma, suolaton currymauste, persilja. Kaikkea maun...
Aikuisten ravitsemussuositukset
Askeleita 2.0 · 17 pvLautasmallikuva: VRNViime viikolla kirjoitin aikuisten liikkumisen suosituksesta ja peilailin sitä omaan tämän hetken liikkumiseen. Nyt tarkastelussa...
Whole Food Plant Based - ruokaostokset, 20 -2...
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä · 17 pvTässä kuvastossa, kevätmallistossa, on esillä nyt noin 25 euron ruokaostokset. Yhdistin ne parilta päivältä. Ei näitä kerralla kaikkia jaksanut...
Kuppi nurin, ja muita kertomuksia
Vuosi elämästäni · 17 pvOlen kirjoittanut aikaisemminkin siitä, kuinka olen miettinyt ammatillista identiteettiäni; hyvinvointiani, nykyisen työn hyviä puolia suhteessa...
Roskakoridiagnooseja
Erikoiset Asiantuntijat · 18 pvMuuttuuko ihminen ja mihin suuntaan? Tämä ihminen muuttuu ainakin koko ajan vaan terveemmäksi. Tapahtui nimittäin niin, että jouduin pariin otteeseen erikoislääkärin vastaanotolle muutaman vuoden takaisen vaivan...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 624 2. Kolmistaan 231 3. Keltainen talo rannalla 238 4. But I'm a human not a sandwich 236 5. Marja 50+ eloa ja oloa 69 6. Oma Koti Valkoinen 150 7. Karkkipäivä 177 8. Homevialaura 58 9. Desire Nyman 145 10. Villa H 42 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 10.5.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Äitienpäivä onnittelut!Niemennokan nelijalkaiset
63/365 - teknisiä ongelmiaPiirtämistä 365
Tyhjän sylin syndroomaKahvihetkiä
