Maija meinaa maralle and beyond
www.lily.fi/blogit/maija-meinaa-maralle-and-beyondJuoksublogi - juoksua, treenaamista, hyvinvointia, elämääJuoksuun hurahtanut urheiluharrastelija, yhden miehen vaimo ja kolmen lapsen äiti kirjoittelee juoksuista, polkujuoksuista ja kaikesta oheisesta, joskus jopa ehkä elämästä yleensä.
Urheilusta ja liikkumisesta on tullut muutamassa vuodessa lapsiperheen henkireikä, osin intohimo ja elämänasenne. Myös tavoitteellinen juoksentelu on alkanut kiinnostaa yhä enemmän.
Kisailua polku-ultrilla, maratonilla ja joskus lyhyemmilläkin matkoilla.Liikunta ja urheiluSeuraa 15 kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus 27. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 11 min sitten.
Maija meinaa maralle and beyond - postaukset
Testiin Polar Vantage V
Maija meinaa maralle and beyond · 22 hYhteistyössä POLAR Suomi - kanssa * kello saatu testiin blogiyhteistyön kautta
Reilun viikon lepo ja mitä siitä opin?
Maija meinaa maralle and beyond · 2 pvFlunssa alkaa taittua, olo on jo jokseenkin normaali. Eilen metsäretkellä syke pysyi mahtavan matalalla ja olo oli loistava.
DNS - ja hiukan ylpeä siitä
Maija meinaa maralle and beyond · 6 pvNäin tässä sitten kävi - elämäni ensimmäisen kerran (lyhyen juoksuhistoriani aikana) nimilistassa lukee kohdallani ensi viikonlopun Joensuu Night Runi
Lepoa ja reissua viikolla 45
Maija meinaa maralle and beyond · 10 pvJuoksuton viikko, täysin. Ei yhtään juoksutreeniä eikä juuri mitään muitakaan treenejä.
Yliviritystä
Maija meinaa maralle and beyond · 12 pvPari viikkoa sitten ihmettelin korkeita sykkeitä ja ajattelin flunssan olevan tulossa.
Sykettä viikolla 44 ja lokakuun loikkailut
Maija meinaa maralle and beyond · 16 pvEi se edellisen viikon flunssainen olo ole muuttunutkaan flunssaksi, turhaan siis odottelin ja pelkäsin. Tämä viikko on ollut aikamoista lusmuilua tee
Retki Akkovaaraan
Maija meinaa maralle and beyond · 20 pvKajaanin seudulla on todella mukavia päiväretkipaikkoja, olemme käyneet koko perheellä makkaranpaistossa lähilaavuilla, mutta myös tutustumassa alueen
Flunssan odottelua viikolla 43
Maija meinaa maralle and beyond · 24 pvLähes koko perhe on ollut flunssassa tällä viikolla. Olen odotellut flunssan tulevan koko voimallaan, mutta vielä en ole saanut tautia päälleni.
Lomailua viikolla 42
Maija meinaa maralle and beyond · 21.10.2018Tämä viikko on ollut Kajaanissa syyslomaviikko. Alkuviikosta olimme edelleen Muoniossa ja keskiviikkona ajelimme Oulun kautta takaisin Kajaaniin.
Ultralleko muka?!?
Maija meinaa maralle and beyond · 16.10.2018Olen ilmoittautunut vajaan viiden viikon päästä juostavaan Joensuu Night Runiin, joka juostaan 325,336 metrin mondoradalla Joensuu Areenalla.
Juoksuhaaste 2018 pakettiin viikolla 40
Maija meinaa maralle and beyond · 07.10.2018Kävelyviikko, savoilla ja ilman, muutamilla juoksuaskelilla ja ilman :). Tällä viikolla työ tai oikeammin elämä on tuntunut haittaavan harrastusta.
Podcastit poluille
Maija meinaa maralle and beyond · 04.10.2018Voiko puhelimen varastamisesta koitua mitään hyvää? Ilmeisesti...
Peruskuntoa viikolla 39 ja syyskuun sutinat
Maija meinaa maralle and beyond · 30.09.2018Tämä viikko on mennyt lähinnä elämää ihmetellessä ja mahdottoman matalasykkeisiä ”juoksuja” yritellessä.
Paluu perustaan viikolla 38
Maija meinaa maralle and beyond · 23.09.2018Peruskuntokauden alku, pitäisi alkaa suunnitella viikko-ohjelmaa ja miettiä, miten haluan treenata seuraavat pari kuukautta.
Miksi juosta poluilla - omat TOP 5 :D
Maija meinaa maralle and beyond · 20.09.2018Miksi lähteä juoksemaan poluille, kun se on jo aivan tarpeeksi haastavaa tielläkin?Palauttelua ja pohdintaa viikolla 37
Maija meinaa maralle and beyond · 16.09.2018Vuokatti Trail Challengen (voit lukea juoksusta täältä) jälkeen arki on ollut kohtuullisen hektistä ja viikko on mennyt selviytyessä töiden, koulun, pOlipahan reissu... Vuokatti Trail Challenge 57 km
Maija meinaa maralle and beyond · 10.09.2018Miten tämän nyt kirjoittaisi? Eräs juoksuystävä kirjoitti viestiin "sometimes you win and sometimes you learn" - juuri näin.
Kevennetty viikko 35 ja elokuun yhteenveto
Maija meinaa maralle and beyond · 02.09.2018Elokuu oli hieno juoksukuukausi! Juoksua kuukauteen tuli 185.2 kilometriä ja aikaa juoksuun käytin 20 tuntia ja 17 minuuttia.
Valmistautumista Vuokattiin - varusteita ja t...
Maija meinaa maralle and beyond · 01.09.2018Viikko Vuokatti Trail Challengeen!
Tasapainoa treeniin viikolla 34
Maija meinaa maralle and beyond · 27.08.2018Treenit kohti Vuokatti Trail Challengen 57 kilometrin polku-ultraa ovat viimeistelyä vaille valmiit.
Mitä nimeni kertoo minusta -haaste :)
Maija meinaa maralle and beyond · 23.08.2018Löysin jo kaun aikaa sitten blogimaailmassa kierrelleen - mitä nimeni kertoo minusta -haasteen, jonka alkuunpanija on Every Steps Running a Circle -bl
Tolkusti juoksua viikolla 33
Maija meinaa maralle and beyond · 19.08.2018Vuokatti Trail Challenge -polkukisaan on enää kolme viikkoa ja treenit ovat parhaimmillaan (*osallistuminen kisaan saatu blogiyhteistyön kautta).
Syksyn juoksusuunnitelmia
Maija meinaa maralle and beyond · 15.08.2018Kesän jälkeen tuntuu olevan kauhean vaikea päästä kiinni rytmiin, työrytmiin, unirytmiin, ruokarytmii, blogirytmiin - näistä kaikista olen ollut vähän
Työ, treeni ja uni - kokonaiskuormitus viikol...
Maija meinaa maralle and beyond · 13.08.2018Paluu töihin tällä viikolla, muutama treeni ja viikonloppukeikka Kajaanista Muonioon ja takaisin - siinä mennyt viikko pääpiirteissään.
Nyt laitetaan UNIasia kuntoon!
Maija meinaa maralle and beyond · 12.08.2018JULKAISTU ALUNPERIN 8.3.2018 - muokkauksesta johtuen siirtyi ihmeekseni uuteen päivämäärään...
Heinäkuun höntsäilyt ja viimeinen lomaviikko ...
Maija meinaa maralle and beyond · 05.08.2018Heinäkuu on vaihtunut elokuuksi, mieli alkaa siirtyä alkavaan työhön ja tulevaan syksyyn. Heinäkuu oli huippukuu juoksu-unelmien kannalta.
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Endorfiinikoukussa 59 2. Candy on the Run 38 3. Piia Pajunen 51 4. Lenkillä 14 5. Heleä Training 16 6. Annika Rintala 3 7. Kaksi yhden hinnalla 16 8. Mika Nyyssölä 23 9. Pikkuliten 16 10.Fitness Führer 11 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 19.11.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Crossfit osaksi harjoitteluaLenkillä pilkkujen kanssa
Muutakin kuin juoksuaPikkuliten
Treeniliikelista kotitreeneihinCandy on the Run
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
