Auto1.fi vaihtoautot
IlmainenSanakirja.fi
Nauris.fi
Telsu.fi tv-opas
Testeri.fi tietovisa
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Ihmissuhde
Eläimet
Rakentaminen
Puutarha
Kulttuuri
Muut
lisää
Aihealueet
treenit
In love with Punavuori
Perjantaifiiliksiä
· 1 pv
En pääse eroon näiden rakennusten kauneudesta! Lempikatuni tällä hetkellä on ehdottomasti IsoRoobertinkatu. Olen ennenkin unelmoinut Punavuoressa asumisesta, mutta silloin samalla unelmoin...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Tanssia ja lääkäreitä
Red Mystery with Paws
· 2 pv
Blogissa onkin ollut kiireiden takia hiljaiseloa. Käydään tässä hieman viime viikkojen tapahtumia läpi.Hetken aikaa saimme nauttia kuivasta ilmasta ja lumesta.KoiratanssiEdellisellä...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Paljon tapahtumia viikolla 48 ja marraskuun j...
Maija meinaa maralle and beyond
· 6 pv
Tämä viikko on ollut tapahtumarikas juoksujen osalta ja tavallinenkin elämä on ollut…
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Viikko toimintaa täynnä
Juoksujalkaa
· 7 pv
Kulunut viikko oli täynnä toimintaa ja näkemisiä ystävien kanssa! Selvästi ollaan löydetty päiviin jo jonkinlaista rytmiä, kun menot onnistuu suht... The post Viikko toimintaa täynnä...
Seuraa
<
39
Info
Jaa
Treenifaktoja lauantaihin!
On my way
· 7 pv
Treenaan jalkatreenin aina matalapohjaisilla Converseilla. En nyt tarkalleen muista, koska tähän tyyliin…
Seuraa
<
46
Info
Jaa
Flunssaa, museota ja vähän treeniäkin
Perjantaifiiliksiä
· 8 pv
Pimeää ja pilkahdus valoakin. Tällä viikolla on ollut kolme sadepäivää ja muutenkin synkkiä pilviä. Tällä viikolla stressi on ollut niin kova, että...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Suunto Spartan Trainer Wrist HR – arvostelu
Juoksusiskot
· 8 pv
Suunto Spartan Trainer Wrist HR on nyt komeillut ranteessani muutaman kuukauden. Ensikokemuksista voi lukea aiemmasta postauksesta. Nyt, kun takana...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Vaurioiden toteamista ja palutumista viikolla...
Maija meinaa maralle and beyond
· 13 pv
Tässäpä tätä vaurioiden luetteloa: 8 rakkoa, joista osa paljastui vasta myöhemmin teippien…
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Fysioterapeuttinen jälkitarkastus synnytyksen...
Juoksujalkaa
· 14 pv
Tällä viikolla koitti odotettu fysioterapeuttinen jälkitarkastus SuhkMamalla. Synnytyksestä on kulunut reilu 2kk. Neuvolan jälkitarkastuksessa kävin...
Seuraa
<
39
Info
Jaa
Pilkahduksia pilvien välistä
Perjantaifiiliksiä
· 15 pv
Illat ja aamut ovat pimeitä. Ei ole lunta, mutta vihdoin alkaa ilma viilentyä, valmistautua talveen. Kuura koskettaa maata ennen pitkää, kun tuuli pyyhkäisee kasvoilta hiuksia. Taivas on...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Mahtava juoksukoulusyksy alkaa olla lopuillaa...
Vastaisku ankeudelle
· 22 pv
Mahtava juoksukoulusyksy alkaa olla lopuillaan. Marraskuu on puolivälissä ja ohjaamani Vauhtisammakon juoksukoulun Helsingin juoksuryhmät vetäytyvät...
Seuraa
<
60
Info
Jaa
Mielenhuollolla kohti terveempiä lenkkejä
Juoksusiskot
· 23 pv
Hörpin aamukahvia ja luen hieman surullistakin tekstiä siitä, miten tiukka ruokavalio, liiallinen juoksutreeni ja taustalla ehkä kummittelevien...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Talvista tarpomista viikolla 45
Maija meinaa maralle and beyond
· 27 pv
Talvi on todenteolla tullut tänne Kajaaniin. Tällä viikolla lunta on tullut jo…
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Vaunulenkeistä tehot irti – 10 niksiä
Juoksujalkaa
· 07.11.2019
Kävelylenkeistä turhaan ajatellaan, että ne eivät ole mitään liikuntaa. Toki riippuu siitä, miten niitä tekee, mutta nehän ovat peruskestävyystreeniä...
Seuraa
<
39
Info
Jaa
Kaamostreenit tulee taas!
Juoksujalkaa
· 05.11.2019
Kellot on käännetty talviaikaan ja kalenteri marraskuulle. On aika ottaa viime vuonna lanseeraamani kaamostreenit jälleen pimeimmän vuodenajan avuksi! Pyrin marras-tammikuun... The post...
Seuraa
<
39
Info
Jaa
20 minuutin HIIT-ulkotreeni välineillä
Hooray for Squats
· 31.10.2019
Loka-marraskuu on täydellinen aika ulkotreeneihin – ainakin omasta mielestäni! Tähän 20 min HIIT-ulkotreeniin tarvitset slam ball kuntopallon,...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Treenipäiväkirja – 10 treeniä
On my way
· 28.10.2019
Kuten viime viikolla lupailin, jälleen olisi luvassa treenipäiväkirjaa kahden viikon ajalta! Olen…
Seuraa
<
46
Info
Jaa
Treenaamisesta ja ruokavaliosta
Perjantaifiiliksiä
· 26.10.2019
Rakastan vaaleanpunaista huppariani - kuva. Ja syksyinen kaulahuivi. Vaikka onhan niitä monta, kun on tällainen pipo- ja huivitykkääjä. Hupputykkääjä...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Virtaa menneistä ja tulevista haasteista
Juoksusiskot
· 25.10.2019
Me juoksusiskokset olemme ihan oikeassakin elämässä sisaruksia. Juoksemisen olemme löytäneet kukin omaan tahtiimme. Pikkuhiljaa siitä on kehkeytynyt...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Treenit aamulla, päivällä vai illalla?
On my way
· 24.10.2019
Ajattelin tänään kirjoitella jälleen treeneistä ja tällä kertaa pohtia hieman sitä, mihin…
Seuraa
<
46
Info
Jaa
Polkujuoksu ja ylämäkitreenit ylimenokaudelle
Powertreenit
· 22.10.2019
Viime viikkoina olen ennättänyt panostaa liikuntaan kesää ja alkusyksyä huomattavasti vähemmän. Muutto uudelle paikkakunnalle on vaatinut veronsa...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Aamutreenejä
Lenkillä pilkkujen kanssa
· 19.10.2019
En kauheasti pidä muutoksista arjessa tai rutiineissa. Voin hyvin, kun pystyn tekemään asiat aika lailla samalla tavalla joka päivä. Tietynlainen kaavamaisuus on tosi rauhoittavaa silloin, kun päivien sisältö koostuu...
Seuraa
<
12
Info
Jaa
Takaasi töihin !
#mummareenaa
· 13.10.2019
Mun piti kirjoottaa jo viime viikolla, töihinpaluu kuulumisia, mutta töihin paluu ei ollu niin riemukkaan, ihana ku etukäteen aattelin Viime viikolla ei juurikaan mieles ollu mitää painokelvollista asiaa ja päätin...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Matkustelua ja ulkoilua
Perjantaifiiliksiä
· 12.10.2019
Ihanat syksyn värit ja aurinko. Toinen ihana luontoretki kahvin ja korvapuustien kera. Ihania eri värisiä syksyn lehtiä. Tällä viikolla oli aamupäivystys - vuoro, joten heräsin puoli...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
8 x vinkkiä salitreenin aloittamiseen
On my way
· 12.10.2019
Vaikka itse olenkin koko elämäni liikkunut, tiedän, miten moni on kausiliikkuja tai…
Seuraa
<
46
Info
Jaa
Miksi en saa itseäni liikkeelle entiseen malliin?
Katri Gruner
· 10.10.2019
Sain erään yhteistyökyselyn, jossa etsittiin ”urheilullista vaikuttajaa”. Mä aloin siinä sitten pohtimaan, että kuinka urheilulliseksi...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
YouTube
Heleä Training
· 10.10.2019
Osa teistä lukijoista on pyytänyt ja kaivannut meiltä myös sisältöä videoiden muodossa.Nyt on Heleä Training YouTube-kanava tehty teille.Ajatuksena on tuoda siellä esille Polkujuoksukenkien testausta, tekniikkavinkkejä,...
Seuraa
<
23
Info
Jaa
Aika kortilla viikolla 40
Maija meinaa maralle and beyond
· 07.10.2019
Olen tällä viikolla ollut pari päivää ”yksinhuoltaja” ja harrastuksesta toiseen suhaillessa sitä…
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Maratonilta ja treeneistä palautuminen
Heleä Training
· 05.10.2019
Palautuminen on pitkän juoksukisan tai muun kestävyysurheiluun kuuluvan lajin kisan jälkeen yhtä tärkeässä osassa kuin itse kisaan valmistautuminen....
Seuraa
<
23
Info
Jaa
Keskisyksy, lokakuun alku
Perjantaifiiliksiä
· 05.10.2019
Lauantai. Vapaapäivä. Teen kaiken hitaasti vain koska voin. Viivyttelen aamutoimissa. Kesti tunnin nousta sängystä, kun tein sen tietoisen valinnan. Kuuntelin psykologian Oivalluksia-kirjan...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
27
2. Piia Pajunen
72
3. Juoksujalkaa
39
4. Heleä Training
23
5. Endorfiinikoukussa
75
6.
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää
42
7.
Maija meinaa maralle and beyond
18
8.
Fitness Führer
13
9.
Taivaanrannan juoksija
16
10.
Heidi On the Go
11
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 2.12.2019.
SUOSITUT POSTAUKSET
Lämpöä vaunulenkeille
Juoksujalkaa
Pilkahdus marraskuussa
Pikkuliten
Lumisilla poluilla
Heleä Training
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
laituripilkki
matkailu
maraton
iso-syöte
sappee
lumilautailu
meri-teijo
oppiminen
lapsiperheet
valkosipuli-kauradetoxpaasto
talvi
kauneus
suot
tango
ratina
jooga
pohdintaa
suomi
coaching
kaupunkikulttuuri
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä