Viihde
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Sanakirja
Reseptit
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
treeni
Geenitesti – Miksi tonkia perimää?
Rapakunto
· 2 h
Tietoa perimästä *Artikkeli on kaupallinen yhteistyö Suomalaisen geenitestejä tekevän Evogenom yrityksen kanssa Geenitestin teettäminen on ollut...
Seuraa
<
8
Info
Jaa
Karvapohjasukset eli skinit – Pitääkö pitopoh...
Anna Saivosalmi
· 4 h
Kulunut talvi on saanut suomalaiset innostumaan joukolla hiihtämisestä. Tämä on mielestäni mahtavaa… Artikkeli Karvapohjasukset eli skinit...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Talviloma juoksukuplassa
Boheemijuoksija
· 20 h
Sykekäyrä näytti näin nätiltä kolmen tonnin vetojen jälkeen. Olen viettänyt talvilomaa maaliskuun ensimmäisellä viikolla. Aurinko on paistanut harva se päivä, sää on ollut pääasiassa niin...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Hyvinvointi – tiedätkö miten kehosi voi?
Heleä Training
· 1 pv
(Kaupallinen yhteistyö/sisältää mainoslinkkejä *Puhti.fi) Hyvinvointi on meille kaikille tärkeää ja siihen halutaan panostaa. Se on myös laaja käsite...
Seuraa
<
39
Info
Jaa
Osaatko säädellä sisäistä ääntäsi?
Sanna Sinikka
· 1 pv
Useasti sitä huomaa helposti alkavansa sättiä itseään asioista, jotka ovat menneet pieleen.…
Seuraa
<
7
Info
Jaa
HHM-treenin viikot 1-4: Onneksi saa juosta
I Got Stamina
· 3 pv
Täytyy näköjään jälleen todeta, että olen joiltain osin valitettavan huono multitaskingissa. Helmikuussa piti keskittyä erittäin työlääseen...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Dynaamisia liikkuvuusharjoituksia alkulämmitt...
Anni Kujala
· 4 pv
Dynaamisia liikkuvuusharjoituksia alkulämmittelyyn! Dynaaminen liikkuvuusharjoitus -postaussarjan toisen postauksen aika! Ensimmäiseen postaukseen...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Helmikuun harjoittelut
Heleä Training
· 4 pv
Niin se alkaa talvi taas kääntyä hiljalleen kevääksi, hieman liian aikaisin jos minulta kysytään. Tämä mielipide ihan puhtaasti sen takia, että innostuin hiihdosta siinä määrin, että olisi...
Seuraa
<
39
Info
Jaa
Viikko pakkolepoa
Sinne minne lenkkarit vie
· 6 pv
Nyt on ollut tylsä viikko. Maanantaiaamuna olin Taysissa, viisaudenhampaani poistettiin. Operaatio itsessään sujui hyvin, olin hammaslääkärin huoneessa noin vartin ja kaikkinensa käynti kesti puoli tuntia. Huomattavasti...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Pitkälle ja kovaa viikolla 8 + helmikuun hipp...
Maija meinaa maralle and beyond
· 6 pv
Treenit kovenee! Vai miten sen nyt sanois Kummelia mukaillen… Tällä viikolla tuli…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Treenisuunnitelmat uusiksi
Boheemijuoksija
· 6 pv
Paavo Nurmen harjoittelusta on kirjoitettu paljon. Hän muun muassa käveli tuntikausia talvisin.Alkoi talviloma. Olin ajatellut pitää kevyen treeniviikon kahden kovan viikon jälkeen....
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Kevään 2021 treenitavoitteet ja vaatteet
On my way
· 7 pv
Olen jo pidempään suunnitellut blogiin postausta vuoden 2021 treenitavoitteista. Päätin kuitenkin hieman…
Seuraa
<
60
Info
Jaa
Suunto World Vertical Week
Heleä Training
· 7 pv
Suunto World Vertical Week käynnistyy maanantaina 1.3. Tässä on siis tarkoitus haastaa itsensä ja pyrkiä keräämään nousumetrejä 1.3-7.3 ajalla mahdollisimman paljon… The post Suunto...
Seuraa
<
39
Info
Jaa
Viikon kahdeksan treenit: Tasaista ylä- ja al...
Retkiä ja teehetkiä
· 8 pv
Tällä viikolla on mennyt ajatukset juoksusta kyllä sellaista ylä- ja alamäki treenniä, että on melkein tullut tuskahiki ajatusten kanssa. Maanantaina...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Joogaohjaajaksi - ajatuksia ensimmäisten koul...
Wellemma
· 10 pv
Ensimmäiset kolme päivää joogaohjaajakoulutusta ovat takanapäin. Ohjelmassa olis tietysti paljon sitä itseään eli joogaa, asanoiden läpikäymistä,...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Aloittelijalle sopiva kuntosalitreeni – 5 lii...
Anni Kujala
· 11 pv
Aloittelijalle sopiva kuntosalitreeni on treeni, joka sisältää viisi eri liikettä. Kuntosalitreeni on suunniteltu niin, että harjoitat koko kehon...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Näin saat motivaatiota kotitreeniin
Fit Fat Mama
· 11 pv
Halusin tehdä postauksen, johon keräsin hieman vinkkejä liittyen kotitreenaamiseen. Joillekin kotona treenaaminen on lähes ainoa vaihtoehto...
Seuraa
<
40
Info
Jaa
Lajivoimakausi
Vuorenvarma Suunnitelma
· 11 pv
Lajivoima tarkoittaa tuntien viettämistä rinkan kanssa mäkitreeneissä. Lajivoiman avulla rakennetaan fyysiseen kuntoon vielä viimeinen terä, jotta kroppa kestää rasitusta vuorilla. Minulla lajivoimakausi on tarkoittanut...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Koonti helmikuun treeneistä
K&K Ratsastus
· 12 pv
Tammikuussa kyselin IG:n puolella, että olisiko teillä kiinnostusta saada aina viikottain kirjallinen ohjeistus lyhyttä lihaskuntotreeniä varten, ja ajatukselle näytettiin vihreää valoa....
Seuraa
<
2
Info
Jaa
101 juoksukilometriä
Boheemijuoksija
· 12 pv
Onneksi sain sisarestani lenkkiseuraa viikon pitkälle lenkille.Maratonharjoitteluni on täydessä vauhdissa, vaikka ihan täyttä varmuutta tavoitekisasta ei olekaan. Ikävä kyllä, korona on...
Seuraa
<
15
Info
Jaa
Viikon seitsemän treenit: Mukavaa tekemistä
Retkiä ja teehetkiä
· 13 pv
Tällä viikolla treenit kulki hyvin. Oli hyvä fiilis ja treenit tuntui kevyeltä. Olen seurannut kellosta palautumista ja se on kyllä ollut melkoisen...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Hrr, kylmyys jatkuu viikolla 7
Maija meinaa maralle and beyond
· 13 pv
Kylmyys jatkuu edelleen, on todellakin ollut oikein kunnon talvi koko Suomessa, toisinaan…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Periodisaatio ja progressiivisuus kehonpainoh...
Rapakunto
· 13 pv
Kehonpainoharjoittelun ohjelmointia Periodisaatiosta, eli harjoitussyklien- ja treeniohjelman suunnittelusta on bodauksen, painon- ja voimanoston...
Seuraa
<
8
Info
Jaa
8 kk synnytyksestä – treenit, palautuminen, u...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 14 pv
Ville kysyi multa eilen, että mistä kirjoitit silloin kun bloggasit ihan päivittäin ja blogeja luettiin paljon. Piti oikein miettiä hetken ja...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Mäkitreeni on yksi tärkeimmistä treeneistämme
Heleä Training
· 14 pv
Mäkijuoksu kehittää hyvin juoksuvoimaa sekä hapenottokykyä. Samoin kun harjoittelet mäkijuoksua ja mäkijuoksutekniikkaa ei kisassa tai lenkillä eteen...
Seuraa
<
39
Info
Jaa
Tehokas kehonpainotreeni koko kropalle
My project is me
· 15 pv
On kulunut hetki, kun olen viimeksi jakanut blogin puolella treenivinkkejä. Tämä tehokas kehonpainotreeni on haastava koko kropalle mutta erityisesti...
Seuraa
<
34
Info
Jaa
Tutustutaan, tässä olen minä aakkosina
Minttuvernetin elämää
· 18 pv
Tutustutaan! Kerron vähän lisää itsestäni aakkosten avulla. Tässä olen siis minä aakkosina. Tein tän jo instassakin, mutta 2200 merkkiä ei riittänyt...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
5-minuutin polttava käsitreeni kotona
Fit Fat Mama
· 19 pv
Tänään kerroin instagramissa, että ”pelkkää kehonhuoltoa tänään, ei treeniä” , mutta teki mieli ihan pikkuisen multitaskata samalla kun...
Seuraa
<
40
Info
Jaa
Miksi kaikentasoisten juoksijoiden kannattais...
Lilli G
· 20 pv
Olen kirjoittanut artikkelin yhdessä videoillakin esiintyvän juoksuvalmentaja ja voimavalmentaja Pasi Päällysahon kanssa. Matalatehoisilla...
Seuraa
<
10
Info
Jaa
Uusi Alumiiniton Magnesium -Deo ”Rouva hikita...
Anna Saivosalmi
· 20 pv
Minulla on ollut käytössä NIVEAn deodorantteja niin kauan kuin muistan. Olen ollut… Artikkeli Uusi Alumiiniton Magnesium -Deo ”Rouva...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
45
2.
Heleä Training
39
3.
Piia Pajunen
104
4. Juoksujalkaa
48
5. Pikkuliten
21
6.
Boheemijuoksija
15
7.
Maija meinaa maralle and beyond
25
8. Taivaanrannan juoksija
24
9.
Fitoona
19
10.
Juoksusiskot
11
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 1.3.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Ei ihan nappiin
Kipeen ja kankeen reissuja
Nastakenkien aika
Mykindoflife40+
Felt Breed 20
Outdoor Oksanen
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
ennätys
kuntosuunnistus
tavoitteet
aivovoimaa
kuulumisia
oheisharjoittelu
hyvinvointiblogi
juoksuharrastus
blogi
harrastukset
everest
varustehankinnat
uutinen
hammastunturi
vuorikiipeily
lenkkeily
asics
talviurheilu
juoksuharjoittelu
kuntoilu
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä