"Liikunnan pitää olla ennen kaikkea hauskaa ja sen tulee tuottaa unohtumattomia elämyksiä!"
Juuri tästä maratonseikkailuissa on kyse.
Historian ensimmäisen maratonkisan, Ateenan vuoden 1896 Olympialaisten yhteydessä juostun 39 990 metrin kilpailun voitti kreikkalainen lammaspaimen Spyridon Louis. Hänen voittoaikansa oli 2:58:50, vaikka hän nautiskeli huoltopisteillä viiniä ja oli juossut mar
Tämän vuoden Valencian maraton juostiin sunnuntaina 1.12.2024, tarkalleen neljä viikkoa Valencian aluetta koetelleiden tuhotulvien jälkeen. Missään vaiheessa maratonia ei uhannut peruminen, mutta melkoisesti katastrofi toi muutoksia tapahtumaan. Järjestäjät ma
Marraskuun 3. päivä lähti taas maantiejuoksujen osalta sokka irti, kun Brysselin puolimaratonin starttihetki koitti. Ilma oli aivan optimaalinen juoksulle. Vaikka keli ei lämmin ollutkaan, niin sortseilla silti pärjäsi hyvin. Koko maratontapahtumassa juoksijoi
Osallistuin 14.9.2024 Tampereella Mountain Warriors -polkujuoksukilpailuun. Oli mielenkiintoista haastaa itsensä uudenlaisessa, toiminnallisessa kisassa, jossa ei vain juosta, vaan sen lisäksi mm. edetään roikkumalla köyden varassa, ylitetään esteitä, nostella
Minä harrastan hikiliikuntaa kuutena päivänä viikossa, pääasiassa kuntosalia ja juoksemista. Sunnuntaina käyn sitten pitkällä kävelylenkillä koirani kanssa. Minulle elämässä arvokkainta on terveys ja elämä itse. Liikkumalla paljon kunnioitan niin kroppaani kui
Alkuperäinen tavoitteeni oli aloittaa kilpailu/numerolappukausi toukokuun viimeisenä viikonloppuna Karhunkierros Nuts-kisassa Kuusamossa. Matkaan tuli kuitenkin pari muuttujaa, joten liukkaitten ja lumisten polkujen sijaan juoksinkin 25.5.2024 ”kotikisan” auri
Pyörähdin juuri ennen Malediivien reissua kirjakaupassa hakemassa matkalukemista. Jotain kevyttä, ehkä elämänkertaa… Sitten silmiini osui Johanna Aatsalon (WSOY) tuore kirja Paljastus ja aloin tutkimaan sitä tarkemmin. Samalla kun mietin, että onkohan tämä kui
Monet suomalaiset alkavat kesän kynnyksellä innostua kuntosaliharjoittelusta, mutta usein kipinä lopahtaa muutaman treenikerran jälkeen. Yleensä taustalla on suunnitelmallisuuden ja realististen tavoitteiden puute. Siksi on suositeltavaa, että jokaisen viikon
Maaliskuun puolivälin lauantaiaamu oli kaunis ja siinä oli vahva tunne lähestyvästä keväästä. Aurinko paistoi pilvipoutaiselta taivaalta ja pakkasta oli muutaman asteen verran. Sää oli ihanteellinen Meri-Lapin laturetkelle. Yhdeksän maissa lähdin Laakson Jarin
Liikunta on ollut osa elämääni aina 5-vuotiaasta asti, ja tuona aikana sillä on ollut monia erilaisia rooleja. Ensin se oli lähinnä hauskanpitoa ystävien kanssa, mutta mitä enemmän ikää tuli, sen tavoiteorientoituneemmaksi se muodostui. Teini-iässä (ja vähän v
Päivälleen kymmenen vuotta sitten International Sapporo Ski Marathon tarjosi kirjoittajalle japanilaista eksotiikkaa ja yllättävänkin kovan 50 kilometrin haasteen. Sapporo on tunnettu vuoden 1972 olympiakaupunkina, jossa alkoi muun muassa Juha Miedon legendaar
Rakastan lenkkeilyä talvella. Ulkoilmaihmisenä sää ei ole minulle koskaan este lähteä juoksulenkille. Mikään ei voita virkistävää lenkkiä raikkaassa talvipakkasessa! Lisäksi luonto on niin kaunis talvella. Talven juoksuharjoittelu ulkona vaatii hyvät varuste
Maratonseikkailujen vuoden 2024 ohjelmassa on kolme suurta seikkailua, joista riittää takuuvarmasti mielenkiintoista kerrottavaa blogeissa, sosiaalisessa mediassa ja muissa viestinnän formaateissa. Vuoden ensimmäinen koitos on harvinaisempaa herkkua Maratonsei
Vuonna 490 ennen ajanlaskun alkua kreikkalaiset joukot löivät Persian suurkuninkaan Dareios I:n pelätyn armeijan Marathonin taistelussa Attikan rannikolla. Koska kännyköitä tai nykyaikaista tiedonvälitystä ei silloin vielä ollut, lähti Feidippides-niminen atee
Japanilaisen Haruki Murakamin erinomainen kirja ”Mistä puhun kun puhun juoksemisesta” saa hymyn huulille. Sen viihdyttävä light-filosofia, ihmisenä olemisen vaikeus ja elämästä kauniin tekevä omissa rajoissa ponnistelu tuntuvat niin tutulta, että tekee mieli n
Olen harrastelija-maratoonari, innokas lenkkeilijä ja maratonkeräilijä. Kierrän siis juoksemassa maratoneja eri maissa, vähintään yhden maratonin vuodessa. Viimeisin oli Dublinin maraton lokakuun 2023 lopussa. Kaikkiaan maratoneja on minulla takana nyt 19, joi
Berliinin olympiakisoissa 1936 nähtiin 10 000 metrin juoksun palkintojenjaossa hieno näky, kun Suomi otti kolmoisvoiton mitalijärjestyksellä Ilmari Salminen, Arvo Askola ja Volmari Iso-Hollo. Legendaarisessa kisassa suomalaisten kovin uhkaaja oli Japanin Kohei
Mikä ihme saa 25 000 ihmistä haluamaan juosta maratonin loppusyksystä Euroopan luoteiskulman vihreässä Irlannissa, jossa sataa lähes päivittäin, lämpöasteita on vain vaivoin yli 10 astetta ja joka on kuuluisia tuulisista nummistaan? Jostain syystä Dublinin mar
Liikkuminen edistää terveyttä, hyvinvointia ja auttaa jaksamaan aamusta iltaan. Sen tietää jokainen. Silti omassa arjessa liikunnalle voi olla vaikea löytää tilaa, yhä useampi on ylipainoinen ja liikkumattomuus väestössä lisääntyy. Teemme istumatyötä, aika lii
”Hän oli tavannut yökerhossa paikallisen naisen, joka vaikutti kiinnostavalta. Nainen ei suostunut Laineen kanssa treffeille, mutta haastoi miehen juoksemaan puolimaratonin kanssaan. Laine päätti ottaa haasteen vastaan, sillä mitäpä hän ei olisi tehnyt naisen
Ruotsissa on sanonta kärt besvär. Kärt tarkoittaa suomeksi rakasta tai arvokasta, besvär taas tarkoittaa vaivaa, haittaa, kipua tai tuskaa. Sanonta (oikeammin idiomi) on muovautunut tarkoittamaan ei niin mukavaa tekemistä, josta on lyhyellä tai pitkällä aikavä
Maratonin starttiviivalla sitä aina miettii, että mihin tuli lähdettyä. Maaliviivalla tunne on, että hienoa kun tuli lähdettyä. Erityisesti viimeisimmällä maratonseikkailulla tämä tunne oli vahvasti pinnassa ja pohdinkin tässä nyt, että miksi näin? Ydinasiahan
Edellisessä kisassani joku reitin varrella seissyt kannusti minua huutamalla ”Sisua!” Jäinkin pohtimaan, mikä merkitys sisulla on urheilussa ja elämässä ylipäätään. Sana sisu on hyvin suomalainen, eikä sille oikein löydy oikeaa englanninkielistä käännöstä. Suo
Kirjoitin viikko sitten blogissani reilun vuoden vaiherikkaasta jaksosta. Lisäksi Mika kirjoitti meidän Huippuvuorten maratonseikkailusta 4. kesäkuuta blogissaan. Nämä blogit linkittyvät olennaisesti tähän tekstiin. Nimittäin minun ei olisi pitänyt olla Kainuu
Tämä on tarina vaiherikkaasta reilun vuoden jaksosta, jonka vuoksi Huippuvuorten Spitsbergen Maratonin maaliviivan ylitys tuntui erityisen makoisalta!Juoksin 26.3.2022 Frozen Lake Marathonilla Norjassa puolikkaan, minkä jälkeen pääsiäisenä iski korona ja siitä
Spitsbergen marathon (Huippuvuorten maraton) juostaan kahtena puolikkaan kierroksena, jotka tarjoavat kunnon haasteen kovakuntoisemmallekin seikkailijalle. Heti alkuun on vajaan kilometrin pituinen nousuosuus, minkä jälkeen lasketellaan pari kilometriä kylälle
Ranskan kielen sana démerde-toi kuvaa hyvin juoksuharrastusta. Lenkkarit jalassa liikkuessa olet omillasi ja vastaat itse tavoitteistasi, suorituksestasi sekä tuloksesta. Se on sitä itsensä hallitsemista sekä johtamista, joka ei onnistu, jos omat tavoitteet ta
Spitsbergen maraton on yksi maailman pohjoisimmista maratoneista, joka järjestetään kauniissa ja karussa ympäristössä. Spitsbergen maraton tarjoaa juoksijoille upean mahdollisuuden yhdistää urheilullinen haaste ja henkeäsalpaavat maisemat. Juoksijat kiertävät
Kuluvan vuoden suureksi seikkailuksi valikoitui Spitsbergen Marathon, joka juostaan kesäkuun ensimmäisenä viikonloppuna Longyearbyenissä Huippuvuorilla. Kohteen valintamme taustalla oli kiinnostus maantieteellisesti suhteellisen läheiseen ja erittäin mielenkii
Lähes joka kerta, kun kerron harrastavani juoksua useita kertoja viikossa vuoden ympäri, saan kuulla kysymyksen, että miten polveni kestävät. Ja joka kerta vastaan, että hyvin. Ihminen on luotu liikkumaan, joten liike on lääke: polveni ovat todennäköisesti par
