Horoskooppi
Vaihtoautot
Sanakirja
Tietovisat
Reseptit
Viihde
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
juokseminen
Pitkälle ja kovaa viikolla 8 + helmikuun hipp...
Maija meinaa maralle and beyond
· 1 pv
Treenit kovenee! Vai miten sen nyt sanois Kummelia mukaillen… Tällä viikolla tuli…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Juoksulenkki / Running loop
32 hammasta
· 1 pv
Tammi- ja helmikuun talvikelit ovat olleet petollisen liukkaat sekä tienpinnat ovat olleet paikoin jäisiä. Mikä siis avuksi?Ostin mielenkiinnosta tuossa taannoin alemyynneistä Icebug...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Miten aloittaa juoksuharrastus?
Mykindoflife40+
· 5 pv
Oletko miettinyt juoksemisen aloittamista? Tai oletko jo aloittanutkin, mutta homma on tyssännyt alkuunsa? Tai oletko ehkä jatkanut jonkin aikaa,...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Mäkitreeni on yksi tärkeimmistä treeneistämme
Heleä Training
· 8 pv
Mäkijuoksu kehittää hyvin juoksuvoimaa sekä hapenottokykyä. Samoin kun harjoittelet mäkijuoksua ja mäkijuoksutekniikkaa ei kisassa tai lenkillä eteen...
Seuraa
<
38
Info
Jaa
Pakkasta ja pitkistä viikolla 6
Maija meinaa maralle and beyond
· 15 pv
Tällä viikolla on alkuviikosta ollut taas oikein kunnon pakkasia, loppuviikosta pakkaset ovat…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Villasukkajuoksu
Jarin blogi
· 15 pv
Ylimenokauden jälkeen palasin juoksemisen pariin heti tammikuussa, mutta eihän se ongelmitta sujunut. Olin suunnitellut, että peruskunto kuntoon pitkillä lenkeillä tammi-, helmi- ja maaliskuussa. Suunnitelma oli hyvä,...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Perussettiä ja nautiskelua viikolla 5
Maija meinaa maralle and beyond
· 22 pv
Tämä viikko on ollut sellaista nykyisellään tavallista peruspuurtamista. Ohjelmassa on toki ollut…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Testijuoksua viikolla 4 ja tammikuun tupsahtelut
Maija meinaa maralle and beyond
· 29 pv
Koko tämän viikon pääasiallinen tavoite on ollut valmistautuminen tänään, sunnuntaina, koittavaan testikymppiin.…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Miten minusta tuli urheiluhullu? Osa 2/3 – Tr...
Marianne Ventures
· 29 pv
Miten minusta tuli urheiluhullu? -artikkelisarjan osa 2/3. Ennen tätä artikkelia, suosittelen, että luet edellisestä artikkelistani, miten kaikki...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Paljon treenitunteja viikolla 3 ja riemupostia
Maija meinaa maralle and beyond
· 24.01.2021
Tällä viikolla harjoitusohjelmassa luki kova viikko – sitä se on ollutkin, harjoitustuntien…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Ihminen suorittaa myös hyvinvointinsa
Havaintoja parisuhteesta
· 21.01.2021
Helsingin Sanomien Juho Jokisen kirjoittamassa artikkelissa ”Liian hyvä elämä” sosiologian professori Suvi Salmenniemi sanoo, että hyvinvoinnin...
Seuraa
<
37
Info
Jaa
Vuoden ensimmäisellä viikolla treenaamiseen m...
Maija meinaa maralle and beyond
· 10.01.2021
Vuoden ensimmäinen kokonainen viikko on lähtenyt mukavasti käyntiin ja jopas se päättyykin…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Juokseminen talvella on välineurheilua!
Minis With Style
· 06.01.2021
Viime kesänä innostuin monen vuoden jälkeen taas juoksemisesta ja pääsin siinä hyvään vauhtiin. Kesällä tuli juostua pääsääntöisesti 6-10km lenkkejä...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Miten kehittyä polkujuoksussa, meidän vinkit
Heleä Training
· 06.01.2021
Miten kehittyä polkujuoksussa? Tämä on yksi kysymyksistä joita saamme säännöllisesti ja tämä oli myös yksi aiheista joita meiltä tänne...
Seuraa
<
38
Info
Jaa
Tammikuun ja vuoden 2021 tavoitteet
Esmeraldan eetos
· 06.01.2021
Minäkin lankean nyt somen tarjoamaan vuodenvaihteen tavoiteansaan, mutten lupaa yhtään mitään. Lupaukset harvemmin toteutuvat - pyrkimykset ja...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Vuosi vaihtui kevyesti viikolla 53
Maija meinaa maralle and beyond
· 03.01.2021
Vuoden viimeinen viikko, tällä viikolla alkoi myös uusi vuosi, vuosi 2021! Matkasimme…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Juoksuvuosi 2020
Healthy style of living
· 03.01.2021
Vuosi on outoudestaan huolimatta ollut yksi onnistuneimmista vuosista juoksun parissa. Pelkästään korona ei tehnyt tästä vuodesta ikimuistettavaa vaan myös terveydentilani teki elämästäni erilaisen. Burnout oli tehnyt...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Intohimojuokseminen: Loppuraportti
Arvi
· 31.12.2020
”Mitä jos päättäisin innostua juoksemisesta ihan tosissaan? Ensin innostuisin siitä ajatuksesta, että innostuisin juoksemisesta. Sitten...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Joulun juoksut viikolla 52
Maija meinaa maralle and beyond
· 27.12.2020
Jouluviikko alkoi vielä muutamalla työpäivällä. Maanantaina ja tiistaina taivaalta tippui vesiräntää ja…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Vuoden 2020 luetuimmat jutut top-10
Heleä Training
· 27.12.2020
Vuoden 2020 luetuimmat jutut on tullut aika laittaa julki. Meillä kirjoitusten aiheet pyörivät pääsääntöisesti juoksun ja treenaamisen ympärillä,...
Seuraa
<
38
Info
Jaa
Poluilla porukalla viikolla 51
Maija meinaa maralle and beyond
· 21.12.2020
Olen tällä viikolla juossut jopa kahteen kertaan porukalla, mikä on aika paljon…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Ylimenokausi eli lepojakso
Jarin blogi
· 18.12.2020
Aloitin juoksemisen huhtikuussa 2019 ja se on jatkunut aina vaan. Ensin oli MRM 14 km syyskuussa 2019. Kipinä oli syttynyt, joten seuraavaksi Kuopiossa 10 km 6.12.2019. Siitä oli helppo...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Fiilistellen viikolla 50
Maija meinaa maralle and beyond
· 13.12.2020
Viime viikko oli todellakin määräviikko ja juoksussa ylittyi 80 kilometrin rajapyykki. Ajattelin,…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Covid-19 jyllää – kisoja siirretään
Jarin blogi
· 10.12.2020
Olin kesällä menossa Mikkeliin juoksemaan puolimaratonin. Ensin tapahtumaa siirrettiin koronan vuoksi syksymmälle ja lopulta tapahtuma siirtyi...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Polkujuoksun ja maantiejuoksun erot
Heleä Training
· 03.12.2020
Polkujuoksun ja maantiejuoksun erot on kysymys joihin törmäämme tasaisesti. Tällä kertaa pureudutaan siis aiheeseen miten maantiejuoksu ja...
Seuraa
<
38
Info
Jaa
Marraskuun juoksutulokset
Arvi
· 30.11.2020
Jos olen ihan rehellinen, niin se ei tuntunut oikeastaan miltään. En minä ollut ajatellutkaan, että se tuntuisi luissa […]
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Polkujuoksureitit ja polkujuoksuvarusteet juo...
Heleä Training
· 24.11.2020
Polkujuoksureitit ja niiden löytäminen on tänään aiheena. Polkujuoksu on lopulta aika helppo harrastus aloittaa, alkuun monelle riittää varmasti...
Seuraa
<
38
Info
Jaa
Waldniel, juoksun yksi avain menetelmistä
Heleä Training
· 22.11.2020
Waldniel -tekniikka sopii kaikille juoksijoille, olet sitten vasta aloittamassa juoksua ja mietit miten jaksat juosta on tästä sinulle hyötyä. Samoin...
Seuraa
<
38
Info
Jaa
Paluu juoksuun viikolla 46
Maija meinaa maralle and beyond
· 15.11.2020
Palasin juoksun pariin kahden viikon ylimenokauden jälkeen Liitävät lenkkarit – juoksuvalmentaja Nikon…
Seuraa
<
25
Info
Jaa
Polkujuoksu, positiiviset vaikutukset mielell...
Heleä Training
· 08.11.2020
Poluilla juokseminen tarjoaa vaihtelevaa maastoa ja sitä kautta tarjoaa minulle erilaista fyysistä haastetta. Samalla saan nauttia luonnosta ilman...
Seuraa
<
38
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
45
2.
Heleä Training
38
3.
Piia Pajunen
104
4. Juoksujalkaa
48
5. Pikkuliten
21
6.
Boheemijuoksija
15
7.
Maija meinaa maralle and beyond
25
8. Taivaanrannan juoksija
24
9.
Fitoona
19
10.
Juoksusiskot
11
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 1.3.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Bikepacking Hanko
Outdoor Oksanen
Treenisuunnitelmat uusiksi
Boheemijuoksija
2020: kolmen koon koonti
Taivaanrannan juoksija
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
kuntoilu
cam
loukkaantumiset
talviliikunta
joukkue
lihasmassa
kurikka
mave
muistaollaarmollinenitsellesi
harjavalta
pincer
inbody770
retkikertomuksia
penkki
juoksumatto
rasvaprosentti
juoksuvaatteet
helmikuu
kisat
inbody720
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä