coaching
WORKOUT WEDNESDAY: part 7
Tuusa Running coaching · 10 hSave the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
SCIENCE TALK: Uphill and downhill running tec...
Tuusa Running coaching · 3 pvLife is full of uphill and downhills so is running. Expect that in running downhill are nicer than real life. Correct form to run uphill Running...
Coaching- ja valmennustaitojen koulutuksen an...
Irene Vest · 8 pvKiinnostaako sinua coaching? Haluaisitko kokeilla hyvinvointivalmennusta? Nyt sinulla on siihen mahdollisuus – ja ihan ilmaiseksi! Käymäni...
Sapattivuosi
akuntehdas · 12 pvTämä juttu on julkaistu EOM-lehdessä 1/2019 Sapattivuosi tarkoittaa jokaiselle omanlaista vanhasta poikkeavaa toimintaa. Toisille se on totaalinen irtiotto jalkapallosta, toisille mahdollisuus lähteä kehittämään itseään...
WORKOUT WEDNESDAY: part 6
Tuusa Running coaching · 14 pvSave the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
Puroista syntyy jokia
akuntehdas · 27 pvNäin sarjojen alkaessa pari ajatusta on noussut mieleen. Juttuja joita talvella on tullut kuultua. Veikkausliiga on sarja, jota ylemmäksi Suomessa ei voi jalkapalloilijana päästä. Se on...
Setback with the foot injury but it’s ok
Introvert Enjoys Life · 28 pvSo it turns out there is a plantar plate tear in my left foot too but at least it’s not as severe yet as with the right foot and hopefully it...
Pelinomainen syöttöharjoitus osa 2
akuntehdas · 19.03.2019Jokaisella harjoituksella on merkitys jonka tulisi olla johdannainen pelistä sekä valitusta pelitavasta. Ei siis harjoitella jotain mikä tuntuu...Coaching- ja valmennustaitojen koulutuksen an...
Irene Vest · 19.03.2019Olen nyt suorittanut puolet coaching- ja valmennustaitojen peruskoulutuksesta. Tässä kokoan hieman oppimaani tähän mennessä. Koulutukseen kuuluu 12...
Successfully proceeding towards goals, 4 simp...
WorkingMyMind · 15.03.2019Succesfully proceeding towards goals, 4 simple steps How to start with something, even when it feels daunting and overwhelming Linkedin Instagram...
Pelinomainen syöttöharjoitus
akuntehdas · 13.03.2019Jos syöttöharjoitteessa ei ole vastustajaa mukana, on se ainoastaan potkimista paikasta A paikkaan B. Hänen päätöksen tekeminen ja oikean suorituksen valinta eivät kehity pelinomaisesti....
WORKOUT WEDNESDAY: part 4
Tuusa Running coaching · 13.03.2019Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasportsThe benefit and disadvantage of habits and ro...
WorkingMyMind · 27.02.2019The benefit and disadvantage of habits and routines Linkedin Instagram Pinterest By Catharina Kallio No routines yet… Remember how it feels the...
Näkemyksen avartamisesta
akuntehdas · 27.02.2019Jalkapallo on peli, jossa on monia tapoja päästä haluttuihin tuloksiin. On myös erilaisia malleja, kuinka pelaajia kehitetään kohti heidän maksimaalista huippuaan. Jokaisella yksilöllä se...
WORKOUT WEDNESDAY: part 3
Tuusa Running coaching · 27.02.2019Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
SCIENCE TALK: recovery- do you even do it?
Tuusa Running coaching · 24.02.2019Recovery that one of the most important aspects of training, but also one of the most least appreciate. We all know that recovery repair damages...
TSG 1899 Hoffenheim
akuntehdas · 24.02.2019TSG Hoffenheim pelaa viimeistä kauttaan Julian Nagelsmannin alaisuudessa. Se menetti kesällä muutaman avainpelaajan ja heidän tilalle hankittiin pelaajia, jotka syystä tai toisesta eivät ole muualla saaneet läpimurtoa...
Tasapainoilua ohuella langalla
akuntehdas · 17.02.2019Kriittisyyden ja positiivisuuden käyttäminen työvälineinä on jatkuvaa hienosäätöä, jossa tasapainoillaan ohuella langalla. Molemmissa on puolensa ja taitoa onkin osata käyttää niitä...
WORKOUT WEDNESDAY: part 2
Tuusa Running coaching · 13.02.2019Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
Unelmakartta My Vision Board 2019
La Dolce Vita · 10.02.2019/I have been thinking about doing my own Vision Board for my life goals for quite some time. Now I finally got it done. Have you ever done one? It is...
WORKOUT WEDNESDAY: part 1
Tuusa Running coaching · 30.01.2019Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
Ihanaa tammikuu on melkein loppu
Kors and coffee · 29.01.2019Tällä viikolla on Tammikuun viimeinen päivä. Tämä kuva on otettu meidän kasvihuoneen nurkalta. Lunta on ollut ja pakkasia on muutaman päivän...
SCIENCE TALK: Should you vary the running surfaces
Tuusa Running coaching · 27.01.2019Are you running always the same routes and the same type of surface? When you prepare for the road race, it crucial to run road and get comfortable...One and a half years after coaching
WorkingMyMind · 25.01.2019One and a half years after Coaching Thoughts by my Coachee Linkedin Instagram Pinterest By Catharina Kallio What is going on with my coachee one and...
Uusi Vuosi - Uudet haasteet?
La Dolce Vita · 20.01.2019/Yes, I'm alive. But like as all (?) I have spent the first few weeks of this new year holding on to my New Year's resolutions. And that means serious exercising, right? I have also been...
Ajatus jota et ole huomannut
akuntehdas · 19.01.2019Kuljet kadulla ja sinulle tulee ajatus. Et tiedä miksi tai mistä tämä ajatus nousee pinnalle, mutta siinä se on. Analysoit ajatusta ja ryhdyt jalostamaan sitä eteenpäin. Ainoa keino pitää...
Southampton, RB Leipzig ja Hasenhütll
akuntehdas · 11.01.2019Southampton päätti heikosti alkaneen kauden jälkeen vaihtaa manageria. Katseet suuntautuivat Saksaan. Seuran pelitavallisen ajattelun tuntien hieman...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 56 2. Endorfiinikoukussa 67 3. Lenkillä 20 4. Juoksujalkaa 31 5. Heleä Training 18 6. Candy on the Run 40 7. Annika Rintala 3 8. Heidi On the Go 10 9. Pikkuliten 17 10. Maija meinaa maralle and beyond 16 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 22.4.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Crossfit muuttaa kroppaaLenkillä pilkkujen kanssa
Koti pääsiäiskuntoon!Juoksujalkaa
Kuinkas sitte sattuikaa ....#mummareenaa
