valmentaminen
Ei niin vähäistä ettei tärkeää
akuntehdas · 8 pvHarjoittelulla tavoitellaan asioita, joita pelissä pyritään toteuttamaan. Luodaan mahdollisimman ottelua lähellä olevia tilanteita. Osia...
Harjoite prässäämiseen
akuntehdas · 15 pvJalkapallo pelinä muuttuu koko ajan nopeammaksi ja vaativammaksi. Sen myötä tilaa ja aikaa on myös vähemmän. Pelaajilta vaaditaan erilaisia suorituksia sekä reagoimista. Yksi syy tilan ja...
Blogi starttasi toiselle vuodelle
Developer of elderly care · 19 pvPerjantaina, 15.11.2019, tämä rakas blogini täytti yhden vuoden. Vuosi on vierähtänyt uskomattoman nopeasti. Kirjoittaminen on ollut ihanampaa kuin...
F-joukkue Isänpäivä-turnauksessa 10.11.2019 -...
Kirjoituksia kaukalosta ja kaukalon laidalta · 20 pvTytöt olivat tänä vuonna joutuneet odottamaan ensimmäistä peliään poikkeuksellisen kauan. Harjoituksissa oli jo kuulunut kyselyjä; ’milloin
Kulttuurin syntymisestä
akuntehdas · 18.10.2019On kyseessä seura, joukkue tai ryhmä valmentajia, sen toimintaa määrittää yhteiset mallit toimia sekä oletukset miten jalkapallosta ajatella. Niiden avulla saavutetaan halutut tavoitteet....
SCIENCE TALK: warm-up, do we need it?
Tuusa Running coaching · 13.10.2019First, lace your shoes and then start running, maybe slower at the beginning so the body will have time to warm-up, that’s enough? Right?...
Harjoite tilanteenmuutokseen ja kestävyyteen
akuntehdas · 09.10.2019Pelaamista pohdittaessa valmentajat hakevat eri lähteistään harjoitteita eri osa-alueiden kehittämiseksi. Parhaassa tapauksessa he pohtivat näitä...
Valmennuspäällikön mietteitä: onnistumisia ja...
Kirjoituksia kaukalosta ja kaukalon laidalta · 06.10.2019Uuden kauden aloittaminen on joka vuosi yhtä kutkuttavan jännittävää. Kaikki me teemme tätä vapaaehtoistyötä rakkaudesta lajiin ja yhdessä.
Uuden äärellä - valmennuspäällikkö esittäytyy...
Kirjoituksia kaukalosta ja kaukalon laidalta · 26.09.2019Tämä teksti on ensimmäinen julkinen kirjoitukseni missään. Samanaikaisesti tämä on ensimmäinen virallinen julkaisu tässä uudessa tehtävässän
Kaikki huutaa Walapais! - riemua F-joukkueen ...
Kirjoituksia kaukalosta ja kaukalon laidalta · 26.09.2019F-junioreidemme kauden ensimmäiset pelit pelattiin Isänpäivänä 11.11. kotihallissamme Myyrmäessä.
Tyttö, sinä olet tähti
Kirjoituksia kaukalosta ja kaukalon laidalta · 26.09.2019Kaikkien vuosien jälkeenkin Walapaisin kantavana voimana ovat lajista innostuneet tytöt, jotka miltei 40 vuoden ajan ovat halunneet jäälle.
IFK Mariehamnin pelaamisesta
akuntehdas · 15.09.2019IFK Mariehamn ansaitsi paikkansa mestaruussarjassa runkosarjan viimeisellä kierroksella. Paikka kuuden joukossa varmistui joukkueen ottaessa 1–0-vierasvoiton FC Lahdesta. Maaliodotusarvojen...
SCIENCE TALK: training and pain
Tuusa Running coaching · 15.09.2019No pain, no gain! Right? You can’t develop your physics without experiencing some pain? NO and NO!!! Pain should not be a part of the training,...
Kaukalosta nurmikolle ja takaisin
Kirjoituksia kaukalosta ja kaukalon laidalta · 30.08.2019Ringetteseurassa kesään kuuluvat kesätreenit. Lähdimme siitä, että kesätreenaamiseen pitää olla paitsi monipuolista, niin myös mieluisaa.Harjoite selustaan pelaamiseen
akuntehdas · 22.08.2019Jalkapallo on peli jossa erilaisten harjoitteiden ja harjoittelun avulla valmentajat tuottavat pelaajille oppimista joko tiedostettuna tai tiedostamattomana. Sääntöjen ja pelaajamäärien...
WORKOUT WEDNESDAY: part 14
Tuusa Running coaching · 14.08.2019Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
WORKOUT WEDNESDAY: part 13
Tuusa Running coaching · 31.07.2019Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
WORKOUT WEDNESDAY: part 12
Tuusa Running coaching · 17.07.2019Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
Pro Course 2019 jälkimainingeissa
akuntehdas · 16.07.2019Pro Course 2019 tekstin kirjoittaminen sai pohtimaan erilaisia ajatuksia tarkemmin. Seuraavassa joitakin mitkä kurssiviikolla nousivat eri...
SCIENCE TALK: The consist of distance running...
Tuusa Running coaching · 14.07.2019Roughly speaking running performance can be divided into three sections; psychological factors, biomechanics and physiological factors. Each of these...
WORKOUT WEDNESDAY: part 11
Tuusa Running coaching · 03.07.2019Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
Pro Course 2019
akuntehdas · 17.06.2019Tulevaisuuttaan ei voi tietää. Siihen voi kuitenkin vaikuttaa. World Football Academyn ProCourse Leipzigissa oli henkilökohtaisesti jo kuudes syvällisempi koulutus. Jokainen koulutuksista on ollut erilainen sekä kerta...
Mavetus on ihan Perce'stä
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa · 16.06.2019Tervehdys arvon lukijasto! Mukavaa, kun olet löytänyt tiesi blogini pariin. Siitä suuri kiitos. Toivottavasti viihdyt! <3Silloin on muuten treeni menny kyllä voimanostajallakin...
WEDNESDAY WORKOUT: part 10
Tuusa Running coaching · 12.06.2019Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
SCIENCE TALK: recovery enough?
Tuusa Running coaching · 09.06.2019Are you training often? Are your timing your training to be beneficial? We all know people who train twice a day, or maybe you do that too. Most of the people train once a day… Lisää
WORKOUT WEDNESDAY: part 9
Tuusa Running coaching · 29.05.2019Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
SCIENCE TALK: Energy systems and strength training
Tuusa Running coaching · 26.05.2019There are three energy systems in human body. I’m not going to explain how they break down, to avoid making this post extra long. I’m...
Ei oltu valmiita – mitä se kertoo?
akuntehdas · 22.05.2019Jokainen meistä on käynyt katsomassa otteluita seuraten tapahtumia enemmän tai vähemmän tarkemmin. Toisinaan kaverin kanssa keskustellen ja toisinaan...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 27 2. Piia Pajunen 72 3. Juoksujalkaa 39 4. Heleä Training 23 5. Endorfiinikoukussa 75 6. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 42 7. Maija meinaa maralle and beyond 18 8. Fitness Führer 13 9. Taivaanrannan juoksija 16 10.Heidi On the Go 11 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 2.12.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Juosten selätettiin marraskuu!Heleä Training
Juoksu - ekologinen harrastusOivalluksia lenkkipolulta
Pilkahdus marraskuussaPikkuliten
