Munkkirasti
munkkirasti.blogspot.fiSuunnistusta ja suunnistukseen liittyvää tarinaaLiikunta ja urheiluTunnisteet: suunnistus, kuntosuunnistus, keskilaakso-rastit, kartta, suunnistuskarttaSeuraa 5 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 54. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Munkkirasti - postaukset
Joulukalenteri 2022
Munkkirasti · 20 pvMunkkirastin Joulukalenteri 2022Tällä kertaa luukuista paljastuu karttapaloja. Tehtävä on tunnistaa kartta. Jokaisessa kuvassa on rasti, jonka numero vastaa luukun numeroa. Mukana on helppoja ja vaikeita sekä muutama...
Raatojuoksu 2022
Munkkirasti · 29 pvPaikka & ajankohtaSipoo Söderkulla 5.11.2022TapahtumaRaatojuoksu ja oma ratavalintani oli H10KM.ValmistautuminenEdellisenä päivänä reilu annos Kokkikartanon pekonipastaa ja itse tehtyä kauraomenapaistosta (resepti...
Havaintoja KS-Yökupista 2022
Munkkirasti · 28.09.2022Havaintoja nimenomaan ratamestarin puolelta katsottuna.Järjestin 27.9.2022 KS-Yökupin tapahtuman Musta-Haikulassa. Kun lähtöpaikka on omassa pihapiirissä on logistikkan kanssa puljaaminen...
Kymijoen ulkoilureitti
Munkkirasti · 24.09.2022Olen odottanut melkein kieli pitkällä milloin Kymijoen ulkoilureitti on kokonaan valmis. Nyt se on. Kävin ajamassa sen pyörällä 22.9.2022 läpi mahdollisimman tarkkaan. Sää oli...
Luontohavaintoja 4
Munkkirasti · 21.08.2022Taas tuli vastaan mielenkiintoisia kohteita maastossa tarpoessa. Tästä linkistä edellisiin luontohavaintoihin.Kohde AVähän ovat jo ruosteessa. Milloin nämä kiintorastit, jotka on tehty peltisistä maalipytyistä, ovat...
Luontohavaintoja osa 3
Munkkirasti · 19.08.2022Taas tuli vastaan mielenkiintoisia kohteita maastossa tarpoessa. Tästä linkistä edellisiin luontohavaintoihin.Kohde AOnko nämä syötäviä? Herkullisen punaisia ja paljon jäi kuvan...
KRV 2022 4. päivä ja Yhteenveto
Munkkirasti · 09.07.2022KRV 2022 4. päiväKevensin hieman, eli valitsin A-lyhyen. Niin teki lisäkseni moni muu. Ratapituus hieman lyheni edellisistä päivistä, mutta...
KRV 2022 3. päivä
Munkkirasti · 08.07.2022Kolmas päivä Äikänvaaralla otti luulot pois kuntosuunnistajasta.Ykköselle pakolliset kuviot. Luin rastin olevan käyrällä notkossa, mutta rastipiste olikin viivamaisen keltaisella merkityn ajouran päässä. Arvoin kumpaan...
KRV 2022 2.päivä
Munkkirasti · 05.07.2022Toinen päivä upeassa maastossa, jossa oli pitkät pätkät jäkäläkangasta.Suoritus meni perseelleen. He joita asia kiinnostaa kaivanevat tulokset yms. tiedot netistä. Sen verran tässä avaan, että kaikki muut välit nappiin...
KRV 2022 1.päivä
Munkkirasti · 04.07.2022Kainuun Rastiviikon 1. päiväAvoimessa sarjassa. Ratavalinta A-keski. Ratapituus 6 km, juostu matka 6,54 km. Aika 56:56. Ero kärkeen 8:48 min. Sijoitus 8/58. Onnistusmisprosenttini on peräti 92,49%. Virheitä 2:36, joka...
Havaintoja MM-kisoista
Munkkirasti · 03.07.2022Logosta ensin sen verran, että mielestäni siitä pitäisi jättää sponsorin nimi pois. Olkoon vaikka kuinka rahakas sopimus, niin logoon vain mitä, missä, milloin. Kyllä sponsorille löytyy...
Luontohavaintoja osa 2
Munkkirasti · 02.07.2022Tästä linkistä luontohavaintojen osaan 1.Taas tuli metsässä vastaan mielenkiintoisia luontohavaintoja suunnistuskartan maastotyöskentelyn aikana.Kohde AOnko tähän ensi iskenyt salama?...
SplitsBrowser
Munkkirasti · 24.06.2022Keskilaakso-Rasteilla on monia hyviä maastoja, ja yksi ehdottomista suosikeistani on Susikallio. Upeaa kangasmaastoa, jossa on avokallioiden laikuttamia mäkiä. Hyvin vähän pusikoita ja niihinkään ei ole tarve mennä jos...
Lukkari-Jukola 2022
Munkkirasti · 21.06.2022Raportti vuoden 2022 maailman suurimmasta suunnistustapahtumasta. Vai pitäisikö sanoa world's greatests orienteering happeningistä?ValmistautuminenLajiharjoitteluna oli normaalia iltarastisuunnistusta. En käynyt...
Virheen analyysiä
Munkkirasti · 20.06.2022HEP. Moni varmaan luuli, että tässä on juttua Jukolasta. Se on vielä työstettävänä, eli aiheena on nyt 15.6. Keskilaakso-Rasteilla tekemäni täydellinen virhe. Olen täällä vannonut, että en jauha virheitä. Kerron tämän...
Kenkävaivaa
Munkkirasti · 13.06.2022Ikä ei tule yksin. Kun oikean etureiden alaosan sitkeä kramppaaminen alkoi hellittää, vasemman jalan akillesjänteen kiinnityskohta kantapäähän tuli kipeäksi. Välillä kipeämpi ja välillä ei kipeä, mutta kuumottava. Juuri...
Luontohavaintoja
Munkkirasti · 08.06.2022Tässä on kolme kohdetta Rajakallion maastosta. Nämä kohteet tulivat vastaan kun päivitin karttaa. Itse tunnistin varmasti kaksi ja yksi jäi hieman epävarmaksi, vaikka noin suurin piirtein tiedän mihin se on...
Robottiruohonleikkureista asiaa
Munkkirasti · 23.05.2022Taas se alkoi - nurmikonleikkuu. Vaikka käytössäni on päältä ajettava ruohonleikkuri, nurmikon leikkuu maistuu puulta. Silloin kun ajoin nurmikon...
Jouluvinkki suunnistajille
Munkkirasti · 16.05.2022Jouluvinkki toukokuussa? Kyllä vaan, nyt on hyvä aika fiksata ulkovalosarja kuntoon. Tämä sopii myös muille kuin suunnistajille.TaustaaEnnen kuin ledit valtasivat ulkovalosarjat, käytetiin...
Saanko mennä?
Munkkirasti · 13.04.2022Iltarastikausi alkoi korttelirasteilla Haanojalla.Kovin vähiin jäivät taas juoksutreenit talven aikana. Käytännössä niitä ei ollut lainkaan ja syy on varsin selvä. Lunta riitti hiihtämiseen yllin kyllin.Treenasin siis...
Suunto perkele osa 2
Munkkirasti · 25.03.2022Aina vaan menee vaikeammaksi. Täällä on juttua siitä miten taistelin Suunnon kanssa edellisen kerran.Tiedot kellosta siirretään Suuntolink -nimisellä ohjelmalla tietokoneelle, josta ne siirtyvät kyselemättä pilveen....
Maailman menoa
Munkkirasti · 27.02.2022Keskilaakso-Rastien iltarastikalenteria kasaan parhaillaan tulevalle kesälle, eli kesälle 2022. Tätä kirjoittaessani ratamestareita uupuu vielä muutama. Maastoja meillä on riittävästi - MUTTA kuinka kauan?Jos Suomen ja...
Mobot odottavat
Munkkirasti · 20.01.2022Siirryi kertaloikalla 2000-luvulle kaukaa 1900-luvun puolelta. Minulla on nyt älykännykkä. Totta se on! Ei tulenuusi, vaan poikani hylkäämä muutaman vuoden vanha One+2 kalikka.Älykännykässä on yksi asia joka tekee siitä...
Joulukalenterin 2021 vastaukset.
Munkkirasti · 03.01.2022Munkkirastin Joulukalenterin 2021 oikeat vastaukset.1. Koria Pioneeripuisto 27.4.2. Anjala Känkkärä 28.4.3. Valkeala Liisakarhunmäki 10.6.4....
Joulukalenteri 2021
Munkkirasti · 14.11.2021Munkkirastin Joulukalenteri aukeaa aivan kohta, eli joulukuun 1. päivä.Luukkujen takana on suunnistusvideoita. Sinun tehtävä on selvittää/tietää/arvata missä video on kuvattu. Kaikki videot on kuvattu...
Raatojuoksu 2021
Munkkirasti · 08.11.2021"Jos se tuntuu liian hyvältä ollakseen totta, se ei ole totta." Tuttu sanonta, jolla yritetään opettaa ihmisiä tunnistamaan netti- yms. huijareita. Se pätee myös suunnistukseen. Vaikka menisi kuinka hyvin, se ei ole tae...
Ruskajuoksu 2021
Munkkirasti · 17.10.2021Olen Jumalniemessä käynyt pyöräilemässä aiemmin, mutta tämä oli ensimmäinen kerta kun suunnistin siellä. Tapahtuma oli Ruskajuoksu eli Rannikkorastien kauden päätöstapahtuma.Uhmakkaasti ilmoittauduin A-radalle. Käytössä...
Sivuja päivitetty
Munkkirasti · 14.10.2021Kirjat-sivua on päivitetty 14.10.2021. Nyt sieltä löytyvät kaikki kirjoittamani kirjat sekä antologiat ja muut kirjat, joita olen ollut tekemässä osana työryhmää.
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 54 2. Juoksusiskot 16 3. Taivaanrannan juoksija 30 4. Aliisa ihmemaassa 8 5. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 50 6. Maija meinaa maralle and beyond 29 7. Jannan askeleet -juoksublogi 29 8. Fitoona 24 9. Endorfiinejä 12 10.Pikkuliten 25 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 5.12.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Ultralomalta ylimenon alkuun ....Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Talven tasaista tarpomistaJannan askeleet -juoksublogi
Marraskuun sääshokitTaivaanrannan juoksija
