Munkkirasti
munkkirasti.blogspot.fiSuunnistusta ja suunnistukseen liittyvää tarinaaLiikunta ja urheiluTunnisteet: suunnistus, kuntosuunnistus, keskilaakso-rastit, suunnistuskartta, karttaSeuraa 4 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 26. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Munkkirasti - postaukset
SplitsBrowser
Munkkirasti · 8 pvKeskilaakso-Rasteilla on monia hyviä maastoja, ja yksi ehdottomista suosikeistani on Susikallio. Upeaa kangasmaastoa, jossa on avokallioiden laikuttamia mäkiä. Hyvin vähän pusikoita ja niihinkään ei ole tarve mennä jos...
Lukkari-Jukola 2022
Munkkirasti · 10 pvRaportti vuoden 2022 maailman suurimmasta suunnistustapahtumasta. Vai pitäisikö sanoa world's greatests orienteering happeningistä?ValmistautuminenLajiharjoitteluna oli normaalia iltarastisuunnistusta. En käynyt...
Virheen analyysiä
Munkkirasti · 11 pvHEP. Moni varmaan luuli, että tässä on juttua Jukolasta. Se on vielä työstettävänä, eli aiheena on nyt 15.6. Keskilaakso-Rasteilla tekemäni täydellinen virhe. Olen täällä vannonut, että en jauha virheitä. Kerron tämän...
Kenkävaivaa
Munkkirasti · 18 pvIkä ei tule yksin. Kun oikean etureiden alaosan sitkeä kramppaaminen alkoi hellittää, vasemman jalan akillesjänteen kiinnityskohta kantapäähän tuli kipeäksi. Välillä kipeämpi ja välillä ei kipeä, mutta kuumottava. Juuri...
Luontohavaintoja
Munkkirasti · 23 pvTässä on kolme kohdetta Rajakallion maastosta. Nämä kohteet tulivat vastaan kun päivitin karttaa. Itse tunnistin varmasti kaksi ja yksi jäi hieman epävarmaksi, vaikka noin suurin piirtein tiedän mihin se on...
Robottiruohonleikkureista asiaa
Munkkirasti · 23.05.2022Taas se alkoi - nurmikonleikkuu. Vaikka käytössäni on päältä ajettava ruohonleikkuri, nurmikon leikkuu maistuu puulta. Silloin kun ajoin nurmikon...
Jouluvinkki suunnistajille
Munkkirasti · 16.05.2022Jouluvinkki toukokuussa? Kyllä vaan, nyt on hyvä aika fiksata ulkovalosarja kuntoon. Tämä sopii myös muille kuin suunnistajille.TaustaaEnnen kuin ledit valtasivat ulkovalosarjat, käytetiin...
Saanko mennä?
Munkkirasti · 13.04.2022Iltarastikausi alkoi korttelirasteilla Haanojalla.Kovin vähiin jäivät taas juoksutreenit talven aikana. Käytännössä niitä ei ollut lainkaan ja syy on varsin selvä. Lunta riitti hiihtämiseen yllin kyllin.Treenasin siis...
Suunto perkele osa 2
Munkkirasti · 25.03.2022Aina vaan menee vaikeammaksi. Täällä on juttua siitä miten taistelin Suunnon kanssa edellisen kerran.Tiedot kellosta siirretään Suuntolink -nimisellä ohjelmalla tietokoneelle, josta ne siirtyvät kyselemättä pilveen....
Maailman menoa
Munkkirasti · 27.02.2022Keskilaakso-Rastien iltarastikalenteria kasaan parhaillaan tulevalle kesälle, eli kesälle 2022. Tätä kirjoittaessani ratamestareita uupuu vielä muutama. Maastoja meillä on riittävästi - MUTTA kuinka kauan?Jos Suomen ja...
Mobot odottavat
Munkkirasti · 20.01.2022Siirryi kertaloikalla 2000-luvulle kaukaa 1900-luvun puolelta. Minulla on nyt älykännykkä. Totta se on! Ei tulenuusi, vaan poikani hylkäämä muutaman vuoden vanha One+2 kalikka.Älykännykässä on yksi asia joka tekee siitä...
Joulukalenterin 2021 vastaukset.
Munkkirasti · 03.01.2022Munkkirastin Joulukalenterin 2021 oikeat vastaukset.1. Koria Pioneeripuisto 27.4.2. Anjala Känkkärä 28.4.3. Valkeala Liisakarhunmäki 10.6.4....
Joulukalenteri 2021
Munkkirasti · 14.11.2021Munkkirastin Joulukalenteri aukeaa aivan kohta, eli joulukuun 1. päivä.Luukkujen takana on suunnistusvideoita. Sinun tehtävä on selvittää/tietää/arvata missä video on kuvattu. Kaikki videot on kuvattu...
Raatojuoksu 2021
Munkkirasti · 08.11.2021"Jos se tuntuu liian hyvältä ollakseen totta, se ei ole totta." Tuttu sanonta, jolla yritetään opettaa ihmisiä tunnistamaan netti- yms. huijareita. Se pätee myös suunnistukseen. Vaikka menisi kuinka hyvin, se ei ole tae...
Ruskajuoksu 2021
Munkkirasti · 17.10.2021Olen Jumalniemessä käynyt pyöräilemässä aiemmin, mutta tämä oli ensimmäinen kerta kun suunnistin siellä. Tapahtuma oli Ruskajuoksu eli Rannikkorastien kauden päätöstapahtuma.Uhmakkaasti ilmoittauduin A-radalle. Käytössä...
Sivuja päivitetty
Munkkirasti · 14.10.2021Kirjat-sivua on päivitetty 14.10.2021. Nyt sieltä löytyvät kaikki kirjoittamani kirjat sekä antologiat ja muut kirjat, joita olen ollut tekemässä osana työryhmää.
Hajahuomioita yökupin ratamestaroinnista
Munkkirasti · 10.10.2021Toimin KS-Yökupin ratamestarina 5.10. Myllykoskella. Miksi Mylsällä ja miksi sprinttikartalla ja miksi tapahtuma oli otsikoitu City-Night-Race'ksi?...
Hyvin ja huonosti
Munkkirasti · 24.09.2021Miten sattuikaan, että samalle päivälle osui todella hyvä ja todella huono suoritus.Keskiviikkona oli ensin ohjelmassa Keskilaakso-Rastien viimeinen tapahtuma. Valintani oli B-rata, koska samalle illalle oli luvassa...
Arboretum-rastien rippeet
Munkkirasti · 19.09.2021Kouvolan Suunnistajat järjesti 4.7.2020 Arboretum-rastit. Kisan nimi tuli paikalliselta sponsorilta eli Mustilan arboretumilta.Olin kisoissa talkoissa ja jossain kohtaa iltapäivää olin...
Hyvin, huonosti ja hyvinhuonosti
Munkkirasti · 17.09.2021Olen kyllästymiseen asti patistanut lajitovereita käyttämään reittihärveliä. Mitä enemmän talletettuja reittejä, sitä enemmän itselle...
Taas tonnikalaa!
Munkkirasti · 25.08.2021Taas tonnikalaa! Stora tuna (=suuri tonnikala) voitti 2021 Jukolan ja uusi edellisen vuoden voittonsa. Onnittelut voittajille ja peukut järjestäjille, jotka saivat puristettua kisat kokoon vaikeuksien ja viivytysten...
Tunturisuunnistus 2021
Munkkirasti · 12.08.2021Vuoden 2021 Tunturisuunnistus järjestettiin Pallas-Yllästunturin alueella Kittilän ja Muonion kunnissa. Tämän tapahtuman oli asettanut vuoden päätavoitteekseni ja onneksi pääsin taas...
Vanhoja karttoja osa 4
Munkkirasti · 01.07.2021Tämä tapaus on syöpynyt selkäytimeeni (tai johonkin vastaavaan paikkaan) ja muistan sen yhä. Heti kun näin kartan mieleen tuli epäonnistunut kisakokemus. Kartta on tämän näköinen:Klikkaa...
Vanhoja karttoja osa 3
Munkkirasti · 11.06.2021Muistan tapauksen. Keskilaakso-Rastit tai todennäköisesti saman tapahtuma aiemmalla nimellään AS-kuntosuunnistukset keskiviikkoiltana joskus 70-80-lukjen taitteessa. Maanmittaushallituksen...
Hyvä suoritus!
Munkkirasti · 02.06.2021No johan nyt! Tuloslistaa 1.6. A-radalta Haukkavuorelta:Ennen kuin selitän tarkemmin suoritustani, on todettava, että samaan aikaan oli Inkeroisten Terholla kansalliset kisat, joihin osallitui koko joukko iltarasteilta...
Vanhoja karttoja osa 2
Munkkirasti · 28.05.2021Tämä on ensimmäinen kartta, jonka avulla olen opetellut suunnistusta. Kartta on mustavalkoinen Maanmittaushallituksen kartta vuodelta 1970. Mittakaava on 1:25000.Väreinä on musta ja...
Vanhoja karttoja osa 1
Munkkirasti · 18.05.2021Piharakennuksen siivouksen yhteydessä löytyi rullalle käärittyjä karttoja. Julkaisen tässä blogissa omin luvin näistä kartoista muutamia valikoituja kappaleita. Tekijänoikeudet ovat...
Onnea Keskilaaksolle
Munkkirasti · 12.05.2021Keskilaakso lehti täyttää tänä vuonna 90 vuotta. Onnittelut!!!Keskilaakso-Rastien nimi juontuu lehden nimestä. Vuosien varrella on tehty kaikenlaisia "tempauksia" ja tapahtumia jotka jollain tavalla on saatu liittymään...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 51 2. Taivaanrannan juoksija 27 3. Aliisa ihmemaassa 6 4. Maija meinaa maralle and beyond 26 5. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 47 6. Juoksusiskot 15 7. Run For Fun 9 8. Jannan askeleet -juoksublogi 27 9. Boheemijuoksija 18 10.Rapakunto 11 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 27.6.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Juhannus juoksut punamurskeella...Kesäkerttu ...juoksijaksiehkäjoskusvielä
JuhannusTriathlonEndorfiinejä
Polkujuoksubuumin sivustakatsojanaNäillä jaloilla mennään
