Vaihtoautot
Viihde
TV-ohjelmat
Sanakirja
Reseptit
Horoskooppi
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Postaukset - liikunta ja urheilu - 2
Uusimmat
Suosituimmat
Jannan askeleet -juoksublogi
11 pv
Kisaturistina Prahan puolimaratonilla
Prahan puolimaraton juostiin huhtikuun ensimmäisenä lauantaina. Olin ilmoittautunut mukaan syksyllä, jolloin ajattelin, että jalkani ehtivät hienosti...
#praha
27
Seuraa mua!
Moukarifroberg
11 pv
Miksi yleisurheilijat tekevät huipputuloksia ...
Liettualainen junnutähti Mykolas Alekna heitti toissa yönä uuden kiekonheiton maailmanennätyksen tuulisella amerikkalaisella pellolla. Jurgen...
1
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
12 pv
Kiireistä arkea ja minilomailua viikolla 15
Olen harrastanut tällä viikolla silloin tällöin liikuntaa, aika on mennyt kiireiseen arkeen…
#miniloma
29
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
12 pv
Harjoitusareenani...
Olen pohtinut usein sitä millainen merkitys harjoittelussa on sillä, missä ja millaisilla alustoilla harjoittelen. Ja kyllä täytyy sanoa että on ollut kivaa ottaa juoksu mukaan ja viedä se eri paikkoihin. Tällä viikolla...
7
Seuraa mua!
1095 päivässä huippu-urheilijaksi
12 pv
To 11.4.2024 Voima
Alkuverkat ja venyt4-4-3-2x rinnalle veto 90-95-100-105(1)4-4-3-2x yhden jalan kyykky 120-140-150-1604+4x30 sek pohkeet3x6+6 lonkankoukistajat alataljassa 3x6 takareidet laitteessa3x6 etureidet...
#treenaaminen
#yleisurheilu
2
Seuraa mua!
1095 päivässä huippu-urheilijaksi
12 pv
Ti 9.4.2024 Lajivoima
Alkuverkat ja venyt4x4 terävä korkea kyykky 150-180Kuulanheitot2x5 pyt2x5 jvePenkille ponnistukset 2x5+5Penkiltä hypyt 2x5Kommentit:Voimapäivä hippoksella. Eilisestä kroppa itseasiassa...
#treenaaminen
#yleisurheilu
2
Seuraa mua!
1095 päivässä huippu-urheilijaksi
12 pv
Ma 8.4.2024 Nopeus
Alkuverkat ja venytKoordit (samat kun viime viikolla)Avarit 3x60mMiniaitajuoksut x54x60m suoralla vedotLoppuverkkaKommentit:Im back in Jyväskylä. Tulin eilen illalla ja tänään olikin vuorossa nopeutta Juhon kanssa....
#treenaaminen
#yleisurheilu
2
Seuraa mua!
Boheemijuoksija
12 pv
Toipilaan treenit
Kannustustiimissä Helsinki Spring Marathonilla huhtikuussa.Sydänleikkauksestani on kulunut reilu kaksi kuukautta. Toipumiseni on sujunut hyvin, ja olen voinut jo palata treenaamisen pariin. Kyse ei ole kuitenkaan...
#terveys
#treeni
#sydän
17
Seuraa mua!
Lenkillä
12 pv
Puolimaratonille valmistava kisaviikko
Sittenkin kisaviikko Sunnuntaina 14.4.2024 osallistun Helsingin Pukinmäessä järjestettävälle Helsinki Spring Marathonin puolimaratonille. Juoksin...
#juoksu
#puolimaraton
#juoksutapahtuma
51
Seuraa mua!
1095 päivässä huippu-urheilijaksi
12 pv
Lauantai 6.4.2024 Voima
Tamk:n sali Tampereella. Kuva aamulehti.fiAlkuverkat ja venyt4-4-3-2x yhden jalan kyykky suljetulla 100 120 130 1404x4 hackkyykky 1304+4x30 sek isometriset pohkeet 4+4x30 sek isometriset...
#treenaaminen
#yleisurheilu
2
Seuraa mua!
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
13 pv
Madrid CH100 Finaali, Heliövaara/Patten – And...
Vamos!! Toinen pokaali kahden viikon sisään ja voittoputki sen kuin jatkuu! Upea juttu! Kirjoittelen lisää fiiliksiä jahka illalla kerkeän.
2
Seuraa mua!
Juoksusiskot
13 pv
Tekoälykuntosalilla
YMCA, jolla käyn uimassa ja salilla, päätti vastikään panostaa uusiin kuntosalilaitteisiin. Minun kannaltani uudistus osui todella hyvään saumaan. Olin ostanut aloituspaketin, johon kuului neljä ohjattua harjoittelua...
16
Seuraa mua!
In the Woods, Dear
13 pv
Sallatunturi: Taivaan tavoittelijan taival vi...
Sallatunturi: Taivaan tavoittelijan taival vie ikimetsien yläpuolelle Retkeily // 13.4.2024 Sallatunturin laella näköttää Iso Pyhätunturin...
#kesä
#syksy
#suomi
4
Seuraa mua!
Satunnainen ohikulkija
14 pv
Nurkan takanako ylikunto?
No niin, taas mennään, lenkkarit jalkaan ja tossua toisen eteen. Eilen juuri hyvin kulkenut lenkki alla. Parin viimeviikon aikana juostu lukuisia lenkkejä plus viikonlopun maastopyöräilyt...
7
Seuraa mua!
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
14 pv
Madrid CH100 SF, Heliövaara/Patten – Romboli/...
Kun kulkee niin kulkee, ja sehän sopii. Jälleen hyvä päivä kentällä, sillä perustaso tuntuu riittävän pitkälle. Alussa meni jälleen hetki saada paras...
2
Seuraa mua!
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
15 pv
Madrid CH100 QF, Heliövaara/Patten – Arias/Ze...
Se oli vakuuttavaa tekemistä. Osoitimme kentällä olevamme selvästi vastustajia parempi pari, ja vaikka toisessa erässä pari tiukkaa omaa...
2
Seuraa mua!
Lähierä™
15 pv
Lumikenkäretki tunturissa – Uudellamaalla!
Tiivistelmä: Kertomus sellaisesta talviretkestä, joka suuntautui yhdelle kaikkein hienoimmista allekirjoittaneen tuntemista paikoista koko...
#talvi
#suomi
#lumikengät
8
Seuraa mua!
Longboard & Snowscoot & Surf
15 pv
Vinkit pumptrackille
Rytmitys Surfskatella pumptrackiä mentäessä on aluksi kaikkein vaikeinta oppia sulava rytmitys kumpujen pumppaamisen ja kääntämisen suhteen. Rytmittämällä kropan ja jalan liikkeet saa laudan pumppaamaan ja kiihtymään...
1
Seuraa mua!
Toni Hyytinen
16 pv
Syömishäiriöt urheilijoilla. mitä kannattaa t...
Urheilijoiden keskuudessa syömishäiriöoireilu on yleistä. Syömishäiriöiden hoidossa tulee kääntyä aina terveydenhuollon puoleen, mutta myös...
#liikunta
#ravinto
2
Seuraa mua!
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
16 pv
Madrid CH100 R16, Heliövaara/Patten – Arribag...
Vamos! Kuten arvata saattoi, ei ollut helppoa matsia tiedossa Madridin kisan ensimmäisellä kierroksella. Mutta upeasti nostimme tasoa viimeisissä...
2
Seuraa mua!
Outdoor Oksanen
16 pv
Vallon Watchtowers
Olen jo jonkin aikaa netissä törmännyt Vallonin tuotteisiin, mainoksiin ja Instagram postauksiin. Itseasiassa ensimmäisen kerran taisin nähdä Vallonin aurinkolaseja Chamonixin kivijalka myymälässä vuonna 2019. Eniten...
#aurinkolasit
#arvostelut
#cycling
5
Seuraa mua!
Rinkka ja Pulkka
17 pv
Sulitjelmasta Kilpisjärvelle – Norjan Halki H...
Sulitjelman kylästä alkoi taivallus kuuluisaa Kalottireittiä pitkin, kunnes koukkaisin Pohjois-Ruotsin kautta Kilpisjärvelle. Tälläkään kertaa en...
#talvivaellus
1
Seuraa mua!
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
17 pv
Madrid CH100 valmistautumista sekä ATP- ja CH...
Marrakeshin kisavoittoa on nyt makusteltu muutama päivä, ja kyllähän sitä edelleen mielellään muistelee. Mutta matka jatkuu, ja keskittyminen on...
2
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
18 pv
Jännä meininki...
TervehdysTällä kertaa kirjoitan vähän ja annan kuvien puhua enimmäkseen puolestaan. Viimeaikaisia meininkejä siis kuvin ja hieman sanoinkin. Kävin pitkästä aikaa Sampolassa. Lukusali oli siirtynyt TietoTorille ja vice...
7
Seuraa mua!
In the Woods, Dear
18 pv
Konttaisen kuhaus: Kuusamon hurmaava 2 km reitti
Konttaisen kuhaus: Kuusamon hurmaava 2 km reitti Retkeily // 8.4.2024 Konttaisen huippu on tasaisempaa kallioista maastoa. Näköalapaikkoja ei...
#kesä
#suomi
#patikointi
4
Seuraa mua!
Saliohjelma.info
18 pv
Henkilökohtaisten kuntosaliohjelmien rooli hu...
Urheilumaailmassa huipputulosten tavoittelu yhdistää urheilijoita eri lajeista. Tämä universaali tavoite on johtanut siihen havaintoon, että...
#artikkelit
#treeniohjelma
1
Seuraa mua!
1095 päivässä huippu-urheilijaksi
18 pv
La 30.3.2024 Voima
Alkuverkat ja venyt4x4+4 yhden jalan kyykky suljetulla 100+110+120+1204x4 riven vetoa 100+110+120+ 1103x6 pohkeet istuen 75kg4+4x30 sek isometriset pidot lonkankoukistajille2x8 takareidet 852x8 etureidet...
#treenaaminen
#yleisurheilu
2
Seuraa mua!
Munkkirasti
18 pv
Suunnistuspähkinä nro 5
Arkistoista pengottua. Kuva kuvassa on?Vastaukset / arvaukset kommentteihin.Tästä linkistä edelliseen suunnistuspähkinään.
#suunnistus
5
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
19 pv
Paluu kotiin ja kropan väsymys viikolla 14
Istahdan tähän sohvan nurkkaan nyt sunnuntaina reilun tunteroisen kolailun jälkeen ja olen…
29
Seuraa mua!
Futista ja viiniä
19 pv
Leeds United-Hull City: me ollaan Leeds(issä)
-Ei ole. Eikä sellaista ole tarvittu koskaan ennenkään-Oletteko viimeksi matkustanut koko perheen kanssa?-Ei, vaan ihan kahdestaanAmsterdamissa...
1
Seuraa mua!
Näytä lisää
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Lenkillä
51
2.
Juoksusiskot
16
3.
Maija meinaa maralle and beyond
29
4.
Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7.
In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10.
Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Takatalven tykitystä....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#lähiö
#suomifutis
#segregaatio
#yhteiskuntavastuu
#kisaviikko
#esikuva
#kansalaisosallisuus
#inter
#jalkapalloyhteisö
#tuhkimotarina
#seurayhteisö
#seurakulttuuri
#mielenterveysongelmat
#jalkapallokulttuuri
#miniloma
#pohjantähti
#kotoutuminen
#vapaaehtoistyö
#olosuhdekehitys
#syrjäytyminen
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä