Jannan askeleet -juoksublogi
jannanaskeleet.blogspot.fiJannan askeleita lenkkipoluilla ja elämässä. Juoksemisesta ja käsitöistä innostunut.Liikunta ja urheiluTunnisteet: juoksu, kisaraportti, juoksutapahtumatSeuraa 27 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 6. (liikunta ja urheilu) ja 309. (kaikki blogit)
Ladattu 56 min sitten.
Jannan askeleet -juoksublogi - postaukset
Kärkipyörän perässä Helsinki City 5:lla
Jannan askeleet -juoksublogi · 7 pvSainpahan melko erikoisen juoksukokemuksen lauantaina Helsinki City 5:lla. En ollut tajunnut ilmoittautumisen yhteydessä merkitä tavoiteaikaani,...
Vastatuulessa Lahti-juoksussa
Jannan askeleet -juoksublogi · 15 pvOsallistuin eilen Lahdessa kymmenen kilometrin juoksuun. Päivä oli lämmin, +17°C, ja aurinko paistoi. Tuuli puhalteli paikoin voimakkaasti. Tapahtumaan oli ilmoittautunut viitisensataa...
Sujuvasti Suijankoskella
Jannan askeleet -juoksublogi · 24 pvOsallistuin eilen Suijankoskenjuoksuun kolmen vuoden tauon jälkeen. Kyllä tuntuu hienolta, kun koronavuosien jälkeen pystytään taas järjestämään piskuisia kylähölkkiä. Itselleni tämä oli...
Korona sotki juoksusuunnitelmat
Jannan askeleet -juoksublogi · 12.04.2022Alkuviikosta ilmaantuivat oireet: nuhaa ja pientä lämpöä. Seuraavana päivänä koronatesti näytti positiivista. Sunnuntaille suunniteltu puolimaraton...
Viikon päästä puolimaratonille
Jannan askeleet -juoksublogi · 04.04.2022Osallistun ensi sunnuntaina kauden ensimmäiselle puolimaratonille. Juoksen sen Helsinki Spring Marathonin yhteydessä. Samassa tapahtumassa olen...
Tiivis kevään kilpailukalenteri
Jannan askeleet -juoksublogi · 24.03.2022Eilen illalla Facebookin uutisvirta paljasti ystävieni olevan kiinnostuneita lähialueella järjestettävistä juoksutapahtumista. Olinkin jo kovasti...
Upea kisakauden avaus
Jannan askeleet -juoksublogi · 20.03.2022Lähtöä odotellessa. Kuva: Pikkuliten.Avasin kevään kilpailukauteni lauantaina Maantiejuoksucupissa Vantaalla. Edellisestä startistani oli kulunut kolme kuukautta, joten hieman etukäteen...
Hyvä treeni, parempi mieli
Jannan askeleet -juoksublogi · 09.03.2022Kunpa voisin pullottaa eilisen lenkkini fiiliksen ja pullosta ennen jokaista lenkkiä päälleni pirskottaa! Tiistai-illan juoksu kulki kuin unelma: hengitys oli helppoa ja askel kevyt ja...
Helmikuun haasteita
Jannan askeleet -juoksublogi · 15.02.2022Juoksen ulkona ympäri vuoden, enkä yleensä juurikaan surkuttele säätä. En kavahda vesisadetta tai kovia pakkasia. Helteisiinkin sopeutuu. Liukkaalla alustalla saan pitoa nastakengistä. Talvellakin lähden mielelläni...
Juoksutavoitteeni vuodelle 2022
Jannan askeleet -juoksublogi · 25.01.2022Voi miten haluaisin jo merkitä kalenteriini kevään juoksutapahtumia! Yleensä olen aloittanut kilpailukauteni maaliskuussa ja kiertänyt kisoja...
Juoksuvuoteni 2021
Jannan askeleet -juoksublogi · 31.12.2021Alkuvuosi 2021 oli hyväluminen. Korvasin suuren osan peruskuntolenkeistäni hiihtämällä. Lähiladun heikko huoltaminen tosin harmitti, kun lunta olisi latuihin hyvin riittänyt. Parempien hiihtourien perässä täytyi ajella...
Lipsuva vitonen Aktia-cupissa
Jannan askeleet -juoksublogi · 12.12.2021Lauantaina järjestettiin maantiejuoksucupin kauden toinen osakilpailu Vantaalla. Mietin osallistumistani ihan viime minuuteille asti. Menohaluja kyllä riitti, mutta sääennuste sai pohtimaan...
Mikä saa minut liikkeelle?
Jannan askeleet -juoksublogi · 09.12.2021Juoksuharrastukseni heikkous on lihaskuntoharjoittelu. En ole koskaan viihtynyt salilla, ja kotikuntopiirikin on hirvittävän tylsää puuhaa. En ole löytänyt kuntosalilta samaa liikunnan iloa...
Uusi kympin ennätys Aktia-cupissa
Jannan askeleet -juoksublogi · 14.11.2021Juoksu on viime aikoina tuntunut helpolta ja kevyeltä, joten lauantaina Aktia-maantiejuoksucupissa juoksemani uusi kympin ennätys ei ollut yllätys....
Loistopuolikas Vantaan maratonilla
Jannan askeleet -juoksublogi · 10.10.2021Kahden vuoden tauon jälkeen asetuin puolimaratonin lähtöviivalle Vantaalla. Luotto omaan kuntoon oli hyvä, sillä lenkit olivat viime aikoina...
Nautiskellen Lasse Virén Hölkässä
Jannan askeleet -juoksublogi · 13.09.2021Olipa ilo olla mukana Lasse Virén Hölkässä Myrskylässä. Tapahtuma oli hienosti järjestetty, ja oma juoksukin kulki erinomaisesti. Kellotin toiseksi...
Piristystä Pentin hölkästä
Jannan askeleet -juoksublogi · 08.09.2021Osallistuin viime perjantaina Elimäellä järjestettyyn Pentin hölkkään. Matkana aikuisilla oli rapsakat 4,2 kilometriä. Sää oli vielä sortseille sopiva: +11 astetta, ja sadepilvetkin...
Hikinen Iitti-hölkkä
Jannan askeleet -juoksublogi · 29.07.2021Sääennuste lupaili vielä viime viikolla auringonpaistetta ja hellelukemia Iitti-hölkkäillalle. Alkuviikosta ennusteessa väläyteltiin ukkosta ja kovia sateita. Lopulta sää oli onneksi...
Hämeenlinnan Linnahölkkä
Jannan askeleet -juoksublogi · 17.07.2021Osallistuin perjantaina Hämeenlinnassa järjestettyyn Linnahölkkään, jossa matkana oli virallisesti mitattu 10 kilometriä. Lähtö tapahtui iltaseitsemältä Loimua Areenan edestä, ja...
Kolmososuudella Kymijokiviestissä
Jannan askeleet -juoksublogi · 22.06.2021Avasin kesän kilpailukauteni juoksemalla kolmososuuden Kymijokiviestissä. Koska ilma oli lämmin, eikä minulla ollut tuoreita kilpailuja alla, päätin...
Testijuoksu jäniksen peesissä
Jannan askeleet -juoksublogi · 30.04.2021Olen monesti haaveillut jäniksen hyödyntämisestä kilpailujuoksuissani. Vauhdista ei tarvitsisi itse huolehtia, voisi vain roikkua rennosti mukana....
Kesäkuntoon 2021 ja muita juoksukuulumisia
Jannan askeleet -juoksublogi · 19.04.2021Juoksimme eilen viikon pitkää lenkkiä kolme juoksijan porukassa. 17 asteessa tarkeni hyvin sortseissa ja t-paidassa. Yhtään lämpimämpiä juoksukelejä...
Monipuolisuus motivoi
Jannan askeleet -juoksublogi · 05.04.2021Viimeiseen kahteen viikkoon sisältyi enää yksi hiihtolenkki, jolla korvasin toissasunnuntaisen pitkiksen. Laduilla olisi ehkä pystynyt vielä muutaman päivän ajan hiihtämään, mutta uusi...
Vitosen testijuoksu, osa III
Jannan askeleet -juoksublogi · 26.03.2021Juoksin eilen talven kolmannen viiden kilometrin testijuoksun. Edellisen juoksin joulukuun lopulla lumisilla teillä, nyt pääsin paahtamaan sulaa asvalttia pitkin. Koska talven harjoitteluni...
Hiihto edellä helmi- ja maaliskuuta
Jannan askeleet -juoksublogi · 18.03.2021Helmikuussa nautin erinomaisista hiihtokeleistä. Korvasin suurimman osan peruslenkeistä hiihtämällä, kovempivauhtiset treenit tein juosten....
Miltä oma ennätysjuoksu tuntui?
Jannan askeleet -juoksublogi · 05.02.2021Eräässä Facebookin juoksuaiheisessa ryhmässä keskusteltiin siitä, miltä tuntui saavuttaa nykyinen maratonennätys. Karkeasti jaettuna tuntemukset...
Korona-ajan juoksumotivaatio ja kilpailemattomuus
Jannan askeleet -juoksublogi · 02.02.2021Juoksukilpailuihin osallistuminen on tärkeä osa juoksuharrastustani. En tähtää vuoden aikana vain yhteen tai kahteen isoon tapahtumaan, vaan kierrän...
Tammikuussa tasaisesti hiihtoa ja juoksua
Jannan askeleet -juoksublogi · 31.01.2021Tammikuu taittui tasaisesti hiihtoa ja juoksua yhdistämällä. Hiihtämässä kävin yhteensä 11 ja juoksemassa 12 kertaa. Hiihtoa olisi luultavasti...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 51 2. Aliisa ihmemaassa 6 3. Taivaanrannan juoksija 27 4. Run For Fun 9 5. Juoksusiskot 15 6. Jannan askeleet -juoksublogi 27 7. Maija meinaa maralle and beyond 26 8. Rapakunto 11 9. Endorfiinejä 10 10. Boheemijuoksija 18 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 23.5.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Vuoden ensimmäinen ennätysBoheemijuoksija
RäpäskääKipeen ja kankeen reissuja
Bodom Trail 2022 Kauden avausOutdoor Oksanen
