kuntoutus
Uimahallien moninaiset liikkujat ja tehokas v...
Heidi Kinnunen - Wellness in a nutshell · 10 pvUimahalleissa on ihan todella monenlaista liikkujaa. Tämän jos minkä olen huomannut nyt uimahalleissa selän kuntoutuksen muodossa käydessäni....
4 vuotta: jaksaa, jaksaa
Tuplasti erityisen tavallista · 10 pvNäin poikien synttäreiden aikaan on hyvä taas miettiä välitilinpäätöstä. Sopeutumisvalmennuskurssikin antoi meille vanhemmille monia hyviä pohdinnan aiheita.Mitä sitten olen pohtinut?Onko...
Puistopiiloista geokätköilyn uuteen tulemiseen
Rouva Niskanen · 12 pvHiljaisuus laskeutui kotiini...eli toisin sanoen lapset lähtivät viettämään isiviikonloppua. Koska minulla oli takana monen päivän hoitoputki...
Pyöräilyä Gardajärvellä
Lenkillä · 16 pvPyöräily on edelleen parasta liikuntaa rasitusvammasta toipuvalle jalalleni. Pisin pyöräilylenkki toipumisaikana on ollut yli 50 kilometriä. Jalka tuntuu sitä paremmalta, mitä enemmän se...
Ensimmäisen lomaviikon treenit
Lenkillä · 19 pvBig news! Juoksen taas. Lyhyitä kymmenen minuutin lönköttelyjä mutta juoksua kuitenkin. Kun ensimmäisen kerran kävin tapaamassa osteopaatti Ari-Pekka...
3miljardia pois vanhuksilta, vammaisilta ja n...
Sisseli elämän poluilla · 24 pv Näin meitä aijotaan rokottaa jatkossa Valtio aikoo säästää vanhuspalveluista lähes miljardi euroa / vuosi! Vanhuspalveluja ovat vanhusten...
Peijas.
Crps - Väärään aikaan · 15.06.2018Kävin tuolla pääkaupunkiseudulla päivä reissulla lapseni kanssa.Ison sairaalan ajatus oli todella kiehtova ja lapsellinen ajatus takaraivossa, että jes nyt minut parannetaan. No...Vastaanotolle menin jo puolta tuntia...
Ensimmäisiä kokemuksia Syömishäiriökeskuksen ...
Omenatupa · 15.06.2018Syömishäiriökeskuksen osastohoitojaksot ovat usein pitkiä osastolle tulevien syömishäiriön mutkikkuuden vuoksi. Tämän vuoksi osastohoito pyritään...
Kisat paketissa #Sawotta2018
Lujempi Minä. · 10.06.2018Eilen lauantaina 9.6 kilpailin siis CrossFitin Sawotta kisoissa 45 muun naisen rinnalla. Päivä oli rankka ja sijoituksia sekä pisteitä jaettiin lopulta neljässä täysin erilaisessa lajissa,...
Uuden hevosen kuulumiset
StepByStep · 05.06.2018Ajattelin nyt kirjoittaa molemmista hevosista erikseen jonkinlaista koostetta, mitä niiden kanssa on tehty ja miten on mennyt.Hali tuli meille helmikuun viimeinen päivä. Sen jälkeen ne...
Koirauintia Jyväskylän koirauimala AquaBarksissa
Kutsu vapauteen · 04.06.2018Ollaan käyty Tuton kanssa nyt 5 kertaa uimassa koirien uimalassa AquaBarksissa Jyväskylässä. Uinti on osoittautunut mitä parhaimmaksi liikunnaksi...
Viikon päästä kisataan!
Lujempi Minä. · 02.06.2018Enää tasan viikko siihen, kun Savonlinnassa pärähtää käyntiin CrossFitin Sawottan kisat Kyrönniemen urheilukentällä! Pikkuhiljaa pientä tervettä jännitystä alkaa olemaan, mutta loppujen...
Vetämättömyys, wannabe-minimalismi ja varovai...
Rouva Niskanen · 31.05.2018Voi jessus, kun on ollut vetämätön olo...rva:lla se johtuu aktiivisesta elämänvaiheesta, unenpuutteesta ja sen sellaisesta. Touhi-pieni alkoi taas...
Kuntoutus - Tee töitä ja luota prosessiin
Lujempi Minä. · 27.05.2018"Olen jo saanut päivän treenit tehtyä, mutta päätän vielä kokeilla, miltä tempaaminen tänään tuntuu. Otan tangon telineestä ja kokeilen ensin...
Minusta tulee isona...
Eldorado · 21.05.2018En olisi koskaan kuvitellut, että olisin tänä päivänä lähihoitaja. En tiennyt hoitoalasta yhtään mitään. Ainoat kuvitelmani hoitoalasta olivat tulleet tv-sarjoista, kuten House,...
Syömishäiriöt ja toiminta – Näkökulma toimint...
Omenatupa · 11.05.2018Toimintaterapeutin koulutuksen käyneenä, olen erityisen kiinnostunut ihmisen toiminnasta. Koen, että syömishäiriöt (erityisesti anoreksia ja bulimia)...Lapset pitävät liikkeellä, mutta ergonomia on...
Rouva Niskanen · 09.05.2018Heräsin tänään hyvien yöunien jälkeen, mutta selkä p*askana. Olen useasti miettinyt tätä dilemmaa - voiko ihminen nukkua ikinä sekä sikeää, hyvää...
Super olo ja Super päivä!
Crps - Väärään aikaan · 26.04.2018Aamulla herätessäni huomasin, että jes mikä aamu!! Jalkaa ei koskenut melkein yhtään ja olin saanut pitkästä aikaa nukuttua todella hyvin ja sikeästi. Ikkunasta aurinko paistaa täydeltään...
Markku on taas rikki (kiitos telineiden turva...
Voima-Vahtila · 23.04.2018Markun olkapää on jälleen rikki. Tällä kertaa asia ei edes millään lailla ole hänen omaa syytään (jos nyt voi sanoa, että vammat koskaan ovat...
Kipupsykologi
Crps - Väärään aikaan · 21.04.2018Jokaisella on varmasti mielikuva millainen on psykologin huone ja mikä siellä on tunnelma. Vähän huvitti, kun astuin sisään siellähän oli sellainen pehmeä tuoli ja nenäliinapaketti pöydällä. En tiennyt mitä odottaa,...
Ehtooboxin nainen eläköityy
Ehtooboxin nainen · 16.04.2018Minulla on iso elämänmuutos edessä. Eläkkeelle siirtyminen/heittäytyminen. Tapauksessani se on heittäytymistä, sillä työni loppuu juuri, ja varsinaisesti en ole vielä hakenut eläkettä....
Pieni pala minusta..
Crps - Väärään aikaan · 27.03.2018Ensimmäisessä kirjoituksessani haluaisin kertoa hieman mistä kaikki saivat alkunsa ja mitä on luvassa blogissani. Olen 26-vuotias nainen, avopuoliso ja tärkein olen äiti. Sairastuin crps:n ensimmäisen kerran vuonna 2011...
Herätys pakarat! - Kylkilankkuvariaatioilla u...
Lujempi Minä. · 20.03.2018Pyöreä peräsin on tyylikäs ja tavoiteltu asia etenkin naisten keskuudessa kuntosalimaailmassa. Iso pakaralihas on se, jota moni treenaa hiki hatussa...
Musiikkia aivoilleni
Terveyttä tieteestä · 13.03.2018Musiikki on monelle tärkeä osa arkipäivää. Tapaamme kuunnella lempimusiikkiamme esimerkiksi autolla ajaessa, lenkillä tai vaikkapa taustamusiikkina kotitöitä tehdessä. Lisäksi musiikki on monelle tärkeä harrastus...
Elossa
Pandalicious! · 13.03.2018Edellisestä postauksesta on kulunut aikaa melkein 4 kuukautta. Missä menen nyt? Viimeksi kuulitte musta noin 4 kuukautta sitten, kun kerroin aloittavani työllistymistä edistävän ammatillisen kuntoutuksen (TEAK)...
Loukkaantumiset kasvattavat ja opettavat
Lujempi Minä. · 05.03.2018Varmaan jokainen liikkuja tai urheilija on jossain elämänsä vaiheessa ollut tilanteessa, jossa treenaamiseen on tullut pakkotaukoa joko esimerkiksi...
Nilkan kuntoutus: Kuusi kuukautta leikkauksesta
CiaMes · 04.03.2018Tänään tulee täyteen tasan kuusi kuukautta nilkkaleikkauksestani, joten on hyvä hetki käydä läpi sitä, missä tällä hetkellä mennään. Linkkaan aiemmat...
TOIMIA-tietokanta on työkalu terveydenhuollon...
Terveyttä tieteestä · 13.02.2018Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) koordinoi ja ylläpitää TOIMIA-tietokantaa, joka on avoin kaikille toiminatakyvyn mittaamisesta kiinnostuneille...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 338 2. Kalastajan vaimo 291 3. Pellavaa & pastellia 105 4. Syöpäläinen 25 5. Elämänsuru 19 6. Oma Koti Valkoinen 102 7. Loving white style 39 8. Prime life by Umppu 58 9. Kolmistaan 146 10. Martina Aitolehti 128 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 16.7.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Sushit häihin Kobe-sushistaKristallihäät
NiitänäitäDzinnin ajatuksia
Hellepäiviin juuri oikea paikkapiakv koti
