Viihde
Tietovisat
Horoskooppi
Sanakirja
Vaihtoautot
Reseptit
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
polkujuoksu - 2
Maija meinaa maralle and beyond
21.08.2023
Palautumista ja uuteen vauhtiin viikolla 33
Miten ihmeessä Pyhän puokupuolikkaasta on vain viikko aikaa? Tuntuu, että reissusta on…
#harjoittelu
#polkujuoksu
#juokseminen
29
Seuraa mua!
Ruuhkavuodet
17.08.2023
Uusi harrastus koko perheelle? Polkujuoksu in...
Säännöllinen liikunta tekee hyvää ja auttaa ylläpitämään terveyttä. Luonnossa ja metsässä oleskelulla on myös hyviä terveysvaikutuksia, ja kun...
#liikunta
#vinkit
#harrastukset
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
14.08.2023
Suurella siveltimellä – Nuts Pyhä polkupuolik...
Koko kisarapsani Nuts Pyhältä ja sen ympärillä tapahtuneen säädön voisi tiivistää ajatukseen: älä…
#polkujuoksu
#kisaraportti
#nuts
29
Seuraa mua!
Pikkuliten
13.08.2023
Saarten kympillä fiilistelemässä
Olen haaveillut ulkomailla järjestettävistä juoksutapahtumista, mutta nousevien korkojen ja elinkustannusten pyörteissä on ollut parasta pitäytyä...
#polkujuoksu
#juoksutapahtuma
#kisaraportti
25
Seuraa mua!
In the Woods, Dear
13.08.2023
Juoksijan raudanpuute ilman anemiaa – vuosi d...
Juoksijan raudanpuute ilman anemiaa – vuosi diagnoosista Polkujuoksu // 13.8.2023 Juoksija ja aktiivinen liikkuja huomaa alentuneen raudan siitä,...
#hyvinvointi
#polkujuoksu
#raudanpuute
3
Seuraa mua!
In the Woods, Dear
13.08.2023
Juoksijan raudanpuute ilman anemiaa – matalan...
Juoksijan raudanpuute ilman anemiaa – matalan ferritiinin nostaminen Polkujuoksu // 13.8.2023 Juoksija ja aktiivinen liikkuja huomaa alentuneen...
#hyvinvointi
#polkujuoksu
#raudanpuute
3
Seuraa mua!
In the Woods, Dear
13.08.2023
Matala ferritiini – juoksijan raudanpuute, oi...
Matala ferritiini – juoksijan raudanpuute, oireet ja hoito Polkujuoksu // 13.8.2023 Juoksija ja aktiivinen liikkuja huomaa alentuneen raudan siitä,...
#hyvinvointi
#polkujuoksu
#raudanpuute
3
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
13.08.2023
Vuoden kovin treeniviikko - 3. kerta!
Kun Nuuksion polkumaratoniin on aikaa kolme viikkoa, onkin treenin kannalta optimaalista, että tähän tuli vuoden kovin juoksuviikko. Muun elämän...
#tavoitteet
#juoksu
#polkujuoksu
30
Seuraa mua!
Urheilua Ja Pohdintaa
08.08.2023
NUTS Karhunkierros 2023 – 83 km nautintoa
Tankkaus, pitkittyneet univelat, sekaisin oleva vatsa kisapäivänä – niistä ne onnistumisen pilarit on tehty tulevaa koitosta varten? Prologi...
#polkujuoksu
#karhunkierros
#ultrajuoksu
Seuraa mua!
Lenkillä
05.08.2023
Juoksun aloittaminen syksyllä – muista nämä 5...
1 Kipu Lenkkien lisääntyessä kasvaa mahdollisuus kipuihin eri puolilla kehoa. Jos johonkin sattuu, se ei tarkoita, että juokseminen ei olisi sinun...
#ruokavalio
#flunssa
#juoksu
51
Seuraa mua!
In the Woods, Dear
31.07.2023
Rokuan Keisarinkierros tarjoaa hienoja harjuj...
Rokuan Keisarinkierros tarjoaa hienoja harjuja ja jääkauden jälkiä Polkujuoksu // 31.7.2023 Historiallisen Keisarintien mukaan nimetty...
#kesä
#suomi
#polkujuoksu
3
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
29.07.2023
Örö run 10 km
Ex-tempore juoksukisaan osallistuminen!Olimme sattumalta menossa Örön saarelle kesälomareissulle, ja matkaa varatessa silmiin osui, että vierailumme jälkimmäisenä päivänä olisi Örö-päivä. Silloin olisi mahdollisuus...
#matkailu
#juoksu
#polkujuoksu
30
Seuraa mua!
Napapiirin seikkailija
24.07.2023
Valitse paras juoksureppu polkujuoksuun – Iso...
Millainen on paras juoksureppu – postaus sisältää affliatelinkit. Linkki on merkitty (*). Onko sinusta vaikeaa
#varusteet
#polkujuoksu
6
Seuraa mua!
Juoksukunnossa
20.07.2023
Juoksuvaellusvarustelua – yö bivyssä
Juoksuvaellus eli fastpacking on laji, joka yhdistää polkujuoksun, kevytretkeilyn ja perinteisen vaeltamisen. Juoksuvaelluksessa edetään...
#retkeily
#polkujuoksu
#juoksuvarusteet
14
Seuraa mua!
Juoksusiskot
14.07.2023
Millainen juoksureppu on oikeasti hyvä?
Tuossa taannoin KK Nuts polkujuoksutapahtuman jälkeen juttelimme sisareni kanssa juoksurepuista. Lenkkien pidentyessä tai muutoinkin lämpimällä...
#juoksu
#varusteet
#polkujuoksu
16
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
10.07.2023
Hilipati hippaa ja juoksun hurmaa Nuts Ylläs ...
Taas on niin polkuparhautta viikonlopun verran takana . Tai oikeastaan jo pidemmästi,…
#polkujuoksu
#juoksukilpailu
#nuts
29
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
10.07.2023
Hidasta palautumista
Kainuu Trailin jälkeen Garminin juoksukelloni antoi palautumisajaksi 4 päivää, joka taitaa olla pisin tuossa kellotaulussa näkemäni palautumisaika.Heti kisan jälkeen jalat olivat aivan muussia ja lihaskivut pahenivat...
#polkujuoksu
#juoksukisa
30
Seuraa mua!
Juoksukunnossa
07.07.2023
Juoksu ja muu elämä
Viime viikonloppuna minun oli määrä juosta Kainuu Traililla Hossassa 55 km polku-ultra. Matkustimme puolison kanssa torstaina pääkaupunkiseudulta Hossaan ja jo samana iltana tunsin oloni...
#polkujuoksu
#ultrajuoksu
#juoksutreeni
14
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
04.07.2023
Kainuu Trail 38 km
Edellisen postauksen naputtelin menomatkalla Hossaan ja tätä aloittelin paluumatkalla. Kisaraportista tuli kuitenkin niin pitkä, että sain sen valmiiksi vasta näin 3 päivää kisan jälkeen. :)Lauantaina juostiin...
#juoksu
#polkujuoksu
#kisaraportti
30
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
03.07.2023
treeniviikko 26 ennen kisaviikkoa ja kesäkuun...
Tämä viikko onkin ollut taas viimeinen treeniviikko ennen kisaviikkoa. Palautuminen tuntuu olevan…
#kesäkuu
#polkujuoksu
#juokseminen
29
Seuraa mua!
Juoksusiskot
01.07.2023
Uutta päin ja rajoja rikkomaan
Kun pikkusisko Katja juoksi joitakin vuosia sitten ensimmäisen NUTS Karhunkierroksensa, maaliviivan jälkeen tuli väsynyt, itkua enteilevä puhelu. Ei...
#juoksu
#polkujuoksu
#maraton
16
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
30.06.2023
Matkalla Hossaan
Kirjoitan tätä kuukausikoostetta reissun päältä. Hossaan on noin 10 tunnin ajomatka, joten eiköhän siinä ehdi hiukan kerrata mennyttä kesäkuuta. Postauksen kuvat ovat tosin juhannussuppailulta Kemiönsaaren maisemista....
#kesä
#juoksu
#polkujuoksu
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
21.06.2023
1,5 viikkoa Kainuu Trailiin - kaikki voi viel...
Tässä on yritetty viimeisin viikko aklimatisoitua kuumaan ilmanalaan. :D Se onkin onnistunut mainiosti, sillä viikonloppuna tuli ensin lauantaina...
#juoksu
#polkujuoksu
#maraton
30
Seuraa mua!
Napapiirin seikkailija
19.06.2023
Näin selätät Hetta-Pallas reitin juosten
Hetta – Pallas -polkujuoksu? Klassikkojen klassikko kävellen, ja tätä nykyä myös juosten, sitä Hetta-Pallas on.
#polkujuoksu
#raportti
#nuts
6
Seuraa mua!
Boheemijuoksija
16.06.2023
Hieman erilainen loma Livignossa
Ensimmäistä kertaa Livignon mondolla! Kuva: Sari Taipale.Palasin juuri kymmenen päivän lomalta Livignosta Italiasta. Tämä oli kolmas kerta, kun...
#matkat
#sydän
#alpit
17
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
11.06.2023
Vuoden kovin treeniviikko (taas :D)
Saatan hieman toistaa itseäni, mutta nousujohteisen juoksukevään myötä näitä vuoden kovimpia treeniviikkoja tietysti tulee. En nyt kuitenkaan ole...
#juoksu
#polkujuoksu
#maraton
30
Seuraa mua!
Outdoor Oksanen
07.06.2023
Garmin Forerunner 955 Solar
Garmin Forerunner (945) oli aikoinaan minun ensimmäinen Garmin merkkinen kello. Tuolloin vuonna 2019 juoksin Forerunner kädessä Karhunkierros 166 km ja TDS 145 km kisat. Forerunner tuntui...
#polkujuoksu
#urheilukello
#juoksukello
5
Seuraa mua!
Minis With Style
06.06.2023
Polkujuoksu: koe luontoa jännittävällä tavalla
Vuoden verran tässä on juostu kovasti tasaisella tiellä ja nyt olen tutustunut myös polkujuoksuun. Polkujuoksu on yksi innostavimmista ja...
#hyvinvointi
#liikunta
#polkujuoksu
11
Seuraa mua!
Taivasalla
04.06.2023
Fastpacking Sipoonkorvessa – näillä vinkeillä...
Kaupallisessa yhteistyössä Haglöfsin kanssaTEKSTI: Henna Palosaari, Veera Malmivaara, Annika Mäkelä KUVAT: Johanna Ketola...
#vaellus
#polkujuoksu
#ulkoiluvaatteet
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
31.05.2023
Toukokuun treenit
Toukokuu alkoi Madeiran matkalla. Reissulla tuli patikoitua hiukan päälle 30 kilometriä ja juostua 16. Olin toivonut juoksevani hiukan enemmän, ehkä kaksikymppiä viikon aikana, mutta kivuttuani reippaat nousumetrit...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksuohjelma
30
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Juoksusiskot
16
2.
Aliisa ihmemaassa
12
3.
Lenkillä
51
4. Maija meinaa maralle and beyond
29
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
8. Outdoor Oksanen
5
9.
Boheemijuoksija
17
10.
In the Woods, Dear
3
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Satunnainen ohikulkija
Nurkan takanako ylikunto?
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Harjoitusareenani...
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#liikunta
#mieli
#cycling
#luonnossa
#jalkapallomatkailu
#lappi
#pyöräilylasit
#liikkuvuus
#juoksusiskot
#treeni
#sydän
#harrastukset
#sarjajärjestelmäuudistus
#venyttely
#seurayhteistyö
#treenit
#avoimuus
#hyvinvointi
#alienrpg
#suunnistuspähkinä
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä