juoksukilpailu
Saabinen symboli#291
Saabiset symbolit · 7 pvRudhyarin mukaan tämä symboli kuvaa kilpailun arvoa ryhmätietoisuuden kehittämisessä.Tässä ei ole enää kyse yksilöiden välisestä kilpailusta, vaan kilpailusta yksilöryhmien välillä, jotka vuorottelevat peräkkäin...
Vuoden 2021 juoksutapahtumat
Heleä Training · 21.11.2021Vuosi 2021 alkaa kääntymään loppusuoralle ja samalla meillä alkaa katseet kääntyä ensi vuoden haasteisiin. Onkin siis aika ottaa vielä lyhyt katsaus tämän vuoden juoksutapahtumiin joissa...
Kympin ennätys kruunasi kisakauden
Boheemijuoksija · 14.11.2021Numerolaput odottavat noutajiaan "pyykkinarulla" Hakunilan maantiejuoksucupissa. Kuva: Harri Mannermaa.Maantiejuoksucupin ensimmäinen osakilpailu...
Yllätysennätys puolimaratonilla Helsingissä
Boheemijuoksija · 25.10.2021Iloiset juoksukamuni saivat minutkin hymyilemään hetki ennen starttia. Kuva: Sari Taipale.Jos kisaan voi lähteä huonolla asenteella, onnistuin siinä...
Tänään juoksen puolimaratonin
Tahmeat jalat · 02.10.2021Vaikka juokseminen on minulle pitkälti henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin hoitamista, aina välilä tuntuu siltä, että kaipaan siinä tiettyä...
Vahinkovoitto Suokin rundin vitosella
Boheemijuoksija · 30.09.2021Suokin rundin reitti tarjoaa elämyksen! Kuva: Soile Prusi.Kaikkea sitä saakin päähänsä maratonin jälkimainingeissa. Pidän yleensä viikon lepoa...
Ennätys uusiksi SM-maratonilla
Boheemijuoksija · 22.09.2021Hyvä fiilis kantaa, vaikka lopussa olisikin haastavaa. Kuva: Touho Häkkinen.Juoksen yleensä kaksi maratonia vuodessa. Viime keväänä maraton jäi...
Palopuheita – Miksi juoksen?
Juoksusiskot · 04.09.2021Poikani valmisteli äidinkielen tunnille, kymmenminuuttista, vaikuttavaa puhetta. Sellaisena hieman konservatiivisena naisten oikeuksien kannattajana aloin heti heittelemään ilmaan ajatuksia...
Kisajännitys kuriin
Boheemijuoksija · 27.08.2021Paavo Nurmi -maratonin kympin kisaan lähdin sopivalla jännityksellä. Kuva: Pasi PäällysahoOlen ollut kova jännittämään juoksukilpailuja. Toisinaan jännitys on kasvanut kauhuksi, ja vasta maaliviivan ylittäminen on...
Loma juoksuja ja ex tempore hieman muutakin
Juoksusiskot · 01.08.2021Tiedän, että joskus olen aika spontaani. Joskus jopa liiankin. Voin aamukahvia hörppiessä todeta päivän ohjelman näyttävän tyhjältä, ja etsiä netistä...
Helle sulatti kisanälän
Boheemijuoksija · 11.07.2021Kuumalla säällä treenaaminen onnistuu, mutta kisaaminen onkin ihan eri juttu. Kuva: Sari TaipaleVielä huhtikuun lopulla kaipailin juoksukisoja. Kesäkuun alussa kävin juoksemassa...
Yöttömän yön kisassa – kokemuksena Salla Midn...
Juoksusiskot · 25.06.2021Kun siitepölykausikurimusta oli kotona jatkunut viikkoja korvatulehduksineen, ja herääminen astmakohtaukseen alkoi olemaan arkea, tuntui...
Aurajoen Yöjuoksu oli keliä myöden loistava
Heleä Training · 20.06.2021Aurajoen Yöjuoksu on ollut aina yksi parhaista tapahtumista täällä suunnalla ja siellä onkin tullut ahkeraan käytyä, reitti on nopea, tasainen ja...
Kuumia kilsoja - kisaraportti Kiuruhölkästä
Boheemijuoksija · 13.06.2021Viisi minuuttia ennen lähtöä hymy on herkkässä. Kuva: Kaisu Suopanki.Pääsin pitkästä aikaa kilpailuun, josta sain virallisen ajan. Juoksin...
Kunniatehtävä jänisjuoksijana
Boheemijuoksija · 28.05.2021Olin kanssajuoksijana sisarelleni puolimaratonilla viime lokakuussa Vantaalla. Hyvin meni!Sain kunniatehtävän toimia jäniksenä takapirun asiakkaalle,...
Jäätävä kisanälkä
Boheemijuoksija · 28.04.2021Joskus yksi sekuntikin on liikaa.Huhtikuun alussa kevensin treeniäni. Tavoitekisat karkasivat kalenterista, ja tuntui vähän hölmöltä piikata kuntoa, kun näkyvissä ei ollut kilpailua, jossa...
Pasin Enkelit
Pikkuliten · 24.04.2021Parivalmennusta on pian jo kolme kuukautta takana. Olen todella iloinen, että lähdin tähän työlääseen, mutta ah-niin-mielettömään rupeamaan mukaan juuri näiden ihmisten, Juoksukunnossa-blogin Anskun ja valmentajan Pasi...
Elämäni kallein keskeyttäminen
Boheemijuoksija · 18.04.2021Lähtöön muutama sekunti. Kuva: Sari TaipaleSe oli hyvä idea: osallistua SM-puolimaratonille. Korona-ajan rajoituksista huolimatta SM-tason kisoja...
Juoksumokat
Boheemijuoksija · 03.04.2021Ratakymppi Lohjalla on yksi ikimuistoisempia kisojani. Kuva: Pasi PäällysahoYstäväni laittoi minulle videon Whatsappissa. Siinä kesken kirkollisen toimituksen pikkutyttö heittää ylävitosen papin kanssa. Pappi oli tosin...
Juoksuvuosi 2020
Healthy style of living · 03.01.2021Vuosi on outoudestaan huolimatta ollut yksi onnistuneimmista vuosista juoksun parissa. Pelkästään korona ei tehnyt tästä vuodesta ikimuistettavaa vaan myös terveydentilani teki elämästäni erilaisen. Burnout oli tehnyt...
Vuosi 2020: ennätyksiä, pari maratonia ja yks...
Boheemijuoksija · 29.12.2020Kaarinan Syysmaratonin ensimmäiset metrit juoksin maski naamalla. Kuva: Sari TaipaleMitä jäi mieleen juoksuvuodesta 2020? Siis muutakin kuin...
Mitalit uusiokäyttöön
Pikkuliten · 10.12.2020En oikein tiedä mitä ajattelisin juoksukisoista saaduista mitaleista. Ne ovat kivoja sen hetken, kun sellainen ripustetaan urakan jälkeen kaulaan. Viimeistään kotiin tallustellessani...
Vitosen ennätys vihdoin uudelle minuuttilukemalle
Boheemijuoksija · 15.11.2020Näillä kengillä ei juosta kisoja. Korkkarit symboloivat itselleni kevyempää asennetta, joka on tavoitteenani myös juoksemisessani.Minun ei pitänyt...
Ikäsarjavoitto Syysmaratonilla Kaarinassa
Boheemijuoksija · 29.10.2020Harvinainen kuva minusta maratonilla: nauran! Kuva: Pasi Päällysaho. Tilanne on outo. Seison kertakäyttömaski kasvoillani. Maratonin lähtöön on enää...
Kympin kuntotesti Kaarinan syysmaratonilla
Lilli G · 25.10.2020”Lilli, mulla on meille suunnitelma. Mennään lokakuun lopussa Kaarinan syysmaratonille alittamaan se 43 minuuttia.” Näillä sanoilla alkoi...
Muutama mutka matkalla maratonille
Boheemijuoksija · 16.10.2020Maisema Pitkäsillalta Merihakaan oli perjantaina selkeämpi kuin kisasuunnitelmani.Vielä vuosi sitten matka maratonille tuntui olevan suoraviivaisempi...
Sisaren "jäniksenä" Vantaan puolimaratonilla
Boheemijuoksija · 11.10.2020Ensimmäisellä kierroksella, matkaa takana reilu viisi kilsaa. Kuva: Pasi PäällysahoVantaan maraton on itselleni klassikkokisa. Olen juossut...
Kympin kisarapsa: kunto kesti vitoseen saakka
Boheemijuoksija · 26.09.2020Kisan jälkeen hyvässä tunnelmassa ja hyvässä seurassa. Kuva: Pasi PäällysahoHelsinki10 eli kymmenen kilometrin maantiejuoksu kisattiin kauniissa...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 51 2. Juoksusiskot 15 3. Heleä Training 44 4. Maija meinaa maralle and beyond 26 5. Aliisa ihmemaassa 6 6. Taivaanrannan juoksija 27 7. Fitoona 20 8. Boheemijuoksija 18 9. Endorfiinejä 10 10. Rapakunto 11 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 17.1.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Varusteet talvipyöräilyynOutdoor Oksanen
Korona, ei-toivottu vierasPikkuliten
Ei lupaus vaan tavoiteKipeen ja kankeen reissuja
