Sanakirja
Reseptit
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Viihde
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Keep it simple
marinmaisema.blogspot.fi
Arjessa olemista ja ihmettelyä.
Lifestyle
#treeni
#koti
#elämä
#cross fit
#keepitsimple
0
Seuraa mua!
Sijoitus
>200.
(lifestyle) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Keep it simple - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
21 pv
Upeita kokemuksia - kävelyn nautinto
Kävelyn moninaiset vaikutukset hyvinvointiin Kävelyllä tiedetään olevan monia terveyttä edistäviä vaikutuksia. Näitä ovat esimerkiksi vaikutukset...
Seuraa mua!
20.11.2022
Niin monta innostavaa juttua
Olen se tyyppi, joka innostuu asioista. Monista ja usein kiihkeästi. Parhaimmillaan tämä on hyvä juttu, joka johtaa uusiin kokemuksiin ja löytöihin. Pidänkin kykyä innostua ehdottomasti...
#innostus
Seuraa mua!
23.09.2022
Jee, mä pystyn jälleen hölkkäämään
Muistan, kun palasin treenaamaan viime huhtikuussa. Silloin minulla oli vaikeuksia saada hölkättyä edes lyhyttä matkaa. Viimeisen parin kuukauden...
#syksy
#treeni
#lenkki
Seuraa mua!
28.08.2022
On se ihanaa. Treeni.
Aloitin crossfit'in treenaamisen syksyllä 2019 palattuani ystäväni luota Varsovasta. Tuolloin itselläni ei ollut lajista mitään aiempaa omaa kokemusta. Kaipasin jotain uutta ja minut omalta...
Seuraa mua!
18.07.2022
Kokemuksia Pori Jazz -festivaaleilta
Pori Jazz -festivaali järjestettiin tänä vuonna jo 55. kertaa nyt heinäkuun 8. - 16. päivänä. Kahtena edellisenä vuonna tapahtuma on jouduttu...
Seuraa mua!
14.03.2022
Uuden äärellä
Olen ollut gerontologisessa sosiaalityössä reilut viisi vuotta. Asiakkaat ovat ikääntyneitä helsinkiläisiä, joiden elämäntilanteissa on haasteellisuutta erinäisistä syistä johtuen. Pyrimme tukemaan heitä parhaamme...
Seuraa mua!
30.01.2022
Hiihtohan voi olla hauskaa
Monen vuoden jälkeen löysin itseni kokeilemasta hiihtoa ja kylläpä nautin siitä.Edelliset hiihtokokemukset vuosien takaa Tätä ennen olen hiihtänyt viimeksi varmaan 15 vuotta sitten. En ole...
Seuraa mua!
26.01.2022
#30minsaatyylivapaa
Olen lehtikirjoittamisen kurssilla, jossa harjoittelemme muun muassa uutistekstin tuottamista. Tässä omaa tuotosta kurssilta. Ei mikään helppo juttu tehdä uutistekstiä.**** Liikkumisen aloittaminen voi tuntua vaikealta,...
#liikunta
#ilo
#alku
Seuraa mua!
23.10.2021
Kalliossa jälleen
Paluu Kallioon on nyt tehty. Muutin täältä pois reilu vuosi sitten ludehässäkän takia. Olin ajatellut asuvani silloisessa asunnossani loppuelämäni, mutta matkalle osui suuntaa muuttava mutka. Kallion jälkeen oli...
#koti
#kallio
#onnellinen
Seuraa mua!
25.07.2021
Lomasta todellakin kaikki irti
Olen tänä kesänä pitänyt lomaa enemmän kuin varmaan koskaan aiemmin. Lomalle jäädessäni minua vähän jännitti, miten pitkä kesäloma sujuu. Kun viime vuonna pidin neljä viikko lomaa, niin jo...
#kesäloma
#treeni
#elämys
Seuraa mua!
14.07.2021
Lomalla
Pidän tänä kesänä lomaa enemmän kuin varmaan milloinkaan aiemmin. Menossa kolmas lomaviikko. Tuntuu, että viime viikosta lähtien olen päässyt oikeaan lomamoodiin. Loman alusta vie aina oman aikansa saada ajatuksensa...
#kesäloma
#mökki
#ystävä
Seuraa mua!
11.06.2021
Salilla jälleen
Jäin cross fit -salilta tauolle helmikuun alussa. Sen jälkeen kävin perussalilla treenaten omia polkujani. Tähän ratkaisuun johti oikeastaan se, että cross fit -sali oli kaukana töistäni ja kotoani, joten lopulta talven...
#kesä
#helsinki
#meri
Seuraa mua!
22.04.2021
Sopivan parin löytämisen vaikeus
Kävin tässä taannoin treffeillä. Oli kiinnostavaa kuulla miehen näkökulmaa parin etsintään. Mies kertoi viestitelleensä ja käyneensä treffeillä...
#parisuhde
#odotukset
#treffailu
Seuraa mua!
10.04.2021
On ihan ok sanoa, että kaikki ei ole ok
Keväällä tapahtuu paljon kaikenlaista ja se on uudistumisen aikaa. Joutsenet saapuvat etelästä tänne pohjoiseen. Minulle tämä on aina yhtä vaikuttava...
Seuraa mua!
07.01.2021
Uusi vuosi, uudet kujeet
Jälleen on uusi vuosi. Ja aika uusille kujeille. Uuden vuoden aloittamisessa on aina jotain jännää ja taianomaista. Ihan kuin uusi alku - hyvässä mielessä. Joka vuosi uusi alku. Uuden...
#crossfit
Seuraa mua!
20.09.2020
Kaipuu matkaan
Rakastan ottaa valokuvia ja sitten myöhemmin katsella niitä. Niiden äärellä palaan aiempaan hetkeen - ajatuksiin ja tunteisiin - kokemuksiin.Nyt, kun matkustaminen on lähestulkoon mahdotonta ja kuitenkin mielessä on...
Seuraa mua!
12.09.2020
#elämäkuntoon -projektissa vuosi täynnä - täs...
Vuosi sitten syksyllä 2019 aloitin uuden henkilökohtaisen #elämäkuntoon -projektin. Lähdin rakentamaan uudenlaista suhdetta treenaamiseen ja omasta...
Seuraa mua!
06.07.2020
Uusi kotini löytyy Kontulasta
Laitoin Kallion asuntoni myyntiin eikä siinä kauaa mennyt, kun oli selvillä että tulisin vaihtamaan asuinpaikkaa. Samalla päättyy yksi aikakausi meikäläisen elämässä. Paljon tuli elämää...
#koti
#kontula
Seuraa mua!
30.05.2020
Muutosten aikaa
Ostin Kallion kotini pelkkien kuvien perusteella. Joku sanoi, että niin ei hyvä juttu. No, niin minä kuitenkin tein ja valintani osui aivan oikeaan. Pari vuotta on vierähtänyt täällä nopeasti ja olen ollut valintaani...
#koti
#elämä
Seuraa mua!
18.04.2020
Kävelyllä - kyllä, viikosta toiseen
Coronan edelleen lyödessä kapuloita rattaisiin, olen pitänyt liikkumista yllä pääasiassa kävellen. Niin, kerta toisensa jälkeen. Viikosta toiseen....
#ulkoilu
#kahvi
#kävely
Seuraa mua!
22.03.2020
Kun on aika muuttaa toiminnan muotoa
Elämme kummallisia aikoja. Corona on astunut arkeen vaikuttaen siihen monin tavoin. Omalla kohdallani se on asettanut minut tilanteeseen, jossa...
#muutos
#treeni
Seuraa mua!
24.02.2020
Paluu kokkailun äärelle
Muutettua omilleni, on ruuanlaittoni ollut melkoisen vähäistä. Ja kun katsoo keittiöni varustusta, niin on voi olla vaikeaa uskoa, että olen aiemmin pyörittänyt viiden hengen taloutta....
#kokkaaminen
#nauttia
Seuraa mua!
16.02.2020
Innostusta ja vaiherikasta menoa
Tiedätkö sen tunteen, kun kuulet toisen kertovan sinulle innostuneena jostain asiasta? Kuuntelet hetken ja huomaat jo itsekin toisen innostuksen...
#elämäntapa
#kasvu
#projekti
Seuraa mua!
11.01.2020
Kropan ja psyyken muokkautumisen prosessissa
Viiden kuukauden taival tehtynä.Prosessi on kyllä kiinnostava. Siinä missä kehoni oppii toimimaan tarkemmin ja tehokkaammin, myös psyyke muokkautuu...
#elämä
#muutos
#seikkailu
Seuraa mua!
19.11.2019
Kuntoon -projektin kolmen kuukauden tsekkausp...
Olen tehnyt matkaa Kuntoon -projektissani kolmen kuukauden ajan. Ja kyllä, edelleen nautin tästä ihan täysillä. Tässä muutama ajatus:Treenit tuntuvat...
#treeni
#lenkki
Seuraa mua!
05.10.2019
Jees, mä osaan tän
Yksinelo asettaa ihmisen uusien asioiden äärelle. Useat asiat on kuitenkin tarkoitettu opittaviksi, voitettaviksi. Ja niin, ei niiden nyt niin kovin suuria tarvitse olla, jotta niistä saa ihania onnistumisen kokemuksia....
#koti
#valaisin
Seuraa mua!
28.09.2019
Tasahyppyisen boxin korkkaus
Olen tullut treenissä uuteen vaiheeseen suhteessani boxeihin. Tähän asti olen tehnyt ne astuen jalat boxille yksitellen. Mua on kauhistuttanut edes yrittää hyppäämistä, sillä olen nähnyt...
#treeni
Seuraa mua!
22.09.2019
Kuherruskuuden jälkeisen jumin merkitys
Treeniä on nyt ollut sellaiset puolitoista kuukautta. On kyllä itselleni jännittävää seurata prosessin etenemistä itsessäni.Usein uusia juttuja...
Seuraa mua!
08.09.2019
Hetkessä olemisen oivaltaminen treenaamisen k...
Siirryin aktiivisen treenaamisen kauteen kuukausi sitten. Kuluneen ajanjakson aikana olen oivaltanut asioita, joita en ennen ole niinkään tullut...
#treeni
#matka
#mindfulness
Seuraa mua!
01.09.2019
Havaittavissa matkakuumeen oireita
Olen kuluneena kesänä matkustanut useammassa maassa. Matkoihin on sisältynyt monia antoisia kohtaamisia ja elämyksiä. Kun heinäkuussa palasin...
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home