Anna Saivosalmi
blogit.kauneusjaterveys.fi/annasaivosalmiOlen 38-vuotias lukion opettaja ja personal trainer Turusta. Kirjoitan intohimoisen rennolla otteella liikunnasta, ravinnosta, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä aktiivisen kaksilapsisen perheemme arjesta ja juhlasta.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: treeni, oma elämä, perhe, äitiys, ajatuksiaSeuraa 26 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 5. (terveys ja hyvinvointi) ja 86. (kaikki blogit)
Ladattu 30 min sitten.
Anna Saivosalmi - postaukset
Taviselämä, tavisperhe, taviskoti, tavisauto:...
Anna Saivosalmi · 7 pvNelihenkinen ydinperhe, äiti, isä ja lapset, jotka asuvat perinteisessä omakotitalossa, tavallisen tylsällä… Artikkeli Taviselämä, tavisperhe,...
#kotitreenikalenteri – Odotettu joulukalenter...
Anna Saivosalmi · 11 pvNyt se starttaa, eli polkaistaan jälleen tänäkin vuonna suuren suosion saavuttanut kotitreenikalenteri… Artikkeli #kotitreenikalenteri –...
Kulta, meillä on tämän verran vielä aikaa yhd...
Anna Saivosalmi · 12 pvOlisi kammottavaa tietää koska kuolen. Silti menin selvittämään asiaa, utelias kun olen.… Artikkeli Kulta, meillä on tämän verran vielä aikaa...
Näin hakkaa humalainen sydän
Anna Saivosalmi · 16 pvViime viikonloppuna juhlimme pikkujouluja Helsingissä ystävien kanssa. Juhlintaan kuului myös alkoholia: skumppaa,… Artikkeli Näin hakkaa humalainen sydän julkaistiin ensimmäisen...
Hampaiden valkaisu – Kotivalkaisu ja tummentu...
Anna Saivosalmi · 19 pvMinulla on luonnostaan hieman kellertävä ja lasimainen hammasluu. Runsas kahvin ja teen… Artikkeli Hampaiden valkaisu – Kotivalkaisu ja...
Mammat bailaa – Miksi baariin oli päästävä, k...
Anna Saivosalmi · 22 pvÄitejä on taas arvosteltu oikein urakalla. Esimerkiksi Karoliina ”Kolmistaan” Pentikäinen sai kauhean… Artikkeli Mammat bailaa...
Vahvuuteni, mutta myös suurimmat heikkouteni ...
Anna Saivosalmi · 24 pvFaktat tiskiin. Mitkä ovat (omasta mielestäni, ja ehkä vähän objektiivisestikin) vahvuuteni ja… Artikkeli Vahvuuteni, mutta myös suurimmat...
Mitä muut näkevät, kun sinä astut huoneeseen?
Anna Saivosalmi · 26 pvKun sinä astut huoneeseen, mitä muut näkevät? Oletko koskaan miettinyt tätä? Mitä… Artikkeli Mitä muut näkevät, kun sinä astut huoneeseen?...
Kun paino hiipii huomaamatta ylöspäin
Anna Saivosalmi · 29 pvKilot eivät kerry hetkessä. Niin kuin eivät kyllä lähdekään. Minä olen tässä… Artikkeli Kun paino hiipii huomaamatta ylöspäin julkaistiin...
Sieltä ne nyt tulivat! – hyvät ja huonot uuti...
Anna Saivosalmi · 08.11.2019No niin. Hyviä ja huonoja uutisia. Aloitetaan poikkeuksellisesti huonoista. Eli, sieltähän se… Artikkeli Sieltä ne nyt tulivat! – hyvät...
Näin ehkäisen flunssan! – Treeni, stressi, vi...
Anna Saivosalmi · 04.11.2019Olen todella tarkkana. Heti, siis aivan heti, kun flunssan ensioireet tuntuvat silmien… Artikkeli Näin ehkäisen flunssan! – Treeni,...
Kuka meillä tekee kotityöt
Anna Saivosalmi · 01.11.2019Meillä ei laiteta kotitöitä exeliin, jotta ne menisivät varmasti tasan. En myöskään… Artikkeli Kuka meillä tekee kotityöt julkaistiin ensimmäisen kerran Anna Saivosalmi.
Tukkakriisin lopputulos ja kuvat
Anna Saivosalmi · 31.10.2019Vielä kerran: tukkakriisi. Kerroin tällä viikolla tukkakriisistäni tässä postauksessa. Kampaajakäynnin jälkeen lopputulos… Artikkeli...
Pankkikortti kopioitu! – Väärinkäyttöyritys u...
Anna Saivosalmi · 30.10.2019Huhheijaa. Tämä päivä ei alkanut mukavasti. Aamulla ihmettelin puhelimen näytölle tullutta tekstiviestiä… Artikkeli Pankkikortti kopioitu!...
Miksei kampaajalle saa sanottua, että ”ei, en...
Anna Saivosalmi · 27.10.2019Muillekin on varmasti käynyt niin, että kampaajan käsittelyn jälkeen peilistä ei katsokaan… Artikkeli Miksei kampaajalle saa sanottua, että...
Kaksi keinoa, joiden avulla nukahdan joka ilt...
Anna Saivosalmi · 24.10.2019Pimenevä syksy on selkeästi lisännyt unentarvettani. Toisaalta, iltaisin on ollut vaikea rauhoittua… Artikkeli Kaksi keinoa, joiden avulla...
Mitä haluat elämältäsi? – Enkä osannut vastat...
Anna Saivosalmi · 23.10.2019”Mitä tavoittelet ja haluat elämältäsi? Miten toimit saavuttaaksesi nämä tavoitteet? Mitä pelkäät?… Artikkeli Mitä haluat elämältäsi?...
Psykologia on muuttanut minut
Anna Saivosalmi · 18.10.2019Yksi syy, miksi kiinnostuin alunperin lukiossa psykologiasta oli se, että koin psykologian… Artikkeli Psykologia on muuttanut minut julkaistiin ensimmäisen kerran Anna Saivosalmi.
Onneksi ei ollut somea, kun minulla oli vauva
Anna Saivosalmi · 16.10.2019Lasten medioiden käyttöä ja älylaitteiden vaikutuksia heihin on tutkittu paljon, mutta miten… Artikkeli Onneksi ei ollut somea, kun minulla oli...
Hehkuva iho kahdessa viikossa – Hyvästi harma...
Anna Saivosalmi · 13.10.2019Syksy on ollut ihanan värikylläinen, mutta kyllähän tähän vuodenaikaan kuuluu myös niitä… Artikkeli Hehkuva iho kahdessa viikossa –...
Kymmenen minuutin kahvakuulatreeni – Simppeli...
Anna Saivosalmi · 10.10.2019Silloin, kun aikaa ei ole hukattavaksi ja haluaa käyttää sen kuitenkin tehokkaasti… Artikkeli Kymmenen minuutin kahvakuulatreeni –...
Hyvinvointimatka Italiaan – sielulle, keholle...
Anna Saivosalmi · 06.10.2019Mitä te siellä oikein teette? Missä te oikein olette? Keitä siellä on?… Artikkeli Hyvinvointimatka Italiaan – sielulle, keholle ja...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piña y coco 10 2. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 83 3. Kutsu vapauteen 29 4. Mirvaannamarian 38 5. Anna Saivosalmi 26 6. Ida Jemina 76 7. My project is me 22 8. Vastaisku ankeudelle 60 9. Mielekäs miellekartta 24 10. Palasia arjestani 14 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 9.12.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Ihastuttavan suloinen VilnaMirka Tuovinen
Tyylikäs tapa erotaMielekäs miellekartta
Itsenäisyyspäivän tervehdysPoluilla elämän
