Viihde
Reseptit
Vaihtoautot
Horoskooppi
Sanakirja
TV-ohjelmat
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Anna Saivosalmi
blogit.kauneusjaterveys.fi/annasaivosalmi
Olen 38-vuotias lukion opettaja ja personal trainer Turusta. Kirjoitan intohimoisen rennolla otteella liikunnasta, ravinnosta, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä aktiivisen kaksilapsisen perheemme arjesta ja juhlasta.
Terveys ja hyvinvointi
Tunnisteet:
oma elämä
,
hyvinvointi
,
hyvä olo
,
ajatuksia
,
treeni
Seuraa
49
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
8.
(terveys ja hyvinvointi) ja
244.
(kaikki blogit)
Ladattu
7 min
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Anna Saivosalmi - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Uusi Alumiiniton Magnesium -Deo ”Rouva hikita...
Anna Saivosalmi
· 15 pv
Minulla on ollut käytössä NIVEAn deodorantteja niin kauan kuin muistan. Olen ollut… Artikkeli Uusi Alumiiniton Magnesium -Deo ”Rouva...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Kysy siskoilta – PMS, lapsettomuushoidot, (es...
Anna Saivosalmi
· 20 pv
Herään yöllä litimärkänä. Lakanat ovat liimaantuneet kiinni ihoon ja käännän kostean tyynyn… Artikkeli Kysy siskoilta – PMS,...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Kuormittavinta elämässäni tällä hetkellä – Tu...
Anna Saivosalmi
· 28 pv
Pidin instastooreissani ”Kyselytunnin”, jonne seuraajat lähettelivät kaikenmoisia kysymyksiä herkuttelusta, asuinpaikkaan ja...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Tällainen vuosi tulossa, ehkä! – Työt, treeni...
Anna Saivosalmi
· 12.01.2021
Viime vuosi näytti sen, ettei tulevaisuutta voi oikein suunnitella etukäteen. Vuosi sitten… Artikkeli Tällainen vuosi tulossa, ehkä! –...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Mitä minulle kuuluu? – Laboratoriotutkimuksen...
Anna Saivosalmi
· 12.12.2020
Minkälainen on täydellinen verenkuvani, ferritiini- eli varastorauta-arvoni, tulehdusarvoni, kolesteroli- , magnesium ja… Artikkeli Mitä...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Koiran hankinta – Australian Labradoodlen pen...
Anna Saivosalmi
· 08.12.2020
Kerroin meidän perheen koirahaaveista ja -pohdinnoista jokin aika sitten tässä postauksessa, jossa… Artikkeli Koiran hankinta –...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Kynsien pureskelu ja kynsinauhojen nyppiminen...
Anna Saivosalmi
· 23.11.2020
Kynsien pureskelu ja kynsinauhojen nyppiminen ovat olleet ongelmiani niin kauan kuin muistan.… Artikkeli Kynsien pureskelu ja kynsinauhojen...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Näin treenaan nyt – PT toi selkeän viikkorytm...
Anna Saivosalmi
· 21.11.2020
Syksyn alkupuolella päätin palkata personal trainerin ja olen treenannut hänen kanssaan –… Artikkeli Näin treenaan nyt – PT toi...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Viisi tärkeintä asiaa talvi-ihon hoidossa
Anna Saivosalmi
· 12.11.2020
Syksy ja talvi muuttavat ihonhoitorutiinejani monella tavalla. Toisaalta jotkin jutut pysyvät samoina… Artikkeli Viisi tärkeintä asiaa...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Vaatteet netistä – Miten se voi olla niin han...
Anna Saivosalmi
· 02.11.2020
Moni ystäväni hehkuttaa, kuinka kätevää vaatteet on tilata netistä. Klik, klik ja… Artikkeli Vaatteet netistä – Miten se voi olla niin...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Paras jalkavoide kuiville jaloille ja halkeil...
Anna Saivosalmi
· 28.10.2020
Keväällä testasin ensimmäisen kerran Salvequick Foot Rescue -jalkavoidetta kuiviin ja halkeileviin kantapäihini… Artikkeli Paras jalkavoide...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Vähennä stressiä! – Mutta miten ihmeessä?
Anna Saivosalmi
· 27.10.2020
Vähennä stressiä niin laihdut, nukut paremmin, olet onnellisempi, tyytyväisempi parisuhteeseesi, et sairastu… Artikkeli Vähennä stressiä!...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Mitä jos? – Vakava sairastuminen pysäytti
Anna Saivosalmi
· 22.10.2020
Kun pari viikkoa sitten puhelimeni aamulla soi ja äitini kysyi, onko paha… Artikkeli Mitä jos? – Vakava sairastuminen pysäytti...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Yksin mökillä
Anna Saivosalmi
· 20.10.2020
Syksyllä huomasin somesta, miten eräs perheellinen naispuolinen ystäväni kertoi viettäneensä viikon päivät… Artikkeli Yksin mökillä julkaistiin ensimmäisen kerran Anna Saivosalmi.
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Maskne – Ennaltaehkäise ja hoida kasvomaskin ...
Anna Saivosalmi
· 15.10.2020
Törmäsin maskne -käsitteeseen ensimmäisen kerran nyt syksyllä, kun maskin käyttö yleistyi. Maskne… Artikkeli Maskne – Ennaltaehkäise ja...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Oma ruokavalioni – Tsekkaus on tarpeen aina s...
Anna Saivosalmi
· 07.10.2020
Miten minä syön? Minkälainen on oma ruokavalioni? Kuten jotkut ehkä huomasivat tein… Artikkeli Oma ruokavalioni – Tsekkaus on tarpeen...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Lempiaiheeni psykologiassa
Anna Saivosalmi
· 29.09.2020
Olen opettanut psykologiaa lukiossa 17 vuoden ajan. Mitä ovat omat henkilökohtaiset lempiteemani… Artikkeli Lempiaiheeni psykologiassa julkaistiin ensimmäisen kerran Anna Saivosalmi.
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Moikka, olen Anna Saivosalmi!
Anna Saivosalmi
· 23.09.2020
Moi, olen Anna Saivosalmi. Ajattelin, että esittely voisi olla paikallaan, sillä viime… Artikkeli Moikka, olen Anna Saivosalmi! julkaistiin ensimmäisen kerran Anna Saivosalmi.
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Raha-asiani ovat vihdoin melkein balanssissa!...
Anna Saivosalmi
· 13.09.2020
Vihdoinkin säästäminen ja sijoittaminen ovat tulleet ajankohtaisiksi omassa elämässäni. Olisinhan voinut aloittaa… Artikkeli Raha-asiani ovat...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Vaikeaa se on, mutta kun vihdoin hellittää, a...
Anna Saivosalmi
· 12.09.2020
Hei olen Anna. Olen suorittaja. Tästä tulee varmasti henkilökohtaisempi postaus, kuin pitkään… Artikkeli Vaikeaa se on, mutta kun vihdoin...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Mikä on paras yövoide? – Testivoittaja selvis...
Anna Saivosalmi
· 07.09.2020
Olen yövoidefriikki. Itseasiassa käytän yövoidetta usein päivisinkin, jos ihoni on erityisen kuiva.… Artikkeli Mikä on paras yövoide? –...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Siivoton koti – epäjärjestystä päässä
Anna Saivosalmi
· 04.09.2020
Juttelin jokin aika sitten ihmisen kanssa, joka kertoi, että hänen kotinsa on… Artikkeli Siivoton koti – epäjärjestystä päässä...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Näin palaudun – Ja pystyn treenaamaan peräkkä...
Anna Saivosalmi
· 01.09.2020
Treenaanko peräkkäisinä päivinä? Miten palaudun treeneistä? Onko palautuminen iän myötä hidastunut? Tätä… Artikkeli Näin palaudun – Ja...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Tältä tuntuu kokonaiskuormitus
Anna Saivosalmi
· 25.08.2020
Kummallinen raskas tunne koko kehossa, väsymys ja fiilis, ettei tee mieli urheilla.… Artikkeli Tältä tuntuu kokonaiskuormitus julkaistiin...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Kyllä mulla on päiviä, jolloin ei vaan kiinno...
Anna Saivosalmi
· 15.08.2020
”Jumppaatko oikeesti joka päivä? Onko sulla päiviä, et ei vaan kiinnosta, ei… Artikkeli Kyllä mulla on päiviä, jolloin ei vaan kiinnosta...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Paljonko juoksua on sopivasti? – Juoksenko li...
Anna Saivosalmi
· 07.08.2020
Mikä määrä juoksua on sopiva määrä? Paljonko kannattaa juosta? Sain kysymyksen eräältä… Artikkeli Paljonko juoksua on sopivasti? –...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Tallinna perheen kanssa – Must -kohteet sekä ...
Anna Saivosalmi
· 29.07.2020
”Suoraan Turusta laivalla Tallinnaan!” Jaakko bongasi kyseisen Tallinkin ilmoituksen netistä. Heinäkuussa avautuisi… Artikkeli Tallinna perheen...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Mitä, jos sanonkin, että yksi ainoa sana on k...
Anna Saivosalmi
· 27.07.2020
Eikö hyvinvointi nimenomaan koostu monista yksittäisistä asioista, ja ole kokonaisuus, johon kuuluu… Artikkeli Mitä, jos sanonkin, että yksi...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Ohjattu vs. oma treeni – Kumpi parempi?
Anna Saivosalmi
· 24.07.2020
Oma treeni, paras treeni! Vai sittenkin ohjatusti? Viimeistään tänä vuonna melko moni… Artikkeli Ohjattu vs. oma treeni – Kumpi parempi?...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Ennen koiran hankintaa – Kysy ainakin tämä ky...
Anna Saivosalmi
· 15.07.2020
Jokin aika sitten kirjoittamani koirapostaus, jossa pohdin, pitäisikö meidän hankkia koira vai… Artikkeli Ennen koiran hankintaa – Kysy...
Seuraa
<
49
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Kutsu vapauteen
51
2. Mirvaannamarian
51
3. My project is me
34
4. Ei mikään kiiltokuva
4
5. Minä jaksan.
6
6. Ainon Tarinoita Treenaamisesta
102
7. Elämää sohvan pohjalle
5
8.
Anna Saivosalmi
49
9.
Henriikka Johanna
3
10.
Matka pullukasta pieneksi
12
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 1.3.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Hallinnan menetys
Ei mikään kiiltokuva
En ole nähnyt poikaani vuoteen
Elämää sohvan pohjalle
Luonto parantaa
Liikkuva ihminen
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
raskaus
elämänmuutos
treeni
introvertti
persoonallisuus
erityisherkkyys
aivovamma
ruokaohje
thoughts
paino
hyvinvointivalmenta
kalenteri
kauneus
ajatuksia
porkkana
voimaharjoittelu
hyväolo
covid-19
terveys
itsetunto
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä