Tietovisat
Vaihtoautot
Sanakirja
Horoskooppi
Viihde
Reseptit
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
kotitreeni
Loma, hyvä hetki luoda uusia rutiineja
Heidi On the Go
· 16.06.2022
Terveisiä Espanjan auringosta. Olen juuri palannut aamulenkiltä. Istun terassilla kahvikuppi kädessä, syön kaurapuuroa ja hedelmiä, katselen merelle...
Seuraa
<
23
Info
Jaa
Se liikkuu sittenkin
Älä ota sitä niin vakavasti
· 15.05.2022
ai mikä liikkuu? No minäpä hyvinkin! Toukokuun yleinen fiilissaldo on ollut kiikunkaakun…
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Bodycombat-huumaa tulevia vapaaehtoiskiireitä
Sinne minne lenkkarit vie
· 17.04.2022
Taas vierähti kaksi viikkoa melkein huomaamatta! Olen päässyt takaisin treenien makuun ja mikä parasta, tekeminen on ollut varsin monipuolista ja...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Vaihteeksi huono treeniviikko
Sinne minne lenkkarit vie
· 03.04.2022
Tällä viikolla ohjelmassa on ollut tavallista vähemmän treeniä, ja ongelmia on riittänyt. Maanantai oli lepo, enkä tehnyt perinteistä iltavuoron jälkeistä lenkkiä.Tiistai oli tavallista...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Monen lajin viikko
Sinne minne lenkkarit vie
· 27.03.2022
Tämä viikko on ollut treenien suhteen varsin hyvä mutta myös erilainen. Treenikertoja kertyi kuusi, ja kaikki olivat erilaisia keskenään. Osittain syynä on palanneet kylmät kelit, osittain se että keho on tuntunut...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Telakkaviikko ja pikainen paluu arkeen
Sinne minne lenkkarit vie
· 27.02.2022
Oo, tällä viikolla on ollut tarve aurinkolaseille! :)Viime viikko meni suoraan sanoen persiilleen, en tehnyt mitään. Selkäni alkoi tuntua jumiselta...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Rankka viikko, kevyttä liikuntaa
Sinne minne lenkkarit vie
· 13.02.2022
Päättyvä viikko oli kauhea. Tiesin etukäteen sen olevan raskas, mutta siihen tuli odottamattomia lisähaasteita. Liikuntaa harrastin vain kaksi...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Kolmen liikeen pikatreeni ilman välineitä
My project is me
· 04.02.2022
Tämä pikatreeni sisältää vain kolme liikettä mutta tarjoaa silti haastetta ihan koko kropalle. Treeniin saat lisätehoa käsipainoilla mutta ilmankin...
Seuraa
<
48
Info
Jaa
Paluu "vanhoihin" jumppavideoihin
Sinne minne lenkkarit vie
· 24.01.2022
Nyt on koettu talven taikaa, en muista milloin olisi ollut näin pitkä luminen jakso. On kyllä kivaa, kun ei tarvitse tarpoa loskassa. Ja myös kivaa,...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Uusi vuosi ja toivottavasti uudet kujeet
Sinne minne lenkkarit vie
· 07.01.2022
Vuosi 2022 on jo viikon vanha. Tampere sai joulukuussa lumen, joka suli pois mutta tuli juuri jouluksi takaisin. Joulun ja uudenvuoden välipäivät...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Talvi on täällä!
Sinne minne lenkkarit vie
· 12.12.2021
Näsinpuiston valohahmot, eivätkös ole upeat? :) Edellisestä postauksesta vierähtikin kolme viikkoa. Tässä välissä tekeminen on ollut samankaltaista kuin alkutalvesta, jonkin verran kävelyä, jonkin verran lihaskuntoa, ja...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Kaksi toivotuinta uutuuskurssia: Syö vitosell...
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi
· 23.11.2021
“Miten syödä edullisesti mutta terveellisesti? Terveellinen ruoka on niin kamalan kallista!” Olemme usein kuulleet ihmisten harmittelevan sitä, että...
Seuraa
<
13
Info
Jaa
Kuntosalia ja kotitreeniä
Sinne minne lenkkarit vie
· 21.11.2021
No niin, taas on pari viikkoa vierähtänyt sisätiloissa! Jalka on parempi, mutta kyllä siinä yhä tuntuu kosketusarka kohta sekä nilkan etupuolella että jalkapöydässä, ulkosyrjän puolella...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
3 x miksi sinunkin kannattaa käyttää treenipä...
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi
· 04.11.2021
Käytätkö treenipäiväkirjaa? Treenien kirjaaminen mielletään helposti vain salihirmujen jutuksi, mutta ihan tavallisenkin liikkujan ja kuntoilijan...
Seuraa
<
13
Info
Jaa
Hyvä treeniviikko vei telakalle
Sinne minne lenkkarit vie
· 31.10.2021
Viime viikko oli treenien suhteen hyvä, mutta sunnuntaina tapahtui jotain, en ole varma oliko kyse enemmän liukastumisesta vai kompastumisesta, mutta...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Lisää energiaa kaivataan
Pientä vaille
· 19.10.2021
Pienen sairastelu kesti melkein viikon, nyt olemme jo onneksi kaikki terveenä :) Pienessä riittää virtaa aamusta iltaan. Päivän aikana hän ottaa enää kahdet päiväunet. Ja nyt ehkä jo...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Parempi ja huonompi treeniviikko
Sinne minne lenkkarit vie
· 03.10.2021
Kuluneet kaksi viikkoa ovat olleet treenin suhteen tosi vaihtelevia. Tällä viikolla treenipäiviä oli vain kaksi, syynä muut kiireet kuten...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Peppu pumppiin kotikonstein – pakaratreeni va...
Super fit me
· 22.09.2021
Pakaralihaksia kannattaa treenata ihan jo toiminnallisista syistä, mutta kaupan päälle voi saada myös pyöreät pakarat, joista moni haaveilee....
Seuraa
<
43
Info
Jaa
Lenkkeilyä puolukkaämpäri repussa ja muita sy...
Sinne minne lenkkarit vie
· 19.09.2021
Syksy on hiipimässä myös Tampereelle, toistaiseksi kuitenkin melko pienin askelin. Illat pimenevät nopeasti, mutta vihreä on kasviston pääväri,...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Tuttua ja uutta, ulkona ja sisällä
Sinne minne lenkkarit vie
· 16.08.2021
Edelliset pari viikkoa ovat olleet toisaalta treeniköyhiä, toisaalta -rikkaita. Toinen viikko painottui kävelyyn ja toinen sisäliikuntaan. Toissa...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Juoksijan kuntopiiri
Anni Kujala
· 04.08.2021
Juoksijan kuntopiiri on suunniteltu juoksijalle, joka haluaa kehittää juoksuaan lihaskuntoharjoittelun avulla. Juoksijan olisi hyvä tehdä lihahaskuntoharjoitelua vähintään kerran viikossa. The post Juoksijan kuntopiiri...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Kesämekkolenkki ja muita kummallisuuksia
Sinne minne lenkkarit vie
· 27.07.2021
Viime viikko oli yksi erikoisimmista pitkään aikaan. Tiistaina lenkkeilin mekko päällä, torstaina treenasin työpaikalla ja sunnuntaina olin...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Helle haittaa treenejä
Sinne minne lenkkarit vie
· 04.07.2021
Pidän kesän lämmöstä, mutta liika on liikaa. Parin viime viikon treenit ovat olleet lähinnä "ajan tappamista" eli kävelyä töistä junalle. Ei tarvitse hengailla Orivedellä tuntia ja tilata...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Paljon kävelyä kesäsäässä
Sinne minne lenkkarit vie
· 16.05.2021
Ihanaa, kesä tuli tällä viikolla! Alkuviikolla jo tarkeni kävellä t-paidassa, ja puolessa viikossa maisema vihertyi ihan yhdessä yössä. Kovasti...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
10-minuutin tehokas kotitreeni
Fit Fat Mama
· 11.05.2021
Hellurei, tässäpä pitkästä aikaa youtuben ihmeellisestä maailmasta teille vinkiksi 10-minuutin tehokas kotitreeni! Treeniin et tarvitse mitään välineita,... The post 10-minuutin tehokas...
Seuraa
<
40
Info
Jaa
Kylmää ja kankeaa
Sinne minne lenkkarit vie
· 09.05.2021
Kyllä etenee kevät hitaasti Tampereella! Tällä viikolla olen lenkkeillyt paksumman takin kanssa, vetänyt lisäkerroksen ulkoiluhousujen alle ja vakavissani harkinnut, tarviiko laittaa pipo ja hanskat. On paistanut...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
TOP 10 kuntoiluvälineet kotiin, joiden avulla...
Anni Kujala
· 04.05.2021
Postauksessa kerron sinulle TOP 10 kuntoiluvälineet kotiin. Kotona treenaamisessa on ehdottomasti hyviä puolia. Voit tehostaa vuorokauden ajankäyttöä...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Voiko kotona treenata jalkoja tehokkaasti?
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi
· 20.04.2021
Moni kuvittelee, ettei pikku kotijumppailulla voi saada kunnon lihaskuntotreeniä tai tuloksia aikaiseksi. The post Voiko kotona treenata jalkoja...
Seuraa
<
13
Info
Jaa
Aurinkoinen ulkoiluviikko
Sinne minne lenkkarit vie
· 18.04.2021
Tämä viikko on ollut niin ihanan aurinkoinen ja osin lämminkin, että on ollut ihan pakko ulkoilla paljon. Ajatuksella että otetaan nyt auringosta kaikki irti, sillä sisimmässäni on pieni...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Uutta motivaatiota kotitreeneihin & TWOgether...
Candy on the Run
· 14.04.2021
Kaupallinen yhteistyö: TWOgethertraining.fi (koodilla candy saat 6kk hintaan 99€ ja 3kk hintaan 59€)Kotitreenit ovat lenkkien lisäksi olleet minulle...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
52
2. Aliisa ihmemaassa
7
3. Taivaanrannan juoksija
28
4. Juoksusiskot
16
5. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää
48
6.
Jannan askeleet -juoksublogi
28
7.
Maija meinaa maralle and beyond
27
8.
Boheemijuoksija
20
9. Run For Fun
10
10.
Endorfiinejä
11
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 8.8.2022.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesän juoksuja
Endorfiinejä
Hauhon jokamiestriathlon 2022
Tavoitteena huippukunto
Lomaviikon päiväkirja
Special Olympics urheilijan elämää
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
bodycombat
posetunti
puolimaraton
kisaraportti
football
ols
korona
juoksukilpailu
#kokemuksia
gogo
sairaana
kantahäme
kuntoutus
pörriäiset
kolmonen
poseeraus
bodymaja
rops
forssa
kehonkoostumusmittaus
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä