Horoskooppi
Reseptit
TV-ohjelmat
Viihde
Vaihtoautot
Tietovisat
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
kotitreeni
Näin saat motivaatiota kotitreeniin
Fit Fat Mama
· 6 pv
Halusin tehdä postauksen, johon keräsin hieman vinkkejä liittyen kotitreenaamiseen. Joillekin kotona treenaaminen on lähes ainoa vaihtoehto...
Seuraa
<
40
Info
Jaa
Tehokas kehonpainotreeni koko kropalle
My project is me
· 10 pv
On kulunut hetki, kun olen viimeksi jakanut blogin puolella treenivinkkejä. Tämä tehokas kehonpainotreeni on haastava koko kropalle mutta erityisesti...
Seuraa
<
34
Info
Jaa
Tutustutaan, tässä olen minä aakkosina
Minttuvernetin elämää
· 13 pv
Tutustutaan! Kerron vähän lisää itsestäni aakkosten avulla. Tässä olen siis minä aakkosina. Tein tän jo instassakin, mutta 2200 merkkiä ei riittänyt...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Paljon tuttua ja vähän uutta tekemistä
Sinne minne lenkkarit vie
· 15 pv
Tämä viikko on ollut liikunnan suhteen sekä hyvä että huono. Mukana on ollut jotain kivaa ja jotain vaivalloista. Maanantaina kävin pitkästä aikaa...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Asiakaskokemus- kotitreenit, haaste vai sitte...
Heidi On the Go
· 17 pv
Tiesitkö, että jopa noin 40% päivittäisistä teoistamme on tapoja, ja että ympäristössämme on koko ajan vihjeitä, jotka ohjaavat toimintaamme. Heti...
Seuraa
<
19
Info
Jaa
AMRAP, ryhmäliikkujan ja kotona treenaavan pi...
Zenana
· 28.01.2021
Kun sinulla aikaa on puoli tuntia ja haluat saada tehokkaan … The post AMRAP, ryhmäliikkujan ja kotona treenaavan pikatreeni appeared first on Zenana.
Seuraa
<
1
Info
Jaa
3 kuukautta leikkauksesta, missä mennään?
Sinne minne lenkkarit vie
· 16.01.2021
Ihanaa talviaikaa! Tampereella on lunta, ja pitkästä aikaa niin että se pysyy maassa pidempään kuin pari päivää. Tänään oli vielä auringonpaiste...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Mikä on tabata-treeni? Liikkeitä tabata-treeniin
Anni Kujala
· 12.01.2021
Mikä on tabata treeni? Mitkä olisivat hyviä liikkeitä tabata-treeniin? Tässä postauksessa kerron sinulle tabata-treenin idean sekä liikkeitä...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Hyvä on hiihtäjän hiihdellä- vinkit maastohii...
Heidi On the Go
· 06.01.2021
Neljä vuoden aikaa on rikkaus. Luonto on kaunis ihan jokaisena vuoden kuukautena. Viimeisten vähälumisten talvien jälkeen lumisadetta ja pakkasia...
Seuraa
<
19
Info
Jaa
Kotitreeni, tämänhetkinen suosikkini
Sinne minne lenkkarit vie
· 03.01.2021
Viimeisen 10 kuukauden aikana olen treenannut lähinnä kotona, sen mitä jalkavaivoilta olen pystynyt. Viime keväänä halusin treenata kotona, enkä...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
20 minuutin koko kehon kotitreeni
Anni Kujala
· 17.12.2020
20 minuutin koko kehon kotitreeni sopii, kun haluat treenata helposti ja vaivattomasti. Sillä saat sykkeen nousemaan! Treenissä on yhdistetty sykettä...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Luukku 16. Tonttutreeni: hauska kotitreeni to...
But I'm a human not a sandwich
· 16.12.2020
Itseasiassa yksi meidän aineettoman yhteisen tekemisen perhejoulukalenterin luukuista oli tänä vuonna kotitreeni tonttulakit päässä koko perheelle ja...
Seuraa
<
232
Info
Jaa
Testissä sometähden pakaratreeni
My project is me
· 13.12.2020
Nyt kun en koronan vuoksi pääse salille, enkä noudata mitään tiettyä treeniohjelmaa, olen treenannut täysin mieleni mukaan. Tämä on tarjonnut... The...
Seuraa
<
34
Info
Jaa
Voita ilmaista treeniaikaa treenaamalla!
Juoksujalkaa
· 01.12.2020
Nyt on mahdollisuus voittaa ilmaista treeniaikaa treenaamalla! Me lanseerattiin Heidin kanssa meidän TWOgether Training treenipalvelussa joulukuulle...
Seuraa
<
48
Info
Jaa
Haaste! Kuin monta sä saat?
Saligootti
· 30.11.2020
Jälleen kerran iltapäivä lehtien juttu, Yksinkertainen liike paljastaa, onko jaloissasi tarpeeks voimaa, sai meikäläisen testaamaan omia kinttujaan.Pointtima siis ihan penkistä ylösnousu...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Kotitreeni- vinkit välineiden hankintaan
Heidi On the Go
· 29.11.2020
Voiko kotona treenata tehokkaasti? Saako tehokkaan treenin tehtyä ilman apuvälineitä? Näihin kysymyksiin törmään hyvin usein, ja molempiin...
Seuraa
<
19
Info
Jaa
Vuoden tehokkain kotitreeni: 500 x
Sara Tickle
· 23.11.2020
Ai mitä mä oon treenannu himassa viime aikoina – no tätä! Tai pikemminkin näitä! Rakastan nopeita, tehokkaita ja selkeitä treenejä. Mitä...
Seuraa
<
101
Info
Jaa
Liikuntapäiväkirja tältä viikolta (ma-pe)
Candy on the Run
· 20.11.2020
Kyselin maanantaina Instagramissa kiinnostaisiko teitä, jos tekisin tästä viikosta (ma-pe) liikuntapäiväkirjan ja 97% kyselyyn osallistuneista...
Seuraa
<
46
Info
Jaa
Ihanan kamalat ja rakastettavat kotitreenit
Minttuvernetin elämää
· 01.11.2020
Kroppa ja mieli, kaipasivat selkeästi liikkumista. Korona-ajan alettua mietin ja pohdin, että mitä tekisin. Ja sitten sen keksin: kotitreenit!...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Syyslomakuulumisia ja liikuntapäiväkirjaa
Juoksujalkaa
· 19.10.2020
Me vietettiin viime viikolla tosiaan vähän syyslomaa ja startattiin auto tiistai-iltana kohti Etelä-Pohjanmaata. Lasten kanssa lomailtiin...
Seuraa
<
48
Info
Jaa
10. raskauskuukausi: Supistukset rv 38, alkaa...
Eka lapsi
· 11.10.2020
9. raskauskuukausi ei olekaan viimeinen, vaan sitä seuraa vielä 10. raskauskuukausi! Viimeiset viikot ennen synnytystä olivat rauhoittumisen ja...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Zoom käyttöohje
Zenana
· 08.10.2020
Pandemia-aika on ollut Zenanassa varsinainen opin paikka. Ryhmäliikuntatunnit jouduttiin laittamaan tauolle keväällä 2020 voimassa olevien rajoitusten vuoksi. Tänä aikana ehdimme suunnitella ja toteuttaa ryhmäliikuntaa...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Paluu olohuoneeseen...
Saligootti
· 08.10.2020
Tässä ei nyt viime aikoina ole ollut mitään jännittävää tarinoitavaa. Täällä Pohjois-Karjalassa korona tilanne on muuttunut pahempaan, isoja altistumisia ja tautiryppäitä. Salilla olin...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
5 liikkeen lihaskuntotreeni jaloille
Anni Kujala
· 28.09.2020
Tässä sinulle 5 liikkeen lihaskuntotreeni jaloille. Tarvitset treeniin mielellään kahvakuulan (myös käsipaino käy). Tämän treeniin voit tehdä kotona...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Juoksutavoite asetettu!
Juoksujalkaa
· 22.09.2020
Lauantaina iski yhtäkkiä mieleen seuraava juoksutavoite! Siinä keskellä siivouspäivää, kylppäriä kuuratessa. Olin seurannut instassa päivittyviä kisavalmisteluita viime viikonloppuna...
Seuraa
<
48
Info
Jaa
Uutta intoa ja monipuolisuutta treenaamiseen ...
Uusi alkuni
· 13.09.2020
Kaupallisessa yhteistyössä Nitskun kanssa. Sisältää mainoslinkkejä, jotka merkitty (*). Uupumuksen jäljiltä treenaamiseni oli keväällä ja kesällä...
Seuraa
<
21
Info
Jaa
Onnistuuko kropan kiinteytys kotitreenin avulla?
Super fit me
· 09.09.2020
Onko toiveenasi kropan kiinteytys? Elätkö siinä uskossa, että lihas kasvaa vain salilla? Mietitkö, että mitä hyötyä kotitreeneistä oikein on? Olet...
Seuraa
<
43
Info
Jaa
Twogether training – treenaa monipuolisesti m...
Heidi On the Go
· 03.09.2020
TWOGETHER TRAINING- ONLINE TREENIVIDEOITA Hartaasti odotettu ja suunniteltu TWOgether Training ONLINE treenivideo– palvelumme on avattu!...
Seuraa
<
19
Info
Jaa
Nyt se on auki: TWOgether Training!
Juoksujalkaa
· 03.09.2020
Tulin tännekin innoissani heti kertomaan, että nyt se on auki: TWOgether Training! Mun ja Heidin ikioma Online treenipalvelu. Käy kurkkaamassa, miltä...
Seuraa
<
48
Info
Jaa
Arki ja rutiinit hyvinvoinnin perustana
Voimaa iive!
· 24.08.2020
Arki on alkanut!Rakastan arkea, sillä arki luo elämälle tietyt raamit ja rutiinit. Arjessa minun on helppo voida hyvin. Toki arjessa on helppo myös...
Seuraa
<
12
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
45
2.
Heleä Training
38
3.
Piia Pajunen
104
4. Juoksujalkaa
48
5. Pikkuliten
21
6.
Boheemijuoksija
15
7.
Maija meinaa maralle and beyond
25
8. Taivaanrannan juoksija
24
9.
Fitoona
19
10.
Juoksusiskot
11
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 1.3.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Bikepacking Hanko
Outdoor Oksanen
Riisitunturilla lasten kanssa
Retkipääsky
Miten aloittaa juoksuharrastus?
Mykindoflife40+
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
rakastakehoasi
imetys
voimanosto
success
kurikka
kyykky
talviaurinko
lihasmassa
kova
helmikuu
vaellus
kehonkoostumusmittaus
arvostakehoasi
kehonkoostumus
tavijuoksutrikoot
penkki
harjavalta
kisat
kuntoilu
välinerikko
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä