TV-ohjelmat
Tietovisat
Viihde
Reseptit
Vaihtoautot
Sanakirja
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Sinne minne lenkkarit vie
sinneminnelenkkaritvie.blogspot.fi
Kuntojuoksijan elämää, treenejä ja tapahtumia. Satunnaispoikkeamia pyöräilyyn.
Liikunta ja urheilu
#kävely
#juoksu
#kuntosali
#sisäpyöräily
#gogo
9
Seuraa mua!
Sijoitus
53.
(liikunta ja urheilu) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Sinne minne lenkkarit vie - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Sinne minne lenkkarit vie
05.11.2023
Sisäliikuntaa ja ensimmäiset lumilenkit
Saimme tällä viikolla ensilumen Tampereelle, kaksi päivää sitä kesti mutta nyt on jo sulanut pois. Viime viikon treenit aloitin maanantaina tunnin...
#kuntosali
#kävely
#salitreeni
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
22.10.2023
Kevyttä treeniä ja migreenikohtauksia
Viime ja tälle viikolle tuli viisi treenipäivää kumpaankin, vaikka tällä viikolla kärsin kolmesta migreenikohtauksesta ja viime viikolla kahdesta....
#juoksu
#kävely
#migreeni
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
08.10.2023
Syysväsymystä ilmassa
Taas vierähti kaksi viikkoa edellisestä postauksesta. Nyt olen ollut terveenä, mutta elämä on ollut sikäli kiireistä että kahteen viikkoon on mahtunut paripäiväinen Turun-reissu ja...
#syksy
#juoksu
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
24.09.2023
Ensin huono ja sitten hyvä treeniviikko
Alkaapa muuten olla pimeä iltaisin! Vakilenkkini junalta kotiin menee kevyen liikenteen väyliä, mutta on silti aika kaivaa heijastinliivi esiin....
#juoksu
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
10.09.2023
Kaksi viikkoa juoksua ja kävelyä
Huhhei, tällä viikolla on ollut hikiset lenkkeilysäät!Edellisestä postauksesta ehti taas kulua kaksi viikkoa. Treenini on sinä aikana ollut hyvin...
#juoksu
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
27.08.2023
Paluu kuntosalille
Tälle viikolle tuli vain 4 treenipäivää, ja tunteja vähän alle neljä. Torstaina oli työpäivän päälle elämänlaatulautakunnan kokous, ja viikonlopun olin siskoni luona Helsingissä. Ai että kun oli lauantaina ihana...
#juoksu
#kävely
#salitreeni
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
20.08.2023
Migreenin sävyttämä kevyehkö viikko
Viime viikko loppui ja tämä viikko alkoi migreenillä :( Maanantaina nukuin aamulla bussissa, sitten pitikin ottaa kohtauslääkkeet ennen kahdeksaa....
#juoksu
#kävely
#migreeni
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
14.08.2023
Takaisin juoksubaanalle
Tärkein uutinen viime viikolta: olen ottanut ensimmäiset juoksuaskeleet pitkään aikaan! :) Samalla todettakoon, että GoGon kesäbingo jäi täyttämättä, koska kauniin sään takia liikuin vain...
#juoksu
#kävely
#migreeni
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
06.08.2023
Sisäliikuntaviikko
Viimeinen lomaviikko oli erilainen kuin toivoin. Olisin halunnut auringonpaistetta ja pyöräilyä, sain vesisadetta ja sisäliikuntaa. Mutta liikuttu on, se kai se tärkeintä! GoGolla on kesähaasteena bingoruudukko,...
#kehonhuolto
#venyttely
#bodycombat
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
30.07.2023
Maailmancup-turnee Norjassa - ja lisää pyöräi...
Norjan-reissu tehtiin viime viikolla, paljon ehdittiin ystäväni kanssa nähdä vaikka ajokilometrejä tuli normilomaa vähemmän ja vaikka tällä kertaa ei...
#kesäloma
#norja
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
16.07.2023
Pyöräilyä ja lisää pyöräilyä
Lämmin viikko sisälsi 4 treeniä, kolme kertaa kävin pyöräilemässä ja kerran kävelemässä. Pyörälenkit olivat melkein samat, vain viimeiseen tein...
#kesäloma
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
09.07.2023
Vapaaehtoishommia ja kesäloman odottelua
Kiireinen elämä on jatkunut. Juuri laskin, että kesän ensimmäinen vapaa viikonloppu on kolmen viikon päästä. En muista mitä ohjelmaa oli kesäkuun...
#kuntosali
#kävely
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
25.06.2023
Kiireiset, helteiset palautteluviikot
Viime viikolla liikunta jäi yhteen kertaan, lauantaina kävelin Hatanpään Arboretumiin ja takaisin kotiin, 1 h 11 min / 7,23 km / 127. Alkuviikolla...
#pyöräily
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
14.06.2023
Pirkan pyöräily 2023
Niin siinä sitten kävi, että uskaltauduin viime sunnuntaina Pirkan pyöräilyn Klassikolle, 134 km:n matkaan. Olin polkenut tiistaina testilenkin 55 km töistä kotiin, aikaa meni 3,5 h. Mietin...
#pyöräily
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
21.05.2023
Treenejä jääkiekkohuumassa
Tarvittaisiin joka kevät jääkiekon MM-kisat Tampereelle, kisojen alku tuntuu oleva varma merkki sille että räntäsateet ja yöpakkaset väistyvät aurinkoisen lämpimän kesäsään tieltä :D...
#juoksu
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
07.05.2023
Vähemmän treenin viikko
Tälle viikolle tuli "vain" 4 treenikertaa, puolet juoksua ja puolet kävelyä. Viime sunnuntaina en kelin takia juossut, mutta maanantaina eli vappupäivänä kyllä. Menin ratikalla Hervantaan...
#juoksu
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
30.04.2023
Kevyttä treeniä joka päivä
Tälle viikolle tuli osin vahingossa, osin tarkoituksella joka päivälle treeniä. Polarin mukaan ne kaikki olivat kuitenkin matalaa tai keskitasoa, eli kuormitusta ei pitäisi olla liikaa....
#juoksu
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
23.04.2023
Keväistä liikunnan iloa
Kuuden treenipäivän viikko, jossa oli tavanomaista enemmän sisäliikuntaa. Osittain johtuu Hypoxi-jaksosta; hoitokerrat ovat pääosin olleet ennen iltavuoroa ja aikaa on ollut salitreeniin....
#juoksu
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
16.04.2023
Ex tempore -kymppi kruunasi treeniviikon
Maanantai oli vielä pääsiäislomaa. Viime viikko oli ajallisesti keskimääräistä paljon raskaampi, mutta silti olin pettynyt maanantaihin. Menimme...
#juoksu
#kävely
#kotitreeni
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
09.04.2023
Aurinkoisella viikolla normaalia enemmän tree...
Ihanaa, koko viikon on paistanut aurinko! Ja toinen ihanaa, ei ole ollut yhtään migreenikohtausta! Vielä kun torstaina oli vapaapäivä, niin olen...
#juoksu
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
02.04.2023
Migreenin sävyttämää treenielämää
Kaksi viikkoa on hurahtanut vauhdilla. Olen tuskaillut niin lumisateita, jäisiä teitä kuin viittä migreenikohtausta. Mutta lopultakin aurinko tuli...
#juoksu
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
19.03.2023
Kevät missä viivyt! Juoksua ja kävelyä hanges...
Tässäpä se, kuva tästä viikosta. Lunta on satanut useampana päivänä, ja tiet ovat olleet nastalenkkareita vaativassa kunnossa. Viikonlopulle...
#juoksu
#kuntosali
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
12.03.2023
Kevyttä liikuntaa toipilasviikolla
Viime viikolla valitin huonovointisuutta, niinhän siinä sitten kävi että aloin oksentaa tunti postauksen julkaisemisen jälkeen. Onneksi sitä jatkui...
#kävely
#vatsatauti
#gogo
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
05.03.2023
Kaikin puolin harmaa luminen viikko
Jonkinlainen talviuupumus nyt vaivaa, tunnen oloni väsyneeksi vaikka nukkuisin kuinka paljon. Aika monena aamuvuorona olen nukkunut bussimatkat...
#juoksu
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
26.02.2023
Arkea ja aurinkoa
Päivät pitenevät entisestään, ihanaa! Vielä on pimeää kun lähden aamuvuoroon klo 7 bussilla, mutta matkan aikana ehtii tulla valoisaa. Aamuvuorosta pääsee takaisin Tampereelle valoisaan aikaan. Aurinkoakin on näkynyt...
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
19.02.2023
Multisporttia, matkailua ja migreeniä
Vihdoin tuli teepannukorviksille käyttöä, kun Lontoossa kävin :D Viime viikolla ehdin tehdä neljä treeniä ennen reissua:Maanantaina teki mieli...
#lontoo
#juoksu
#kuntosali
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
05.02.2023
Mitäänsanomaton perusviikko, jonka päätteeksi...
Eilen oli ihana aurinkoinen päivä, piti pysähtyä kuvaamaan ja tutkimaan tarkemmin, kun en ollut varma näenkö jäätä vai pajunkissoja :D Pajunkissoiksi...
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
29.01.2023
Viiden lajin viikko
Loma ja kotona pysytteleminen on tehnyt hyvää. Monena päivänä olen ollut väsynyt, mutta yöt ovat menneet varsin hyvin eikä iltaisin ole enää tullut sykkeen kiihtymistä. Olenkin nyt uskaltanut treenata vähän isommilla...
#kuntosali
#kävely
#pilates
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
22.01.2023
Kevyesti takaisin treeneihin
Puolentoista viikon totaalinen treenitauko teki hyvää, samoin se että kävin lääkärin pakeilla. Verikokeet ja sydänfilmi olivat ok, joten kyse oli varmastikin henkisestä uupumisesta. Viime...
#kävely
#gogo
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
08.01.2023
Vuosi alkoi vapaaehtoisella pakkolevolla
Joulun alla kirjoitin, kuinka lopetin salitreenin lyhyeen kun syke ei laskenut sarjapalautusten aikana. Joulupäivänä kävin äitini kanssa...
#treenitauko
#alipalautuminen
9
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa
12
2. Lenkillä
51
3. Juoksusiskot
16
4. Maija meinaa maralle and beyond
29
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
7
8. Outdoor Oksanen
5
9. Boheemijuoksija
17
10. Pikkuliten
25
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.3.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Akuntehdas
Sana tai pari kestävyydestä
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
MK Facade Maantiejuoksu Cup...
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#football
#seikkailut
#vaelluskertomukset
#harjoitusohjelma
#kauneus
#matkailu
#laskettelu
#harrastukset
#rakentelu
#surfskate
#kehittyminen
#hierontapallo
#treeniohjelma
#kuntoutus
#takareisi
#revähdys
#development
#talvivaellus
#harjoittelu
#juoksisiskot
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä