Reseptit
Vaihtoautot
Viihde
TV-ohjelmat
Tietovisat
Horoskooppi
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
a-rou.indiedays.com
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
Terveys ja hyvinvointi
Tunnisteet:
hyvinvointi
,
elämäntavat
,
lifestyle
,
ravinto
,
treeni
Seuraa
102
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
6.
(terveys ja hyvinvointi) ja
162.
(kaikki blogit)
Ladattu
32 min
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Ainon Tarinoita Treenaamisesta - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Nämä olisin halunnut tietää ennen vauvan synt...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 13 pv
Yhtenä yönä hereillä ollessa tuli mieleen, että vaikka usein raskaana olevaa varoitellaan yöunien menettämisestä vauvan syntymän johdosta, kukaan ei...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
8 kk synnytyksestä – treenit, palautuminen, u...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 14 pv
Ville kysyi multa eilen, että mistä kirjoitit silloin kun bloggasit ihan päivittäin ja blogeja luettiin paljon. Piti oikein miettiä hetken ja...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Mitä mulle kuuluu – ajatuksia tulevasta ja me...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 27 pv
Kulunut vuosi on ollut meille kaikille varsin erikoinen. Välillä sitä ihan pysähtyy miettimään, että mitä ihmettä täällä tapahtuu ja mihin katosi...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Vauva 7 kk – mitä kuuluu?
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 01.02.2021
Viikonloppuna meidän minille tuli tauluun 7 kk ja ajattelin sen kunniaksi kirjoitella kuulumisia ja kertoa mistä meidän arki koostuu tällä hetkellä. Olen huomannut, että monia samassa...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Alkoiko herkkulakko? lisääntyikö treenit?
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 12.01.2021
Uusi vuosi on alkanut ja sen seurauksena motivaatio lisätä liikuntaa sekä syödä terveellisemmin on nosteessa! Ehkä mielessä siintää pikkasen kevyempi...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Meidän unikoulu kokemus (vauva 6 kk)
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 28.12.2020
Oon tainnut mainita ehkä sata kertaa, että uniasiat ovat olleet aika paljon ajatuksissa viimeisen puolen vuoden ajan ja kaikki jotka mua seuraa...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Vatsan hyvinvointi (joulun aikaan)
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 13.12.2020
Kaupallinen yhteistyö: Sabora pharma. Vatsan ja suoliston vointi vaikuttaa todella vahvasti kokonaisvaltaiseen fiilikseen. Jos vatsassa on ikävä...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Ensimmäinen loma vauvan kanssa
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 03.12.2020
Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Lomarenkaan ja Indieplacen kanssa. Uuden tulokkaan ja yleisen tilanteen vuoksi emme ole poistuneet...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Kannattaako treenata jos nukkuu huonosti?
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 30.11.2020
Miten jaksat treenata noin paljon vaikka nukut vähän? Onko väsyneenä kannattavaa treenata noin kovaa? Näihin kysymyksiin vastaan tekstissä ja pohdin...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Painonpudotus raskauden jälkeen
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 20.11.2020
Raskauskilot, väsymys, jatkuvat mieliteot ja ahdistus siitä, että keho ei palautunutkaan kuukaudessa vanhoihin mittoihin. Jotain pitäisi tehdä, mutta...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Blogi 10 vuotta!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 15.11.2020
15. marraskuuta vuonna 2010 päätin hetken mielijohteesta perustaa blogin! Olin mietiskellyt asiaa mielessäni jo hetken, sillä olin kovasti innostunut lukemaan ruotsalaisia blogeja kuten Kenzan ja Kissien blogeja....
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Näin vauva oppi nukahtamaan itsenäisesti sänk...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 13.11.2020
Niinhän sitä sanotaan, että asioita oppii arvostamaan kun ne menettää. Unta ei olla onneksi kokonaan menetetty, mutta tämä koko hyvinvoinnin...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Vauvan säännöllinen päivärytmi – miksi ja mit...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 07.11.2020
Hellurei lauantaihin! Kello on tällä hetkellä 6:25 ja meikäläinen ollut hereillä jo melkein kaksi tuntia. Menin nukkumaan jo 21 aikoihin eilen, joten...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
4 kuukautta vauva-arkea, mikä on yllättänyt?
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 27.10.2020
Noin vaan meidän vauva on jo 4 kuukauden ikäinen ja tässä onkin uudet rutiinit ja tavat iskostuneet, eikä sitä edes muista miten oli ennen. 😅...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Parempaa unta metsästämässä
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 25.10.2020
Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Arlan kanssa. Lähdin mukaan Arlan sekä Eeva Kolun hyvinvointihaasteeseen, jossa tavoitteena olisi...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Lapsi somessa
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 16.10.2020
Raskaana ollessani yksi kysytyimpiä kysymyksiä oli, että aionko näyttää lapsen kasvoja somessa. En ollut ajatellut asiaa sen kummemmin ja vaikka tiesin, että tämä aihe on melko kuuma peruna, ei se ollut herättänyt...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Paljonko kaloreita syön tällä hetkellä?
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 08.10.2020
Innostuin pitkästä aikaa laskeskelemaan keskiarvoa mun päivittäiselle energiansaannille. Meinasin kirjoittaa, että yllätyin lukemasta, mutta kun...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Vauvan uni – miten meillä nukutaan?
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 03.10.2020
Kaupallisessa yhteistyössä LullaMe:n kanssa Blogiurani aikana olen kirjoittanut unesta ja sen tärkeydestä moni postauksia ja uniasiat ovatkin olleet...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Välineillä on väliä – parhaat tarvikkeet akti...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 23.09.2020
Kaupallinen yhteistyö: Oz Baby Raskaana ollessa tuntui ajoittain, että olen todella pihalla siitä mitä kaikkea uutta tulokasta varten tulisi hankkia....
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Vauva-arjen ja liikunnan yhdistäminen
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 19.09.2020
Palaute jota saan eniten koskee liikunnan ja uudenlaisen arjen yhdistämistä. Moni seuraajani on kertonut, että kyseinen aihe-alue kiinnostaa eniten,...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Polar vantage m vs. polar iginte
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 07.09.2020
Yksi kysytyimpiä kysymyksiä, joita saan instagramissa koskee kelloani. Usein halutaan tietää mikä kello mulla on tai sitten kysytään Vantagen M:n ja...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Synnytyksestä palautuminen – jälkitarkastus
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 31.08.2020
Näin vaan aikaa on kulunut sen verran, että synnytyksestä on jo kahdeksan viikkoa ja mulla oli viime viikolla sekä neuvolan jälkitarkastus että myös...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Huono omatunto siitä että menee hyvin
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 24.08.2020
Tämä uusi elämänvaihe on tuonut mukanaan ihan uusia asioita mietittäväksi. Koen olevani jo sen ikäinen, että mun ei tarvitse kiillottaa omaa...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Imetys ja vauvan vatsavaivat
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 19.08.2020
Hiphei! Vauva-aiheiset postaukset jatkuu, koska #vauvakupla on syöpynyt mun aivoihin aika syvälle. Ei hätää, eiköhän tämäkin tästä tasoitu ja mieleen alkaa taas pulpahtaa muitakin aiheita....
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Viaplayn sarja- ja leffatipsit!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 16.08.2020
Kaupallisessa yhteistyössä Viaplayn ja Indieplace kanssa. Tämä kesä on ollut hyvin erilainen kuin koskaan aiemmin. Normaalisti kesät on olleet mulle...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
6 x ASIAT, JOTKA NOPEUTTIVAT SYNNYTYKSESTÄ PA...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 15.08.2020
Ihan ensimmäisenä haluan sanoa, että mielestäni synnytys ja siitä palautuminen on monen asian summa. Se ei ole myöskään kilpailu tai syy vertailla...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Miten saada vauva viihtymään vaunuissa
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 08.08.2020
Kyselin aiemmin tällä viikolla vinkkejä miten vauvan saisi viihtymään paremmin vaunuissa. Sain Instagramissa paljon hyviä tipsejä ja ajattelin jakaa...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Kuukausi synnytyksestä
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 04.08.2020
Meidän mini on tänään viiden viikon ikäinen, eli synnytyksestä on jo yli kuukausi, vaikka otsikko antaa ymmärtää muuta. Viime viikon päivitys jäi tekemättä, koska mulla on ollut kädet...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Imetys – ruokavalio & makeanhimo
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 27.07.2020
Kaupallinen yhteistyö: Minska Raskaana ollessa multa kysyttiin useaan otteeseen, että aionko imettää ja jotenkin nuo kysymykset tuntuivat mielestäni...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
KEHONHUOLTOA KOTONA! (niska-hartia-jumppa + h...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
· 23.07.2020
Kaupallinen yhteistyö: Mutjutin™ Tämä uusi elämäntilanne on tuonut mukanaan ihan uusia vaivoja, joista en juurikaan ole ennen kärsinyt. Jos...
Seuraa
<
102
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Kutsu vapauteen
51
2.
My project is me
34
3.
Mirvaannamarian
51
4. Ei mikään kiiltokuva
4
5. Minä jaksan.
6
6. Ainon Tarinoita Treenaamisesta
102
7. Elämää sohvan pohjalle
5
8.
Henriikka Johanna
3
9.
Anna Saivosalmi
49
10. Matka pullukasta pieneksi
12
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 8.3.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
1. ENE viikko takana
Matka pullukasta pieneksi
Sivuvaikutuksena painajaiset
Ei mikään kiiltokuva
Ikäväni kuntosalille
Se vähän erilainen liikuntablogi
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
henkisyys
guilt
vauva-arki
politiikka
ilo
robotit
ruokavalio
treeni
motivaatio
laihdutus
terveys
ajankohtaista
juoksukoulu
urheilu
ajatuksia
lupaus
lapsi
painonjumitus
onnellisuus
uncategorized
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä