Sanakirja
Reseptit
Horoskooppi
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Viihde
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
kuntosali - 5
Askeleita ja mielenpolkuja
17.07.2021
Ulkotreenit - kesän unohtunut treenimuoto
Viime keränä tuli käytyä muutamia kertoja ulkotreenejä tekemässä, mutta tänä kesänä tämä treenimuoto on unohtunut kokonaan. Ystäväni houkutteli minut...
#liikunta
#kuntosali
#ulkoliikunta
5
Seuraa mua!
Saligootti
08.07.2021
Hikistä hommaa
En kyllä vastustas jos pari astetta lämpötila laskis. On kyllä ollu aika hurjat kelit viime aikoina, mutta onneksi tässä nyt on jtn jaksanut tehdäkkin. Uuden päivärytmin ansiosta hereilen vapaa päivinäkin joskus 06...
#helle
#kuntosali
#kuuma
4
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
20.06.2021
Pari tahmeaa viikkoa
Terveisiä Tampereen helteistä! Viime viikko oli niin tahmea, että siitä ei tullut kirjoitettua ollenkaan. Tämä viikko ei juuri ole ollut parempi, joten teen näiltä kahdelta viikolta yhteiskoosteen.En tiedä oliko syynä...
#kuntosali
#kävely
9
Seuraa mua!
Saligootti
17.06.2021
Hyvinvointi valmennuksen ryhmätapaamiset
Vähän venähti tämä mutta nyt on käyty kahdessa valmennukseen liittyvästä ryhmätapaamisesta, uni ja palautiminen sekä,kehonhuolto ja liikkuvuus.Unen...
#stressi
#palautuminen
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Saligootti
30.05.2021
Treeni suunnitelman päivittelyä
Oon ollu nyt tämän viikko ensimmäisellä kesälomalla, niin hyödynsin tämän ajan ja päivittelin vähän treeni ohjelmaa.Viime postaksen jälkeen...
#stressi
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
27.05.2021
Pitäisikö moikata?
Minut opetetiin tervehtimään lapsuudenperheessäni kaikkia ihmisiä. Maalaiskylässä ei tavannut tienraitilla juurikaan ihmisiä, mutta kaupassa, jonne menimme usein koulun jälkeen, oli paljon tervehdittävää.Mutta pitääkö...
#kuntosali
94
Seuraa mua!
Saligootti
04.05.2021
Totuttelua uuteen elämän rytmiin
Työpaikka vaihtui hyvin rentouttavan loman jälkeen eilen, eli nyt on kaksi aamua jo harjoteltu! Yllättävän kivuttomasti itsensä saa aikasin ylös ja...
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Saligootti
11.04.2021
Ihan iisiti ny
Tässä nyt kuukauden päivät joutunu erinäisistä syistä vetämään vähän rauhallisemmin, ensin vedin ihan tarkotuksellisen viikon kevyesti, sitten kellojen siirto ilmeisesti sotki sisäsen kellon ja en saanu nukuttua reiluun...
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Pientä vaille
05.04.2021
Nelikuisen kanssa
Jäätiinkö me tiheän imun kauteen? Ei nyt sentään, oon vain ollut (muka) liian kiireinen ehtiäkseni päivittää blogia Meillä on mennyt hyvin Pieni on jo 4 kuukauden ikäinen. Oon ihan kauhuissani, kuinka nopeasti aika...
#hyvinvointi
#rakkaus
#vauva
10
Seuraa mua!
Saligootti
18.03.2021
Uusia juttuja treeneihin
Vähän nyt venähtäny tämä kirjottaminen, työ rintamalla on muutoksia ja okei oon jumittanu sitten vapaalla animea turhan tehokkaasti niin on sitten unohtunut :DNyt oon kerenny pari viikkoa...
#kuntosali
4
Seuraa mua!
Elämänpyörteitä
14.03.2021
”Mä laihdutan ja senhän varmasti huomaa...”
On ihmisiä, jotka laihduttavat usein ja on ihmisiä, joitten ei tarvitse tehdä sitä koskaan. On ihmisiä, jotka ovat tyytyväisiä itseensä ja...
#arki
#liikunta
#kuntosali
1
Seuraa mua!
Heleä Training
22.02.2021
Mitä on hyvä kunto?
Mutta mikä on hyvän kunnon mittari? Olenko hyvässä kunnossa jos jaksan juosta puolimaratonin, tai jopa ultrajuoksuja tai punnerran penkistä 100 kiloa? Vai riittääkö jos jaksan juosta viisi...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
41
Seuraa mua!
Lenkillä
20.02.2021
Talven kolme parasta ja yksi, joka puuttuu
Miten erilainen tämä talvi onkaan ollut verrattuna viime vuoteen! Liikuntaharrastuksiani ovat ohjailleet koronavirus, kylmyys ja lumen määrä....
#juoksu
#hiihto
#kuntosali
51
Seuraa mua!
Saligootti
16.02.2021
Kolmas kehonkoostumusmittaus
Noniin, palataa nyt tähän uuteen mittaukseen. En siis tosiaan ollut tyytyväinen tämän Hyvinvointi valmennuksen alussa tehtyyn mittaukseen, joka ei siis kertonut juuri mitään (linkki...
#kuntosali
#kehitys
#kehonkuva
4
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
07.02.2021
Uutta intoa voimatreeniin
Olen viimeisen vuoden ajan tehnyt lähes kaiken voimaharjoittelun kotona, pääosin GoGon livestriimin ja tallenteiden kanssa. Tällä viikolla tein jotain muuta, ja siitä tuntuu tulevan uutta...
#kuntosali
9
Seuraa mua!
Saligootti
02.02.2021
Hyvinvoiva Minä - valmennus
Tänään alkoi siis aijemmin mainittu hyvinvointi valmennus työnantajani, Energyn ja Axon lifen järjestämänä.Mittaus päivä oli tänään ohjelmassa Joensuun keskustan Energyllä jossa olikin...
#kuntosali
#kehonkoostumus
4
Seuraa mua!
Saligootti
28.01.2021
Hammas kivut selätetty
Viisaudenhampaan leikuusta hyvin selvitty, ainakin luulen. Vähän on tuo suu siltä puolen turvoneen oloinen ja tuntuu vähän jännältä. Semmonen pieni luola näkyy vielä tuolla mistä sen...
#kuntosali
#joensuu
#hampaanpoisto
4
Seuraa mua!
Heleä Training
11.01.2021
Kahvakuula on loistava harjoitusväline
Kahvakuula on hyvä ja monpuolinen treeniväline… The post Kahvakuula on loistava harjoitusväline appeared first on heleatraining.fi.
#hyvinvointi
#kuntosali
#kuntoilu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
10.01.2021
Voimaharjoittelun ja juoksun yhdistäminen aja...
Voimaharjoittelun ja juoksun yhdistäminen tärkeimmät pointit… The post Voimaharjoittelun ja juoksun yhdistäminen ajatuksissa appeared first on...
#juoksu
#kuntosali
#salitreeni
41
Seuraa mua!
Lenkillä
07.01.2021
Ylävartalotreeni ulkokuntosalilla
Saliohjelma saatu blogiyhteistyönä. Kirjoitin viime vuoden puolella jalkatreenistä, jonka voi tehdä ulkokuntosalilla. Nyt on ylävartalon treenin...
#kuntosali
#salitreeni
#ulkokuntosali
51
Seuraa mua!
Saligootti
31.12.2020
Loppuuhan se tämäkin vuosi
Se ois tämän vuoden viimeinen päivä. Huominen nyt on ihan samanlainen päivä kun kaikki muutkin vaikka aloitetaankin taas ykkösestä ja uudella vuosi luvulla :D Mutta lähinnä siis että tuntuu...
#uusivuosi
#kuntosali
#joensuu
4
Seuraa mua!
Pikkuliten
30.12.2020
Piinaavia hetkiä juoksumatolla
Olen näköjään valmis vaihtamaan juoksun ihan tahansa mihin muuhun harrastukseen muulloinkin, kuin maratonin viimeisellä neljänneksellä. Silloin usko...
#kuntosali
#juoksumatto
25
Seuraa mua!
Havaintoja parisuhteesta
12.12.2020
Havaintoja kuntosalilta
Salin täyttää kilinän, ähinän ja puuskutusten äänet. Olen hieman peloissani. Olen paikassa, joka ei ole ollut elämässäni osa minua. Mielen valtaa sama tunne, kun olin elämä… The post...
#kuntosali
#kahvakuula
#havainto
59
Seuraa mua!
Koti pienessä kylässä
08.12.2020
LUUKKU 8: Maapallon ystävän joulukalenteri
Luukun 8 takaa paljastuuLUUKKU 8: UIMAHALLI/KUNTOSALILAHJAKORTTI(Kuva: Pexels)Vaikka tätä aihetta jo aiempana päivänä sivuttiin, otin nämä kaksi...
#kuntosali
#uinti
#joululahjaideat
3
Seuraa mua!
Ei mikään kiiltokuva
07.12.2020
Fitnessurheilu ja syömishäiriö
Irtisanoin kuntosalijäsenyyteni tänä kesänä hyvin pian sen jälkeen kun olin ensimmäisen kerran alkanut puhua ammattilaisille syömishäiriöstäni. Se...
#urheilu
#kuntosali
#fitness
11
Seuraa mua!
Heleä Training
01.12.2020
Marraskuun kuntoilut
Marraskuu takana ja tänäkään vuonna ei tullut osallistuttua marrasputkeen, toki ilman sitäkin kyllä kuntoilua mahtui kalenteriin ihan riittävästi. Kalenterin mukaan kuntoilua tuli viime kuulle reilut 65 tuntia, tähän...
#juoksu
#kuntosali
#kuntoilu
41
Seuraa mua!
Lenkillä
29.11.2020
Juoksijan jalkatreeni ulkokuntosalilla
Saliohjelma saatu blogiyhteistyönä. Olen ollut jo jonkin aikaa aikeissa kirjoittaa uudesta saliohjelmastani. Sen on minulle laatinut...
#korona
#kuntosali
#lihaskunto
51
Seuraa mua!
Vanhus Stadissa
28.11.2020
Kunto on katoavainen luonnonvara
Onhan tuosta tullut luettua ja olankohautuksella ohitettua! Ei olisi pitänyt ohitella! Se on etenkin seniorin kunto todellakin katoavainen...
#kuntosali
#kuntoilu
#kunto
3
Seuraa mua!
Lilli G
28.11.2020
Juoksijan voimavalmennus – neljän viikon peru...
Juoksu on minulle harrastus, mutta liikunta ammatti. Yhdistin rakkaan harrastukseni ja ammattini ohjelmoimalla itselleni Trainer4You...
#treeni
#juoksu
#kuntosali
11
Seuraa mua!
Saligootti
19.11.2020
Vaaka pannaan!
Nyt otin itseäni oikeesti niskasta, ja päätin että en saa käydä vaa'alla ainakaan vuoden loppuun!Oon aika orjallisesti kytänny vaaka lukemaa kerran viikkoon, välillä useemminkin, mutta nyt päätin että aikuisten oikeesti...
#korona
#kuntosali
#paino
4
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2. Juoksusiskot
16
3. Maija meinaa maralle and beyond
29
4. Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. In the Woods, Dear
4
8. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
9. Boheemijuoksija
17
10. Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Bmw helsinki 10...
Taivaanrannan juoksija
Hiljainen huhtikuu
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#pituushyppy
#rops
#ranska
#suomi
#metsässä
#ratajuoksu
#marseille
#kisasuunnitelmat
#football
#ropsrovaniemi
#vaelluskertomukset
#patikointi
#core
#voimaharjoittelu
#välimeri
#yleisurheilu
#talvivaellus
#karhunkierros
#peli
#jjk
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä