fitness
Terveelliset pinaattikauraletut – healthy spi...
Lola Pähkinämäki · 6 pvTiestitkö, että pinaatti on ihan todellista terveysherkkua? Siis oikeasti herkkua ja lisäksi aivan hurjan terveellistä. Moni vierastaa pinaattia...
Because i am an adult
Lola Pähkinämäki · 8 pvLast night I very first time in my life really realized something that made a big difference. It’s actually very insane as this thing has been in my life for...
Zushi rolls recipe – kesäkurpitsarullat by de...
Lola Pähkinämäki · 14 pvRakastan kesäkurpitsaa. Kesäkurpitsa on maukas, helppo valmistaa, kevyt ja varsin ravintorikas syötävä. Tiesitkö, että kesäkurpitsa sisältää...
Calming down
Lola Pähkinämäki · 15 pvIt’s been rough past weeks, very rough. But same time I have felt actually happier and stronger, feeling that I can push through this all. I can and I will....
Eevsku Flow
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 20 pvTavoitteena valmennukset, joista jää hyvä olo Aloitin verkkovalmennusten tekemisen 2016 ja loin oman valmennusbrändini Eevsku Training syksyllä 2017. Ennen verkkovalmennuksia oli valmentanut lähes täysipäiväisesti jo...
The hip thing
Lola Pähkinämäki · 25 pvUggh. Bring me the other people having as bad luck as I do have. I am just asking when the poop stops hitting my fan? Oh well, I can’t say...
Voihan värikkäät kukkakaalit – oh la la, colo...
Lola Pähkinämäki · 28 pvVoihan vitsi, ei vaan värikkäät kukkakaalit! Nyt ollaan sellaisen ihana äärellä, ihan päässä ja varpaissa asti kieppuu. Oletko jo maistanut...
älä hukkaa naattia – herkullinen lisukeresept...
Lola Pähkinämäki · 10.08.2021Heippa kaverit! Täältä sitä nyt pesee: naattitietoa ja se lupaamani superherkullinen lisukeresepti, johon olen itse ainakin jo aivan pihkassa....
A girl with the hearing aids – tyttö ja sen k...
Lola Pähkinämäki · 09.08.2021Now I am writing about this. And it’s not the easiest thing to do. Not because I would feel ashamed about it, no, it’s nothing to do with...
Ruoka on elämä – voimaa, iloa ja hyvää oloa t...
Lola Pähkinämäki · 07.08.2021Ah, voihan ah! Tätä fiiliksen määrää ei voi sanoin kuvailla, se täytyy tykittää kuvin teidän pikkusydämiinne ja mieliinne. Kesälomat on ohi ja...
10 blogivuotta – mitä tapahtui?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 31.07.2021Olen kirjoittanut blogia jo yli 10 vuoden ajan ja täällä onkin arkistoissa materiaalia matkan varrelta kaikenlaisista vaiheista.. Aloitin blogin...
Resepti: pizzapohja kukkakaalimurusta (pellil...
Diiskuneiti · 17.06.2021Valikoitujen kauppojen heviosastoille on ilmestynyt Tuorekset-sarjalta kukkakaalimuru joka sopii hyvin lisukkeeksi ruokiin, salaatteihin ja itsehän...
Brain treat
Lola Pähkinämäki · 29.05.2021It’s been an incredible week. Excluding the one damn day we had a terrible storm which unfortunately killed my sweet pepper at garden. But let’s not think about that but...
Kauneus on katsojan silmässä ja muita klassik...
Tuli vaan mieleen · 26.05.2021Olette varmaan kuulleet kyllästymiseen saakka näitä kuolemattomia lausahduksia? Lienette myös kuulleet tarinan, jossa ne kuuluisat rumat koreilevat...
The beast is coming back, stronger than ever
Lola Pähkinämäki · 25.05.2021Do you know the feeling when you just can’t breathe, everything goes black in your eyes and puffff, you just black out, faint and can’t...
Sudio ett earplugs (with wireless charging fe...
Lola Pähkinämäki · 04.05.2021Use the code: BARBIETT2021 to get -15% OFF on sudio.com Hi sweetie pies! I am the Sudio girl, for 110%. For such a long time I have kept telling you...
FACE IT
Lola Pähkinämäki · 28.04.2021It’s starting to feel very absurd. The whole life. I suddenly found myself fighting against something much more bigger I was prepared myself to, nor even ready to. I found...
Helppo ja herkullinen sokeriton mansikkarahka
Diiskuneiti · 15.04.2021Tässä tulee herkullisen mansikkarahkan resepti – joka on sokeriton! Kesä on pian täällä ja kohta torilta saa taas tuoreita mansikoita.... The...
It hurts
Lola Pähkinämäki · 11.04.2021It’s been a while, yeah, for sure, I’ve been off from here on from social media because the daily hospital life is literally killing me. This topic is as boring...
Fitnessvalmentajan tärkein neuvo painonpudotu...
Unelma 5 · 12.03.2021Kaupallinen yhteistyö: FITLIFE Valmennuspalvelut Kuka? Sanna Rajala Ikä? 42 Missä asut? Paimiossa Millainen perhe sinulla on? Mies, 2 kissaa ja...
Garmin Lily – tyylikäs ja pieni älykello
Love beyond words · 26.02.2021Alkuvuodesta julkaistiin uusi Garmin Lily älykello mallisto, jota naiset ovat odottaneet! Mun on pakko heti alkuun tunnustaa, että en ole... The post...
Do i still believe in love?
Lola Pähkinämäki · 13.02.2021First time in my life I am actually enjoying of the Valentine’s Day a lot. In a big way. I have kept planning this for all week and actually started...
Sometime all we can do is let go
Lola Pähkinämäki · 03.02.2021The life it tough for every single of us at time, for every single. No matter how much or less money or fame you have, we all have our own...
Kirja-arvostelussa Nora Yrjölän Aito elämä – ...
Lenkillä · 31.01.2021Kirja saatu kustantajalta. Aito elämä – terve keho, terveessä mielessä (readme.fi 2021, 349 sivua) on Nora Yrjölän esikoisteos. Yrjölä on...
Mri doll
Lola Pähkinämäki · 31.01.2021It feels like ages ago since I have been here last time and it probably is. So much has happened in just a little time and my whole understanding of...
How to replace the body fat with muscle / mit...
Lola Pähkinämäki · 20.01.2021Probably not my newest readers are even aware of that I have been overweight in my past. A lot. I was 186lb (85kg) when my heaviest and I am only...
Healthier mac’n cheese recipe – terveellisemp...
Lola Pähkinämäki · 16.01.2021I am not most active person to share my recipes here even though you know I keep cooking daily, several time in a day for getting all fresh and at...
