fitness
Valmistaudu syksyyn 2020
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 7 pvTreenitavoitteet ja ajatukset syksylle Vaikka itse ainakin elän vielä kesäaikaa, niin syksy lähestyy ja se myös tuntuu sekä näkyy monella tapaa. Minua ei kyllä haittaa, koska rakastan...
Kesäshoppailuja ja muitakin kuulumisia
Johanna`s kingdom · 20 pvSiskoni sekä pari kaveriani olivat hankkineet minulle tuparilahjaksi yhteensä 150 euron arvoiset…
Kisavlogissa kuudes dieettiviikko
Tuija Penttilä · 22 pvYritän julkaista uuden videon nyt kaksi kertaa viikossa sen takia, että pääsen enemmän reaaliaikaiseen julkaisutahtiin. Joten nyt tulee videoita...Uudet kisakengät
Tuija Penttilä · 27 pvTästä tuli tosi kiva video, koska siinä on nyt vähän erilaista sisältöä, nimittäin kauan odotettu paketti saapui Espanjasta. Mussan kisakenkiä on kehuttu paljon ja itsekin olen todella tyytyväinen siihen, miltä ne...
The pain
Lola Pähkinämäki · 28 pvMy blog is not my diary, neither are my social media channels, they are all just the ways to influence. I mean, when you see there some smile, it doesn’t...
How to recover from anorexia: meal plan for a...
Lola Pähkinämäki · 13.07.2020The reason why I keep sharing my anorexia recovery journey is that when I was there myself, deep in the terrible darkness as I call it, it would have helped...Kisadieetti: viikot 3 & 4
Tuija Penttilä · 13.07.2020Hommat etenee ja niin myös vlogijaksot! Viikkojen kolme ja neljä kuulumisia uusimmassa videossa. Samalla dieettiä takana kuukausi. Jaksotus mulla on jo pitkään mennyt niin, että kolme kovaa...
Näin innostuin juoksemisesta (ja sinäkin voit)
My project is me · 07.07.2020Tänä kesänä olen löytänyt sisäisen juoksijani, ensimmäistä kertaa vuosikausiin. Vaikka olen ollut aktiiviliikkuja, on juokseminen vaatinut mielestäni...
Kohti nfe2020 #3 - miksi en nouse kisalavalle...
Minihaba · 06.07.2020EDELLINEN POSTAUS: "PARI PÄIVÄÄ MUN ARKEA(VLOG)"Lisää höpinöitä ja juttujani löydät myös näistä kanavista, pistä ihmeessä seurantaan! IG:...It’s alive – eka video kohti kisoja!
Tuija Penttilä · 05.07.2020Nyt on ensimmäinen kohti kisoja -sarjan video julki! Tähtäimessä tälle syksylle on ainakin Kotka Fitness Cup, joka on ensimmäistä kertaa kisaavien...
Laatuaikaa äidin kanssa
Healthy style of living · 01.07.2020* Postaus on toteutettu yhteistyössä Naantalin kylpylän kanssa* Niin paljon kuin äitini on hyväkseni tehnyt, niin on välillä kivaa antaa itsekin jotain kiitokseksi. Harvemmin sitä muistaa...
In middle-finland
Lola Pähkinämäki · 25.06.2020Greeting from middle-Finland. Picasso has enjoyed and so have I. My Birthday was a lovely one, we did everything I wished starting from cemetery visit and little shoppings at market...
Turun seudun parhaat ulkotreenimestat – Piikk...
Hooray for Squats · 17.06.2020Parhaiden ulkotreenipaikkojen esittely jatkuu ja tällä kertaa vuorossa Piikkiön kuntoportaat! Postauksen lopussa treenivinkki eli 5 tehokasta...
Summer vibes thru phone
Lola Pähkinämäki · 12.06.2020To keep it simple, not so much words, but I still feel it’s important to keep writing and creativity up even if it takes such a long time to write...
Mitä silareille kuuluu?
FitClarissa · 10.06.2020Uudelleen julkaisu. Alkuperäinen teksi on julkaistu 14.1.2018 Poseland-blogissaniJatketaan vielä kerran tissi/implantti/rintojen suurennus aiheella.Yksi päivä sain snäppiin toiveen, että...
Kayla Itsines’s Post Pregnancy Programme – re...
Fit City Mum · 08.06.2020When Noah was two months old I decided it was time to slowly get back into exercising and eating a bit healthier (see my previous post about the...
Miksi valitsin suomalaisen klinikan?
FitClarissa · 04.06.2020Uudelleen julkaisu. Alkuperäinen teksti julkaistu 28.10.2017 Poseland-blogissaniEn perustellut kauneusleikkaus-tekstissäni niin perusteellisesti...
Kauneusleikkaus
FitClarissa · 01.06.2020Kuva: Mikko NiemiUudelleen julkaisu. Alkuperäinen teksti julkaistu 1.10.2017 Poseland-blogissaniVihdoinkin on aika paljastaa suunnitelmani, josta jo pari viikkoa sitten eräässä kirjoituksessani vihjasin.En tiedä miten...
Kohti nfe 2020 #2 -voimatreenejä, kramppi, mi...
Minihaba · 28.05.2020Heipsan! Kohti syksyä tulee viiletettyä tahdilla, mutta tällä kertaa mood on aivan erilainen. Ei juurikaan ole fiilistä siitä, että olisin...
Kuinka helppo omaa kehoa on vihata?
Piia Pajunen · 25.05.2020Omasta kehosta löytyy aina jotain, josta ei tykkää. On vähän ylimääräistä, kainalotissiä,… The post KUINKA HELPPO OMAA KEHOA ON VIHATA?...
Kohti nfe 2020 #1 - 3 viikkoa dieetillä! (vlo...
Minihaba · 20.05.2020Tässä on tullut jo hetken aikaa oltua kisakaudella. Uudella videolla kerron miten aloitus on sujunut ja videolla näkyy meitsin perusarkea. Suomeksi...
5 asiaa/esinettä/palvelua jotka toisin mukana...
The Unknown and Beyond Blog · 07.05.2020Mitä toisin nyt mukanani Suomeen jos muuttaisin takaisin? Eilen sain aivan valtavan hyvän idean Suomeen takaisin muutosta (väliaikaisesti) mutta...Työelämässä koronan aikaan
The Unknown and Beyond Blog · 06.05.2020Työskentelen hotellissa joka on aika kiireisen (kuitenkin suht pienen) lentokentän vieressä. Mutta maan sisäisiä lentoja menee normaalisti vajaa 1000 päivässä. Ei ehkä siis ihan vedä...Ei simaa, eikä munkkeja
The Unknown and Beyond Blog · 30.04.2020Ei ole simaa eikä munkkeja. Ei ole vappupalloja eikä muutakaan juhlintaa. Sain miehen hakemaan mulle donitseja Dunkin Donutsista. Melkein aloin itkeen kun se kertoi mulle että...
Liikunta ja avanne
Leikkaa tästä · 27.04.2020Onpas ollut kiirettä viime aikoina! Lapset kotona kokoajan, viimeisiä kevään opintoja ja tehtäviä tehtävänä, luonto heräilee ja istutushommat odottaa ulkona...Huhtikuun alussa aloitin kevyen liikkumisen, silloin...Hello breakdown
The Unknown and Beyond Blog · 27.04.2020So let me just start by saying I am feeling better already. Yesterday not so much. It is so amazing how our brains, emotions, or what ever you want to call it works. On Friday I had a very good day, I was feeling...
Stay home (with sudio)
Lola Pähkinämäki · 24.04.2020This blog post has a discount code included As you know I love to read but reading has become such a mission impossible for me by my disability. Sudio has...
