fitness - 2
The pain
Lola Pähkinämäki · 16.07.2020My blog is not my diary, neither are my social media channels, they are all just the ways to influence. I mean, when you see there some smile, it doesn’t...
How to recover from anorexia: meal plan for a...
Lola Pähkinämäki · 13.07.2020The reason why I keep sharing my anorexia recovery journey is that when I was there myself, deep in the terrible darkness as I call it, it would have helped...
Kisadieetti: viikot 3 & 4
Tuija Penttilä · 13.07.2020Hommat etenee ja niin myös vlogijaksot! Viikkojen kolme ja neljä kuulumisia uusimmassa videossa. Samalla dieettiä takana kuukausi. Jaksotus mulla on jo pitkään mennyt niin, että kolme kovaa...
Näin innostuin juoksemisesta (ja sinäkin voit)
My project is me · 07.07.2020Tänä kesänä olen löytänyt sisäisen juoksijani, ensimmäistä kertaa vuosikausiin. Vaikka olen ollut aktiiviliikkuja, on juokseminen vaatinut mielestäni...
Kohti nfe2020 #3 - miksi en nouse kisalavalle...
Minihaba · 06.07.2020EDELLINEN POSTAUS: "PARI PÄIVÄÄ MUN ARKEA(VLOG)"Lisää höpinöitä ja juttujani löydät myös näistä kanavista, pistä ihmeessä seurantaan! IG:...It’s alive – eka video kohti kisoja!
Tuija Penttilä · 05.07.2020Nyt on ensimmäinen kohti kisoja -sarjan video julki! Tähtäimessä tälle syksylle on ainakin Kotka Fitness Cup, joka on ensimmäistä kertaa kisaavien...
Laatuaikaa äidin kanssa
Healthy style of living · 01.07.2020* Postaus on toteutettu yhteistyössä Naantalin kylpylän kanssa* Niin paljon kuin äitini on hyväkseni tehnyt, niin on välillä kivaa antaa itsekin jotain kiitokseksi. Harvemmin sitä muistaa...
In middle-finland
Lola Pähkinämäki · 25.06.2020Greeting from middle-Finland. Picasso has enjoyed and so have I. My Birthday was a lovely one, we did everything I wished starting from cemetery visit and little shoppings at market...
Turun seudun parhaat ulkotreenimestat – Piikk...
Hooray for Squats · 17.06.2020Parhaiden ulkotreenipaikkojen esittely jatkuu ja tällä kertaa vuorossa Piikkiön kuntoportaat! Postauksen lopussa treenivinkki eli 5 tehokasta...
Summer vibes thru phone
Lola Pähkinämäki · 12.06.2020To keep it simple, not so much words, but I still feel it’s important to keep writing and creativity up even if it takes such a long time to write...
Mitä silareille kuuluu?
FitClarissa · 10.06.2020Uudelleen julkaisu. Alkuperäinen teksi on julkaistu 14.1.2018 Poseland-blogissaniJatketaan vielä kerran tissi/implantti/rintojen suurennus aiheella.Yksi päivä sain snäppiin toiveen, että...
Kayla Itsines’s Post Pregnancy Programme – re...
Fit City Mum · 08.06.2020When Noah was two months old I decided it was time to slowly get back into exercising and eating a bit healthier (see my previous post about the...
Miksi valitsin suomalaisen klinikan?
FitClarissa · 04.06.2020Uudelleen julkaisu. Alkuperäinen teksti julkaistu 28.10.2017 Poseland-blogissaniEn perustellut kauneusleikkaus-tekstissäni niin perusteellisesti...
Kauneusleikkaus
FitClarissa · 01.06.2020Kuva: Mikko NiemiUudelleen julkaisu. Alkuperäinen teksti julkaistu 1.10.2017 Poseland-blogissaniVihdoinkin on aika paljastaa suunnitelmani, josta jo pari viikkoa sitten eräässä kirjoituksessani vihjasin.En tiedä miten...
Kohti nfe 2020 #2 -voimatreenejä, kramppi, mi...
Minihaba · 28.05.2020Heipsan! Kohti syksyä tulee viiletettyä tahdilla, mutta tällä kertaa mood on aivan erilainen. Ei juurikaan ole fiilistä siitä, että olisin...
Kuinka helppo omaa kehoa on vihata?
Piia Pajunen · 25.05.2020Omasta kehosta löytyy aina jotain, josta ei tykkää. On vähän ylimääräistä, kainalotissiä,… The post KUINKA HELPPO OMAA KEHOA ON VIHATA?...
Kohti nfe 2020 #1 - 3 viikkoa dieetillä! (vlo...
Minihaba · 20.05.2020Tässä on tullut jo hetken aikaa oltua kisakaudella. Uudella videolla kerron miten aloitus on sujunut ja videolla näkyy meitsin perusarkea. Suomeksi...
5 asiaa/esinettä/palvelua jotka toisin mukana...
The Unknown and Beyond Blog · 07.05.2020Mitä toisin nyt mukanani Suomeen jos muuttaisin takaisin? Eilen sain aivan valtavan hyvän idean Suomeen takaisin muutosta (väliaikaisesti) mutta...Työelämässä koronan aikaan
The Unknown and Beyond Blog · 06.05.2020Työskentelen hotellissa joka on aika kiireisen (kuitenkin suht pienen) lentokentän vieressä. Mutta maan sisäisiä lentoja menee normaalisti vajaa 1000 päivässä. Ei ehkä siis ihan vedä...Ei simaa, eikä munkkeja
The Unknown and Beyond Blog · 30.04.2020Ei ole simaa eikä munkkeja. Ei ole vappupalloja eikä muutakaan juhlintaa. Sain miehen hakemaan mulle donitseja Dunkin Donutsista. Melkein aloin itkeen kun se kertoi mulle että...
Liikunta ja avanne
Leikkaa tästä · 27.04.2020Onpas ollut kiirettä viime aikoina! Lapset kotona kokoajan, viimeisiä kevään opintoja ja tehtäviä tehtävänä, luonto heräilee ja istutushommat odottaa ulkona...Huhtikuun alussa aloitin kevyen liikkumisen, silloin...Hello breakdown
The Unknown and Beyond Blog · 27.04.2020So let me just start by saying I am feeling better already. Yesterday not so much. It is so amazing how our brains, emotions, or what ever you want to call it works. On Friday I had a very good day, I was feeling...
Stay home (with sudio)
Lola Pähkinämäki · 24.04.2020This blog post has a discount code included As you know I love to read but reading has become such a mission impossible for me by my disability. Sudio has...
FOR NOW
Lola Pähkinämäki · 19.04.2020It’s been a freaking long time since I wrote last time. If you follow me on Instagram>> you know the reason why. Talking is still hard for me, but still...
VLOG: MY DAY – aloitin uuden elämän
Jade Jessika · 13.04.2020Vuosien ajan oon tähdännyt vain ja ainoastaan yhteen päämäärään – entäs, kun se ei enää tunnukaan hyvältä? ..tällaisen asian äärellä ollaan...
Viime viikkojen treenit
Fun, fitness and fashion · 07.04.2020Lehdissä uutisoitiin tällä viikolla Koronapandemian vaikutuksista liikuntaan ja yksi huomio oli se, että ulkona tapahtuva liikunta oli kasvattanut osuuksia kaikesta liikunnasta ihan...
Kotitreeni karanteenissa
P.S. I love fashion by Linda Juhola · 07.04.2020Karanteenielämää (=omavalintaista kotona pysyttelyä) on takana reilut 20 päivää ja sanotaanko nyt niin, että mikä alkoi omalla kohdallani aktiivisena karanteeni-elämänä kotitreenejä...
Banaani-kookos letut
Sofia Keitaanranta · 07.04.2020Ihanan aurinkoista aamua kaikille! Aina kun aamulla paistaa aurinko, niin mun on melkeinpä pakko pitää pieni meditointi-hetki auringonvalossa. Jotenkin se auringonvalo vain kutsuu meditoimaan ja hiljentymään. Mulla ei...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 599 2. Keltainen talo rannalla 225 3. Oma Koti Valkoinen 140 4. Kolmistaan 224 5. But I'm a human not a sandwich 228 6. Villa H 38 7. Karkkipäivä 170 8. Desire Nyman 139 9. Diagnoosi:sisustusmania 34 10.Valkoinen Harmaja 134 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 11.1.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Minun listaniKivisen Vilmalla
Häätiimin työnjakoSitten olen valmis - hääblogi
Vuosi 2021: elämäni vuosi?Kunnolla Kuntoon
