Hi from Emmi
nouw.com/hifromemmi♥ sport & dog & russia ♥Liikunta ja urheiluTunnisteet: thoughts, body fitness, contest prep, travellingSeuraa 4 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 12. (liikunta ja urheilu) ja 380. (kaikki blogit)
Ladattu 26 min sitten.
Hi from Emmi - postaukset
Miten kananmuna voi maistua niin hyvältä? ja ...
Hi from Emmi · 1 pvMulla on ollut vähän ikävä satunnaista kirjoittelua. Vaikka oon tehnyt postauksia viikoittain, en ole ehtinyt kirjoittamaan kuitenkaan yhtä usein...
7 VIIKKOA LAVALLE -muutoksia ruokavaliossa, p...
Hi from Emmi · 4 pvMuutama viikko sitten kyselin dieettiin liittyvien juttujen postaustahdista mielipiteitä, ja vaikka yhä teistä enemmistö äänestäneistä olisi ollut...
Syksy on uusia alkuja
Hi from Emmi · 9 pvHello tyypit! Dieettikuulumisia ei tällä viikolla tulekaan, sillä aion jatkaa aikaisemmin mainitsemallani 2 viikon sykleillä. Ensi viikolla tulee sitten muutaman viikon edestä asiaa...
FAZER Uutuusboxi SYKSY 2019
Hi from Emmi · 16 pvMun herkkukaappi sai eilen aika mieluisan täydennyksen, sillä viikonloppuna tilaamaani Fazer Uutusboxi mallia "Syksy 2019" saapui. Olin katsellut boxia jo muutamia kertoja Instagramissa ja...
9 VIIKKOA LAVALLE - itkua ja nälkää + pikku k...
Hi from Emmi · 18 pvJoku voi nyt ihmetellä, miten taas otsikossa lukee "9 viikkoa lavalle". Noh, mullahan on nyt kai ilmeisesti käynyt jokin kämmi näiden kanssa, sillä...
Q3 safkasuosikit: candies, candies, candies
Hi from Emmi · 22 pvNyt päästiin makean aiheen pariin, josta oon halunnut kirjoittaa jo useamman kerran aikaisemmin. Kisoihin valmistautuessa meidän lipaston alakaappiin...
9 VIIKKOA LAVALLE - dieetin puoliväli
Hi from Emmi · 24 pvHello taas! Niin kuin otsikko kertoo, enää on 9 viikkoa kisapäivään. Mulla on nyt siis yhteensä 11 viikkoa dieettailua takana ja nyt pärähti viikko...
Helsinkipäivä, ketoosi ja Meripäivät 2019
Hi from Emmi · 27 pvTää viikko on ollut taas yhtä touhua, meininkiä ja menoa, sillä alkuviikosta kävin Helsingissä meikkisuunnittelussa sekä posetunnilla. Ja nyt...
Muutoksia ruokavalioon: Ketoosilla mennään
Hi from Emmi · 24.07.2019Hellurei! Miä oon kohta lähdössä Helsinkiin, sillä mulla on päivällä Blend Beautyssä meikin suunnitteluaika syksyn kisoihin. Suunnitteluajan jälkeen...
10 VIIKKOA LAVALLE - ensimmäinen kesälomaviik...
Hi from Emmi · 22.07.2019Heippa ja kiva, kun oot taas täällä!Ensimmäinen kesälomaviikko meni vauhdilla, sillä kivaa tekemistä oli jokaiselle päivälle. Tuntui niin ihanalta...
11 VIIKKOA LAVALLE: viimeisen työviikon stressit
Hi from Emmi · 16.07.2019Hello! Viime viikon dieettikuulumisien avaaminen hieman viivästyi yhdellä päivällä tutusta kaavasta, sillä duuniläppärin akku oli loppunut, enkä...
Repovesiretki
Hi from Emmi · 14.07.2019sisältää affiliatelinkkejä (*)Terveiset kesälomalaiselta!Kesäloma startattiin asiaankuuluvalla tavalla viettämällä puolipäivää luontopoluilla. Lähdettiin eilen aamupäivästä Repoveden kansallispuistoon, jossa vierähtikin...
Kesälomasuunnitelmia
Hi from Emmi · 11.07.2019AI vitsi, kuinka kivat synttärikemut meillä oli eilen. Unna tosiaan täytti eilen 4 vuotta, jota juhlistettiin sitten pienen porukan voimin. Tarjoilut oli oikein herkullisen näköisiä ja myös...
Meidän yhteinen harrastus
Hi from Emmi · 09.07.2019Mainitsinkin jo edellisessä postauksessa, että ollaan aloitettu koko meidän pienen perheen voimin uusi yhteinen harrastus. Tällä kertaa harrastus ei kuitenkaan suoranaisesti ole mulle...
13 VIIKKOA LAVALLE - Nyt on motivaatiota!
Hi from Emmi · 08.07.2019sisältää affiliatelinkkejä (*)Jos tästä edellinen viikko oli ihan sysip*aska, niin viime viikko oli taas pääasiassa hyvin motivoiva ja hyvä. Treenit...
Itsensä ylittäminen
Hi from Emmi · 05.07.2019Itsensä ylittäminen? Asia, mitä ei välttämättä tule edes ajatelleeksi. Jokainen nimittäin, jos ei ei nyt ihan päivittäin tai välttämättä edes viikoittain, niin edes muutaman kerran vuodessa...
Mobiiliappisuosikkeja podcastien ja äänikirjo...
Hi from Emmi · 02.07.2019sisältää affiliatelinkkej(*)Kirjoitin vuoden alussa mun suosikki ääniappeista , joilla oon keskittynyt podcastien sekä äänikirjojen kuunteluun, Pieni...
14 VIIKKOA LAVALLE - miljoona porrasta ja par...
Hi from Emmi · 01.07.2019*sisältää affiliatelinkkejä7 viikkoa dieettiä menty. 14 viikkoa jäljellä. Apua.Mitäs kaikkea viime viikolla tapahtuikaan? Hmm, ainakin tuli tehtyä...
Q2 safkasuosikit
Hi from Emmi · 28.06.2019Q2 safkasuosikkien aika! Meinasi mennä ihan itseltäni ohi, että nyt tosiaan on jo toinen neljännes vuodesta taputeltu. Siis mitä, missä välissä.Edellisen safkasuosikkipostauksen julkaisin maaliskuussa, josta...
Juhannuspavlova
Hi from Emmi · 26.06.2019Juhannuksena on ihana vaalia tiettyjä perinteitä. Osa perinteistä liittyy enemmän sellaiseen perinteiseen tekemiseen, kuten saunomiseen, juhannuksen viettopaikkaan tai sitten ihan vaikkapa grilliherkuista...
15 VIIKKOA LAVALLE - juhannusviikko
Hi from Emmi · 25.06.2019Viime viikko oli aiiivan ihana lyhyen työviikon takia. Mä olin töissä vain maanantaista keskiviikkoon, joten pääsin fiilistelemään pitkiä vapaita...
Kyllä mieskin voi sisustaa
Hi from Emmi · 18.06.2019yhteistyössä Posters Store kanssaUsein itsekseen asustelevan miehen koti mielletään poikamiesboksiksi, jossa huonekalut ovat eri paria, sisustuselementtejä ei ole juuri nimeksikään ja...
16 VIIKKOA LAVALLE - valmentajatreenit, kunto...
Hi from Emmi · 17.06.20195 viikkoa dieettiä takana ja hengissä vielä!Tällä hetkellä musta tuntuu, että oon hieman tylsää ja yksipuolista seuraa, sillä keskustelun aiheet mun...
Kisavalmistelut etenevät
Hi from Emmi · 14.06.2019Tällä viikolla on tapahtunut paljon, jonka takia mun teki hieman mieli päivitellä tänne kisavalmisteluiden etenemisestä. Tämä viikko on ollut niiden suhteen todella toimelias ja olen saanut...
17 VIIKKOA LAVALLE: I-kävelyä, irtokarkkiajat...
Hi from Emmi · 11.06.2019Miten musta onkaan alkanut tuntua, että jatkuvasti on uusi viikko ja taas mä olen kirjoittelemassa kuluneen dieettiviikon kuulumisia? Tässähän alkaa...
Kisailmoittautuminen ja bikinien suunnittelua
Hi from Emmi · 07.06.2019Kisoihin ilmoittauduttu. Jee ja jäiks!Kesäkuun ajan on IFBB kansallisiin kisoihin ilmoittautuminen auki ja pian munkin nimi löytyy Nordic Fitness...
18 VIIKKOA LAVALLE - miinus 2kg
Hi from Emmi · 03.06.2019Kesäkuu on täällä, ihanaa!Yksi dieettiviikko on taas hurahtanut ja nyt olisi 18 viikkoa lavalle matkaa. Aikahan lentää aivan siivillä. Viime viikko...
