wellness
Panviman Resort – A Luxury Experience on Koh ...
Hammock Stories · 16 hI must say, I had quite high expectations for my trip to the Panviman Resort, on Koh Phangan. They all got exceeded in a major time. Read more and...
Merinovilla on talven ykkösmateriaali + ihana...
Mirvaannamarian · 21 hAinakin, jos haluat pysyä lämpimänä ja suosia luonnonmateriaaleja. Miltä kuulostaa esimerkiksi lämmin, ekologinen, eettinen ja Suomessa valmistettu...
Raudanpuutteesta paraneminen
Mirvaannamarian · 2 pvTämä on aihe, josta saan varmasti eniten kysymyksiä. Raudanpuutteesta paraneminen on kiinnostanut monia tai ehkä pikemminkin, olenko jo parantunut ja miten olen hoitanut raudanpuutetta....
Ajatuksia oikeasta hyvinvoinnista
Pauliina Mattila · 4 pvHyvinvointivaikuttajia löytyy jokaiseen lähtöön ja erilaisia hyvinvointitrendejä putkahtelee esiin tuon tuostakin. On erilaisia ruokavalioita...
How I stay motivated?
Her vision by Tiina · 4 pvKuuntelin viikonloppuna kirjan nimeltä ”Atomic habits”, jossa puhutaan siitä, kuinka pienillä arjen rutiineilla voi muuttaa omaa elämäänsä kunhan vaan jaksaa pysyä niissä...
Parasta Suomea
Mirvaannamarian · 6 pvMinulle ei voisi olla tätä parempaa tapaa viettää itsenäisyyspäivää. En tiedä mitään sen suomalaisempaa ja rauhoittavampaa paikkaa kuin luminen Lappi. Lennettiin mökille eilen illalla ja tänään pääsin avaamaan...
Sweet berry smoothie
Strongerwellnessjourney · 6 pvSweet berry smoothie Serving: 2 smoothies in a glass You need for this recipe: 200-gram of berries (for example blueberries, strawberries) 30-gram whey protein powder like the vanilla flavor 250-gram soy milk or soy...
Olipa kerran vähän pahempi joulustressi
Mirvaannamarian · 7 pvVuosi sitten näihin aikoihin sain paniikkikohtauksia. Ensimmäinen kunnon ahdistus tuli Lapista lähtiessä, olimme olleet siellä viikonlopun...
Ruokavaliomuutoksia tulevalle vuodelle?
Mirvaannamarian · 8 pvKirjoitin toissailtana omasta elämänmuutoksestani ja sen mukana tulleista positiivisista vaikutuksista. Loppuvuodesta olen alkanut myös kokata ja...
Miten välttää joulustressi?
Strictly Style by Hanna Väyrynen · 9 pvTaas eletään aikaa, kun maailma pitäisi saada valmiiksi jouluun mennessä. Omassakin työssä joulua kohti on poikkeuksellisen paljon päällekkäisiä työprojekteja, mutta olen ilokseni...
Hyvää oloa, kiitos
Mirvaannamarian · 10 pvVuosi 2019 on ollut minulle hyvän olon vuosi. Olen saanut itseni kuntoon, oikeastaan parempaan kuntoon kuin koskaan aiemmin. Olen luopunut huonoista ihmissuhteista, hirveästä määrästä turhaa tavaraa, itselleni...
Roasted balsamic beetroot
Strongerwellnessjourney · 10 pvRoasted balsamic beetroot Serving: 4 doses You need for this recipe: 400-500g beetroots 2 tablespoon olive oil 1 teaspoon rosemary a pinch of black pepper Balsamico sauce Instructions: 1....
Joskus pitää vain olla – koukuttavia sarjoja ...
Mirvaannamarian · 14 pvPostaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Viaplayn ja Indieplacen kanssa Luin jonkin aikaa sitten erästä parin vuoden takaista...
Joulumieltä Pääkaupungin Turvakodille: hemmot...
Teljänneito · 14 pvKaupallinen yhteistyö Bette box & Babler media Lahjoitus Pääkaupungin Turvakodille Olemme jo useamman vuoden sopineet ettei jouluna stressata...
Pähkinä-suklaapallot – sokeriton jouluherkku
Mirvaannamarian · 19 pvÄiti opetti meitä lapsena tekemään kaakao-kookospalloja ja niitä tehtiinkin niin usein, että muistan varmaan vieläkin reseptin ulkoa. Kookoskuulat...
Unelmaelämä
Mirvaannamarian · 20 pvSenhän pitäisi olla se elämä, jota nyt elät. Silti aika harva meistä voi sanoa elävänsä juuri sellaista elämää, jonka on aina halunnut. Kaikkialla kehotetaan olemaan kiitollinen siitä mitä on, mutta sitten ei kuitenkaan...
Herkän vatsan tasapainottajat + arvonta
Mona's Daily Style · 21 pvKaupallinen yhteistyö, Hankintatukku * Postauksen lopusta löytyy ohjeet arvontaan! Noin kuusi vuotta sitten omat vatsavaivani yltyivät niin pahoiksi,...
Uskalla pysähtyä + arvonta
Mona's Daily Style · 23 pvEnsimmäinen oma “Uskalla pysähtyä” tapahtumani on nyt pidetty. Olen niin onnellinen ja kiitollinen jokaisesta, joka pääsi paikalle ja jakoi energiaansa St. Georgessa sunnuntaina...
Maidoton Panna Cotta on helppo jälkiruoka jou...
Mirvaannamarian · 25 pvHei ihanaa sunnuntain iltaa! Toivottavasti olet viikonloppuna voinut hyvin ja levännyt, tähän harmaaseen aikaan se on enemmän kuin tarpeen. Laitoin...
Life steps for simplify
Strongerwellnessjourney · 27 pvLife steps for simplify What do you really need and want for your life? It is good to take a step back and think about what your values and goals in life are general. Tips to simplify: Do...
Suorittajan loma ei tunnu lomalta
Mirvaannamarian · 28 pvItselleni tuntemattomissa kohteissa haluan aina nähdä mahdollisimman paljon. Vähän turhankin usein olen bookannut ja aikatauluttanut aivan liikaa...
Ihon hyvinvointi: Minun ihonhoitorutiinit
Teljänneito · 28 pvKaupallinen yhteistyö Oslo Skin Lab & Babler media Minun ihonhoitorutiinit ovat vuosien varrella kehittyneet oikeastaan teiniajan olemattomasta...
Elämänhallinnasta, nukkumisesta & visualisoin...
Vilma Peltonen · 29 pvSuomeen ollaan taas kotiuduttu… Kuolleet kaktukset heitetty roskiin ja tuoreet kukat ostettu pöydälle, pyykit pesty, aamujoogat aloitettu ja...
3 x 12-tuntinen työpäivä
Shades of Scandi · 29 pvOtsikko kertookin jo kaiken oleellisen - viimeaikoina on todellakin pitänyt kiirettä. Jos sielä joku uusi lukija tätä lueskelee, niin olen tosiaan...
Kahdeksan vältettävää
Mirvaannamarian · 29 pvJaoin tämän 8 cancers to avoid -listan Instagramissa jonkin aikaa sitten ja sain paljon viestejä siihen liittyen. Moni pohti, miksi näitä on niin vaikea vältellä. Oma paha olo on usein...
Hiusten tärkeä detox + arvonta!
Mirvaannamarian · 12.11.2019Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä OGX:n ja Indieplacen kanssa Puhdistamme kehoamme usein erilaisilla detoxeilla aina, kun se tuntuu...
Wellness challenge
Strongerwellnessjourney · 11.11.2019I want to challenge myself in November to change my nutrition and be healthier. I want to eat less sugary stuff, grain and package things. I want to cook more and eat healthier snacks. I want to do a challenge for a healthier me!
