wellness
Annieland
27 pv
27 pvKasviskeittokirja sadan vuoden takaa - Hundre...
Tällaisia aarteita löytyy mökiltä, vuodelta 1911."What should we eat?" from 1911.Vegetarian cookbookShe mentions some famous vegetarians and points...Annieland
08.08.2023
08.08.2023Terve taas! - Well, hello!
Miksi ihmeessä lopetin tämän blogin? Täällähän on vaikka mitä! Oli jännä lueskella korona-ajan muistoja ja pohdintojani parisuhteesta. Kaikkea minäkin olen tänne lörpötellyt. Uusi blogini...Bellis Wellness
13.04.2023
13.04.2023Wellness Wednesday – Miracle Morning
Taas yritetään laskeutua arkeen pyhien jälkeen.. Pääsiäisen aika meni vauhdilla osittain työskennellen, osittain vapailla. Pääsiäispäivää vietettiin...Bellis Wellness
05.04.2023
05.04.2023Wellness Wednesday on täällä!
Tervetuloa uuden Wellness Wednesday -sarjan pariin! Hyvinvointi on aiheena hyvinkin tärkeä ja ajankohtainen. Sen arvoa ei huomaa, ennen kuin sen...Bellis Wellness
03.04.2023
03.04.2023Uutta huhtikuussa!
Huhtikuu on saatu käyntiin ja kelit alkaa näyttämään entistä keväisemmältä pienen takatalven jälkeen. Nastalenkkarit pakkasin jo odottamaan syksyä, ja kevyempää kenkää sai vihdoin kaivella esille. Ihanaa on taas...Maija maalla ja maailmalla
25.03.2022
25.03.2022Uutta oppimassa!
Sanonta; Koskaan ei ole liian myöhäistä oppia uutta, pitää kyllä paikkansa! Itse yritän aina mennä epämukavuusalueelle ja olen aina valmis kokeilemaan kaikkea uutta! Tänä talvena tosiaan menin todelliselle...Mirvaannamarian
03.02.2022
03.02.2022Tabbouleh – arkiruokaa Arabiasta
Osa mystistä ja kiehtovaa arabikulttuuria on tietysti ruoka. Rakastan arabialaista ruokaa enkä tunnu koskaan saavan siitä tarpeekseni. Siinä missä...Mirvaannamarian
01.02.2022
01.02.2022Positiivisena tiikerin vuoteen
Kirjaimellisesti. Eilen tuli positiivinen tulos PCR-testistä ja sairastuin siten virallisesti ensimmäistä kertaa elämässäni koronavirukseen. Kolmen rokotteen jälkeenkin olo on aika kehno,...Mirvaannamarian
26.01.2022
26.01.2022Suurin niistä on uni
Hyvinvoinnin kolme tärkeintä: Ruokavalio, liikunta, uni. Ja suurin niistä on uni. Olen herännyt aikaisin liikkumaan. Olen venyttänyt illan treeniä tai lenkkiä aivan liian myöhään, mutta...Eva Estlander Yoga
11.01.2022
11.01.2022Health is your greatest wealth - my experienc...
*In collaboration with Susa’s DeliNew Year - New me? - A cliche worth committing to!Well hello hello hello and happy new year everyone!Each year,...Mirvaannamarian
06.01.2022
06.01.2022Joulun (pois korjaamisen) taika
Ai että! Toivottavasti en koskaan lakkaa rakastamasta tätä vuoden alun tunnelmaa. Masentavan pimeästä, synkästä hipattomasta tai tipattomasta...Mirvaannamarian
31.12.2021
31.12.2021Uuden vuoden rituaaleja
Pidän maanantaista. Kuun ensimmäisistä päivistä, puhtaista pöydistä ja ennen kaikkea ajatuksesta aloittaa alusta. Vuodenvaihde on se konkreettisin. Kokonainen vuosi jää taakse, ja on aika...Mirvaannamarian
29.12.2021
29.12.2021Talviunta
Tehokkuuden, aikaansaamisen ja ylipäätään jatkuvan tekemisen ja tulosten arvostus on tiukasti kiinni meissä ja jopa yhteiskunnan rakenteissa. Määritelläänhän laiskuus jopa yhdeksi kuolemansynniksi. Unta mitataan nykyään...Mirvaannamarian
27.12.2021
27.12.2021Oli siis joulu
Huomenta, vuoden viimeinen viikko. Sen alku näyttää hyvin pimeältä ja kylmältä. Valosta ei ole tietoakaan kahdeksalta aamulla ja viereisestä ikkunasta näkee vain lumisten puiden välistä tuijottelevan puolikkaan kuun....Mirvaannamarian
13.12.2021
13.12.2021Lopussa
Jos katson blogikirjoituksiani taaksepäin, taidan olla jokaisena vuonna tähän aikaan kirjoittanut siitä, kuinka lopussa olen ollut. Nyt tekisi lähinnä mieli napata noiden tekstien kirjoittajaa olkapäistä kiinni,...Mirvaannamarian
09.12.2021
09.12.2021Joogasalin lattialta poimittua
Olen joogannut enemmän ja vähemmän koko aikuisikäni. Löydettyäni hot-joogan ja yin-joogan, jäin viimeistään koukkuun. Välillä elämässä on ollut aikoja kun jooga ei ole kuulunut siihen ja...Mirvaannamarian
01.12.2021
01.12.2021Tilaa uudelle
On hämmentävän hiljaista. Epätodellista, kuin ympärillä olisi jotain painavaa, maadoittavaa. Heti ensimmäisenä päivänä oli päästävä hiihtämään. Siitäkin huolimatta, että lämpömittarin sininen oli pudonnut -26,5...Mirvaannamarian
29.11.2021
29.11.2021Terveelliset joulureseptit koottuna yhteen
”It’s beginning to taste a lot like Christmas..” Ensimmäisen adventin myötä sain vihdoin itselleni joulumieltä. Ensimmäiset...Life à la Sara
17.11.2021
17.11.2021Hyvinvoinnin viikko-ohjelma
Oletko sinäkin kuten minä ja pyrit pitämään huolta hyvinvoinnistasi usein eri keinoin ja metodein? Lukeutuuko hyvinvointitoimenpiteiden arsenaaliin iso kirjo erilaisia operaatioita, joita...Mirvaannamarian
16.11.2021
16.11.2021Odotusta
Parempaa kuin joulu, on jo pitkään tuntunut olevan joulun odotus. Sama koskee oikeastaan monia muitakin kivoja asioita. Aika ennen onnistuneita juhlia on aina ihan erityisen kivaa. On ollut ihana odottaa isoja juhlia,...Sauna Maailmalla
15.11.2021
15.11.2021Mitä kasveja voi käyttää saunassa?
Mitä kasveja voi käyttää saunassa? -artikkelissa kerron sinulle mitä kasveja voit käyttää turvallisesti saunassa ja saunahoidoissa. Omaa saunaa et...
11.11.2021
09.11.2021
08.11.2021Mirvaannamarian
02.11.2021
02.11.2021Iltapäivän ihme
Olen ihmisenä sellainen, että vedän helposti puoleeni muiden tunteita. Luulen, että kaikilla ihmisillä on vähän samaa vikaa, olen tälle fiilisten tarttumiselle vain jotenkin aivan erityisen herkkä. Ehkä senkin takia...Saunologia
27.10.2021
27.10.2021Kirjaesittely: Carita Harju Saunafulness
Vuoden 2021 Kirjamessut houkuttelevat esiin uuden saunakirjan. Carita Harjun Hyvää oloa saunomalla – Saunafulness on melkein kolmen sadan sivun...Mirvaannamarian
26.10.2021
26.10.2021Tauolla
Sen jälkeen kun naputtelin viimeisimmän kirjoitukseni aamuvarhaisella, siis sen jossa kerroin lopettavani – tai siis päättäneeni lopettaa – toistaiseksi tuon kakkostyöni ihan kokonaan, olin suorastaan ihan...Mirvaannamarian
13.10.2021
13.10.2021
12.10.2021
11.10.2021