valmentaja
Puutonoksa
20.01.2025
20.01.2025Huuhkaja eli Stor Hornugle (Slyngel)
Jacob Friis on Huuhkajien uusi päävalmentaja. Kysyin ihan sama kuin koko muukin jalkapalloa seuraava Suomi. Kuka vi%un Jacob Friis? Ensimmäinen...with love, Maarit
25.09.2023
25.09.2023Treenikuulumisia vol1; ruokahommeleita ja val...
Moikka taasen kaikille Lupailin tuolla aikaisemmin, että kirjoittelen omista kokemuksistani PT-valmennusten…Emmi Anniina
22.07.2023
22.07.2023Nykyisistä työkuvioistani ja neljä vinkkiä tu...
Mä olen tämän vuoden ajan ollut meidän perheessä se, joka tekee pääasiallisen tulon talouteemme. On ollut hieno huomata, että vihdoin yrittäminen on...Suomen musiikkiblogi
19.04.2023
19.04.2023Leffa
kirjoita elokuva rahastavirallinen kirjoittajatipu vuorest ku sun kuorestahistorian muuttajametamorfoosi valtava kohti parempia aikojavuosisadan vainoajakun cocktailin äärellä uuden raamatun laatientist ei fiilata...Omenatupa
28.03.2023
28.03.2023Urheilu ja syömishäiriöt -verkkokurssi
Oman Elämänsä Urheilija-projekti on haastatellut urheiluvalmentajia, kysellyt heidän mielipiteitään ja saanut selkeän näkemyksen siitä, että...Palveluksessanne
05.02.2023
05.02.2023Ystävällinen puhe kuuluu kaikille - myös laps...
Hyvää alkanutta vuotta 2023 sinulle lukijani! Olen viime syksyn ja tämän vuoden aikana ollut pienessä roolissa apuvalmentajana ja valmentajan...Erikoiset Asiantuntijat
02.02.2023
02.02.2023Jatkoa treenisuhteelle
Ai että kuinka iloitsen siitä, että olen jaksanut käydä kuntosalilla jo puolen vuoden ajan. Laskujeni mukaan vain pari kertaa on jäänyt väliin ja nekin hyvästä syystä. Nyt alkoi käytössä...Emmi Anniina
27.01.2023
27.01.2023Ilo jakaa kanssanne tämän vuoden iso koulutuk...
Blogiani aiemmin lukeneet tietävätkin jo, että olen ikuinen opiskelija. Arvostan itsensäkehittämistä ja tiedon hankkimista paljon, – ja koen...Palveluksessanne
19.11.2022
19.11.2022Arvostaminen ratkaisee tuloksen
Koin jonkinlaisen ahaa-elämyksen jokunen viikko sitten, kun sain käsiini Kirsi Saukkolan ja Taina Laaneen -kirjan Näe sydämellä. Luo arvostava yhteys...with love, Maarit
12.11.2022
12.11.2022Tuleva PT täällä, hei ja kuulumisia syömishäi...
Moikka kaikille! Ja eihän tässä ole mennyt kuin….puoli vuotta… sitten viimekerran.…Ilvesmäen Rouva
26.10.2022
26.10.2022Saanko esitellä Liisan?
Liisan tarina kerrottuna – huomaatko samaa omassa elämässäsi? Liisa on 48-vuotias, hoikka ja itsestään huolta pitävä uranainen. Liisa asuu kauniissa paritalossa suositulla...Emmi Anniina
11.10.2022
11.10.2022Tule tutustumaan NLP:hen Zoomissa 30.10 klo 13
Missasitko IG LIVEn ja Riihimäellä Neukkarilla järjestämäni NLP-illan? Ei hätää, järjestän tämän kuun viimeisenä sunnuntaina NLP tutustumistunnin...Emmi Anniina
30.08.2022
30.08.2022Tänään turisen NLP:stä – tulkaa mestoille!
Voisiko NLP olla sullekin hyvä juttu? -mitä NLP on? -mihin sitä käytetään? -mitä sillä voi saavuttaa? -kenelle se soveltuu? -mihin se perustuu?...Lempeämpi minä
12.08.2022
12.08.2022Toivepostaus: Miten minusta tuli yrittäjä ja ...
Minun lempeämpi yritystarinaniTätä postausta minulta on paljon kysytty ja on toivottu, että kerron oman polkuni yrittäjäksi. Kroonisen sairauden...Emmi Anniina
23.06.2022
23.06.2022Niin se minunkin tieni vei TikTokiin…
Kuten varmasti moni muukin, minäkin ajattelin ensin, että TikTokhan on vain joku lasten tanssimesta. En ollut perehtynyt TikTokiin ollenkaan ennen...Sydämellä Pauliina
15.06.2022
15.06.2022Lyhyt moi
Kello on hurjan paljon, mutta halusin tulla sanomaan moi. Blogissa on ollut hiljaista, koska on pitänyt keskittyä irtipäästämiseen vanhasta, se on ottanut energiaa ja aikaa. Uutta on kuitenkin koko ajan tulossa mun...FitClarissa
14.06.2022
14.06.20222022 kevään kuulumiset
Moi ja tervetuloa hiljaiseloa viettävään bikini fitness-blogiini.Blogi on täysin jäänyt mun arjen jalkoihin ja tällä hetkellä täysi panostus onkin mulla instagramin puolella. Myös TikTokiin...Sports lady
30.05.2022
30.05.2022Ratkaisukeskeinen terapia
Ratkaisukeskeinen terapia Aloitin alkuvuodesta terapeutin opinnot Helsingin Psykoterapia Instituutissa. Halusin lähteä opiskelemaan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, koska mielen...Anni Metsola
04.04.2022
04.04.2022Millainen on hyvä valmentaja?
Vuosien varrella on itselleni selvinnyt, että hyvä valmentaja on kyllä treenaamisessa kaiken hyvän lähtökohta. Toki ilman valmentajaakin voi treenata tehokkaasti, mutta ainakin omalla...Omenatupa
29.03.2022
29.03.2022Urheilijan syömishäiriöoireilu, stressi ja va...
Kilpaurheilijat ja huipulle tähtäävät urheilijat aloittavat urheilun usein jo pienenä lapsena. Jos harjoittelu on alusta asti tavoitteellista,...Emmi Anniina
12.02.2022
12.02.2022LUONTAISET TAIPUMUKSET kuukauden valmentajana...
LUONTAISET TAIPUMUKSET-sivustolla esitellään kuukausittain yksi valmentaja ja hänen kirjoittama tekstinsä. Tässä helmikuussa vuorossa olen minä....Vastaisku ankeudelle
12.02.2022
12.02.2022Terveisiä peruskestävyysalueelta – juoksukuul...
Juoksukuulumisia pitkästä aikaa! En ole lakannut juoksemasta, vaikka en joka treeniä päivitäkään, en Instaan, en blogiin, enkä Stravaa tai vastaavaa...Palveluksessanne
03.02.2022
03.02.2022Lisäsikö koronatauko harrastajien loukkaantum...
Posti toi ilahduttavan lähetyksen viime viikolla, kun sain tilaamani Sami Kalajan ja Teppo Kalajan vuoden alussa ilmestyneen Kehonhallinta -...Äijä-äiti ja operaatio jäbä-däbä-duuri
19.01.2022
19.01.2022”Lue Leiki Liiku Luo” – mistä tulee Äijä-äidi...
Mistä tulee Äijä-äidin slogan: ”Lue | Leiki | Liiku | Luo” ? On aika kurkistaa sanojen taakse! LUE Rakkauteni kirjoihin...Sekotavaratalo
11.01.2022
11.01.2022Treenivaatteet on mun aatteet
”Three more!!!” karjuu personal trainer korvaani. Pakko jaksaa, muuten ei hyvää seuraa. Olen tottunut vuosien aikana tähän karjahteluun, enkä taida enää osata elää ilman sitä. Rakastan...Työpaikka Saksassa12.12.2021
12.12.2021Laura Lehtola valmentaa Saksaan tulijoita
Moni meistä on ulkomaille lähtiessä elämän tienristeyksessä. Voinko jatkaa työskentelyä siitä, mitä olen ennen tehnyt? Pärjäänkö työelämässä uudessa...
13.11.2021Ilvesmäen Rouva
10.11.2021
10.11.2021
07.11.2021
16.10.2021
Nurmikko näkyy!
Maalis maata näyttää
