paino
Takaisin toimeen
Olipa kerran elämäntapamuutos · 13 hFollow my blog with Bloglovin Vihdoin, kahden viikon hapuilun jälkeen, sain itseäni taas niskasta kiinni. Julkaisin eilen pitkän postauksen ruokavaliooni liittyen ja pahaksi onnekseni jouduin kirjoittamaan sen kolmeen...
Mikä ihmeen pcos
Mami go go · 1 pvVaikka olen muutaman kerran ohimennen maininnut tällä blogissa minulla olevan munasarjojen monirakkulaoireyhtymä eli PCOS, en ole siitä juurikaan sen enempää puhunut. Omista terveysasioista julkisesti kertominen ei...
Näin sain ”ne viimeiset” 5 kiloa pois
Mirvaannamarian · 2 pvKaikki tietävät ”ne viimeiset viisi kiloa” jotka eivät tunnu lähtevän millään. Usein niistä sanotaankin, että ne kuuluvat kroppaan ja...
Kolmas kerta toden sanoo: toimiva ruokavalio ...
Olipa kerran elämäntapamuutos · 2 pvTarkoitukseni ei ollut julkaista tätä lupaamaani postausta näin myöhään, kuin sen nyt teen. Syy myöhäiseen ajankohtaan on se, että olen kirjoittanut...
Kotona treenaaminen
Pientä vaille · 2 pvKuumeilu on vihdoin ohitse, johan sitä viikon verran kesti! Koronatestikin minusta otettiin, ja onneksi se oli negatiivinen Tänään tein ensimmäistä kertaa treenin sairastelun jälkeen. Tällä kertaa en tehnytkään...
Nyt syödään
Naukulan kerho · 2 pvMutta kuinka monen edestä?Hertan paino on noussut karkauspäivästä viime viikon torstaihin 440 grammaa. Mitäs veikkaatte? Mikä on Hertan ja Simon pentueen tulevan pentueen koko?
Istuuko vanhat lempivaatteet enää laihtumisen...
Hannamaria · 2 pvSiinäpä päivän kysymys, joka on tavallaan surullinen ja tavallaan vaan riemastuttava asia – etenkin jos niistä ei halua luopua vaikka... The...
Helppo ulkotreeni!
Juoksujalkaa · 3 pvPitkästä aikaa jaan treenin myös tänne blogin puolelle. Instatililläni @lauraenroth löytyy #juoksujalkaatreenit tagin takaa jo lähes sata koti-/ ulko-/ kehonpainotreeniä.... The post Helppo ulkotreeni! appeared first on...
Elämä on ihmisen parasta aikaa
Mentaalimatkaaja · 3 pvMinä en tiedä miksi rakkaat aivoni ovat aivan pysähdyksissä, mutta minulla on auringosta huolimatta aivosumu. Olo on vallan tööt. Tällä viikolla on 3...
Elämäni eristyksessä: makeannälkää ja koronak...
Olipa kerran elämäntapamuutos · 5 pvOlen jo useiden päivien ajan miettinyt, mistä ihmeestä kirjoittaisin tänne. Näin eristyksissä elellessä tuntuu, ettei sitä kerrottavaa juuri kerry....
Laihdutusta ja ajatuksia koronaviruksen aikaan
Marja 50+ eloa ja oloa · 6 pvKikhernepihvejä ja kasviksia.Ajattelin aluksi, etten kirjoittaisi tähän blogiini enää laihdutuksesta, koska se on tavallaan aivan turha aihe, ja...
6 x TEHOKKAAMPI KOTITREENI / KEHONPAINOTREENI
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 7 pvHip ja hei vaan! Kotitreenit ja kehonpainotreenit ovat nyt nosteessa, koska #karanteeni ja #kotielämä. Pakko myöntää, että nyt kun on saanut luotua...
Tavoitteeni Koronan aikana: Pudottaa 5 kg
Johanna`s kingdom · 7 pvPäätin asettaa itselleni otsikon mukaisen tavoitteen. Ajattelen, että ajankohta voisi olla nyt…
Voimasana – Piia
Kalenterimania · 7 pvTämänkertaisen ylläpidon haastepostauksen aineena on voimasana, jonka valitsimme ylläpidon kesken toisillemme. Minulle valikoitui sanaksi tasapaino. Ajoittain olen miettinyt, että kenties tasapaino kuuluu samaan...
Lisää diy painotuotteita
Tau(v)onpaikka · 8 pvTäällä ompeluhommat ovat jatkuneet.Voisinpa sanoa olevani tällä hetkellä jopa innostunut ompelemisestaja näkyvästä työn jäljestä.Nämä ompeluhetket ovat olleet minulle mieluisia...
New Chances in the Middle of the Corona Storm
Unelma 5 · 8 pvThis post includes sponsored content with Nordic Fit Mama, Perhekupla, Nomai and ReimaAffiliate links are marked *March 2020. This month was so full...
Vuositarot/ Huhtikuu 2020
Lasillinen mustia Kuningattaren helmiä · 8 pvHuomenta!Tervetuloa huhtikuu!Huhtikuussa Tasapainoillaan.TASAPAINO-Tasapaino, oman keskuksen löytäminen, vastakohtien tasapainottaminen, oikeudenmukaisuus-Tämä kortti kehottaa välttämään...
Kokoajan kotona – Pelkona painonnousu
My project is me · 9 pvLuulen että osalle meistä se, että on kaiket päivät kotona, on aiheuttanut pelkoa siitä että paino lähtee nousuun. Toki, tässä... The post Kokoajan...
Pitkä maa
kolme - kivestä · 9 pv"Päättyy yö, aamu saa, uusi päivä kun kirkkaana koittaa, sulle, oi kotimaa. Sävel kaunehin tuulessa soittaa."Niin kauan kun on luontoa vierailtavaksi, hiljaista ja ilman ihmisiä omassa rauhassaan elävää erämaata, on...
Mitä tänään syötäisiin? 4 herkullista ja terv...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 9 pvAika moni valmistaa ja syö tällä hetkellä enemmän ruokaa kotosalla ja välillä saattaa iskeä tenkkapoo, että mitäs sitä tänään syötäisiin. Ajattelin...Kipeenä
Pientä vaille · 10 pvPaino on pysytellyt nyt 73,8-74,0 kg:n paikoilla. Oon erittäin tyytyväinen tähän :) Oon edelleen noudattanut nettivalmennuksesta saamiani ruokaohjeita, ihan muutamia päiviä lukuunottamatta. Toki herkkujakin on mennyt,...
Epätäydellisen täydellinen sunnuntai
Melkein puolet minusta! · 11 pvMaailma on mullin mallin. Monen elämä on riisuttu kiireistä, kalenterit on tyhjentyneet. Samaan aikaan toiset meistä painavat pitkää päivää....
9+1 testattua kotitreeniohjetta
My project is me · 11 pvSuurin osa kuntosaleista ja liikuntakeskuksista ovat sulkeneet ovensa korona-epidemian vuoksi ja tilalle on etsitty hyväksi havaittu kotitreeniohje. ...
Mitä luot omaan todellisuuteesi?
Voimaa iive! · 11 pvKuinka voit?Oletko voinut elää rauhassa ja vapaudessa?Tämä aika haastaa meitä kyllä pysymään siellä meidän omassa rauhan tilassa, sillä joka puolelta...
Maku Amorphis Legacy Of Tthe 1000 Lakes
Pullollinen · 13 pvMaku Brewing toimitti blogistille 4-packin pale alea. Olut on jo panimon kolmas yhteistyöolut Amorphis-bändin kanssa. Tämä Beer from the North Side...
Uutiset kiinni ja unelmat auki
Mirva Emilia · 13 pvOn aika laittaa uutiset hetkeksi tai kokonaan kiinni ja keskittyä mitkä on sun unelmat. Televisio on täynnä vain huonoja uutisia... The post Uutiset kiinni ja unelmat auki appeared first on...
DIY rauhoittava painokäärme
Tau(v)onpaikka · 14 pvElämä on soljunut eteenpäin Suomen ja koko maailman hyvin erilaisessa tilanteessa ja hämmentävissä tunnelmissa.Päiväkotilaiset ovat siirtyneet pääosin kotihoitoonja koululaiset...
Ensin ääneneristysselvitys - sitten energiala...
Kodotus · 15 pvKaikilta uudisrakennuksiltahan vaaditaan energiatodistus. Siitä käy ilmi talon E-luku ja energialuokka. Meille olisi tulossa hirsitalo....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 530 2. Kolmistaan 212 3. Kalastajan vaimo 415 4. Desire Nyman 125 5. Keltainen talo rannalla 198 6. Oma Koti Valkoinen 119 7. Loving white style 81 8. But I'm a human not a sandwich 212 9. Karkkipäivä 147 10. Virve Fredman | Ostolakossa 157 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.4.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
TyöleirilläThaimaanrannan maalarit
Takaisin toimeenOlipa kerran elämäntapamuutos
Toivottu treenipäiväkirjaHeiLauta elämää
