suorittaminen
Kesäkuntoon kolmessa kuukaudessa?
Katriina · 17 pvSuorittamisen määritelmä on hankala. Suorittaa voi niin kovin monella eri tavalla. Nyt puhun kuitenkin siitä suorittamisesta mikä pistää meidät...
Multitaskaus ei ole tehokasta
Life is not a waiting room · 20 pvUsein kuulee ihmisten kehuskelevan sillä, kuinka he pystyvät tekemään montaa asiaa samanaikaisesti eli toisinsanoen multitaskaamaan tehokkaasti. On kuitenkin tutkittu, että multitaskaus on...
Ei tänään.
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 28 pvOnko siivottu riittävän hyvin? Onko kaikki tarvittavat ruuat hankittu, entä onko kaikille varmasti ostettu lahjat? Ehditäänkö nyt sitten käydä kaikissa tarvittavissa paikoissa? Ei saa unohtaa hautausmaata, eikä...
Vanhat tavat on sitkeässä
Miehenmuutos · 19.12.2019Tämä viikko alkoi ahaa – elämyksellä, sellaisella aivosumun karkottavalla havahtumisella todellisuuteen. Olin kovaa vauhtia ajamassa tätä muutosta puuhun. Ihan niinkin...
Elämän monimuotoisuutta ja ihanaa elämää
kaaos vaatekaapissa · 19.12.2019Jos kumminkin vaan menisi sinne lenkille… Pienen hiljaisuuden jälkeen Olen kauniimpi, viisaampi ja vahvempi? No en ole, vaan olen oikeasti...
Suorittamisen taustalla on kutistava pelko
Anna-Maria K · 29.11.2019Kun meille melkein kuusi vuotta sitten tuli koiranpentu, olin sen kanssa tosi ehdoton. Olin, koska halusin olla pennun kanssa… The post...
Veteen piirretty viiva
Miehenmuutos · 13.11.2019Tulin jokin aika sitten sanoneeksi, että suorittamisen ja itsekurin välinen ero on veteen piirretty viiva. Tulipas puhuttua paskaa. Ei se ero ole veteen piirretty viiva, vaan itsekurin...
Kroonisesti sairaan paluu opiskelu- ja työelä...
Lusikkalaatikko · 12.11.2019Kroonisesti sairaana itseni hoitaminen, johon kuuluu muun muassa säännölliset hoitojaksot sairaalassa sekä riittävä lepo, on nyt mun tärkein työni....
Paluu opiskelu- ja työelämään kroonisesti sai...
Lusikkalaatikko · 12.11.2019Nyt kun haave paluusta opintojen ja töiden pariin on ottanut elämässäni jalansijaa, niin kysymys tasapainon säilyttämisestä elämässäni on noussut...
Zombie maanantai
mamman tilkkutäkki · 11.11.2019Viikonlopun reissun jälkeen on niin ihanaa taas istua omassa kodissani, keittiön sohvalla ja nauttia kahvista, omassa ihanassa seurassaan, hiljaisuudessa ja miettiä viikonlopun jäljiltä olotilojaan.Olin poikani kanssa...
Kun särkynyt sydän tulehtuu
Selvästi Päihtynyt · 04.11.2019Ironista mutta totta – samoihin aikoihin kun sydämeni särkyi, se myös sairastui oikeasti. Minulla oli jo jonkin aikaa ollut kummallisen uupunut olo ja poikkeuksellisia tuntemuksia rinnassa...
Synnytyksen jälkeinen ahdistus liittyi kontro...
Anna-Maria K · 03.11.2019Olen kärsinyt synnytyksen jälkeisestä ahdistuksesta. Babyblues, sitä se oli aluksi. Sinisen sävy piti otteessa aikansa, sitten olo oli hetken…...
Hoivaa kehoasi pitkittyneen stressin jälkeen
Stressitohtori · 27.10.2019Eräs liikemies oli tehnyt jo kauan pitkää työpäivää. Työpäivät olivat valuneet viikonlopuille,… Artikkeli Hoivaa kehoasi pitkittyneen stressin...
Pärjäävät vanhemmat
One glass of milk, please · 15.10.2019“Relaa nyt jo, otat vaan ihan rauhassa, lakkaa suorittamasta, kenellä sinä todistat hyvää vanhemmuuttasi, hengitä hyvä ihminen….” Rakkaudella ja välittämisen ajatuksella sanottuja lauseita....
Suorittaminen ja uupumus
Miehenmuutos · 09.10.2019Aamulla uutisia selatessa silmille hyppäsi tämä. Uutisessa lapsiperheen äiti kertoo joutuneensa ottamaan saikkua omasta perheestään suorittamisen ja uupumisen vuoksi. Ikävä kyllä tää...
Suorittaminen ja erityisherkkyys
Tarinoita elämästä ja erityisherkkyydestä · 07.10.2019Muista suorittaa: kenkien riviin laittaminen, imuroiminen, hyvien ravintoaineiden saaminen eritoten kuidut, imuroiminen, kummilasten...
Voiko pipo olla liian löysällä?
Yhteyden voima · 06.10.2019Jonkin aikaa sitten julkisessa keskustelussa nousi esille se, että ”armopuhetta” viljellään jo liikaa. Ajatuksena oli, että liiallinen armollisuus on...
Riittävän hyvää elämää
Ticket to the moon by Marika · 05.10.2019Nykyelämä vaatii ja osaa ottaa, jos sille antaa luvan. Sekä elämä itse, että me kierroskoneet siinä mukana ja jopa huomaamatta. Kaikki perussäätö ja se niin supermukava kuin hitonpaskakin...
Sinä olet ihan tarpeeksi juuri tuollaisena
Havaintoja parisuhteesta · 30.09.2019Maailma on vino rakennus, jonka reunat repsottavat. Ihminen on ihminen, joka yrittää vimmatusti suoristaa vinossa olevaa rakennusta ja saada r…...
Elämä on suorittamista
Kesken · 29.09.2019Olen luonteeltani hyvin sinnikäs ja määrätietoinen. En ole antanut elämän vastoinkäymisten ja kolhujen vaikuttaa siihen, miten pärjään elämässä. Kaikki on ollut aina ulkopuolisin silmin...
Kirja, joka muutti elämäni suuntaa. Suoritatk...
Biohakkerielämää · 22.09.2019Moni tavoitteellinen ihminen voi varmasti samaistua siihen tuskaan, mikä syntyy, kun ei…
En tiedä, mitä on ”vain” käydä päivätöissä...
Vastaisku ankeudelle · 20.09.2019Tajusin yksi päivä, että olen käyttänyt aika paljon aikaa työntekoon viimeisen 20 vuoden ajan ja sitä ennenkin, aloitinhan osa-aikaisen työnteon...
Ei enää suorittamista
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 19.09.2019Tiiättekö ensimmäistä kertaa varmaan ikinä, tai ainakaan hyvin pitkään aikaan, tuntuu siltä että pystyn harrastamaan liikuntaa ilman suorittamista. Treeni ja liikunta on ollut mulle aina...
Suoritetaan kuntopiiri
Miehenmuutos · 18.09.2019Parina viime päivänä olen aloitellut kahvakuulailun rinnalle kuntopiiriä. Eka kerta meni otsikon mukaisesti suorittamalla, eli suomeksi sanoen vituiksi. Liikunnan ilo kuolee tosi nopeasti...
Henkinen taakka voi kulkea ketjuna yli sukupolvien
Stressitohtori · 15.09.2019Aini tunsi, kuinka hänen kehonsa jännittyi. Hampaat pureutuivat yhteen, ja hengittäminen oli… Artikkeli Henkinen taakka voi kulkea ketjuna yli...
Stressijärjestelmä kiittää tahdin hidastamise...
Stressitohtori · 18.08.2019Kaupunkiin oli perustettu uusi museo. Yhdessä huoneessa soi musiikki. Seinät olivat täynnä… Artikkeli Stressijärjestelmä kiittää tahdin...
Suorittaminen ja omien tunteiden kuuntelu
Pystyt kyllä · 09.08.2019On inhimillistä haluta onnistua, tavoitella miellyttäviä asioita, haluta lisää sekä kehittyä. Raja tavoitteellisesta tekemisestä psyykkeelle...
Vieraskynäilyä
Valonkantaja · 08.08.2019Vieraskynäilin Hyvejohtajuus-sivustolla kirjoittamassa ajatuksiani suorittamisesta ja rennommasta elämästä. Käy kurkkaamassa ajatuksiani siitä, miten suorittaja voi oppia rennompaa elämänasennetta.
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 84 2. Kutsu vapauteen 37 3. Piña y coco 11 4. Anna Saivosalmi 32 5. Mirvaannamarian 41 6. My project is me 22 7. Vastaisku ankeudelle 63 8. Ida Jemina 76 9. Palasia arjestani 15 10.Uusi alkuni 19 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.1.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Uskotko muutokseen?Voimaa iive!
Kolme kehonkoostumusmittaustaUusi alkuni
Posttraumaattinen päänsärkyPoluilla elämän
