Horoskooppi
Viihde
Reseptit
Sanakirja
Tietovisat
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Stressitohtori
blogit.kauneusjaterveys.fi/stressitohtori
Stressitohtori-blogista löydät tietoa stressistä, stressin säätelystä, itsetuntemuksesta ja hyvinvoinnin lisäämisestä.
Terveys ja hyvinvointi
Tunnisteet:
stressi
,
mieli
,
ihmissuhteet
,
energia
,
tunteet
Seuraa
18
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
49.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
2 tuntia
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Stressitohtori - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Herkkä introvertti voi tuntea olevansa väärän...
Stressitohtori
· 6 pv
“Suurin saavutus on olla oma itsensä maailmassa, joka jatkuvasti yrittää tehdä sinusta… Artikkeli Herkkä introvertti voi tuntea olevansa...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Stressitohtori-kirjan arvonta
Stressitohtori
· 19 pv
Vuoden alkajaisiksi arvon kirjani Stressitohtori – enemmän itsetuntemusta, vähemmän stressiä. Kirjoitan siinä mm. seuraavista… Artikkeli Stressitohtori-kirjan arvonta...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Stressitavoitteista rauhalliseen energiaan
Stressitohtori
· 20 pv
Eräänä keväänä havaihduin siihen, että olin asettanut itselleni erilaisia tavoitteita, jotka imivät… Artikkeli Stressitavoitteista rauhalliseen...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Lähemmäksi luontoa ja luonnetta
Stressitohtori
· 20.12.2020
Seisoin metsässä ja ihmettelin puihin kiinnitettyjä linnunpönttöjä. Mieleni ja olotilani oli rauhallinen,… Artikkeli Lähemmäksi luontoa ja...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Miksi introvertin on hyvä tunnistaa olevansa ...
Stressitohtori
· 06.12.2020
Kun introvertti tunnistaa itsensä introvertiksi, moni sellainen asia voi saada selityksen, josta… Artikkeli Miksi introvertin on hyvä tunnistaa...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Hyvät tunnekokemukset vähentävät stressiä
Stressitohtori
· 22.11.2020
Hyvien hetkien nautiskelusta on muodostunut tapa, jota pidän yllä tietoisesti. Olen pysähtynyt, aistinut… Artikkeli Hyvät tunnekokemukset...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Mikä aiheuttaa kuormitusta ja stressiä työssä?
Stressitohtori
· 08.11.2020
Olemme tunteinemme ja ajatuksinemme samoja ihmisiä, olimme sitten töissä tai vapaalla. Kuitenkin… Artikkeli Mikä aiheuttaa kuormitusta ja...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Introverttien informaation prosessointi ja ai...
Stressitohtori
· 25.10.2020
Sillä on evoluution kannalta syynsä, että meillä on erilaisia piirteitä ja että… Artikkeli Introverttien informaation prosessointi ja...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Kehon ylivireystila ja fyysisiä oireita
Stressitohtori
· 11.10.2020
Saila tekee intohimoisesti työtään, on ahkera ja aikaansaava. Vapaa-ajan hän täyttää innostavalla… Artikkeli Kehon ylivireystila ja fyysisiä...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Vaietut kokemukset ja tunnetaakat stressin lä...
Stressitohtori
· 27.09.2020
Vaietut, käsittelemättömät kokemukset ja piiloon työnnetyt vaikeat tunteet ovat epämiellyttäviä, jonka vuoksi… Artikkeli Vaietut kokemukset ja...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Introvertin vastavoima kiireelle ja kovalle t...
Stressitohtori
· 13.09.2020
Mitä enemmän yhteiskunta ympärillä kiihdyttää vauhtia, sitä enemmän tulee halu omassa arjessa… Artikkeli Introvertin vastavoima kiireelle ja...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Energiatasapaino hyvinvoinnin pohjana
Stressitohtori
· 30.08.2020
Olet nuutunut ja vetämättömissä, etkä oikein jaksaisi mitään. Sitten teet jotain sinua… Artikkeli Energiatasapaino hyvinvoinnin pohjana...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Huono tunneilmapiiri kuormittaa etenkin herkkää
Stressitohtori
· 16.08.2020
Ilmapiiri on raskas, sakea ja niin tulenarka, että yksikin väärä lause saattaisi… Artikkeli Huono tunneilmapiiri kuormittaa etenkin herkkää...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Introvertti voi sulkeutua stressaantuneena
Stressitohtori
· 02.08.2020
Yksi kuormittuneen introvertin stressioire on sellainen, että sitä ei välttämättä löydä yleisistä… Artikkeli Introvertti voi sulkeutua...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Haluatko hidastaa oravanpyörän tahtia?
Stressitohtori
· 26.07.2020
Tuntuuko siltä, että elämä ja arki rullaa oravanpyörässä ja vauhti meinaa hengästyttää?… Artikkeli Haluatko hidastaa oravanpyörän tahtia?...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Kehomielen stressi (osa 3/3): Mielikuvameditointi
Stressitohtori
· 11.07.2020
Erilaiset meditointitavat ja mielikuva- ja rentoutusharjoitukset ovat erittäin hyviä kehomielen stressin vähentämiseen… Artikkeli Kehomielen...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Kehomielen stressi (osa 2/3): EFT-menetelmä
Stressitohtori
· 28.06.2020
Oli aamu ja tunsin lievää jomotusta päässä. Halusin kokeilla EFT-menetelmää, vaikka aluksi tuntui… Artikkeli Kehomielen stressi (osa 2/3):...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Kehomielen stressi (osa 1/3): haitalliset tun...
Stressitohtori
· 14.06.2020
Vaivaako jatkuva riittämättömyyden tunne? Tai tuntuuko, että vähän väliä on epämääräisiä kipuja… Artikkeli Kehomielen stressi (osa 1/3):...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Kohti omannäköistä elämää (osa 2/2): Löydä va...
Stressitohtori
· 31.05.2020
Kasvaaksemme ja kehittyäksemme emme tarvitse väkisin puskemista tai operoimista paniikkialueella. Sen sijaan… Artikkeli Kohti omannäköistä...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Kohti omannäköistä elämää (osa 1/2): Karsi, r...
Stressitohtori
· 17.05.2020
Usein kiireisessä ja tekemistä täynnä olevassa arjessa ei tule huomioineeksi ajatuksiaan tai… Artikkeli Kohti omannäköistä elämää (osa 1/2):...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Stressin säätely on tasapainoilua kaasun ja j...
Stressitohtori
· 03.05.2020
Muistan erään tilanteen lapsuudestani. Olin ystäväni kanssa pyöräilemässä hänen kotipihallaan. Vauhdin hurma… Artikkeli Stressin säätely on...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Mitä voimme oppia erakoilta?
Stressitohtori
· 19.04.2020
Tätä blogia tai kirjaani lukeneet tietävät, että olen introvertti, joka saa energiaa… Artikkeli Mitä voimme oppia erakoilta? julkaistiin ensimmäisen kerran Stressitohtori.
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Introvertti, luo itsellesi sopiva arki
Stressitohtori
· 05.04.2020
Heräät ja vietät rauhallisen aamun. Päivällä uppoudut johonkin sinua kiinnostavaan asiaan, etkä… Artikkeli Introvertti, luo itsellesi sopiva...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Ihmissuhteiden merkitys stressin säätelyssä
Stressitohtori
· 29.03.2020
Olen kirjoittanut kirjassani siitä, kuinka merkityksellisiä lapsuuden ihmissuhteet ovat hyvinvointimme kannalta vielä… Artikkeli Ihmissuhteiden...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Keinoja kehon ja mielen rauhoittamiseen stres...
Stressitohtori
· 14.03.2020
Arjessamme voi olla stressitekijöitä, joita emme voi poistaa. Nämä stressitekijät saattavat aiheuttaa… Artikkeli Keinoja kehon ja mielen...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Miksi introvertti haluaa vetäytyä omaan rauhaan?
Stressitohtori
· 29.02.2020
Edellinen kuukausi on ollut täynnä säpinää. Työpäivistä suuri osa on kulunut erilaisissa… Artikkeli Miksi introvertti haluaa vetäytyä omaan...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Kiitollisuus on voimavara ja toimii puskurina...
Stressitohtori
· 16.02.2020
Olin viettänyt päivän sairaalan päivystyksessä. Näin, mitä on kiire työssä silloin, kun… Artikkeli Kiitollisuus on voimavara ja toimii...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Ensiaskeleita kuormittuneelle ja uupuneelle
Stressitohtori
· 01.02.2020
Elsa heräsi tokkuraisena aamuun. Nukkuminen oli ollut pätkittäistä, kuten niin monena yönä… Artikkeli Ensiaskeleita kuormittuneelle ja...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Stressitohtori-kirjan arvonnan voittajat ja a...
Stressitohtori
· 26.01.2020
Kiitos kaikille arvontaan osallistuneille! Ja tietenkin kiitos aihealueista, joista toivoitte kirjoituksia. Arvoin kolme… Artikkeli...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Stressitohtori-kirja ja alekoodi
Stressitohtori
· 26.01.2020
Oletko miettinyt, miksi jokin tilanne stressaa tai ahdistaa sinua, mutta ei ystävääsi… Artikkeli Stressitohtori-kirja ja alekoodi julkaistiin...
Seuraa
<
18
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Mirvaannamarian
51
2. Kutsu vapauteen
48
3. My project is me
33
4. Ainon Tarinoita Treenaamisesta
101
5. Elämää sohvan pohjalle
4
6. Sanna Laitinen
3
7. Anna Saivosalmi
49
8.
Palasia arjestani
18
9.
Pientä vaille
11
10.
Poluilla elämän
14
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.1.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Makeutusaineet
Liikkuva ihminen
Elämän voimaa
Poluilla elämän
Laihduttajan tarkistuslista
Verkkarimamma
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
ihmissuhteet
vartalonhoito
uncategorized
perhe
elämäntavat
erityisherkkyys
läheisriippuvuus
jaksaminen
ravitsemus
ajankohtaista
stressi
herkkä
painonhallinta
vapaa-aika
ruoka
lääkkeet
elämäntaparemontti
työelämä
kasvovoide
sekalaiset
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä